城市居家適老化改造指導(dǎo)手冊(cè)2023版

城市居家適老化改造指導(dǎo)手冊(cè)

2023年5月

第一章通用性改造

1.1改造目的及要點(diǎn)

1.1.1改造目的

通用性改造主要涉及流線規(guī)劃、住宅地面、部品產(chǎn)品等

方面，宜考慮老年人基本行為活動(dòng)安全、生活便利等方面的

共性空間需求，消除空間安全隱患、實(shí)現(xiàn)通行無障礙。

1.1.2改造要點(diǎn)

住宅適老化通用性改造宜滿足以下要求：

（1）合理規(guī)劃行為流線，保證廚房到餐廳、臥室到衛(wèi)

生間通行的流暢；

（2）全屋宜無高差或門檻，已有高差應(yīng)通過設(shè)置斜坡

輔具、扶手等安全設(shè)施輔助通行；

（3）地面材質(zhì)宜防滑并具有一定緩沖性能；

（4）地面應(yīng)平整，選用無過大凹凸的材質(zhì)，不同材質(zhì)

交接處應(yīng)保證平滑過渡，避免產(chǎn)生新的高差；

（5）墻體轉(zhuǎn)角處及家具家電宜作好防磕碰設(shè)計(jì)或防撞

措施；

（6）所有門寬度宜滿足輪椅或助行器通行要求；

（7）有條件的可將平開門改為推拉門，衛(wèi)生間、廚房

門上宜設(shè)觀察窗；

1

（8）選用下壓式或U型門把手，末端回彎；

（9）老年人起夜路線安裝感應(yīng)夜燈；

（10）電源插座及開關(guān)宜保證伸手可及。

圖1居家適老化通用性改造平面示意圖

1.2基礎(chǔ)型

1.2.1高差處理

地面高差既容易絆倒老年人，又不方便輪椅或助行器的

通行。在改造時(shí)盡量消除室內(nèi)高差，當(dāng)高差難以消除時(shí)，應(yīng)

采取必要的措施輔助通行：

（1）對(duì)于小于30mm及易拆除的高差，宜通過地面找坡、

壓條找坡等方式直接消除高差，實(shí)現(xiàn)水平通行。

2

改造前改造后

圖2地面高差拆除做法及改造效果示意

（2）對(duì)于30mm～50mm且不易消除的高差，宜通過選用

合適的斜坡輔具，實(shí)現(xiàn)高差的平穩(wěn)過渡，選用輔具時(shí)宜選用

防滑、耐用且腳感較好的材質(zhì)。

改造前改造后

圖3斜坡輔具安裝方法示意

（3）當(dāng)高差大于50mm時(shí)且無法消除時(shí)，宜通過增設(shè)其

3

他安全輔助設(shè)施，如安裝扶手、設(shè)置局部照明和色彩反差輔

助老年人平穩(wěn)通行。

改造前改造后

圖4地面高差過大處理做法

1.2.2室內(nèi)門檻處理

室內(nèi)門檻對(duì)于老年人通行尤其是輪椅通行有極大障礙，

室內(nèi)宜設(shè)置倒坡腳或更換為無門檻的推拉門，實(shí)現(xiàn)高差的平

穩(wěn)過渡。

改造前改造后

圖5門檻移除改造方法及效果示意

4

1.2.3安裝扶手

1、室內(nèi)有高差變化處，或在玄關(guān)等需要彎腰、起身、

下蹲的一些必要位置，宜通過加設(shè)扶手或利用部品、家具等

方式輔助撐扶。樓梯應(yīng)至少一側(cè)設(shè)置連續(xù)扶手。

改造前改造后

圖6扶手安裝效果示例

2、扶手安裝應(yīng)安全牢固，形狀易于抓握，材質(zhì)宜選用

木質(zhì)、樹脂等防滑、熱惰性指標(biāo)優(yōu)良的材料，直徑以35mm～

45mm為宜，截面的內(nèi)測邊緣距墻面凈距應(yīng)不小于40mm。

圖7扶手安裝示意

3、扶手安裝高度應(yīng)為800mm～850mm，扶手末端應(yīng)向墻

5

面或向下延伸，延伸長度不應(yīng)小于100mm，避免鉤住衣物。

圖8扶手高度及端部做法

1.2.4防滑處理

地面應(yīng)采用防滑、平整的材料。不同地面材質(zhì)的銜接處

摩擦系數(shù)不應(yīng)差別過大，可根據(jù)不同區(qū)域，選擇不同的處理

措施：

（1）局部鋪設(shè)防滑磚、防滑地膠；

（2）整體鋪設(shè)PVC地板；

（3）涂刷防滑涂料或防滑劑。

圖9防滑地面處理做法

6

1.2.5門把手更換

球形門把手不利于老年人抓握施力，平開門、推拉門把

手宜改造為選擇易施力的下壓式或U型把手，把手末端應(yīng)回

彎，不宜有尖銳棱角，材質(zhì)宜選用防滑、熱惰性指標(biāo)優(yōu)良的

材料。

改造前改造后

圖10門把手改造示意

1.2.6電源插座及開關(guān)改造

1、電源插座應(yīng)結(jié)合老年人使用需求布置，保證老年人

觸手可及。數(shù)量應(yīng)滿足家具家電和安全報(bào)警裝置的使用要求

并選用安全型帶開關(guān)插座，衛(wèi)生間、淋浴間及未封閉陽臺(tái)的

插座開關(guān)應(yīng)采用防水密閉型開關(guān)插座。

2、開關(guān)的改造應(yīng)符合以下要求：

（1）開關(guān)面板宜選用帶夜間指示燈的大面板開關(guān)，安

裝位置應(yīng)醒目。

（2）入戶門旁宜設(shè)置照明一鍵控制總開關(guān)。

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改造前改造后

圖11開關(guān)改造方法及效果示意

1.3提升型

1.3.1平整硬化

地面應(yīng)平整，選用無過大凹凸的材質(zhì)，不同材質(zhì)交接處

應(yīng)保證平滑過渡，避免產(chǎn)生新的高差；對(duì)于室內(nèi)坑洼地面應(yīng)

進(jìn)行平整硬化，然后進(jìn)行上部面層的防滑處理，施工完成后

要保證其平整性。

圖12地面材質(zhì)交接處平整示意

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1.3.2安裝防撞護(hù)角/防撞條

墻體轉(zhuǎn)角處及家具家電宜做好防磕碰設(shè)計(jì)或防撞措施，

避免老年人磕碰劃傷，必要時(shí)粘貼警示條等符合老年人認(rèn)知

特點(diǎn)的提示標(biāo)識(shí)。

改造前改造后

圖13防撞條安裝效果示意

1.3.3房門拓寬

對(duì)于門寬較小的房間，在確保結(jié)構(gòu)安全前提下，可適當(dāng)

拓寬門洞并進(jìn)行加固處理。對(duì)于使用輪椅的老年人，通行凈

寬不應(yīng)小于800mm，以滿足輪椅通行的需要。

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圖14房門拓寬改造平面示意圖

1.3.4平開門改推拉門

根據(jù)老年人身體狀況和需求，有條件的可將平開門改為

推拉門，通行凈寬不宜小于800mm。衛(wèi)生間、廚房門宜帶觀

察窗，當(dāng)老年人發(fā)生意外時(shí)，以便家人順利發(fā)現(xiàn)并施救。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

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圖15衛(wèi)生間向外平開門或推拉門改造方法及效果示意

1.3.5安裝自動(dòng)感應(yīng)燈具

在老年人起夜及日常通行道路上應(yīng)安裝自動(dòng)感應(yīng)燈具，

安裝時(shí)避免直射光源，強(qiáng)刺激性光源。

改造前改造后

圖16自動(dòng)感應(yīng)燈具安裝示意及改造效果

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第二章入戶空間改造

2.1改造目的及要點(diǎn)

2.1.1改造目的

對(duì)入戶空間進(jìn)行適老化改造時(shí)，宜考慮老年人開關(guān)門、

開關(guān)燈、換鞋、通行、置物等行為的空間需求，實(shí)現(xiàn)室內(nèi)外

的無障礙過渡。

2.1.2改造要點(diǎn)

入戶空間適老化改造宜滿足以下要求：

（1）選用智能門鎖，提供多樣化的解鎖方式；

（2）移除門檻或設(shè)置斜坡輔具，實(shí)現(xiàn)高差平緩過渡；

（3）設(shè)置換鞋凳，避免彎腰；

（4）門鈴提醒聲光同步；

（5）鞋柜下部留空，內(nèi)設(shè)感應(yīng)式照明，便于視物換鞋；

（6）入門處設(shè)置全屋照明總開關(guān)或全屋智能開關(guān)，一

鍵關(guān)燈。

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圖17入戶空間適老化改造平面示意圖

2.2基礎(chǔ)型

2.2.1更換門鎖

老年人由于視物不清，難以看清門鎖位置，可選用智能

門鎖，為老年人提供多樣化解鎖方案。

改造前改造后

圖18更換門鎖效果示意

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2.2.2入戶門檻處理

入戶門檻對(duì)老年人通行，特別是輪椅通行造成極大障礙，

可通過移除門檻、設(shè)置斜坡輔具等方式消除高差，幫助老年

人通行。若施工確有難度，宜在門旁設(shè)置扶手等安全輔助設(shè)

施，輔助老年人通行。

2.2.3設(shè)置換鞋凳

換鞋凳宜選用帶撐扶支架、下方帶擱板的鞋凳，門廳空

間較為緊張時(shí)，可設(shè)置可折疊式鞋凳。

（1）通過型門廳：可在通行凈寬不小于900mm的基礎(chǔ)

上，設(shè)置換鞋凳、鞋柜等產(chǎn)品，換鞋凳旁可設(shè)置扶手，保證

老年人使用安全。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

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圖19通過型門廳換鞋凳及鞋柜設(shè)置方法及效果示意

（2）拐入型門廳：在保證戶門進(jìn)深方向通行凈寬不宜

小于1.5m的前提下，設(shè)置換鞋凳，滿足輪椅、擔(dān)架、助行

器通行及便于搬運(yùn)大型家具等需求；同時(shí)，可結(jié)合儲(chǔ)物家具

形成連續(xù)的可撐扶平面；儲(chǔ)物柜宜采用推拉門，以避免占用

通行空間。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

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圖20拐入型門廳換鞋凳及鞋柜設(shè)置方法及效果示意

（3）開敞型門廳：可通過設(shè)置儲(chǔ)物柜、高低鞋柜等對(duì)

空間進(jìn)行分隔，以減少進(jìn)出門對(duì)相鄰空間的影響。針對(duì)乘坐

輪椅的老年人，戶門開啟側(cè)400mm寬度范圍內(nèi)不應(yīng)設(shè)置障礙。

針對(duì)自理老年人或使用助行器的老年人，可借用戶門開啟側(cè)

的家具形成可撐扶平面。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

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圖21開敞型門廳換鞋凳及鞋柜設(shè)置方法及效果示意

2.3提升型

2.3.1安裝閃光振動(dòng)門鈴

宜設(shè)置語音、震動(dòng)與閃光結(jié)合的門鈴，屋內(nèi)可設(shè)置分體

式門鈴，方便老年人在全屋及時(shí)了解來訪情況。有條件的可

在戶門處設(shè)置可視門禁等智能訪客對(duì)講系統(tǒng)。

2.3.2設(shè)置適老化鞋柜

門廳可設(shè)置適老化鞋柜，方便儲(chǔ)物的同時(shí)，為老年人通

行提供支撐。鞋柜高度可適當(dāng)抬高，便于老年人撐扶，下部

宜留空，內(nèi)宜設(shè)感應(yīng)式燈帶，便于老年人視物。

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改造前改造后

圖22鞋柜設(shè)置效果示意

2.3.3設(shè)置全屋照明總開關(guān)或全屋智能開關(guān)

全屋智能開關(guān)宜設(shè)在戶門入口處，選用聲控或?qū)捗姘彘_

關(guān)，高度宜為850mm～1100mm為宜，便于老年人使用。

圖23照明總開關(guān)或全屋智能開關(guān)設(shè)置方法及效果示意

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第三章起居（室）廳改造

3.1改造目的及要點(diǎn)

3.1.1改造目的

對(duì)起居（室）廳進(jìn)行適老化改造時(shí)，宜考慮老年人活動(dòng)、

交談、觀影與其他人員團(tuán)聚等行為的空間需求，為老年人融

入家庭生活提供空間便利。

3.1.2改造要點(diǎn)

起居（室）廳適老化改造宜滿足以下要求：

（1）家具應(yīng)避免尖銳和突出，防止產(chǎn)生磕碰；

（2）沙發(fā)傾斜角度不宜過大，座面不宜過軟過深，茶

幾高度應(yīng)略高于沙發(fā)，方便老年人起身支撐；

（3）合理設(shè)置儲(chǔ)藏空間，營造整潔干凈的居室環(huán)境；

（4）地面材質(zhì)防滑抗沖擊。

圖24起居廳適老化改造平面示意圖

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3.2提升型

3.2.1配置適老化沙發(fā)及茶幾

選用座面較硬的沙發(fā)，并配有助起的扶手或支撐。

（1）沙發(fā)坐面的距地高度不宜過低，宜選用座面較硬

的沙發(fā)，深度不宜過深。材質(zhì)應(yīng)親膚且易清理，以便于老年

人落座和起身。若沙發(fā)過于寬大，可在中間加設(shè)扶手。

圖25適老化沙發(fā)改造方法及效果平面示意圖

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（2）宜選用輕質(zhì)茶幾，可由2個(gè)或多個(gè)茶幾組合，方

便移動(dòng)。

（3）茶幾高度宜略高于沙發(fā)，便于老年人取物，茶幾

與沙發(fā)前緣之間凈寬不宜小于300mm，高度宜略高于沙發(fā)坐

面高度，茶幾下部宜便于老年人伸直腿部。

改造前改造后

圖26沙發(fā)與茶幾示例

3.2.2配置適老化餐桌椅

宜選用適老餐桌椅，采用大圓角設(shè)計(jì)，避免老年人磕碰。

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第四章臥室改造

4.1改造目的及要點(diǎn)

4.1.1改造目的

對(duì)老年人臥室進(jìn)行適老化改造時(shí)，應(yīng)考慮老年人睡眠、

通行、儲(chǔ)藏、護(hù)理等行為的空間需求，為老年人提供安全、

舒適的睡眠環(huán)境。

4.1.2改造要點(diǎn)

臥室適老化改造宜滿足以下要求：

（1）臥室宜有良好采光；

（2）宜選用深色遮光降噪窗簾；

（3）安裝床邊護(hù)欄，避免翻身下床；

（4）空調(diào)出風(fēng)口不對(duì)床頭；

（5）床頭設(shè)置雙控開關(guān)，睡前一鍵關(guān)燈；

（6）床邊設(shè)置緊急呼救裝置，即時(shí)求救；

（7）過道寬度應(yīng)保證輪椅、助行器通行；

（8）儲(chǔ)物空間充足且便于取物；

（9）設(shè)置護(hù)理床，方便照料；

（10）護(hù)理老年人配置防壓瘡墊；

（11）設(shè)置可移動(dòng)坐便器，方便老年人夜間起夜。

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圖27臥室適老化改造平面示意圖

4.2基礎(chǔ)型

4.2.1安裝床邊護(hù)欄、抓桿

為輔助老年人起身，防止夜間翻身滾下床，保證老年人

睡眠和活動(dòng)安全，宜在不影響上下床的同時(shí)，在床邊采取防

護(hù)措施，如安裝床邊護(hù)欄或抓桿。護(hù)欄（抓桿）改造應(yīng)與床

體連接穩(wěn)固并選用高度可調(diào)節(jié)的產(chǎn)品，安裝完成反復(fù)測試確

保穩(wěn)固后方可使用。

（1）針對(duì)自理老年人，床可靠墻設(shè)置，以降低意外跌

落風(fēng)險(xiǎn)。

（2）針對(duì)需要護(hù)理的老年人，可同時(shí)設(shè)置離床報(bào)警設(shè)

備，以便于護(hù)理人員及時(shí)了解老年人的情況。

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改造前改造后

圖28床邊護(hù)欄改造效果示意

4.2.2在床頭增設(shè)照明開關(guān)

臥室照明開關(guān)宜采用多點(diǎn)控制，并在床頭設(shè)置開關(guān)，開

關(guān)面板宜選用大面板形式。

改造前改造后

圖29床頭插座及開關(guān)效果示意

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4.2.3設(shè)置緊急呼救裝置

應(yīng)在床頭設(shè)置按鈕和拉繩相結(jié)合的緊急呼救裝置，拉繩

末端的距地高度不宜大于300mm，確保老年人伸手可及，以

適應(yīng)老年人危急情況下難以起身的特點(diǎn)。

改造前改造后

圖30緊急呼叫裝置安裝做法及效果示意

4.3提升型

4.3.1設(shè)置床頭照明

除設(shè)置一般照明外，應(yīng)根據(jù)老年人床頭閱讀、起夜等不

同行為模式下的光環(huán)境需求設(shè)置局部照明。

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改造前改造后

圖31床頭照明安裝做法及效果示意

4.3.2增設(shè)可移動(dòng)坐便器

當(dāng)衛(wèi)生間離臥室較遠(yuǎn)，或老年人有護(hù)理需求時(shí)，可在臥

室設(shè)置可移動(dòng)坐便器，便于老年人如廁。

4.3.3配置適老化衣柜

臥室的儲(chǔ)藏空間應(yīng)便于老年人取放，同時(shí)考慮乘坐輪椅

的老年人的操作高度，儲(chǔ)物隔板可采用拉桿式或電動(dòng)式，以

避免老年人因活動(dòng)不便而在取放物品時(shí)發(fā)生安全事故。

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（1）水平移門衣柜，并在移門上設(shè)置嵌入式把手，方

便老年人運(yùn)用手指力量操作，同時(shí)也可使用折疊門，拉簾等

作為柜門使用。

（2）宜在衣柜內(nèi)部裝上感應(yīng)燈，感應(yīng)燈可以讓老年人

清楚地看到衣柜的內(nèi)部。

（3）衣柜內(nèi)部宜設(shè)置可升降桿，便于輪椅老年人使用。

改造前改造后

圖32適老化衣柜改造效果示意

4.3.4地面防滑

臥室的地面宜選用防滑、保暖、隔音性能較好的地面材

料。

圖33地面鋪設(shè)防滑減震木地板示例

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4.3.5設(shè)置護(hù)理床

當(dāng)老年人有護(hù)理需求時(shí)，應(yīng)選用與其身體狀況相匹配的

護(hù)理床，幫助完成起身、側(cè)翻、上下床、吃飯等行為。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

圖34護(hù)理床配置方法及效果示意

4.3.6配置防褥瘡床墊

選用與老年人需求相匹配的防褥瘡床墊，避免長期臥床

的老年人發(fā)生嚴(yán)重褥瘡。

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圖35防褥瘡床墊示意

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第五章衛(wèi)生間改造

5.1改造目的及要點(diǎn)

5.1.1改造目的

對(duì)衛(wèi)生間進(jìn)行適老化改造時(shí)，應(yīng)考慮老年人如廁、盥洗、

沐浴、護(hù)理、通行等行為的空間需求，最大程度消除引起老

年人摔倒的空間誘因。

5.1.2改造要點(diǎn)

衛(wèi)生間適老化改造宜滿足以下要求：

（1）衛(wèi)生間應(yīng)盡量避免高差，并設(shè)置安全輔助設(shè)施；

（2）衛(wèi)生間門宜選用推拉門或內(nèi)外均可開啟的門；

（3）地面材質(zhì)應(yīng)防滑，可采用濕態(tài)防滑措施并安裝快

速排水地漏避免積水；

（4）盡量使用坐便器，有需要的可設(shè)置助起架或使用

帶自動(dòng)托舉起身輔助功能的智能坐便器；

（5）衛(wèi)生間應(yīng)干濕分離，淋浴區(qū)宜設(shè)置浴簾；

（6）淋浴區(qū)應(yīng)設(shè)置淋浴椅，花灑宜高度可調(diào)；

（7）在坐便器、淋浴附近加裝抓桿，輔助使用；

（8）在坐便器、淋浴附近設(shè)置緊急呼救裝置；

（9）盥洗臺(tái)下方宜留空，便于輪椅及助行器使用；

（10）設(shè)置采暖裝置，避免淋浴前后溫差導(dǎo)致身體不適。

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圖36衛(wèi)生間適老化改造平面示意圖

5.2基礎(chǔ)型

5.2.1高差處理

1、當(dāng)衛(wèi)生間存在較大高差，有條件的可作降臺(tái)處理。

改造前改造后

圖37衛(wèi)生間高差改造效果示意

2、當(dāng)高差無法消除時(shí)，宜通過增設(shè)其他安全輔助設(shè)施，

31

如安裝扶手、設(shè)置局部照明和色彩反差輔助老年人平穩(wěn)通行。

5.2.2蹲便器改坐便器

為減輕蹲姿造成的腿部壓力，宜將蹲便器改為坐便器，

并匹配相適應(yīng)的扶手，坐便器高度不宜小于450mm。當(dāng)無法

滿足時(shí)，可設(shè)置坐便椅、移動(dòng)坐便器等輔助使用。管道、樓

面防水及面層做法也進(jìn)行相應(yīng)的更換。

改造前改造后

圖38坐便器改造方法及效果示意

32

5.2.3設(shè)置浴簾

宜通過增加浴簾的方式實(shí)現(xiàn)干濕分離，便于施救。

改造前改造后

圖39浴簾改造效果示意

5.2.4配置淋浴椅

為方便老年人淋浴，保障淋浴期間安全，應(yīng)在淋浴間內(nèi)

配置淋浴椅，淋浴椅應(yīng)采用防滑、防銹、防水的材質(zhì)。當(dāng)采

用壁掛式可折疊淋浴椅時(shí)，應(yīng)保證安裝的穩(wěn)固性。

33

改造前改造后

圖40淋浴椅安裝做法及效果示意

5.2.5安裝抓桿

應(yīng)在坐便器、浴缸及淋浴旁設(shè)置抓桿，以便于老年人自

助撐扶起身、站立、轉(zhuǎn)身和坐下。

改造前改造后

34

圖41抓桿安裝示意

5.2.6設(shè)置緊急呼救裝置

宜在坐便器及淋浴附近設(shè)置按鈕和拉繩相結(jié)合的緊急

呼救裝置，以便于老年人在身體不適或發(fā)生安全意外等緊急

情況時(shí)向外界呼救。

改造前改造后

圖42緊急呼救裝置安裝做法及效果示意

35

5.3提升型

5.3.1干濕分離

衛(wèi)生間宜干濕分區(qū)，通過合理組織排水，避免地面積水，

以降低老年人因地面濕滑而造成安全傷害風(fēng)險(xiǎn)。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

圖43衛(wèi)生間干濕分離改造方法及效果示意

5.3.2浴缸/淋浴間改造

老年人宜優(yōu)先選擇淋浴，并在淋浴區(qū)域設(shè)置抓桿和淋浴

椅，具體應(yīng)滿足以下要求：

（1）浴缸宜改為淋浴區(qū)；

（2）淋浴區(qū)宜設(shè)置淋浴椅，并于周邊設(shè)置垂直和水平

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安全抓桿，滿足不同淋浴需求；

（3）淋浴區(qū)宜留有助浴空間，方便照護(hù)者幫助老年人

淋?。?/p>

（4）淋浴噴頭高度應(yīng)可調(diào)節(jié)，宜采用可上下滑動(dòng)的桿

件，有條件的可使用恒溫花灑；

（5）宜采用便于操作的杠桿手柄龍頭，避免使用旋鈕

式龍頭；

（6）淋浴空間內(nèi)外應(yīng)無高差，不宜設(shè)置擋水條，便于

輪椅進(jìn)入。

改造前改造后

圖44浴缸/淋浴間改造方法及效果示意

37

5.3.3盥洗臺(tái)改造

盥洗臺(tái)下方宜留空，便于使用輪椅及助行器的老年人使

用，并應(yīng)滿足以下要求：

（1）盥洗臺(tái)一側(cè)宜設(shè)置選用橫桿式毛巾架；

（2）盥洗臺(tái)宜選擇混水水龍頭，方便調(diào)節(jié)水溫，宜采

用長柄式水龍頭，便于開關(guān)水閥。

改造前改造后

圖45盥洗臺(tái)改造效果示意

38

5.3.4配置采暖設(shè)備

衛(wèi)生間宜在更衣區(qū)增設(shè)采暖設(shè)備，或選用帶有加熱、換

氣、干燥和照明功能的浴室暖風(fēng)機(jī)，避免淋浴前后溫差較大

導(dǎo)致老年人身體不適。

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

圖46三合一暖風(fēng)機(jī)安裝做法及效果示意

39

第六章廚房改造

6.1改造目的及要點(diǎn)

6.1.1改造目的

對(duì)廚房進(jìn)行適老化改造時(shí)，應(yīng)考慮老年人儲(chǔ)藏、洗滌、

操作、烹飪、通行等行為的空間需求，為老年人進(jìn)行烹飪操

作消除空間障礙。

6.1.2改造要點(diǎn)

廚房適老化改造宜滿足以下要求：

（1）選擇適宜的操作臺(tái)面高度，減少彎腰；

（2）加設(shè)中部柜，滿足儲(chǔ)藏需求；

（3）櫥柜下加裝燈帶，提供輔助照明；

（4）更換可自動(dòng)熄火燃?xì)庠睿惭b煙霧報(bào)警器、燃?xì)?/p>

報(bào)警器、積水報(bào)警器；

（5）廚房用水宜實(shí)現(xiàn)水溫可調(diào)；

（6）墻面材質(zhì)易清潔。

40

圖47廚房適老化改造平面示意圖

6.2基礎(chǔ)型

6.2.1安裝報(bào)警器

1、在天花板上方設(shè)置煙霧報(bào)警器，同時(shí)安裝爐灶自動(dòng)

熄火保護(hù)裝置。

改造前改造后

41

圖48報(bào)警器安裝方法及產(chǎn)品示意

2、按現(xiàn)行國家標(biāo)準(zhǔn)及規(guī)范要求設(shè)置燃?xì)鉂舛葯z測報(bào)警

器及緊急切斷裝置，避免安全事故發(fā)生。

圖49燃?xì)鉂舛缺O(jiān)測報(bào)警器安裝方法及產(chǎn)品示意

6.3提升型

6.3.1加設(shè)中部柜

在吊柜下方設(shè)置開敞式中部柜、中部架，或可下拉式拉

籃，方便老年人取放物品。上方吊柜厚度宜略小于下方櫥柜，

保證老年人適度前傾時(shí)頭部不易觸碰到上方吊柜邊緣。

42

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

圖50中部柜加設(shè)做法及效果示意

6.3.2操作臺(tái)面改造

根據(jù)老年人身高和使用情況合理改造操作臺(tái)尺度，操作

臺(tái)下留有足夠放置膝蓋或輪椅回旋的空間。

（1）站姿操作臺(tái)面下宜預(yù)留膝蓋及腳尖可深入的空間。

（2）坐姿操作臺(tái)面臺(tái)下空間凈高不宜小于650mm，且進(jìn)

深不宜小于300mm，以滿足輪椅最小轉(zhuǎn)向?qū)挾龋袟l件的可

選用臺(tái)面高度可調(diào)的操作臺(tái)。

43

改造前平面示意圖改造后平面示意圖

圖51操作臺(tái)面改造方法及效果示意

6.3.3更換燃?xì)庠?/p>

選用點(diǎn)火、火力調(diào)節(jié)方便的產(chǎn)品，燃?xì)庠顟?yīng)具有熄火保

護(hù)功能和防干燒等功能或選用無明火的電炊灶具，爐灶和操

作區(qū)應(yīng)有局部照明。

改造前改造后

圖52燃?xì)庠罡鼡Q效果示意

44

6.3.4安裝積水報(bào)警設(shè)備

在地面安裝積水報(bào)警器，及時(shí)發(fā)現(xiàn)家中漏水現(xiàn)象，避免

地面濕滑引起摔倒。當(dāng)老年人忘記關(guān)閉水閥，地面浸水時(shí)及

時(shí)提醒，可聯(lián)動(dòng)其他裝置，自動(dòng)關(guān)閉水閥。

圖53積水報(bào)警器產(chǎn)品示意圖

6.3.5墻面材質(zhì)更換

爐灶背后宜選用防火、防水、耐腐蝕、耐油煙易于清掃

的面材，如防菌墻面瓷磚、強(qiáng)化玻璃等材質(zhì)。

改造前改造后

圖54墻面材質(zhì)更換效果示意

45

第七章陽臺(tái)改造

7.1改造目的及要點(diǎn)

7.1.1改造目的

對(duì)陽臺(tái)進(jìn)行適老化改造時(shí)，宜考慮老年人洗滌、晾曬、

曬太陽、養(yǎng)護(hù)綠植等行為的空間需求，為老年人提供接觸室

外環(huán)境的可能性。

7.1.2改造要點(diǎn)

陽臺(tái)適老化改造宜滿足以下要求：

（1）消除高差，輔助通行；

（2）在有條件的情況下，可增加上下水和插座，將洗

衣機(jī)移入陽臺(tái)；

（3）在陽臺(tái)設(shè)置低位晾衣架，方便晾曬；

（4）增設(shè)護(hù)欄，保障安全；

（5）可在陽臺(tái)設(shè)置綠植種植區(qū)，調(diào)節(jié)心情。

圖55陽臺(tái)適老化改造平面示意圖

46

7.2基礎(chǔ)型

7.2.1更換晾衣架

晾衣架應(yīng)采用可升降式衣架或低位晾衣桿，晾衣架周圍

宜保證一定的空間，便于老年人操作。

改造前改造后

圖56晾衣桿改造效果示意

7.2.2增設(shè)護(hù)欄

護(hù)欄可分為落地窗室內(nèi)護(hù)欄和窗外護(hù)欄，當(dāng)陽臺(tái)無護(hù)欄

時(shí)，宜增設(shè)護(hù)欄并采用有立柱的結(jié)構(gòu)形式，防護(hù)高度應(yīng)滿足

現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范要求。

47

7.3提升型

7.3.1增設(shè)綠植空間

在陽臺(tái)可設(shè)置園藝操作空間，如放置園藝操作臺(tái)、花架

等裝置。

（1）高低植物組合：在不影響視線通透性的前提下，

選用高低植物組合，營造視覺層次感。適用于陽臺(tái)空間較為

寬敞的情況；

（2）懸掛式植物組合：通過將植物懸掛于高位空間，

減少對(duì)于老年人日常行走過程中的干擾。適用于較為局促的

陽臺(tái)空間；

（3）多層花架組合：為節(jié)省占地空間，將不同高度的

花架進(jìn)行組合，便于老年人日常通行和澆灌。

圖57陽臺(tái)綠植效果示意

48

附件1

城市居家適老化改造基礎(chǔ)型清單

序號(hào)類別改造要素配置及技術(shù)要求

根據(jù)施工可行性，可通過移除門檻、設(shè)置斜

坡等方式消除高差，幫助老年人通行，若施

1入戶門檻處理

工確有難度，宜在門旁設(shè)置其他安全輔助設(shè)

施，輔助老年人通行。

入戶空間有條件的可更換為智能化門鎖，提供多樣化

2更換門鎖

解鎖方案。

換鞋凳宜選用帶撐扶支架、下方帶擱板的鞋

3設(shè)置換鞋凳凳，門廳空間較為緊張時(shí)，可設(shè)置折疊式鞋

凳。

安裝床邊護(hù)輔助老年人起身、上下床，防止翻身滾下床，

4

欄、抓桿保證老年人睡眠和活動(dòng)安全。

在床頭增設(shè)照臥室照明開關(guān)宜采用多點(diǎn)控制，并在床頭設(shè)

5臥室

明開關(guān)置開關(guān)，開關(guān)面板宜選用大面板形式。

設(shè)置緊急呼救宜在床頭設(shè)置按鈕和拉繩相結(jié)合的緊急呼救

6

裝置裝置。

當(dāng)衛(wèi)生間存在較大高差，有條件的可做降臺(tái)

7高差處理處理；當(dāng)高差無法消除時(shí)，宜通過增設(shè)其他

安全輔助設(shè)施。

蹲便器改坐便為減輕蹲姿造成的腿部壓力，宜將蹲便器改

8

器為坐便器，并匹配相適應(yīng)的扶手。

9配置淋浴椅在淋浴區(qū)域設(shè)置扶手和淋浴椅。

衛(wèi)生間

宜通過增加浴簾的方式實(shí)現(xiàn)干濕分離，并方

10設(shè)置浴簾

便施救。

11安裝抓桿應(yīng)在坐便器、浴缸及淋浴旁設(shè)置抓桿。

設(shè)置緊急呼救宜在坐便器及淋浴附近設(shè)置按鈕和拉繩相結(jié)

12

裝置合的緊急呼救裝置。

49

序號(hào)類別改造要素配置及技術(shù)要求

安裝

13廚房安裝煙霧、火災(zāi)等報(bào)警器，及時(shí)發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)。

報(bào)警器

晾衣架應(yīng)采用可升降式衣架或低位晾衣桿，

更換

14晾衣架周圍宜保證一定的空間，便于老年人

晾衣架

陽臺(tái)操作。

15增設(shè)護(hù)欄當(dāng)陽臺(tái)無護(hù)欄時(shí)，宜增設(shè)護(hù)欄。

在改造時(shí)盡量消除室內(nèi)高差，當(dāng)高差難以消

16高差處理

除時(shí)，應(yīng)采取必要的措施輔助通行。

室內(nèi)宜更換為無門檻的推拉門或設(shè)置倒坡

17室內(nèi)門檻處理

腳，扶手等安全設(shè)施，輔助通行。

室內(nèi)有高差變化處，或在玄關(guān)等需要彎腰、

18安裝扶手

起身、下蹲的一些必要位置，宜加設(shè)扶手。

通用類

地面應(yīng)采用防滑、平整的材料，不同地面材

19防滑處理

質(zhì)的銜接處摩擦系數(shù)不應(yīng)差別過大。

門把手平開門、推拉門把手宜改造為選擇易施力的

20

更換下壓式或U型把手。

視情進(jìn)行高/低位改造，避免老年人下蹲或彎

電源插座及開

21腰，開關(guān)面板宜選用大面板的開關(guān)或帶照明

關(guān)改造

指示的開關(guān)。

50

附件2

城市居家適老化改造提升型清單

序號(hào)類別改造要素配置及技術(shù)要求

宜設(shè)置語音、震動(dòng)與閃光結(jié)合的門鈴，屋內(nèi)

安裝閃光振動(dòng)

1可設(shè)置分體式門鈴，方便老年人在全屋及時(shí)

門鈴

了解來訪情況。

設(shè)置適老化門廳空間充足時(shí)可設(shè)置適老化鞋柜，方便儲(chǔ)

2入戶空間

鞋柜物的同時(shí)，為老年人進(jìn)門提供支撐。

設(shè)置全屋照明

全屋智能開關(guān)宜設(shè)在戶門入口處，選用聲控

3總開關(guān)或全屋

或?qū)捗姘彘_關(guān)。

智能開關(guān)

配置適老化沙選用座面較硬的沙發(fā)，并配有助起的扶手或

4

發(fā)及茶幾支撐。

起居廳

配置適老化餐宜選用適老餐桌椅，采用大圓角設(shè)計(jì)，避免

5

桌椅老年人磕碰。

幫助失能老人完成起身、側(cè)翻、上下床、吃

6設(shè)置床頭照明

飯等動(dòng)作，輔助喂食、處理排泄物等。

當(dāng)衛(wèi)生間離臥室較遠(yuǎn)，或老年人有護(hù)理需求

增設(shè)可移動(dòng)坐

7時(shí)，可在臥室設(shè)置可移動(dòng)坐便器，便于老年

便器

人如廁。

臥室的儲(chǔ)藏空間應(yīng)便于老年人取放，同時(shí)考

配置適老化慮乘坐輪椅的老年人的操作高度，儲(chǔ)物隔板

8

衣柜可采用拉桿式或電動(dòng)式，以避免老年人因活

臥室動(dòng)不便而在取放物品時(shí)發(fā)生安全事故。

臥室的地面宜選用防滑、保暖、隔音性能較

9地面防滑

好的地面材料。

當(dāng)老年人有護(hù)理需求時(shí)，應(yīng)選用與其身體狀

10設(shè)置護(hù)理床況相匹配的護(hù)理床，幫助完成起身、側(cè)翻、

上下床、吃飯等行為。

配置防褥瘡避免長期臥床的老年人發(fā)生嚴(yán)重壓瘡，根據(jù)

11

床墊老年人不同需求配置相適應(yīng)的防褥瘡床墊。

衛(wèi)生間宜干濕分區(qū)，通過合理組織排水，避

12衛(wèi)生間干濕分離

免地面積水，以降低老年人因地面濕滑而造

51

序號(hào)類別改造要素配置及技術(shù)要求

成安全傷害風(fēng)險(xiǎn)。

浴缸/老年人宜優(yōu)先選擇淋浴，并在淋浴區(qū)域設(shè)置

13

淋浴間改造扶手和淋浴椅。

盥洗臺(tái)下方宜留空，便于使用輪椅及助行器

14盥洗臺(tái)改造

的老年人使用。

在淋浴區(qū)設(shè)置帶有加熱、排風(fēng)和照明功能的

15配置采暖設(shè)備

采暖設(shè)施。

在吊柜下方設(shè)置開敞式中部柜、中部架，或

16加設(shè)中部柜

設(shè)置可下拉式拉籃，方便老年人取放物品。

根據(jù)老年人身高和使用情況合理改造操作

17操作臺(tái)面改造臺(tái)尺度，操作臺(tái)下留有足夠放置膝蓋及輪椅

回轉(zhuǎn)空間。

選用點(diǎn)火、火力調(diào)節(jié)方便的產(chǎn)品、燃?xì)庠顟?yīng)

具有熄火保護(hù)功能和防干燒等功能或無明

18廚房更換燃?xì)庠?/p>

火的電炊灶具，爐灶和水槽工作區(qū)應(yīng)有特定

照明。

爐灶背后宜選用防火、防水、耐腐蝕、耐油

19墻面材質(zhì)更換煙易于清掃的面材，如防菌墻面瓷磚、強(qiáng)化

玻璃等材質(zhì)。

安裝積水報(bào)警可在廚房地面、水管下方等處安裝積水報(bào)警

20

設(shè)備器

在陽臺(tái)可設(shè)置園藝操作空間，如放置園藝操

21陽臺(tái)增設(shè)綠植空間

作臺(tái)、花架等裝置。

地面應(yīng)平整，選用無過大凹凸的材質(zhì)，不同

22平整硬化材質(zhì)交接處應(yīng)保證平滑過渡，避免產(chǎn)生新的

高差。

安裝防撞護(hù)角/在家具尖角或墻角安裝防撞護(hù)角或者防撞

23

防撞條條，避免老年人磕碰劃傷。

對(duì)于門寬較小的房間，在確保結(jié)構(gòu)安全前提

24通用類房門拓寬

下，可適當(dāng)拓寬門洞并進(jìn)行加固處理。

平開門改推拉根據(jù)老年人身體狀況和需求，有條件的可將

25

門平開門改為推拉門，便于通行。

安裝自動(dòng)感應(yīng)安裝感應(yīng)便攜燈，避免直射光源，強(qiáng)刺激性

26

燈具光源，人走燈滅，輔助老年人起夜使用。

52

目錄

第一章通用性改造....................................................................1

1.1改造目的及要點(diǎn)..............................................................1

1.1.1改造目的..................................................................1

1.1.2改造要點(diǎn)..................................................................1

1.2基礎(chǔ)型..............................................................................2

1.2.1高差處理..................................................................2

1.2.2室內(nèi)門檻處理..........................................................4

1.2.3安裝扶手..................................................................5

1.2.4防滑處理..................................................................6

1.2.5門把手更換..............................................................7

1.2.6電源插座及開關(guān)改造..............................................7

1.3提升型..............................................................................8

1.3.1平整硬化..................................................................8

1.3.2安裝防撞護(hù)角/防撞條............................................9

1.3.3房門拓寬..................................................................9

1.3.4平開門改推拉門....................................................10

1.3.5安裝自動(dòng)感應(yīng)燈具................................................11

第二章入戶空間改造..............................................................12

2.1改造目的及要點(diǎn)............................................................12

2.1.1改造目的.................................................................12

2.1.2改造要點(diǎn).................................................................12

2.2基礎(chǔ)型............................................................................13

2.2.1更換門鎖................................................................13

2.2.2入戶門檻處理........................................................14

2.2.3設(shè)置換鞋凳............................................................14

2.3提升型............................................................................17

2.3.1安裝閃光振動(dòng)門鈴................................................17

2.3.2設(shè)置適老化鞋柜....................................................17

2.3.3設(shè)置全屋照明總開關(guān)或全屋智能開關(guān)................18

第三章起居（室）廳改造......................................................19

3.1改造目的及要點(diǎn)............................................................19

3.1.1改造目的................................................................19

3.1.2改造要點(diǎn)................................................................19

3.2提升型............................................................................20

3.2.1配置適老化沙發(fā)及茶幾........................................20

3.2.2配置適老化餐桌椅................................................21

第四章臥室改造......................................................................22

4.1改造目的及要點(diǎn)............................................................22

4.1.1改造目的................................................................22

4.1.2改造要點(diǎn)................................................................22

4.2基礎(chǔ)型............................................................................23

4.2.1安裝床邊護(hù)欄、抓桿............................................23

4.2.2在床頭增設(shè)照明開關(guān)............................................24

4.2.3設(shè)置緊急呼救裝置................................................25

4.3提升型............................................................................25

4.3.1設(shè)置床頭照明........................................................25

4.3.2增設(shè)可移動(dòng)坐便器................................................26

4.3.3配置適老化衣柜....................................................26

4.3.4地面防滑................................................................27

4.3.5設(shè)置護(hù)理床............................................................28

4.3.6配置防褥瘡床墊....................................................28

第五章衛(wèi)生間改造..................................................................30

5.1改造目的及要點(diǎn)............................................................30

5.1.1改造目的................................................................30

5.1.2改造要點(diǎn)................................................................30

5.2基礎(chǔ)型............................................................................31

5.2.1高差處理................................................................31

5.2.2蹲便器改坐便器....................................................32

5.2.3設(shè)置浴簾................................................................33

5.2.4配置淋浴椅............................................................33

5.2.5安裝抓桿................................................................34

5.2.6設(shè)置緊急呼救裝置................................................35

5.3提升型............................................................................36

5.3.1干濕分離................................................................36

5.3.2浴缸/淋浴間改造..................................................36

5.3.3盥洗臺(tái)改造............................................................38

5.3.4配置采暖設(shè)備........................................................39

第六章廚房改造......................................................................40

6.1改造目的及要點(diǎn)............................................................40

6.1.1改造目的................................................................40

6.1.2改造要點(diǎn)................................................................40

6.2基礎(chǔ)型............................................................................41

6.2.1安裝報(bào)警器............................................................41

6.3提升型.................................