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自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁,共3頁中南大學(xué)
《競技競賽》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共30個(gè)小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?()A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)2、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓,然后再射門,進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無效,重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效,對(duì)方發(fā)球門球3、在乒乓球比賽中,發(fā)球時(shí)球先接觸本方臺(tái)面,然后越過球網(wǎng)落在對(duì)方臺(tái)面,此發(fā)球是否有效?()A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定4、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員完成一套動(dòng)作后,裁判會(huì)從哪些方面進(jìn)行評(píng)分?()A.動(dòng)作難度、完成質(zhì)量、藝術(shù)表現(xiàn)B.動(dòng)作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動(dòng)作數(shù)量、服裝美觀、音樂配合D.動(dòng)作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應(yīng)5、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:攔網(wǎng)時(shí),要判斷對(duì)方的進(jìn)攻線路,同時(shí)注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時(shí)機(jī)。那么,攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時(shí),應(yīng)該?()A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對(duì)6、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適:()A.跳廣場舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞7、在游泳比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳沒有同時(shí)觸壁,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.取消比賽成績B.給予警告但不影響比賽成績C.加罰時(shí)間D.視比賽的重要程度決定判罰8、在排球比賽中,后排隊(duì)員在前排進(jìn)行進(jìn)攻性擊球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.判該隊(duì)得分B.判該隊(duì)員犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù),不做判罰9、對(duì)于想要減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果更顯著?()A.長時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)D.偶爾的輕松散步10、在籃球比賽中,以下哪種行為會(huì)被吹罰技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么,球員對(duì)裁判大聲辱罵,會(huì)?()A.被吹罰技術(shù)犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場C.只給予警告D.不做處罰11、在乒乓球比賽中,如果球在比賽中碰到了球臺(tái)的邊緣,是否算有效擊球?()A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定12、在戶外運(yùn)動(dòng)中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯(cuò)誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息,避免過度疲勞13、排球比賽中,當(dāng)一方隊(duì)員發(fā)球時(shí),球必須從過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對(duì)方場地。下列關(guān)于發(fā)球過網(wǎng)的規(guī)則描述,正確的是:()A.球只要部分越過球網(wǎng)上沿就算過網(wǎng)成功B.球整體越過球網(wǎng)上沿并且落在對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)才算過網(wǎng)成功C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方場地內(nèi),重新發(fā)球D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界,算發(fā)球失誤14、長期進(jìn)行游泳鍛煉的人,為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚,應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽光下游泳15、在武術(shù)的槍術(shù)項(xiàng)目中,以下關(guān)于槍的握法,正確的是:槍術(shù)的握法有多種,不同的握法有不同的作用。那么,中平槍的握法是?()A.持槍身中部B.持槍身前端C.持槍身后端D.以上都不對(duì)16、在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,以下關(guān)于起跳技術(shù)的描述,正確的是:起跳是跳遠(yuǎn)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié),需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么,起跳時(shí),雙腳應(yīng)該?()A.同時(shí)用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對(duì)17、在田徑比賽的跳高項(xiàng)目中,如果運(yùn)動(dòng)員在試跳時(shí)碰掉橫桿,但身體越過橫桿,這算成功嗎?()A.算成功,成績有效B.不算成功,橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功,訓(xùn)練中不算18、長期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人,為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長,在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營養(yǎng)素?()A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素19、對(duì)于經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)的人來說,為了預(yù)防紫外線傷害,以下哪種措施是必要的?()A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是20、在田徑的跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員在試跳時(shí)碰掉橫桿,但身體越過橫桿,此試跳是否成功?()A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定21、長期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后,如果沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旆潘桑赡軙?huì)導(dǎo)致以下哪種后果?()A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)靈活度增加C.運(yùn)動(dòng)能力提高D.身體疲勞感減輕22、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說法,不正確的是:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對(duì)手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來制定。那么,哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員?()A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合23、對(duì)于足球比賽中的越位規(guī)則,以下描述準(zhǔn)確的是:越位是足球比賽中的一個(gè)重要規(guī)則,判斷越位需要考慮進(jìn)攻隊(duì)員、防守隊(duì)員和球的位置關(guān)系。那么,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員處于越位位置接到隊(duì)友傳球,且此時(shí)他干擾了比賽,應(yīng)該?()A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對(duì)24、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目規(guī)定運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)比賽過程中必須采用哪種泳姿?()A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳25、在田徑投擲項(xiàng)目(如鉛球、標(biāo)槍)中,以下關(guān)于投擲技巧的描述,錯(cuò)誤的是:()A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高,投擲距離越遠(yuǎn)C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力26、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球結(jié)束后,又繼續(xù)運(yùn)球,這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中,正確的是:()A.只要裁判沒有看到,就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī),通常不會(huì)被吹罰C.二次運(yùn)球會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換,由對(duì)方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球,不算二次運(yùn)球27、在進(jìn)行籃球比賽時(shí),一名球員在三分線外起跳投籃,落地時(shí)腳踩在三分線內(nèi),此時(shí)進(jìn)球應(yīng)算幾分?()A.2分B.3分C.無效進(jìn)球D.由裁判決定28、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí),以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要?()A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量29、在足球比賽中,如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方球員用頭頂回來的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰,比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球30、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象,會(huì)受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在田徑的跨欄比賽中,運(yùn)動(dòng)員撞倒欄架但未影響他人比賽,不應(yīng)被判犯規(guī),這個(gè)判斷準(zhǔn)確嗎?()2、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中辱罵裁判,應(yīng)被直接判負(fù),這種判定合理嗎?()3、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中故意損壞球拍,應(yīng)受到警告處罰,這種判定合理嗎?()4、在網(wǎng)球比賽中,球員在發(fā)球時(shí)腳踩線但球發(fā)到有效區(qū)域內(nèi),發(fā)球有效。()5、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員,每天進(jìn)行大量的長跑訓(xùn)練是提高比賽體能的最佳方式。()6、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中可以隨意更換球拍,只要不影響比賽進(jìn)行,這種做法被允許嗎?()7、籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在投籃時(shí)被防守隊(duì)員犯規(guī),若投籃未中,應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會(huì),這種判罰準(zhǔn)確嗎?()8、田徑短跑比賽中,運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí),未聽到槍聲就起跑,應(yīng)判起跑犯規(guī)。()9、排球比賽中,隊(duì)員在發(fā)球時(shí)可以踩線。()10、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),攜帶足夠的水和食物以補(bǔ)充能量和水分是必要的,這個(gè)做法正確嗎?()三、簡答題(本大題共4個(gè)小題,共20分)1、(本題5分)簡述籃球運(yùn)動(dòng)中,如何提高投籃的準(zhǔn)確性,包括正確的姿勢、發(fā)力點(diǎn)、瞄準(zhǔn)點(diǎn)等方面,并說明日常訓(xùn)練中應(yīng)如何針對(duì)性練習(xí)。2、(本題5分)足球比賽中,后衛(wèi)在防守時(shí)如何合理運(yùn)用身體對(duì)抗和防守技巧?3、(本題5分)闡述網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,如何提高底線相持能力,包括步伐移動(dòng)、擊球穩(wěn)定性和回球策略,以及如何在比賽中保持耐心和專注力。4、(本題5分)瑜伽練習(xí)中,如何通過正確的順位原則來避免受傷和提高體式的效果?四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)瑜伽冥想作為瑜伽練習(xí)的重要環(huán)節(jié),對(duì)大學(xué)生的心理健康有著積極的影響。請(qǐng)全面論述瑜伽冥
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