2024-2025年職業(yè)技能：保健調理師資格考試題與答案

2024-2025年職業(yè)技能：保健調理師資

格考試題與答案

一、選擇題

1.保健調理師在為客戶提供飲食建議時，應強調哪種

營養(yǎng)素的攝入以預防心血管疾?。?/p>

A、碳水化合物

B、蛋白質

C、脂肪(特別是飽和脂肪)

D、膳食纖維

標準答案：D

2.()是按摩師從事心理服務的最起碼要求。

A.傾聽

B.尊重

C.真誠

D.共情

標準答案：B

3.保健調理師在為客戶提供飲食建議時，以下哪種做

法是不推薦的？

第1頁共53頁

A、鼓勵客戶多吃蔬菜和水果

B、提倡低脂飲食

C、強調單一食物的營養(yǎng)價值

D、建議客戶適量攝入全谷物

標準答案：C

4.以下哪種運動方式更適合改善心肺功能?

A、瑜伽

B、力量訓練

C、有氧運動

D、靜態(tài)拉伸

標準答案：C

5.骨的形態(tài)通常分為四類，即0。

A.長骨.短骨.扁骨和不規(guī)則骨

B.長骨.短骨.扁骨.圓骨

C.短骨.扁骨.圓骨.不規(guī)則骨

D.長骨.扁骨.不規(guī)則骨.規(guī)則骨

標準答案：A

6.擠壓類手法包括。等手法。

第2頁共53頁

A.按.點.拔.捏.拿.捻和踩蹺

B.按.點.拔.搓.拿.捻和踩蹺

C.按.點.拔.捏.拿.揉

D.按.點.拔.揉.滾

標準答案：A

7.()是生成氣血的重要物質基礎。

A.氣血.津液

B.血.肌肉.骨骼

C.飲食水谷

D.運輸水谷

標準答案：C

8.下肢部按摩的作用是0。

A.對于膝關節(jié)病.下肢發(fā)涼等具有很好的保健作用

B.改善下肢血液循環(huán)，消除下肢酸軟沉重和疲勞等

C.以上都是

D.以上都不是

標準答案：C

9.手.足太陰交會于()。

第3頁共53頁

A.大包

B.期門

C.中府

D.極泉

標準答案：C

10.在中醫(yī)理論中，五行中的“火”對應哪個臟腑？

A、心

B、肝

C、脾

D、肺

標準答案：A

11.處罰的種類可分為0。

A.警告.罰款.刑事拘留

B.警告.罰款.吊銷公安機關發(fā)放的許可證

C.罰款.刑事拘留.吊銷公安機關的許可證

D.警告.罰款.刑事拘留.吊銷公安機關發(fā)放的許可證

標準答案：D

12.位于肩胛骨岡下窩中央凹陷處，平第4胸椎是0。

第4頁共53頁

A.肩外俞

B.天宗

C.肩貞

D.肩中俞

標準答案：B

13.胸腹部按摩常用的手法有()。

A.推法.揉法.拿法.按法.壓法.摩法

B.拿法.按法.壓法.摩法.擦法

C.推法.揉法.拿法.滾法

D.壓法.摩法.擦法.揉滾法

標準答案：A

14.頭面部按摩常用穴位不包括()。

A.頰車.攢竹.風池.風府

B.血海.肩井.天樞

C.印堂.百會.太陽.睛明

D.額髏.水溝.地倉

標準答案：B

15.主四肢.肌肉功能的臟腑是()

第5頁共53頁

A.腎

B.肝

C.肺

D.脾

標準答案：D

16.五行相生的次序是()。

A.木f火f土水f金

B.木f金水火f土

C.木f火f土金f水

D.金f火-*木±f水

標準答案：C

17.下列敘述中哪一項不是保健按摩滑利關節(jié)的作用

表現(xiàn)()。

A.保健按摩手法促進局部氣血運行，消腫祛瘀

B.運用適當?shù)幕顒雨P節(jié)的手法松解粘連

C.應用整復手法糾正筋出槽.關節(jié)錯縫

D.按摩手法可以通過疏通經絡，調和氣血，有利于正氣

發(fā)揮其固有的作用

標準答案：D

第6頁共53頁

18.保健調理師在為客戶提供心理健康建議時，以下哪

種做法是不恰當?shù)模?/p>

A、鼓勵客戶表達情感

B、提供應對壓力的策略

C、忽視客戶的心理健康需求

D、建議客戶尋求專業(yè)心理咨詢

標準答案：C

19.下列關于承扶正確的是0。

A.位于胭橫紋中央

B.位于位于腓腸肌肌腹中央

C.位于臀橫紋中點

D.位于腓腸肌肌腹下凹陷的頂端

標準答案：C

20.完全屬于六腑的一組是()。

A.胃.膽.肝

B.肺.三焦.膽

C.三焦.膀胱.膽

D,肝.膽.胃

標準答案：C

第7頁共53頁

21.尺澤穴位于()。

A.肘橫紋中，肱二頭肌腱橫側凹陷處

B.曲池下2寸

C.內踝窩點上3寸

D.腕橫紋中點

標準答案：A

22.主藏精的臟腑是()。

A.肝

B.脾

C.腎

D.心

標準答案：C

23.職業(yè)道德就是同人們的職業(yè)活動緊密聯(lián)系的.具有

自身職業(yè)特征的0,它是社會道德在職業(yè)生活中的具體化。

A.道德工作現(xiàn)象.道德意識現(xiàn)象和道德規(guī)范現(xiàn)象

B.道德活動現(xiàn)象.道德意識現(xiàn)象和道德規(guī)范現(xiàn)象

C.道德活動現(xiàn)象.道德工作現(xiàn)象和道德規(guī)范現(xiàn)象

D.道德活動現(xiàn)象.道德溝通現(xiàn)象和道德水平現(xiàn)象

標準答案：B

第8頁共53頁

24.以下哪種食物是鉀元素的良好來源？

A、香蕉

B、精制白面包

C、甜食

D、紅肉

標準答案：A

25.在中醫(yī)調理中，以下哪種方法常用于調節(jié)情緒和改

善心理健康？

A、草藥調理

B、化療

C、心理治療

D、物理治療

標準答案：A

26.下列關于壯族人風俗習慣正確的是()。

A.單手遞送食物

B.有客來訪，主人不親自出面，讓座.遞煙.雙手捧茶

C.在客人面前大聲說話

D,雙手遞送食物

標準答案：D

第9頁共53頁

27.維吾爾族人的飲食習慣不包括()。

A.忌食狗肉.驢肉.騾肉等

B.禁食自死的牲畜及一切動物的血

C.養(yǎng)豬，但禁食豬肉

D.主食以面食為主

標準答案：C

28.保健按摩基本手法分為：摩擦類.擠壓類.擺動類.

振動類.叩擊類.()等六大類，二十四種手法。

A.拔伸類

B.運動關節(jié)類

C.抖動類

D.提拉類

標準答案：B

29.按摩師上崗前的個人衛(wèi)生準備包括()。

A.梳理頭發(fā)

B.穿好工作服

C.化淡妝

D,以上都是

標準答案：D

第10頁共53頁

30.按法要求用力0穩(wěn)而持續(xù)胸腹部常用穴位不包括。

A.由輕到重再到輕

B.由輕到重

C.輕到重再加重

D.由重到輕

標準答案：A

31.整體觀念和0是中醫(yī)理論體系的主要特點。

A.藏象學說

B.辨證論治

C.陰陽學說

D.中醫(yī)養(yǎng)生

標準答案：B

32.下列選項中，屬于上肢酸痛的病因的是()。

A.陰虛火旺

B.胃氣上逆

C.肝火上炎

D.過度疲勞

標準答案：D

第11頁共53頁

33.三焦的生理功能是()。

A.主持諸氣.疏通水道

B.貯尿排尿

C.受納.腐熟

D.分泌清濁

標準答案：A

34.每個椎骨可分椎體.椎弓和()三部分

A.上下關節(jié)突

B.椎間盤

C.橫突

D.突起

標準答案：D

35.上肢部按摩常用穴位不包括()。

A.曲池穴.內關穴

B.大椎穴

C.合谷穴.勞宮穴

D.手三里穴

標準答案：B

第12頁共53頁

36.頸肩部按摩常用手法不包括()。

A.推法

B.滾法

C.拿法

D.梳理法

標準答案：D

37.獻身型是()。

A.最高層次職業(yè)道德的境界

B.高層次職業(yè)道德的境界

C.中層次職業(yè)道德的境界

D.低層職業(yè)道德的境界

標準答案：B

38.保健按摩師要()。

A.抵制一切不健康的按摩

B.專找有錢的客人

C.遵守生產程序

D.遵守加工流程

標準答案：A

第13頁共53頁

39.彝族人的日忌，錯誤的是()。

A.兔日忌搬遷

B.鼠日忌送靈

C.牛日忌娶媳

D.虎日忌立房架

標準答案：A

40.主決斷的臟腑是()。

A.肝

B.心

C.腎

D.膽

標準答案：D

41.環(huán)境衛(wèi)生就是()。

A.保健按摩院室內外衛(wèi)生

B.包括保健按摩院室內外衛(wèi)生和醫(yī)技人員個人衛(wèi)生

C.包括保健按摩院室內外衛(wèi)生.醫(yī)技人員個人衛(wèi)生和顧

客個人衛(wèi)生

D.保健按摩院室內外衛(wèi)生和設備用品用具的整潔

標準答案：D

第14頁共53頁

42.()屬于屈伸法。

A.使關節(jié)被動屈伸的手法

B.使關節(jié)被動屈曲的手法

C.使關節(jié)被動屈曲和旋轉的手法

D.只作關節(jié)被動屈曲和伸直的手法

標準答案：D

43.心理服務下列哪項敘述不正確()。

A.心理服務的目的是為了減輕來訪者的情緒和行為困

擾，并幫助他們達到心里健全與成熟的目的

B.心理服務是幫助來訪者處理現(xiàn)有情緒，改變其不良的

情緒和行為

C.心理服務是幫助來訪者增進社會適應能力

D.心理服務可以給來訪者制定一個新的發(fā)展方向

標準答案：D

44.在十二經脈中，陽經與陰經的交接部位在()。

A.四肢末端

B.胸部

C.頭頂部

D.頭面部

第15頁共53頁

E.以上都不是

標準答案：A

45.以下哪項不是保健調理師應遵循的職業(yè)操守？

A、保護客戶隱私

B、夸大調理效果

C、提供個性化服務

D、持續(xù)學習提升

標準答案：B

46.下列不屬于肩井穴治療范圍的是0。

A.頸項強痛.肩背疼痛

B.上肢不遂

C.乳癰.難產

D.月經不調.痛經

標準答案：D

47.津液的輸布主要是依靠脾.腎.肝.（）等臟腑生理功

能的協(xié)調配合來完成的。

A.膀胱

B.三焦

C.小腸

第16頁共53頁

D.胃

標準答案：B

48.主水液代謝的臟腑是()

A.心

B.膽

C.脾

D.腎

標準答案：D

49.下列不能夠治療肩部酸沉的是()穴。

A.晴明

B.肩t禺

C.少澤

D.肩中俞

標準答案：A

50.鎖骨是由鎖骨體.()構成。

A.內側端及胸骨端

B.外側端及肩峰端

C.內側端及外側端

第17頁共53頁

D.內上端和外下端

標準答案：C

51.心反射區(qū)的位置是在()。

A.左足腳掌第三跖骨與第四跖骨間

B.左足腳掌第四跖骨與第五跖骨間

C.右足腳掌第二跖骨與第三跖骨間

D.右足腳掌第三跖骨與第四跖骨間

標準答案：B

52.仰掌，位于腕橫紋上2寸，掌長肌腱與槎側腕屈肌

腱之間的是()。

A.神門

B.外關

C.內關

D.列缺

標準答案：C

53.下列錯誤的是()。

A.下肢內.前.外側為足三陰.足陽明以及足少陽經脈循

行的部位，經常按摩下肢能改善脾胃.肝膽功能促進消化和

吸收

第18頁共53頁

B.足三里穴為下肢部保健要穴，所以足三里穴應該按壓

的時間越長越好

C.下肢部按摩對于膝關節(jié)病.下肢發(fā)涼等具有很好的保

健作用

D.按摩下肢能改善下肢血液循環(huán)，消除下肢酸軟沉重和

疲勞等

標準答案：B

54.以下哪種營養(yǎng)素對于維持皮膚、頭發(fā)和指甲的健康

特別重要？

A、蛋白質

B、維生素C

C、生物素（維生素B7）

D、鈣

標準答案：C

55.關于健康飲食，以下哪項說法是錯誤的？

A、均衡飲食包括各種營養(yǎng)素

B、多吃零食有助于保持能量穩(wěn)定

C、適量飲水對健康很重要

D、蔬菜水果是維生素的重要來源

第19頁共53頁

標準答案：B

56.保健調理師在為客戶制定個性化健康計劃時，以下

哪種做法是不恰當?shù)模?/p>

A、忽略客戶的健康狀況

B、考慮客戶的個人需求

C、參考科學研究和專業(yè)指導

D、鼓勵客戶參與計劃的制定和調整

標準答案：A

57.足三里穴按揉或一指禪推法()

A.能使分泌過多的胃液減少，也可使分泌不足的胃液增

多

B.能使分泌過多的胃液減少，但不可以使分泌不足的胃

液增多

C.能使分泌不足的胃液增多，但不可以使分泌過多的胃

液減少

D.以上敘述均不正確

標準答案：A

58.經絡是0聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通上下內外的通路。

A.運送血液

第20頁共53頁

B.運行全身氣血

C.通行精氣

D.傳送信息

標準答案：B

59.以下哪種運動方式更適合辦公室工作者進行健康

調理？

A、高強度間歇訓練

B、長時間靜坐

C、簡單的伸展運動

D、極限運動

標準答案：C

60.關于健康飲食，以下哪項說法是正確的？

A、多吃加工食品有助于保持營養(yǎng)平衡

B、依賴保健品可以完全替代正常飲食

C、均衡飲食包括各種營養(yǎng)素，并適量攝入

D、避免攝入任何形式的脂肪以保持健康

標準答案：C

61.碳水化合物是人體獲取能量的主要來源之一。（判

斷題）

第21頁共53頁

A.正確

B.錯誤

本題答案：A

62.下肢后側部按摩常用穴位不包括0。

A.四白.血海

B.環(huán)跳.委中

C.太溪.昆侖

D.承山.殷門

標準答案：A

63.精益求精的基本要求敘述錯誤的是()。

A.要做一行，愛一行，鉆一行，專一行，才能做好本職

工作

B.精業(yè)就是專，只有敬業(yè)和精業(yè)相結合，才是一個全面

發(fā)展的勞動者。

C.精益求精的態(tài)度工作，就是要在實踐中努力追求完美

D.零缺陷就是滿足規(guī)定的目標

標準答案：C

64.保健按摩師女性化妝一般以0為宜。

A.濃妝

第22頁共53頁

B.晚妝

C.淡妝

D.艷妝

標準答案：C

65.津液的輸布主要是依靠脾.肺.腎.肝和()等臟腑生

理功能的協(xié)調配合來完成的。

A.膀胱

B.三焦

C.小腸

D.胃

標準答案：B

66.()保健按摩師應熱愛本職工作。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

67.()腎開竅于耳及二陰，其華在發(fā)。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

第23頁共53頁

68.()保健按摩師在人際交往中要誠懇，注意禮貌用語。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

69.()模骨分為一體兩端，上端細小稱模骨頭，下端內

側面有向上突起的莖突。

A.正確

B.錯誤

標準答案：B

70.()曲池穴位于肘橫紋外側端與肱骨外上牌連線中

點。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

71.()勞宮穴常用于心痛.嘔吐.口瘡.口臭.癲狂癇證。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

72.拿法時術者應以0著力。

第24頁共53頁

A.指端

B.指側峰

C.指尖

D.指面

標準答案：D

73.內關穴的定位，正確的是()。

A.仰掌，位于腕橫紋上2寸，掌長肌腱與樓側腕屈肌腱

之間

B.仰掌，位于腕橫紋上1寸，掌長肌腱與撓側腕屈肌腱

之間

C.仰掌，位于腕橫紋上5寸，掌長肌腱與樓側腕屈肌腱之

間

D.仰掌，位于腕橫紋上2寸，拇短肌腱與樓側腕屈肌腱

之間

標準答案：A

74.下列屬于肩部酸沉的病因是()。

A.脾胃虛弱

B.腎陰虧虛

C.陳舊外傷

第25頁共53頁

D.陰虛火旺

標準答案：C

75.保健按摩師不應該0。

A.熱愛本職工作

B.熱情服務

C.平等待人

D.挑選客人

標準答案：D

76.()頭面部按摩常用滾法。

A.正確

B.錯誤

標準答案：B

77.()推法一般是任意方向都可進行。

A.正確

B.錯誤

標準答案：B

78.()彝族人信辜佛教。

A.正確

第26頁共53頁

B.錯誤

標準答案：B

79.()以指.掌或腕關節(jié)作協(xié)調的連續(xù)擺動動作，稱為

擺動類手法。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

80.()脾開竅于口，其華在唇。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

81.()法律是由全國人民代表大會及其常務委員會制

定的規(guī)范性文件。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

82.()小腿前群肌肉具有使足內.外翻.足下伸.屈趾的

功能。

A.正確

第27頁共53頁

B.錯誤

標準答案：B

83.()肝在五行中屬木。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

84.()在行握手禮時，應該與對方保持約1米距離。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

85.()足骨是由附骨，跖骨和趾骨組成。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

86.()下肢部按摩只用揉法.抱揉法.拿法。

A.正確

B.錯誤

標準答案：B

第28頁共53頁

87.()服務員應在接摩師進行按摩服務前檢查保健按

摩服務項目的用品.用具是否消毒及準備妥當，按摩師可以

省略此項程序。

A.正確

B.錯誤

標準答案：B

88.下院主治疾病有哪些()。

A.腹痛

B.便秘

C.腹脹滿

D.氣虛體弱

E.食欲減退

標準答案：ACE

89.以下哪種方法常用于中醫(yī)的養(yǎng)生保健?

A、化療

B、太極拳

C、放療

D、手術

標準答案：B

第29頁共53頁

90.()是我國第一部記述養(yǎng)生保健按摩的醫(yī)學理論專

著。

A.《金匱要略》

B.《黃帝內經》

C.《諸病源候論》

D.《養(yǎng)生方》

標準答案：B

91.醫(yī)療按摩的理論基礎是0。

A.以局部和體表按摩為主，循經取穴

B.以局部按摩為主，循經取穴

C.以體表按摩為主，循經取穴

D.以局部和體表按摩為主

標準答案：A

92.翳風位于耳垂后方，()與下頜角之間的凹陷處。

A.枕外隆突

B.乳突

C?顆骨

D.額骨

標準答案：B

第30頁共53頁

93.經營者的義務()。

A.經營者向消費者提供商品或者服務時，應當按照國家

相關法律.法規(guī)的規(guī)定履行義務

B.經營者應當向消費者提供有關商品或服務的真實信

息，不得作引人誤解的虛假宣傳

C.經營者不得對消費者進行侮辱.誹謗，不得搜查消費

者的身體及其攜帶的物品，不得侵犯消費者的人身自由

D.以上均正確

標準答案：D

94.保健按摩增強人體的抗病能力的作用原理，下列敘

述不正確的是()。

A.促進氣血運行，改善局部營養(yǎng)，加速新陳代謝

B.刺激經絡，直接激發(fā).增強機體的抗病能力

C.通經絡，調和氣血，有利于正氣發(fā)揮其固有的作用

D.調整臟腑功能，使機體處于最佳的功能狀態(tài)，有利于

調動所有的抗病手段和積極因素，一致對抗邪氣

標準答案：A

95.行點頭禮注意事項不包括()。

A.不宜點頭不止

第31頁共53頁

B.點頭的幅度不宜過大

C.遇到領導不能行點頭禮

D.不宜戴帽子

標準答案：C

96.主治胃痛.腹脹.嘔吐的穴位有()。

A.百會穴

B.四白穴

C.足三里穴

D.手三里穴

標準答案：C

97.木.火.土.金.水五種物質及其運動變化是指()。

A.五臟

B.五行

C.五感

D.五志

標準答案：B

98.下列敘述中不正確的是0。

A.新中國成立后，全國和一些省市相繼成立了按摩科研

機構，對按摩醫(yī)學的發(fā)掘.繼承.提高起到了積極作用

第32頁共53頁

B.新中國成立后，按摩成為了人們不可缺少的治療方式

C.80年代以來，“預防為主”.“全民健身”已成為人們

的普遍共識和自覺行為

D.我國按摩學的新進展越來越受到世界醫(yī)學界的重視,

對世界醫(yī)學科學做出了一定貢獻

標準答案：B

99.在中醫(yī)理論中，心與情緒中的“怒”最為相關。（判

斷題）

A.正確

B.錯誤

本題答案：B

100.所有維生素都可以在體內合成，因此不需要通過

食物或補充劑來攝取。（判斷題）

A.正確

B.錯誤

本題答案：B

101.振法要求指掌（）體表或穴位上。

A.緊貼

B.貼附

第33頁共53頁

C.吸定

D.附著

標準答案：A

102.在中醫(yī)理論中，哪個臟腑被認為是“先天之本”？

A、心

B、肝

C、脾

D、腎

標準答案：D

103.以下哪項不是進行健康風險評估時常用的方法？

A、問卷調查

B、體檢數(shù)據分析

C、占卜預測

D、家族病史詢問

標準答案：C

104.保健調理師在為客戶制定運動計劃時，以下哪種

做法是不推薦的？

A、根據客戶的身體條件制定個性化計劃

B、鼓勵客戶進行適量的有氧運動

第34頁共53頁

C、鼓勵客戶突然增加運動量以達到快速減肥效果

D、提醒客戶運動前熱身和運動后拉伸

標準答案：C

105.以下哪種食物被認為是優(yōu)質蛋白質的良好來源？

A、炸薯條

B、新鮮水果

C、瘦肉和魚類

D、甜食和飲料

標準答案：C

106.每天至少進行30分鐘的中等強度有氧運動，有助

于維持心血管健康。（判斷題）

A.正確

B.錯誤

本題答案：A

107.糖尿病陰陽兩虛證的辯證有（）。

A.腰膝酸軟

B.陽萎早泄

C.耳輪焦干

D.舌淡苔白

第35頁共53頁

標準答案：ABCD

108.下列手法中不屬于下肢后側部按摩常用手法的是

Oo

A.按法

B.扳法

C.拿法

D.拔伸法

標準答案：B

109.關于維生素C的生理功能，以下哪項描述是錯誤

的？

A、促進鐵的吸收

B、參與膠原蛋白的合成

C、提高血糖水平

D、增強免疫力

標準答案：C

110.在保健調理中，下列哪種方法常用于緩解壓力？

A、高強度運動

B、深度呼吸練習

C、長時間靜坐

第36頁共53頁

D、過度飲酒

標準答案：B

111.以下哪項是中醫(yī)調理中常用的“扶正祛邪”原則

的具體體現(xiàn)？

A、使用抗生素殺滅病菌

B、通過增強體質來抵抗疾病

C、手術切除病變組織

D、依賴藥物抑制癥狀

標準答案：B

112.大腸的生理功能是()。

A.主升清

B.排泄膽汁

C.傳化糟粕

D.腐熟水谷

標準答案：C

113.()是心理服務的第一步，也是心理服務的核心任

務之一。

A.傾聽

B.詢問

第37頁共53頁

C.交談

D.復述

標準答案：A

114.胸骨是由胸骨柄.()構成。

A.胸骨體和軟骨

B.胸骨體和劍突

C.胸骨角和劍突

D.胸骨角和胸骨體

標準答案：B

115.保健調理師在為客戶提供心理調適建議時，以下

哪種做法是不恰當?shù)模?/p>

A、鼓勵客戶表達情緒

B、提供簡單的放松技巧

C、代替客戶做出決策

D、鼓勵客戶尋求專業(yè)心理咨詢

標準答案：C

116.()是人體的基本組織之一。

A.骨組織.結締組織

B,血管組織.神經組織

第38頁共53頁

C.結締組織.神經組織

D.血管組織.骨組織

標準答案：C

117.下列手法中屬補法的是()。

A.輕刺激的手法

B.重刺激的手法

C.逆時針操作的手法

D.向下推行的手法

標準答案：A

118.()陰陽學說的基本內容包括：陰陽的對立制約；

陰陽的互根互用；陰陽的消長平衡；陰陽的相互轉化四個方

面。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

119.()辨證論治和整體觀念是中醫(yī)理論體系的主要特

點。

A.正確

B.錯誤

第39頁共53頁

標準答案：A

120.()心理健康包括心理健康狀態(tài)和維持心理健康兩

部分。

A.正確

B.錯誤

標準答案：A

121.保健按摩對臟腑的不同狀態(tài)，有著()的作用。

A.雙向良性調整

B.疏通經絡

C.促進新陳代謝

D.改善局部營養(yǎng)

標準答案：A

122.主運化，升清功能的臟腑是()。

A.肝

B.膽

C.脾

D.心

標準答案：C

123.不屬于產生暈刮的原因有()。

第40頁共53頁

A.患者過于了解刮痣

B.患者過于緊張.怕痛

C.患者處于過饑.過度疲勞.大汗后

D.醫(yī)者手法過重，刮拭的面積過大

標準答案：A

124.三陰交穴的作用不包括()。

A.月經不調.帶下

B.腸鳴腹脹.泄瀉

C.安胎保胎

D.滯產.遺尿.失眠

標準答案：C

125.屬于氣的基本概念之一的是()。

A.構成人體的最基本物質

B.人體生命活動的后天之本

C.組織器官

D.生殖之精

標準答案：A

126.陰陽的0是指陰陽的對立雙方，在一定條件下可

以轉向各自相反的方向。

第41頁共53頁

A.相互轉化

B.互根互用

C.消長平衡

D.對立制約

標準答案：A

127.保健按摩師要（）。

A.遵守生產制度

B.遵守生產程序

C.合法就業(yè)

D.遵守加工規(guī)程

標準答案：C

128.舌紅少苔，脈細數(shù)或弦細，為高血壓（）。

A.陰虛陽亢證

B,氣血兩虛證

C.痰瘀互結證

D.腎精不足證

標準答案：A

129.適用于病變范圍較小或壓痛點的是（）。

第42頁共53頁

A.單罐

B.多罐

C.針罐

D.閃罐

E.刺血拔罐

標準答案：A

130.以下哪種營養(yǎng)素對于維持免疫系統(tǒng)健康特別重

要？

A、碳水化合物

B、維生素C

C、脂肪

D、蛋白質

標準答案：B

131.在中醫(yī)調理中，以下哪種方法常用于調節(jié)氣血平

衡？

A、草藥調理

B、化療

C、放療

D、物理治療

第43頁共53頁

標準答案：A

132.保健調理師在為客戶提供心理健康建議時，以下

哪種做法是不恰當?shù)模?/p>

A、鼓勵客戶保持積極的心態(tài)

B、代替客戶解決所有問題

C、提供應對壓力的技巧

D、建議客戶尋求專業(yè)幫助

標準答案：B

133.下列背腰部按摩相關知識錯誤的是0。

A.背腰部為足太陽和任脈循行所過部位

B.按摩背腰部能預防和消除背.腰.下肢部不適及病痛

C.按摩腰背部對于改善臟俯功能，調節(jié)內分泌有很好的

功效

D.背腰部是人體臟腑俞穴分布所在，各臟腑的氣血輸注

于此

標準答案：A

134.人體的一切組織都需要()才能發(fā)揮他的功能。

A.氣血的供養(yǎng)和調節(jié)

B.經絡的營內衛(wèi)外

第44頁共53頁

C.維持對臟腑的調節(jié)

D.氣血的溫煦濡養(yǎng)

標準答案：A

135.以下哪種食物富含Omega-3脂肪酸，對心臟健康

有益？

A、牛肉

B、豆腐

C、深海魚

D、香蕉

標準答案：C

136.在中醫(yī)理論中，哪個臟腑被認為是“水液代謝”

的主要器官？

A、心

B、肝

C、脾

D、腎

標準答案：D

137.適量攝入紅肉對健康有益，因此可以無限制地食

用。（判斷題）

第45頁共53頁

A.正確

B.錯誤

本題答案：B

138.“后天之精”來源于()。

A.水谷

B.父母

C.腎

D.肺

標準答案：A

139.人體的腌穴很多，大體分為()。

A.十二經穴，奇穴，阿是穴，三大類

B.經穴，奇穴，絡穴，阿是穴等四大類

C.經穴，奇穴，阿是穴三大類

D.經穴，絡穴，阿是穴三大類

標準答案：C

140.膳食纖維不能被人體消化和吸收，因此沒有營養(yǎng)

價值。(判斷題)

A.正確

B.錯誤

第46頁共53頁

本題答案：B

141.保健調理師在為客戶提供膳食建議時，通常需要

考慮的首要因素是？

A、客戶的個人口味

B、客戶的經濟狀況

C、客戶的健康狀況

D、當前的流行趨勢

標準答案：C

142.下列哪項不屬于常見的亞健康狀態(tài)？

A、失眠

B、疲勞

C、輕度抑郁

D、急性心肌梗死

標準答案：D

143.關于健康飲食，以下哪項說法是科學的？

A、晚餐應該吃得很豐盛

B、多吃零食有助于補充能量

C、飲食應多樣化，包括各類食物

D、水果可以代替蔬菜攝入

第47頁共53頁

標準答案：C

144.在中醫(yī)理論中，哪個臟腑被認為是“氣血生化之

源”？

A、心

B、肝

C、脾

D、腎

標準答案：C

145.凡是相對靜止的，內守的，下降的（）和晦暗的皆

屬于陰。

A.運動著的

B,寒冷的

C.溫暖的

D.外向的

標準答案：B

146.身體起立，兩眼平視，（），下肢內收，手掌和足

尖向前，是人體標準解剖學的姿勢。

A.下肢外展

B.下肢內收

第48頁共53頁

C.上肢高舉

D.上肢