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中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件
匯報(bào)人:XXX目錄第一章肥胖的中醫(yī)理論基礎(chǔ)第二章肥胖的中醫(yī)辨證分型第四章肥胖的預(yù)防與調(diào)護(hù)第三章肥胖的中醫(yī)治療方法第六章中醫(yī)肥胖課件的臨床應(yīng)用第五章肥胖的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)肥胖的中醫(yī)理論基礎(chǔ)第一章肥胖的中醫(yī)定義氣虛導(dǎo)致肥胖中醫(yī)認(rèn)為氣虛不能推動(dòng)血行,導(dǎo)致體內(nèi)水濕停滯,形成肥胖。痰濕內(nèi)蘊(yùn)肥胖肝郁氣滯肥胖情緒不暢,肝氣郁結(jié),影響脾胃運(yùn)化,進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。痰濕體質(zhì)的人,體內(nèi)水液代謝失常,容易堆積脂肪,形成肥胖。脾虛濕盛肥胖脾主運(yùn)化,脾虛則水濕不化,濕邪內(nèi)蘊(yùn),導(dǎo)致肥胖。肥胖的病因病機(jī)中醫(yī)認(rèn)為脾虛導(dǎo)致運(yùn)化功能失常,水濕內(nèi)停,形成痰濕,是肥胖的重要病因。脾虛濕阻01情緒波動(dòng)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),影響脾胃運(yùn)化,進(jìn)而引起脂肪堆積,形成肥胖。肝郁氣滯02腎陽(yáng)虛衰,不能溫煦脾土,導(dǎo)致脾失健運(yùn),水濕內(nèi)生,形成肥胖。腎陽(yáng)不足03長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚味,損傷脾胃,導(dǎo)致食物不能正常消化吸收,轉(zhuǎn)化為脂肪。飲食不節(jié)04肥胖與臟腑關(guān)系中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化,脾虛則水濕停滯,易形成痰濕型肥胖,表現(xiàn)為身體沉重、易疲勞。脾虛導(dǎo)致肥胖肝主疏泄,情緒不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié),可能影響脂肪代謝,形成情緒性肥胖,多見(jiàn)于女性。肝郁與肥胖腎為先天之本,腎氣不足則代謝減慢,可能導(dǎo)致肥胖,常伴有腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。腎虛與肥胖010203肥胖的中醫(yī)辨證分型第二章脾虛濕阻型肥胖脾虛濕阻型肥胖的定義案例分析治療方法臨床表現(xiàn)脾虛濕阻型肥胖是指由于脾臟功能失調(diào),導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重,進(jìn)而引發(fā)的肥胖癥狀?;颊叱1憩F(xiàn)為身體沉重、四肢無(wú)力、食欲不振,且腹部肥滿(mǎn),大便稀溏。治療以健脾化濕為主,常用中藥如茯苓、白術(shù)等,配合飲食調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)。例如,患者張女士因長(zhǎng)期飲食不節(jié),導(dǎo)致脾虛濕阻,經(jīng)中醫(yī)調(diào)理后體重明顯下降。胃熱濕阻型肥胖01胃熱型肥胖患者常感口干舌燥,喜冷飲,大便干燥,舌紅苔黃。胃熱癥狀02濕阻型肥胖者多表現(xiàn)為身體沉重、四肢困倦,舌苔厚膩,脈滑。濕阻表現(xiàn)03建議食用清淡、易消化食物,避免油膩、辛辣刺激性食物,以減輕胃熱和濕阻。飲食調(diào)理04可采用清熱利濕的中藥方劑,如黃連、黃芩等,以調(diào)節(jié)胃熱和濕阻癥狀。中藥治療肝郁氣滯型肥胖情緒波動(dòng)大,長(zhǎng)期壓抑易導(dǎo)致肝氣郁結(jié),進(jìn)而引發(fā)肝郁氣滯型肥胖。情緒與肝郁患者常伴有情緒低落、胸悶、脅痛等癥狀,腹部可見(jiàn)明顯脂肪堆積。癥狀表現(xiàn)中醫(yī)治療肝郁氣滯型肥胖,注重疏肝解郁,調(diào)和氣血,以達(dá)到減肥目的。治療原則肥胖的中醫(yī)治療方法第三章針灸治療肥胖結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)療法,如太極、八段錦等,與針灸治療相結(jié)合,可增強(qiáng)減肥效果,改善體質(zhì)。針灸治療肥胖時(shí),配合合理的飲食計(jì)劃,如減少高熱量食物攝入,有助于提高治療效果。根據(jù)患者體質(zhì)和肥胖原因,選擇不同的穴位進(jìn)行針灸,如足三里、中脘等,以調(diào)節(jié)脾胃功能。辨證選穴針灸與飲食調(diào)整結(jié)合針灸與運(yùn)動(dòng)療法結(jié)合中藥治療肥胖根據(jù)肥胖者的體質(zhì)和病因,采用不同的中藥配方,如健脾化濕、疏肝解郁等方法。辨證施治原則舉例說(shuō)明幾種常見(jiàn)的中藥復(fù)方,如防己黃芪湯、荷葉減肥茶等,它們?cè)谂R床中的使用情況。中藥復(fù)方應(yīng)用介紹如荷葉、山楂、決明子等具有減肥效果的中藥,以及它們?cè)诜逝种委熤械膽?yīng)用。常用中藥介紹飲食調(diào)理與生活方式中醫(yī)強(qiáng)調(diào)五谷為養(yǎng),肥胖者應(yīng)減少油膩、高糖食物,增加蔬菜和粗糧,以平衡陰陽(yáng)。合理膳食結(jié)構(gòu)保持充足的睡眠和避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少因代謝紊亂導(dǎo)致的肥胖。規(guī)律作息適度的體育活動(dòng)如太極拳、八段錦有助于促進(jìn)氣血循環(huán),減少脂肪堆積。適量運(yùn)動(dòng)中醫(yī)認(rèn)為情緒波動(dòng)會(huì)影響臟腑功能,通過(guò)冥想、瑜伽等方式調(diào)節(jié)情緒,有助于控制體重。情緒管理肥胖的預(yù)防與調(diào)護(hù)第四章肥胖的預(yù)防原則平衡飲食,減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果比例,預(yù)防肥胖發(fā)生。合理膳食01定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)脂肪燃燒,預(yù)防肥胖。適度運(yùn)動(dòng)02保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少久坐時(shí)間,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,有助于預(yù)防肥胖。健康生活方式03日常生活調(diào)護(hù)要點(diǎn)選擇低熱量、高纖維的食物,減少油脂和糖分?jǐn)z入,均衡營(yíng)養(yǎng),避免暴飲暴食。合理膳食定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或騎自行車(chē),每次至少30分鐘,每周至少5次。適度運(yùn)動(dòng)保證每晚7-9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,避免熬夜,減少因睡眠不足導(dǎo)致的肥胖風(fēng)險(xiǎn)。充足睡眠通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力,避免情緒性飲食,保持良好的心理狀態(tài)。情緒管理運(yùn)動(dòng)與肥胖管理針對(duì)不同體質(zhì)和肥胖程度,選擇有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,或力量訓(xùn)練如舉重,以促進(jìn)脂肪燃燒。選擇合適的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型運(yùn)動(dòng)后合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分,避免高熱量食物,以達(dá)到更好的減重效果。運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合根據(jù)個(gè)人時(shí)間安排和身體狀況,制定長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃定期記錄體重、體脂率等指標(biāo),評(píng)估運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的有效性,并根據(jù)結(jié)果調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)效果肥胖的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)第五章肥胖與代謝綜合征肥胖是心血管疾病的重要風(fēng)險(xiǎn)因素,增加高血壓、冠心病等疾病發(fā)生率。肥胖與心血管疾病肥胖患者常伴有高甘油三酯和低高密度脂蛋白膽固醇,導(dǎo)致血脂異常。肥胖與血脂異常肥胖與胰島素抵抗密切相關(guān),是2型糖尿病的主要誘因之一。肥胖與2型糖尿病肥胖可導(dǎo)致上呼吸道狹窄,增加睡眠呼吸暫停的風(fēng)險(xiǎn),影響睡眠質(zhì)量。肥胖與睡眠呼吸暫停肥胖與心血管疾病肥胖引發(fā)高血壓肥胖者體內(nèi)脂肪過(guò)多,導(dǎo)致血管阻力增加,易引發(fā)高血壓,增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。血脂異常與肥胖肥胖導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝紊亂,血脂水平升高,增加動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。心臟負(fù)擔(dān)加重肥胖使心臟負(fù)擔(dān)加重,長(zhǎng)期超負(fù)荷工作可能導(dǎo)致心力衰竭,影響心臟功能。血栓形成風(fēng)險(xiǎn)肥胖者血液粘稠度增加,血流緩慢,容易形成血栓,增加心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖與內(nèi)分泌紊亂肥胖者常伴有胰島素抵抗,導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)失常,增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。胰島素抵抗01瘦素是由脂肪細(xì)胞分泌的激素,肥胖者體內(nèi)瘦素水平異常,可能影響食欲控制。瘦素與肥胖02甲狀腺激素水平低下可導(dǎo)致新陳代謝減慢,是肥胖的一個(gè)潛在內(nèi)分泌原因。甲狀腺功能減退03長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌增加,可促進(jìn)脂肪積累,尤其是腹部肥胖。皮質(zhì)醇分泌過(guò)多04中醫(yī)肥胖課件的臨床應(yīng)用第六章臨床案例分析生活方式調(diào)整辨證施治原則通過(guò)分析患者體質(zhì)、病因,采用不同的中藥配方和針灸治療,有效改善肥胖癥狀。結(jié)合飲食控制和適度運(yùn)動(dòng),調(diào)整患者生活習(xí)慣,促進(jìn)體重管理,提高治療效果。心理疏導(dǎo)結(jié)合針對(duì)肥胖患者的心理問(wèn)題,如焦慮、抑郁等,進(jìn)行心理疏導(dǎo),輔助臨床治療,增強(qiáng)患者信心。中醫(yī)治療肥胖的療效評(píng)估通過(guò)定期測(cè)量體重和體脂率,評(píng)估中醫(yī)治療對(duì)減輕體重和降低體脂的效果。體重及體脂變化通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查或訪談,了解患者治療后的生活質(zhì)量變化,包括睡眠、情緒等方面。生活質(zhì)量評(píng)估觀察患者在治療前后如乏力、氣短、便秘等癥狀的改善情況,以評(píng)估療效。臨床癥狀改善統(tǒng)計(jì)患者復(fù)診頻率和治療后體重反彈的情況,以評(píng)估中醫(yī)治療的長(zhǎng)期效果。復(fù)診率和復(fù)發(fā)率01020304中西醫(yī)結(jié)合治療肥胖藥物治療辨證施治原則03西醫(yī)藥物如奧利司他等用于控制食欲和脂肪吸收,中醫(yī)則可能使用荷葉、山楂等天然藥物。生活方式調(diào)整01中醫(yī)通過(guò)辨證施治,根據(jù)患者體質(zhì)和肥胖類(lèi)型,采用不同的中藥配方和針灸療法。02結(jié)合西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)建議,調(diào)整患者飲食結(jié)構(gòu)和增加適量運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)體重管理。心理干預(yù)04結(jié)合心理治療,幫助患者建立健康的生活習(xí)慣和積極的自我形象,減少心理因素導(dǎo)致的過(guò)度進(jìn)食。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件(1)
內(nèi)容摘要01內(nèi)容摘要隨著生活水平的提高,肥胖已成為當(dāng)今社會(huì)普遍存在的問(wèn)題。肥胖不僅影響美觀,還會(huì)引發(fā)一系列疾病,如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)在肥胖的治療方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和豐富的經(jīng)驗(yàn),本課件將圍繞中醫(yī)內(nèi)科學(xué)中關(guān)于肥胖的知識(shí)進(jìn)行講解,幫助大家更好地理解和應(yīng)用中醫(yī)理論治療肥胖。肥胖的中醫(yī)認(rèn)識(shí)02肥胖的中醫(yī)認(rèn)識(shí)1.肥胖的定義肥胖是指人體體重超過(guò)正常范圍,腹部脂肪堆積過(guò)多,導(dǎo)致身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)升高的一種病態(tài)。2.中醫(yī)對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)中醫(yī)認(rèn)為,肥胖是由于飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、情志內(nèi)傷等多種因素導(dǎo)致的。其病機(jī)主要與脾虛、胃熱、肝郁、腎虛等有關(guān)。肥胖的中醫(yī)辨證論治03肥胖的中醫(yī)辨證論治1.脾虛濕盛型癥狀:體重增加,腹部肥滿(mǎn),倦怠乏力,食欲不振,舌淡苔白膩,脈沉細(xì)。治法:健脾祛濕,化痰減肥。方劑:六君子湯加減。中成藥:六味地黃丸、逍遙丸等。2.胃熱濕阻型癥狀:食欲亢進(jìn),容易饑餓,口干口苦,舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。治法:清胃瀉火,利濕化痰。肥胖的中醫(yī)辨證論治方劑:清胃散合二陳湯加減。中成藥:龍膽瀉肝丸、清熱解毒口服液等。3.肝郁氣滯型癥狀:胸脅脹滿(mǎn),情緒抑郁或煩躁易怒,食欲不振,舌淡紅苔薄白,脈弦。治法:疏肝解郁,理氣化痰。方劑:柴胡疏肝散加減。中成藥:逍遙丸、血府逐瘀丸等。肥胖的中醫(yī)辨證論治4.腎虛血瘀型癥狀:腰膝酸軟,頭暈耳鳴,記憶力減退,舌淡暗或有瘀斑,脈沉細(xì)。治法:補(bǔ)腎益精,活血化瘀。方劑:金匱腎氣丸合血府逐瘀湯加減。中成藥:金匱腎氣丸、益母草顆粒等。肥胖的飲食調(diào)養(yǎng)04肥胖的飲食調(diào)養(yǎng)1.飲食原則控制總熱量攝入,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。飲食清淡,少鹽少油。增加膳食纖維攝入,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽。2.食療方推薦山楂粥:山楂30克,大米100克,煮成粥食用,適用于脾虛濕盛型肥胖。冬瓜海帶湯:冬瓜500克,海帶20克,煮成湯食用,適用于胃熱濕阻型肥胖。核桃仁拌芹菜:核桃仁50克,芹菜200克,拌勻食用,適用于肝郁氣滯型肥胖。肥胖的飲食調(diào)養(yǎng)黑豆枸杞粥:黑豆50克,枸杞子30克,大米100克,煮成粥食用,適用于腎虛血瘀型肥胖。肥胖的運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)05肥胖的運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)1.運(yùn)動(dòng)原則堅(jiān)持適量、長(zhǎng)期、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)形式多樣,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,以不感到疲勞為宜。2.運(yùn)動(dòng)建議每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行力量訓(xùn)練,增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝率。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,保持運(yùn)動(dòng)的趣味性和持續(xù)性。結(jié)語(yǔ)06結(jié)語(yǔ)肥胖是現(xiàn)代社會(huì)常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一,中醫(yī)內(nèi)科學(xué)為肥胖的治療提供了獨(dú)特的理論和實(shí)踐方法。通過(guò)辨證論治、飲食調(diào)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)等多種手段綜合治療肥胖,不僅可以改善患者的體重狀況,還可以預(yù)防和治療與肥胖相關(guān)的疾病。希望本課件能為大家提供有益的參考和幫助,讓我們共同努力,遠(yuǎn)離肥胖,擁有健康的生活方式。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件(2)
概要介紹01概要介紹肥胖問(wèn)題在全球范圍內(nèi)日益嚴(yán)重,已經(jīng)成為威脅人類(lèi)健康的重要因素之一。在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)領(lǐng)域,肥胖作為一種常見(jiàn)病癥,越來(lái)越受到學(xué)者的關(guān)注。本文旨在介紹中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件的主要內(nèi)容,探討肥胖的中醫(yī)認(rèn)識(shí)及治療策略。中醫(yī)對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)02中醫(yī)對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)1.肥胖的中醫(yī)定義與分類(lèi)中醫(yī)認(rèn)為,肥胖是由于多種原因?qū)е碌捏w內(nèi)脂肪堆積過(guò)多,表現(xiàn)為體重增加、身形豐滿(mǎn)。根據(jù)臨床表現(xiàn),中醫(yī)將肥胖分為多種類(lèi)型,如痰濕型、濕熱型、氣虛型等。2.肥胖的中醫(yī)病因分析中醫(yī)認(rèn)為,肥胖的成因主要包括飲食不節(jié)、情志失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等。飲食過(guò)量、攝入高熱量食物、缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致脾胃功能失調(diào),進(jìn)而引發(fā)肥胖。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件內(nèi)容03中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件內(nèi)容1.肥胖的中醫(yī)診斷方法中醫(yī)診斷肥胖主要依據(jù)望聞問(wèn)切四診合參,結(jié)合體質(zhì)辨識(shí),對(duì)肥胖患者進(jìn)行全面的診斷。2.肥胖的中醫(yī)治療原則中醫(yī)治療肥胖的原則包括調(diào)理脾胃、化痰除濕、活血化瘀等。針對(duì)不同類(lèi)型的肥胖,采用不同的治療方法。3.肥胖的中醫(yī)治療方劑及藥物中醫(yī)針對(duì)肥胖的治療方劑眾多,如防風(fēng)通圣散、參苓白術(shù)散等。此外,一些中藥如茯苓、澤瀉、荷葉等具有減肥作用。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件內(nèi)容4.肥胖的中醫(yī)養(yǎng)生及預(yù)防措施中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”,對(duì)于肥胖的預(yù)防與養(yǎng)生具有重要意義。保持合理的飲食、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情志等是預(yù)防肥胖的關(guān)鍵。肥胖的中醫(yī)治療優(yōu)勢(shì)04肥胖的中醫(yī)治療優(yōu)勢(shì)1.副作用較小相比西藥,中醫(yī)治療肥胖的副作用較小,不會(huì)對(duì)肝腎等器官造成較大負(fù)擔(dān)。2.標(biāo)本兼治中醫(yī)治療肥胖注重調(diào)理身體內(nèi)部環(huán)境,從根源上解決肥胖問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)標(biāo)本兼治。3.個(gè)體化治療中醫(yī)根據(jù)患者的體質(zhì)、病因等因素,制定個(gè)體化的治療方案,提高治療效果。結(jié)語(yǔ)05結(jié)語(yǔ)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件涵蓋了肥胖的中醫(yī)認(rèn)識(shí)、診斷、治療及預(yù)防等方面的內(nèi)容,為肥胖患者提供了全新的治療思路。在未來(lái),我們應(yīng)進(jìn)一步深入研究中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件的應(yīng)用,為肥胖患者帶來(lái)更多的福音。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)肥胖課件(3)
簡(jiǎn)述要點(diǎn)01簡(jiǎn)述要點(diǎn)隨著生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,肥胖已成為當(dāng)今社會(huì)常見(jiàn)的健康問(wèn)題。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)在肥胖的治療和預(yù)防方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),本課件將圍繞中醫(yī)內(nèi)科學(xué)中關(guān)于肥胖的知識(shí)進(jìn)行講解,幫助大家更好地理解和應(yīng)用。肥胖的中醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)02肥胖的中醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)1.肥胖的病因飲食不節(jié):過(guò)食肥甘厚味,損傷脾胃,導(dǎo)致運(yùn)化失常,水濕停滯。勞逸失度:過(guò)度勞累,脾氣虛弱,運(yùn)化功能減退,水濕內(nèi)停。精神失調(diào):長(zhǎng)期精神緊張,情志不暢,影響脾胃運(yùn)化功能。氣血瘀滯:氣機(jī)不暢,血行受阻,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通,水分代謝障礙。2.肥胖的病機(jī)肥胖的病位主要在脾、胃、肝、腎等臟腑。肥胖的病機(jī)關(guān)鍵在于脾虛濕盛,即脾的功能減弱,導(dǎo)致水濕停滯不化。肥胖的中醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)3.肥胖的辨證論治根據(jù)不同的癥狀和體質(zhì),肥胖可分為多種證型,如脾虛濕盛證、胃熱濕阻證、肝郁氣滯證、腎虛血瘀證等。治療原則為調(diào)理臟腑功能,清熱利濕、健脾化痰、疏肝解郁、活血化瘀等。肥胖的中醫(yī)治療方法03肥胖的中醫(yī)治療方法1.中藥治療常用中藥有茯苓、澤瀉、荷葉、山楂、決明子、
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