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軀干骨連結(jié)
課的任務(wù):了解軀干骨連結(jié)的分類(lèi)和名稱(chēng),掌握脊柱的連結(jié)和運(yùn)動(dòng)方式,掌握胸廓的組成。8軀干骨連接軀干骨的連結(jié)一、椎骨間的連結(jié)各椎骨之間,由椎間盤(pán)、韌帶和關(guān)節(jié)相連結(jié)。
(一)椎體間的連結(jié)
1、椎間盤(pán)椎間盤(pán)是椎體連結(jié)的主要結(jié)構(gòu),也是整個(gè)椎骨連結(jié)中最重要的結(jié)構(gòu)。成年人共有23個(gè)椎間盤(pán),第一、二頸椎之間和骶、尾骨之間沒(méi)有,其余椎體之間都由椎間盤(pán)相連。8軀干骨連接
椎間盤(pán)由纖維環(huán)和髓核組成。纖維環(huán)由纖維軟骨構(gòu)成,有很強(qiáng)的連結(jié)作用,髓核位于中心,為富有彈性的膠狀物。脊柱腰段的椎間盤(pán)最厚,頸段次之,胸段最薄,這與運(yùn)動(dòng)幅度有關(guān)。椎間盤(pán)的總厚度約占脊柱(骶骨以上部分)長(zhǎng)度的四分之一。椎間盤(pán)既堅(jiān)韌,又富于彈性。因此,它既能承受壓力,又可以減緩沖擊,保護(hù)腦和脊髓,同時(shí)可增大脊柱的運(yùn)動(dòng)幅度。如果因過(guò)度勞損及暴力因素使纖維環(huán)破裂,則髓核就會(huì)突出,以至壓迫神經(jīng),形成“椎間盤(pán)突出癥”。8軀干骨連接
2、前縱韌帶和后縱韌帶前縱韌帶較寬厚、堅(jiān)韌,為全身最長(zhǎng)的韌帶。位于椎體前面,上起枕骨,下至骶骨,有限制脊柱后伸的作用。后縱韌帶位于椎體后面,椎管前壁。較窄細(xì),限制脊柱過(guò)度前屈。8軀干骨連接
(二)椎間關(guān)節(jié)椎間關(guān)節(jié)由相鄰椎骨的上、下關(guān)節(jié)突構(gòu)成。此類(lèi)關(guān)節(jié)多為平面關(guān)節(jié),可作微小的滑動(dòng),屬微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(三)椎弓間和突起間連結(jié):在上、下椎骨和椎弓間,橫突間和棘突間都有許多短小的韌帶將其連結(jié)。在頸部的后方還有項(xiàng)韌帶,彈性較好。8軀干骨連接二、腰骶連結(jié)與骶尾連結(jié)第5腰椎與骶骨間的連結(jié),與椎骨間連結(jié)基本相似。骶骨與尾骨間由軟骨連結(jié)。三、寰枕關(guān)節(jié)與寰樞關(guān)節(jié)這兩個(gè)關(guān)節(jié)與頭部運(yùn)動(dòng)有關(guān),因此,比較重要。
(一)寰枕關(guān)節(jié)寰枕關(guān)節(jié)由寰椎的上關(guān)節(jié)凹與枕骨的枕髁構(gòu)成。似呈橢圓形關(guān)節(jié),頭部在此關(guān)節(jié)可作屈、伸運(yùn)動(dòng)和側(cè)屈運(yùn)動(dòng)。
(二)寰樞關(guān)節(jié)寰樞關(guān)節(jié)由寰椎和樞椎構(gòu)成。頭部在該關(guān)節(jié)可作回旋運(yùn)動(dòng)。上述兩個(gè)關(guān)節(jié)有大量韌帶加固。8軀干骨連接四、脊柱的整體觀(guān)
(一)脊柱的組成,形態(tài)及結(jié)構(gòu)特征脊柱由24個(gè)椎骨、1塊骶骨、一塊尾骨、23個(gè)椎間盤(pán)以及關(guān)節(jié)韌帶組成。成年男性脊柱長(zhǎng)度約為70厘米,女性約為65厘米。脊柱中央有由椎孔連成的椎管,內(nèi)藏有脊髓。兩側(cè)各有23個(gè)椎間孔,脊神經(jīng)由此通過(guò)。從側(cè)面觀(guān)察脊柱,可見(jiàn)有四個(gè)生理彎曲,即頸彎、胸彎、腰彎和骶彎。頸彎和腰彎向前凸,胸彎和骶彎向后凸。脊柱的彎曲對(duì)維持重心和緩沖震蕩很重要。8軀干骨連接
(二)脊柱的功能
1、脊柱是軀干的中軸和支柱,支持體重。
2、是構(gòu)成胸腔,腹腔和盆腔后壁的一部分。
3、保護(hù)脊髓和其他內(nèi)臟器管。
4、有傳遞壓力和緩沖震動(dòng)的功能。
5、是人體運(yùn)動(dòng)的中樞,使上、下肢運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。8軀干骨連接
(三)脊柱的運(yùn)動(dòng)
1、脊柱可繞額狀軸作前屈后伸運(yùn)動(dòng)。
2、繞矢狀軸可作側(cè)屈動(dòng)作。
3、繞垂直軸可作回旋運(yùn)動(dòng)。
4、還可作環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。脊柱各段的運(yùn)動(dòng)幅度有很大區(qū)別:屈伸運(yùn)動(dòng)以腰段最大,頸段次之。側(cè)屈幅度以頸段為最大,胸段次之?;匦\(yùn)動(dòng)也是以頸段為最大,胸段次之。8軀干骨連接五、胸廓的連結(jié)
(一)肋骨與椎骨的連結(jié)
1、肋頭關(guān)節(jié):由肋骨的肋頭和相鄰兩個(gè)胸椎椎體旁的上、下肋凹構(gòu)成。
2、肋橫突關(guān)節(jié):由肋結(jié)節(jié)與胸椎橫突肋凹構(gòu)成。上述兩個(gè)關(guān)節(jié)是聯(lián)合關(guān)節(jié),沿肋頸的縱軸旋轉(zhuǎn),使肋骨上提外張,胸廓隨著擴(kuò)大或縮小,以完成呼吸運(yùn)動(dòng)。
(二)肋軟骨與胸骨的連結(jié)肋骨的前端借助軟骨與胸骨相連結(jié),第1-7肋軟骨直接與胸骨相連。第8-10肋軟骨,各與上位肋軟骨相連,形成肋弓。第11-12肋骨游離于腹壁肌層。8軀干骨連接胸廓8軀干骨連接六、胸廓的整體觀(guān)
(一)胸廓的組成、形態(tài)結(jié)構(gòu)特征。胸廓由12個(gè)胸椎、12對(duì)肋骨和肋軟骨、1塊胸骨及關(guān)節(jié)韌帶組成。成人胸廓呈前后略扁的圓錐形,上窄下寬。有矢狀徑。兒童胸廓的橫徑與矢狀徑大小相近。成年人的胸廓一般分圓錐形,扁平形和圓柱形。圓錐形胸廓表示發(fā)育良好,體格健壯。扁平形胸廓,則體質(zhì)較弱,圓柱形胸廓介于兩者之間。8軀干骨連接
(二)胸廓的功能
1、胸廓構(gòu)成了胸腔的骨性框架,保護(hù)心臟、肝、肺和大血管等重要器官。
2、胸廓參與呼吸運(yùn)動(dòng)。胸廓的運(yùn)動(dòng)促使胸腔的容積發(fā)生周期性的變化,以實(shí)現(xiàn)呼吸功能。當(dāng)胸腔容積增大時(shí),空氣進(jìn)入肺泡;當(dāng)容積變小時(shí),將空氣排出體外。
(三)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)胸廓的影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)胸廓有良好的影響,這主要表現(xiàn)在胸圍指數(shù)的變化上。胸圍指數(shù)是衡量身體發(fā)育狀況的重要標(biāo)志之一。胸圍指數(shù)=
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