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文檔簡(jiǎn)介
第3課時(shí)自尊自信自立自強(qiáng)磨礪意志應(yīng)對(duì)挫折1/451.人們能否取得事業(yè)上成功,經(jīng)常取決于其是否含有__________________。堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)戰(zhàn)勝挫折2.意志作用:是人們?cè)谶M(jìn)行有目標(biāo)活動(dòng)中克服干擾、____________、實(shí)現(xiàn)____________保障。人生目標(biāo)3.自尊主要表現(xiàn):________。知恥虛榮4.一個(gè)扭曲自尊(追求表面上榮耀、光彩):________。5.尊重他人最基本表現(xiàn):對(duì)人________,尊重他人勞動(dòng),尊重他人________。 6.自信是成功________。有禮貌
人格基石2/457.自立最關(guān)鍵是要做到:告別________,獨(dú)立生活,勇于負(fù)擔(dān)自己責(zé)任。依賴?yán)硐脒M(jìn)步與優(yōu)點(diǎn)
8.全部自強(qiáng)者共同特點(diǎn):為人生________執(zhí)著追求。 9.怎樣樹立和增強(qiáng)自信:看到______________。發(fā)覺自己優(yōu)點(diǎn)是自信_(tái)_______;增強(qiáng)____________。雄厚實(shí)力是增強(qiáng)信心______________。信心與實(shí)力10.怎樣戰(zhàn)勝(應(yīng)對(duì))挫折?(1)樹立正確人生目標(biāo)。(2)正確認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)處理方法。(3)激發(fā)探索創(chuàng)新熱情。(4)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)?;A(chǔ)最主要支柱3/4511.怎樣磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志?(1)必須樹立明確目標(biāo),從細(xì)微之處做起,從小事做起。(2)善于管理自己。(3)主動(dòng)在艱辛環(huán)境中鍛煉自己。12.怎樣才能贏得自尊?(1)自己尊重自己,看重、維護(hù)自己人格,不做有損自己人格事。(2)要知恥。知恥是自尊主要表現(xiàn)。唯有知恥,才有自尊。(3)克服虛榮心理。(4)全方面客觀地認(rèn)識(shí)自己,正確對(duì)待自己缺點(diǎn),將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)。(5)養(yǎng)成豁達(dá)、開朗性格,正確對(duì)待他人議論、批評(píng);自尊要適度。(6)善于尊重他人。4/4513.怎樣培養(yǎng)自立能力?(1)認(rèn)清依賴思想危害,告別依賴,走向自立。(2)遇事有主見,自己做決定,對(duì)自己行為負(fù)責(zé)。(3)多實(shí)踐,多鍛煉。培養(yǎng)自立能力最基本就是要立足自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中問(wèn)題,從小事做起。14.怎樣培養(yǎng)自強(qiáng)精神?(1)理想,是自強(qiáng)航標(biāo)。(2)戰(zhàn)勝自我,是自強(qiáng)關(guān)鍵。(3)揚(yáng)長(zhǎng)避短,是自強(qiáng)捷徑。5/45
考點(diǎn)4:客觀分析挫折和逆境,尋找有效應(yīng)對(duì)挫折方法,主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì),磨礪意志,陶冶情操,提升心理承受力,形成勇于克服困難、開拓進(jìn)取優(yōu)良品質(zhì)和良好學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。考點(diǎn)9:自尊、自愛,不做有損人格事??键c(diǎn)10:養(yǎng)成自信自立生活態(tài)度,體會(huì)自強(qiáng)不息意義。6/45
考點(diǎn)4:客觀分析挫折和逆境,尋找有效應(yīng)對(duì)挫折方法,主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì),磨礪意志,陶冶情操,提升心理承受力,形成勇于克服困難、開拓進(jìn)取優(yōu)良品質(zhì)和良好學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度1.挫折含義:即人們所碰到失利、失敗和妨礙等。2.產(chǎn)生挫折原因。(1)外在原因:自然災(zāi)害或社會(huì)原因、家庭原因和學(xué)校原因。(2)內(nèi)在原因:主要是個(gè)人條件(生理、心理)限制。7/453.挫折雙重影響。
①消極影響:挫折使人們前進(jìn)步伐受到妨礙,從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。②主動(dòng)影響:挫折有利于人們磨煉意志,增加才能和智慧。8/45不一樣人態(tài)度(選擇)結(jié)果害怕、懦弱人(放棄者)一碰到困難和挫折,放棄目標(biāo)一事無(wú)成意志不堅(jiān)定或者容易滿足人(中途而廢者)在困難和挫折面前也能拼搏一陣,不過(guò),要么滿足于已經(jīng)有成績(jī),要么屈服于新困難和挫折,不能堅(jiān)持到底享受不到成功喜悅有堅(jiān)定信念、意志堅(jiān)強(qiáng)人(挑戰(zhàn)者)勇敢地面對(duì)挫折,向困難發(fā)出挑戰(zhàn),不達(dá)目標(biāo)誓不罷休善于把前進(jìn)道路上絆腳石變成墊腳石,從而取得成功,實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值4.面對(duì)困難和挫折三種不一樣態(tài)度及結(jié)果。(對(duì)待挫折正確態(tài)度)9/451.反應(yīng)人生難免有挫折語(yǔ)句①人世間沒有不波折路。②人有悲歡離合。③人生不如意十有八九。④自古英雄多磨難。等等。2.反應(yīng)挫折孕育成功語(yǔ)句
①艱難困苦,玉汝于成。②自古雄才多磨難,從來(lái)紈绔少偉男。③寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。④不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹。等等。10/455.怎樣戰(zhàn)勝挫折?(1)樹立正確人生目標(biāo)。(2)正確認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)處理方法。(3)激發(fā)探索創(chuàng)新熱情。(4)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo),善于自我排解,將消極情緒轉(zhuǎn)化為主動(dòng)情緒,增添戰(zhàn)勝挫折勇氣。(5)挫折結(jié)果關(guān)鍵取決于人們對(duì)待挫折態(tài)度,對(duì)待挫折我們要采取主動(dòng)態(tài)度。 (6)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。11/456.優(yōu)良意志品質(zhì)。
(1)優(yōu)良意志品質(zhì):①自覺性(目標(biāo)明確,勇往直前)。②果斷性(判斷準(zhǔn)確,處事果斷)。③自制性(調(diào)整情緒,勝不驕,敗不餒)。④堅(jiān)韌性(精神頑強(qiáng),毅力堅(jiān)定)。(2)為何要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志?(堅(jiān)強(qiáng)意志作用/意義/主要性)
堅(jiān)強(qiáng)意志,是人們?cè)谶M(jìn)行有目標(biāo)活動(dòng)中克服干擾、戰(zhàn)勝挫折、實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)保障。①堅(jiān)持正確人生方向,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。假如具備堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),就能自覺抵制不良思想和12/45行為影響,作出正確選擇,堅(jiān)定正確人生方向。②走出失敗陰影,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。有沒有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),是能否將失敗轉(zhuǎn)化為成功關(guān)鍵。③形成良好習(xí)慣,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。好習(xí)慣不是輕而易舉就能養(yǎng)成,只有含有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)人,才能持之以恒,逐步養(yǎng)成。④成就一番事業(yè),需要堅(jiān)強(qiáng)意志。人們能否取得事業(yè)上成功,經(jīng)常取決于其是否含有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。13/45(3)怎樣磨礪(培養(yǎng)/磨煉)堅(jiān)強(qiáng)意志?(方法/提議)
①必須樹立明確目標(biāo),從細(xì)微之處做起,從小事做起。②善于管理自己。A.每做一件事之前,能夠嘗試先制訂一個(gè)切實(shí)可行計(jì)劃,然后按照計(jì)劃實(shí)施。B.依據(jù)自己實(shí)際,把學(xué)習(xí)、娛樂、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)、休息和飲食等活動(dòng)安排好。③主動(dòng)在艱辛環(huán)境中鍛煉自己。適當(dāng)從事一些體力勞動(dòng),主動(dòng)負(fù)擔(dān)一些“苦差事”,體驗(yàn)艱辛,增強(qiáng)意志力。④用名言警句激勵(lì)自己,幫助自己鍛煉意志。14/45相關(guān)堅(jiān)強(qiáng)意志名言警句
如:鍥而不舍,金石可鏤;世上無(wú)難事,只要肯登攀;寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái);千錘萬(wàn)鑿出深山,烈火焚燒若等閑;咬定青山不放松等。15/45考點(diǎn)9:自尊、自愛,不做有損人格事1.自尊含義。自尊即自我尊重,指既不向他人卑躬屈膝,也不允許他人歧視、欺侮。它是一個(gè)健康良好心理狀態(tài)。2.自尊心和羞恥心關(guān)系。(1)自尊心和羞恥心是互為表里。真正有自尊心人,必定是知道羞恥人。(2)知恥,是自尊主要表現(xiàn)。唯有知恥,才有自尊。(3)有了羞恥心,人才會(huì)節(jié)制自己行為,不做庸俗卑賤事情,有尊嚴(yán)地生活著。16/45對(duì)比項(xiàng)自尊自負(fù)虛榮自我評(píng)價(jià)恰如其分地評(píng)價(jià)自己能力和表現(xiàn)只看到自己優(yōu)點(diǎn)或自視過(guò)高過(guò)高地認(rèn)識(shí)自己能力和作用他人或社會(huì)必定靠加強(qiáng)自己道德涵養(yǎng)和提升本身素質(zhì)贏得他人認(rèn)可希望得到超出自己實(shí)際價(jià)值社會(huì)必定經(jīng)過(guò)表面和形式上浮華來(lái)博得人們稱贊行為表現(xiàn)不卑不亢、謙虛謹(jǐn)慎、居功不傲自視清高,目中無(wú)人,以自我為中心自吹自擂,看重名利,過(guò)分追求華而不實(shí)東西結(jié)果不停進(jìn)步與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)不但不能增加自身價(jià)值,反而會(huì)失去他人尊重自尊、自負(fù)、虛榮區(qū)分17/453.自尊和尊重他人是取得尊重前提。(1)怎樣才能贏得自尊?
①自己尊重自己,看重、維護(hù)自己人格,不做有損自己人格事。②要知恥。唯有知恥,才有自尊。③克服虛榮心理。④全方面客觀地認(rèn)識(shí)自己,正確對(duì)待自己缺點(diǎn),將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為優(yōu)點(diǎn)。⑤養(yǎng)成豁達(dá)、開朗性格,正確對(duì)待他人議論、批評(píng);自尊要適度。⑥善于尊重他人。18/45(2)怎樣做到尊重他人?
①尊重他人最基本表現(xiàn),就是對(duì)人有禮貌,尊重他人勞動(dòng),尊重他人人格。②真正做到尊重他人,就要善于站在對(duì)方角度,感同身受,推己及人。③尊重他人,要善于觀賞、接納他人。④尊重他人,不做有損他人人格事情。⑤尊重他人,要求我們做到禮貌待人、平等候人、誠(chéng)信待人、友善待人,充分了解他人。19/45考點(diǎn)10:養(yǎng)成自信自立生活態(tài)度,體會(huì)自強(qiáng)不息意義1.自信。(1)含義:自信是人對(duì)本身力量確實(shí)信,深信自己一定能做成某件事,實(shí)現(xiàn)所追求目標(biāo)。
(2)意義:①自信能夠使我們主動(dòng)、主動(dòng)地去應(yīng)對(duì)生活中各種挑戰(zhàn)和問(wèn)題,并使我們保持心態(tài)平和,從容地享受生活樂趣。②自信是成功基石。自信人含有追求成功心理素質(zhì),而良好心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人成功是十分主要。③自信有利于成功。自信者樂觀、進(jìn)取與專注,目標(biāo)明確,重視行動(dòng),體驗(yàn)過(guò)程,他們能夠降低外界干擾,全身心地投入到工作中,從而最快、最好地抵達(dá)勝利終點(diǎn)。20/45(3)怎樣樹立和增強(qiáng)自信?(方法、提議/怎樣做一個(gè)自信人)
①看到進(jìn)步與優(yōu)點(diǎn)。體會(huì)點(diǎn)滴進(jìn)步與成績(jī),有成績(jī)就會(huì)更自信;發(fā)覺自己優(yōu)點(diǎn)是自信基礎(chǔ)。②增強(qiáng)信心與實(shí)力。相信自己行,才能大膽嘗試,接收挑戰(zhàn),不停增強(qiáng)實(shí)力。雄厚實(shí)力是增強(qiáng)信心最主要支柱。③不停地暗示、提醒自己“我能行”,正確面對(duì)生活中挫折、困難。④意克服自卑和自負(fù)心理等。⑤做自信中國(guó)人。我們只有把個(gè)人命運(yùn)與祖國(guó)發(fā)展結(jié)合在一起,我們自信才有堅(jiān)如磐石根基。21/452.自立。
(1)含義:自立就是自己事情自己干。自立,意味著:①我們要學(xué)會(huì)合理地安排自己日常生活。②我們要長(zhǎng)大成人,離開父母呵護(hù),獨(dú)立生活。③要靠自己力量,創(chuàng)造生活。 (2)學(xué)會(huì)自立方法:①認(rèn)清依賴思想危害,告別依賴,走向自立。②遇事有主見,自己做決定,對(duì)自己行為負(fù)責(zé)。③多實(shí)踐,多鍛煉,提升自立能力。A.培養(yǎng)自立能力最基本就是要立足自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中問(wèn)題,從小事做起。B.培養(yǎng)自立能力,要大膽地投身于社會(huì)實(shí)踐。只有在社會(huì)生活中反復(fù)鍛煉,不斷實(shí)踐,才能逐步提升自立能力。22/453.自強(qiáng)。(1)自強(qiáng)含義。自強(qiáng),意味著:①自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)。②在困難面前知難而進(jìn),頑強(qiáng)拼搏。 (2)自強(qiáng)精神表現(xiàn)。①在困難面前不低頭,不喪氣。②勇于開拓,主動(dòng)進(jìn)取。③志存高遠(yuǎn),執(zhí)著追求等。 (3)自強(qiáng)不息精神主要意義。
①對(duì)個(gè)人而言:A.自強(qiáng)是一個(gè)精神,是一個(gè)美好道德品質(zhì)。B.自強(qiáng),是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值必備品質(zhì)。C.自強(qiáng)是我們健康成長(zhǎng)、努力學(xué)習(xí)、未來(lái)成就事業(yè)強(qiáng)大動(dòng)力。D.自強(qiáng)是通向成功階梯。23/45
②對(duì)國(guó)家和民族而言:自強(qiáng)不息精神,已深深熔鑄在中華民族生命力、創(chuàng)造力和凝聚力之中,成為中華文明得以延綿千載、生生不息精神動(dòng)力。 (4)怎樣培養(yǎng)自強(qiáng)不息精神?
①樹立堅(jiān)定理想,并為實(shí)現(xiàn)理想執(zhí)著追求。②戰(zhàn)勝自我,自強(qiáng)關(guān)鍵。③揚(yáng)長(zhǎng)避短,自強(qiáng)捷徑。④在磨礪意志中自強(qiáng)進(jìn)取。24/45相關(guān)自強(qiáng)名言警句
如:天行健,君子以自強(qiáng)不息;勝人者有力,自勝者強(qiáng);自古男兒當(dāng)自強(qiáng);不經(jīng)風(fēng)雨,長(zhǎng)不成大樹;不受百煉,難以成鋼;生命不止,奮斗不息;老驥伏櫪,志在千里;烈士暮年,壯心不已等。25/45
考點(diǎn)4:客觀分析挫折和逆境,尋找有效應(yīng)對(duì)挫折方法,主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì),磨礪意志,陶冶情操,提升心理承受力,形成勇于克服困難、開拓進(jìn)取優(yōu)良品質(zhì)和良好學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度C
1.(年廣東)5歲時(shí)失去雙臂山區(qū)孩子范凌以“命運(yùn)以痛吻我,我報(bào)之以歌”態(tài)度對(duì)待生活,學(xué)會(huì)用腳吃飯穿衣、)翻書寫字,并以優(yōu)異成績(jī)考入大學(xué)。你從中得到啟示是( A.挫折是人生一部分,挫折越多越有利于成功 B.堅(jiān)強(qiáng)意志是戰(zhàn)勝挫折,實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)保障 C.面對(duì)挫折必須要有主動(dòng)樂觀向上人生態(tài)度 D.冷靜分析造成挫折原因是取得成功關(guān)鍵26/45
2.(年廣西貴港)江蘇網(wǎng)年4月21日訊,28歲趙小陽(yáng)是一名殘疾人,四肢無(wú)法活動(dòng),去年開始學(xué)會(huì)用鼻子打字,速度與正常人相差無(wú)幾,在家做微商,家里很多東西都)是他做微商掙錢買。趙小陽(yáng)身殘志堅(jiān)事跡告訴我們(
A.挫折會(huì)給人打擊,帶來(lái)?yè)p失和痛苦 B.不一樣人面對(duì)挫折會(huì)有不一樣反應(yīng) C.人生難免有挫折,經(jīng)歷挫折就能成功 D.要提升承受挫折能力,勇于戰(zhàn)勝挫折D27/45
3.(年山東青島)在中國(guó)女排處于低谷之際,郎平冒著“一世英名可能毀于一旦”風(fēng)險(xiǎn)再次走馬上任。她克服各種困難、挫折和病痛,發(fā)揚(yáng)拼搏精神,率領(lǐng)中國(guó)女排重奪世界杯冠軍。她事跡告訴我們()A①面對(duì)困難要主動(dòng)進(jìn)?、趫?jiān)強(qiáng)意志是取得成功確保③戰(zhàn)勝挫折就要不畏不懼④只有放棄聲譽(yù)才能取得成功A.①②③C.①③④B.①②④D.②③④28/45
4.(年湖南衡陽(yáng))“人生不如意十之八九”。每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)碰到許多挫折。面對(duì)挫折,我們要有正確應(yīng)對(duì)方法,以下應(yīng)對(duì)挫折做法不正確一項(xiàng)是()
A.客觀歸因,主動(dòng)處理問(wèn)題 B.向信任人傾訴 C.經(jīng)過(guò)體育鍛煉、聽音樂等進(jìn)行適當(dāng)發(fā)泄 D.事情不順時(shí),一刻都不能停歇,要第一時(shí)間找到處理方法D29/45
考點(diǎn)9:自尊、自愛,不做有損人格事
5.(年廣東)在北京務(wù)工曹昌寶說(shuō),我來(lái)京已10年,出門會(huì)注意衣著整齊,舉止文雅。曹昌寶言行不但是“倉(cāng)廩實(shí)而知禮節(jié)、衣食足則知榮辱”自然反應(yīng),更是對(duì)城市產(chǎn)生)D融入感生動(dòng)詮釋。這反應(yīng)曹昌寶是一個(gè)( A.追求表面榮耀、虛榮人 B.有知恥心、自負(fù)自傲人 C.不容他人歧視、欺侮人 D.尊重他人,維護(hù)自尊人30/45
6.(年山東日照)平日緘默寡言岳陽(yáng)同學(xué)在今天數(shù)學(xué)課上提出一個(gè)新奇解題方法,老師和同學(xué)們不由自主地為她鼓掌,她感受到了他人對(duì)自己認(rèn)可和觀賞。自此以后,她講話越來(lái)越踴躍,性格越來(lái)越陽(yáng)光。這表明()①自尊和被人尊重都是高興②她陷入了虛榮誤區(qū)③自信是成功基石④告別自卑就能走向成功A.①②C.①③B.②③D.③④C31/45
7.(年江蘇連云港)年1月2日,在上海地鐵車廂內(nèi)一名女乘客吃泡椒鳳爪并隨地吐骨頭行為,遭到了周圍乘客指責(zé),該事說(shuō)明()A①只有尊重他人,才能贏得他人對(duì)自己尊重②人們之間需要相互尊重③尊重他人,要從點(diǎn)滴做起,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣④受人尊重奧秘是謙讓A.①②③C.②③④B.①②④D.①②③④32/45
考點(diǎn)10:養(yǎng)成自信自立生活態(tài)度,體會(huì)自強(qiáng)不息意義
8.(年廣東)被評(píng)為“廣東好人”陳思娜,4歲時(shí)右眼視力障礙,7歲后,父母離異,父親不知去向,奶奶和母親先后離世。她帶著弟弟,利用假期打工微薄收入艱難地維持生活,但她上學(xué)從未遲到和早退,學(xué)習(xí)成績(jī)一直很優(yōu)異。對(duì)此,)D以下贊許最能表達(dá)她優(yōu)異品質(zhì)是( A.刻苦學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo) B.吃苦耐勞,推行家庭責(zé)任 C.開拓進(jìn)取,精神可嘉可贊 D.自立自強(qiáng),勇做生活強(qiáng)者33/45
9.(年廣東)遼寧衛(wèi)視真人秀節(jié)目《歸來(lái)》,客觀地反應(yīng)了一些留守兒童因情感缺失,變得自卑、霸道、暴力、花錢大手大腳、沉迷網(wǎng)絡(luò)等生活現(xiàn)實(shí)狀況。你對(duì)這些留守兒童正確提議是()BA.培養(yǎng)良好生活情趣,果斷遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)B.培養(yǎng)主動(dòng)向上人生態(tài)度,做自尊人C.培養(yǎng)自立和自負(fù)品質(zhì),提升人格魅力D.要做一個(gè)自愛人,拒絕參加任何活動(dòng)34/4510.(年云南)我想我能行,即使現(xiàn)在不行,經(jīng)過(guò)我努力,未來(lái)也一定能行。這表達(dá)心理是()BA.自尊B(yǎng).自信C.自立D.自強(qiáng)11.(年湖南常德)以下幾個(gè)情況按序排列,符合“自信、自立、自強(qiáng)、自尊”次序一組是()B①獨(dú)立完成作業(yè)②困難壓不倒,厄運(yùn)不低頭③最優(yōu)異人是我自己④公共場(chǎng)所,不卑不亢A.①②③④C.④③①②B.③①②④D.④②③①35/4512.(年山東日照)你對(duì)右邊漫畫中年輕人提議是()AA.告別依賴,走向自立B.善于合作,學(xué)會(huì)分享C.活出個(gè)性,標(biāo)新立異D.大處著眼,不拘小節(jié)36/45
13.(年山東濱州)“給兒子洗衣做飯,洗臉洗澡擠牙膏,直到兒子碩博連讀后才結(jié)束‘保姆’生涯?!裢瘍鹤映藢W(xué)習(xí)已什么都不會(huì)了?!薄丁吧裢蹦赣H懺悔錄》對(duì)我們中學(xué)生警示有()B①要堅(jiān)持德體智美勞全方面發(fā)展②父母應(yīng)重視培養(yǎng)孩子④要學(xué)會(huì)自立自我管理能力自強(qiáng),擺脫依賴 A.①② C.①③③要有主見,怎么想就怎么做 B.①④ D.②④37/45詩(shī)句優(yōu)異心理品質(zhì)自古英雄多磨難,從來(lái)紈绔少偉男。①咬定青山不放松,立根原在破巖中。②【典例分析】【典例】(年廣東)(1)以下詩(shī)句告訴我們,生活中要養(yǎng)成哪些優(yōu)異心理品質(zhì)?(2)上述優(yōu)異心理品質(zhì)對(duì)我們健康成長(zhǎng)有什么啟示?38/45【解析】本題以兩句詩(shī)句為背景材料,考查學(xué)生閱讀材料能力以及對(duì)教材知識(shí)利用能力。第(1)問(wèn),正確了解這兩句詩(shī)句寓意是解題關(guān)鍵。第(2)問(wèn),結(jié)合上問(wèn)答案,可從怎樣面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折以及怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)等方面回答。
依據(jù)教材知識(shí),認(rèn)真分析題文中詩(shī)句,找到與教材知識(shí)結(jié)合點(diǎn),其中“自古英雄多磨難,從來(lái)紈绔少偉男”中關(guān)鍵詞“磨難”,表明承受挫折能力;“咬定青山不放松,立根原在破巖中”關(guān)鍵詞“不放松”表明了堅(jiān)強(qiáng)意志,只要圍繞主動(dòng)面對(duì)挫折,意志堅(jiān)強(qiáng)意思即可。39/45
(2)此題意在考查學(xué)生對(duì)怎樣應(yīng)對(duì)挫折和磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志認(rèn)識(shí)。依據(jù)教材知識(shí),從戰(zhàn)勝挫折方法和怎樣磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志回答即可?!敬鸢浮?1)①耐挫心理承受力。②堅(jiān)強(qiáng)意志。
(2)①樹立正確人生目標(biāo),勇于負(fù)擔(dān)責(zé)任。②客觀分析挫折和逆境,尋找有效應(yīng)對(duì)挫折方法,學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。③主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì),磨礪意志,增強(qiáng)耐挫能力。④提升心理承受力,形成勇于克服困難、開拓進(jìn)取優(yōu)良品質(zhì);形成良好學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。40/45【強(qiáng)化訓(xùn)練】1.(年山東濟(jì)寧)輪椅女孩追夢(mèng)人生
李玉潔是湖北省宜城市陸城街道頭筆小區(qū)農(nóng)家書屋圖書管理員。她7歲罹患類風(fēng)濕,14歲因癱瘓輟學(xué),15歲開始寫作并屢次獲獎(jiǎng),自學(xué)取得大專學(xué)歷、國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格證;創(chuàng)辦“知心姐姐工作室”,開通“知心姐姐”熱線,開展勵(lì)志演講;在書屋,她辦起了
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