浙教版七年級(jí)上冊(cè)項(xiàng)目一任務(wù)一《手賬我設(shè)計(jì)》課件

《手賬我設(shè)計(jì)》浙教版七年級(jí)上冊(cè)教學(xué)目標(biāo)1、勞動(dòng)觀念：懂得勞動(dòng)創(chuàng)造人、勞動(dòng)創(chuàng)造美好生活的道理。2、勞動(dòng)能力：認(rèn)識(shí)手賬可以包含的內(nèi)容以及模塊設(shè)計(jì)、日程規(guī)劃方法。3、勞動(dòng)習(xí)慣和品質(zhì)：培養(yǎng)善于觀察、積極創(chuàng)新、樂于分享的品質(zhì)。4、勞動(dòng)精神：在勞動(dòng)中不斷追求創(chuàng)新，開拓自己的思維，樹立奮斗、創(chuàng)新的勞動(dòng)精神。新知導(dǎo)入手賬原指人們用來進(jìn)行日程管理規(guī)劃的筆記本。如今，手賬形式日趨多樣，不僅能用來記錄事項(xiàng)，還能對(duì)學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行合理的規(guī)劃，讓生活更有條理、更有序。讓我們一起走進(jìn)手賬的世界，設(shè)計(jì)、制作屬于我們自己的手賬吧。新知導(dǎo)入手賬和日記有什么不同？手賬不僅是事后的記錄，還包括事前的規(guī)劃。它不僅能幫助我們記錄下生活中的美好片段，還能幫助我們養(yǎng)成規(guī)劃時(shí)間的習(xí)慣，培養(yǎng)熱愛生活的態(tài)度。新知導(dǎo)入拖延是一種壞習(xí)慣。喜歡拖延的人總是將事情趕在最后期限前匆忙完成，每天東忙西忙，卻效率低下，不知道都做了什么，時(shí)常感慨時(shí)間去哪兒了。如果你也有類似的情況，那么你缺的不是時(shí)間，而是對(duì)時(shí)間的合理規(guī)劃。如何利用手賬規(guī)劃好我們的學(xué)習(xí)、生活時(shí)間，使日子過得有條不紊呢？新知講解手賬的內(nèi)容豐富、功能多樣。例如，日程規(guī)劃可以提高效率，旅行規(guī)劃可以合理安排旅程，趣事記錄可以豐富生活。我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、興趣愛好，發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，對(duì)手賬內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)和規(guī)劃。新知講解在記錄的過程中，我們常常因?yàn)槭仲~的設(shè)計(jì)缺陷，導(dǎo)致記錄的內(nèi)容無序、雜亂。那么怎樣設(shè)計(jì)手賬，才能幫助我們更好地規(guī)劃、記錄日常生活呢？新知講解日程規(guī)劃是手賬的主要內(nèi)容。比較以下幾種日程規(guī)劃的方法，分析它們各自的特點(diǎn)，選擇適合自己的日程規(guī)劃方法吧!核查清單法甘特圖法時(shí)間餅法拓展延伸時(shí)間餅的使用新知講解手賬可以寫些什么內(nèi)容呢？拓展延伸手賬可以寫些什么？新知講解不同時(shí)間規(guī)劃法比較表時(shí)間規(guī)劃法優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)時(shí)間餅法甘特圖法核查清單法你還知道哪些時(shí)間規(guī)劃的方法呢？和同學(xué)們一起分享吧。好看空格太小，無法劃分時(shí)間圖形化，易于規(guī)劃僅能顯示三項(xiàng)內(nèi)容按照事項(xiàng)完成規(guī)劃時(shí)間分配不清晰拓展延伸ALPEN方法A定義任務(wù)：依次列出今日的各項(xiàng)工作L評(píng)估用時(shí)：評(píng)估完成每項(xiàng)工作需要完成的時(shí)間P評(píng)估彈性時(shí)間：評(píng)估自己今天的彈性時(shí)間，預(yù)留出冗余時(shí)間E評(píng)估優(yōu)先級(jí)：判斷哪個(gè)事項(xiàng)需要優(yōu)先完成，哪個(gè)事項(xiàng)可以延后完成N評(píng)估結(jié)果：評(píng)估今日計(jì)劃的完成度，進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)這個(gè)方法可以讓你的注意力集中在重要的工作上面，當(dāng)一天的工作開始，你就會(huì)確切地知道需要做什么。哪項(xiàng)工作需要其他人配合或是需要延期，可以及時(shí)掌握調(diào)整。新知講解1、四象限時(shí)間管理法。四象限時(shí)間管理法是指將需要完成的事項(xiàng)，按照“重要”和“緊急”兩個(gè)不同的維度進(jìn)行分類。在進(jìn)行每天的日程規(guī)劃時(shí)，要把主要精力放在重要的事項(xiàng)上，并且按照緊急程度進(jìn)行合理的排序。日程規(guī)劃不是簡單的事項(xiàng)羅列。我們一起來學(xué)一學(xué)，如何利用有限的時(shí)間設(shè)定合理的目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)和生活的效率。四象限時(shí)間管理法新知講解2.目標(biāo)設(shè)定法則。目標(biāo)設(shè)定法是指具體的、可衡量的、可實(shí)現(xiàn)的、相關(guān)的和有時(shí)限的目標(biāo)制訂方法。借用目標(biāo)設(shè)定法則，我們可以更好地做好日程規(guī)劃，將計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)。目標(biāo)設(shè)定法則新知講解“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)的日程規(guī)劃方法，對(duì)一個(gè)月的學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行合理的規(guī)劃，做好一個(gè)月手賬的設(shè)計(jì)。7月26日日程計(jì)劃表拓展延伸月度任務(wù)清單制作新知講解根據(jù)自己的規(guī)劃，開始設(shè)計(jì)手賬吧!設(shè)計(jì)索引頁（依次列出手賬內(nèi)容，并標(biāo)上序號(hào)和頁碼）設(shè)計(jì)年度規(guī)劃頁（規(guī)劃本年度的總目標(biāo)和學(xué)習(xí)、生活、運(yùn)動(dòng)、理財(cái)?shù)确矫娴男∧繕?biāo)）新知講解根據(jù)自己的規(guī)劃，開始設(shè)計(jì)手賬吧!設(shè)計(jì)月歷表（用表格標(biāo)出一個(gè)月的所有日期，以便在相應(yīng)的日期格內(nèi)寫下對(duì)應(yīng)的待辦事項(xiàng)）設(shè)計(jì)每日內(nèi)容頁（每日內(nèi)容一般包括每日計(jì)劃、完成情況、每日總結(jié)。每日計(jì)劃部分應(yīng)適當(dāng)留白，以便有臨時(shí)事項(xiàng)時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充）新知講解如果你還有其他想要記錄和規(guī)劃的內(nèi)容，如旅行規(guī)劃、讀書計(jì)劃等，也可以留出相應(yīng)的空白頁進(jìn)行設(shè)計(jì)哦!勞動(dòng)評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)內(nèi)容達(dá)成情況感受設(shè)計(jì)手賬和高效勞動(dòng)的樂趣能根據(jù)自己需要合理設(shè)計(jì)手賬內(nèi)容能掌握日程規(guī)劃的基本方法能發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)請(qǐng)同學(xué)們給自己本節(jié)課的表現(xiàn)打個(gè)分吧！勞動(dòng)反思1、你選用了哪一種日程規(guī)劃的方法？說說你的理由。舉例：四象限時(shí)間管理法時(shí)間就那么多，把更多的時(shí)間投入到重要的事情上，逐步積累，形成良性循環(huán)、正向反饋。2、除了年度規(guī)劃、月歷表、每日計(jì)劃外，你是否還設(shè)計(jì)了其他內(nèi)容？你設(shè)計(jì)它們的理由是什么？舉例：閱讀清單、觀影清單。把要閱讀的書單列出來，避免拖延，督促自己完成。課堂練習(xí)請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)你想記錄的內(nèi)容，設(shè)計(jì)手賬包含的模塊。舉例：

月計(jì)劃安排、目標(biāo)制定、完成情況、經(jīng)驗(yàn)記錄總結(jié)……課堂總結(jié)本節(jié)課我們認(rèn)識(shí)了解了手賬包含