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自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁,共3頁黑河學院

《體育社會學》2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、在田徑跳遠項目中,測量成績時是從起跳線到運動員身體著地的最近點的距離。以下關于跳遠技巧的描述,錯誤的是:()A.起跳時要用力蹬地,獲得足夠的初速度B.騰空過程中要盡量保持身體伸展C.落地時要盡量向前撲,以增加距離D.助跑速度越快,跳遠成績就越好2、在健身運動中,合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關于健身飲食的說法,正確的是:()A.健身期間應大量攝入蛋白質(zhì),少吃碳水化合物B.為了快速減肥,應該盡量少吃,甚至不吃晚餐C.鍛煉后應立即補充大量水分,以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪3、在羽毛球比賽中,如果發(fā)球方在發(fā)球時球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi),這一發(fā)球是否有效?()A.有效,比賽繼續(xù)進行B.無效,重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效,雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效,單打比賽無效4、在冰雪運動中,如滑雪,佩戴合適的護具主要是為了預防以下哪種傷害?()A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞5、在網(wǎng)球運動中,以下關于球拍的選擇,描述不準確的是:選擇合適的球拍對于發(fā)揮技術有重要作用。那么,初學者應該選擇?()A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對6、在武術的槍術項目中,以下關于槍的握法,正確的是:槍術的握法有多種,不同的握法有不同的作用。那么,中平槍的握法是?()A.持槍身中部B.持槍身前端C.持槍身后端D.以上都不對7、關于乒乓球比賽中的雙打規(guī)則,以下哪種說法是錯誤的:乒乓球雙打有其特殊的規(guī)則和要求。那么,在雙打比賽中,發(fā)球方的隊友?()A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對8、在排球比賽中,如果一方隊員在擊球時觸網(wǎng),裁判員會做出怎樣的判罰?()A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊得分D.警告該隊員9、長期進行劇烈運動后,如果沒有進行適當?shù)睦旆潘?,可能會導致以下哪種后果?()A.肌肉酸痛B.關節(jié)靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕10、在羽毛球運動中,以下關于平抽球技術的運用,正確的是:平抽球是一種快速對抗的技術。那么,平抽球通常在?()A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以11、在田徑的跨欄項目中,以下關于過欄技術的要點,描述不準確的是:過欄時需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么,過欄時,腿應該?()A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對12、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?()A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)13、在馬拉松比賽中,運動員途中飲水和補充能量的時間是否計入比賽成績?()A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定14、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用腳故意回傳的球,這種情況會被判罰:()A.守門員黃牌警告,對方罰間接任意球B.守門員紅牌罰下,對方罰直接任意球C.守門員黃牌警告,對方罰直接任意球D.守門員紅牌罰下,對方罰間接任意球15、關于健美操的訓練方法,以下哪種不是主要的訓練內(nèi)容:健美操訓練包括多個方面。那么,對于力量訓練,主要側(cè)重于?()A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是16、長期進行戶外運動的人,為了預防紫外線對眼睛的傷害,應該佩戴以下哪種眼鏡?()A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡17、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運動方式效果較為顯著?()A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極18、在進行健身操鍛煉時,音樂的節(jié)奏對于動作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂節(jié)奏過快,以下哪種做法是恰當?shù)模浚ǎ〢.加快動作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動作速度,忽略音樂節(jié)奏C.適當降低動作難度,確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉,更換節(jié)奏合適的音樂19、對于經(jīng)常參加戶外運動的人來說,為了預防紫外線傷害,以下哪種措施是必要的?()A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是20、對于足球比賽中的任意球,以下哪種情況會被判為直接任意球:任意球分為直接任意球和間接任意球。那么,防守隊員故意手球,會被判?()A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球21、在籃球比賽中,如果一名球員在一場比賽中犯規(guī)次數(shù)達到一定數(shù)量,將會:()A.被驅(qū)逐出場B.被罰下場,本隊換上替補球員C.繼續(xù)比賽,但會受到警告D.本場比賽犯規(guī)次數(shù)清零,重新計算22、對于想要增強肌肉力量的人來說,以下哪種訓練方法通常被認為是最有效的?()A.高次數(shù)、低重量的訓練B.低次數(shù)、高重量的訓練C.中等次數(shù)、中等重量的訓練D.極輕重量、極高次數(shù)的訓練23、在體操比賽中,運動員完成一套動作后,裁判會從哪些方面進行評分?()A.動作難度、完成質(zhì)量、藝術表現(xiàn)B.動作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動作數(shù)量、服裝美觀、音樂配合D.動作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應24、在籃球比賽中,以下哪種情況會被判為違例:球員在運球、傳球或投籃時,需要遵守一定的規(guī)則。那么,當球員運球結(jié)束后再次運球,屬于?()A.走步違例B.二次運球違例C.打手犯規(guī)D.阻擋犯規(guī)25、在羽毛球單打比賽中,發(fā)球方的分數(shù)為偶數(shù)時,應該在哪個區(qū)域發(fā)球?()A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線發(fā)球區(qū)D.任意發(fā)球區(qū)26、在羽毛球運動中,以下關于高遠球技術的要點,描述不準確的是:高遠球是一種常見的擊球技術,需要掌握好擊球的力量和角度。那么,打高遠球時,擊球點應該在?()A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方27、關于乒乓球比賽中的擦網(wǎng),以下哪種情況會被判重發(fā)球:擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么,發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上,應該?()A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定28、在體操比賽中,運動員在完成一套動作時,落地不穩(wěn)但未摔倒,會對成績產(chǎn)生多大影響?()A.嚴重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績29、在羽毛球比賽中,當雙方比分達到20平時,接下來的計分規(guī)則是?()A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝30、在足球比賽中,越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位?()A.進攻隊員在傳球瞬間,接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門B.進攻隊員在接球瞬間,其前方只有一名對方防守隊員C.進攻隊員在傳球瞬間,接球球員與對方最后兩名防守隊員平行D.進攻隊員在射門瞬間,處于越位位置但沒有參與進攻二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、網(wǎng)球比賽中,球員對裁判的判罰不滿并大聲辱罵裁判,將被直接取消比賽資格。()2、瑜伽練習中的后彎體式可以增強背部肌肉的力量,但如果過度后彎可能會對腰椎造成壓力。這種風險是否存在?()3、在足球比賽中,守門員發(fā)球門球時,球必須踢出禁區(qū)。()4、在足球比賽中,裁判員可以在比賽中與球員交流戰(zhàn)術。()5、在網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中可以故意損壞球拍。()6、在進行籃球的運球練習時,掌心觸球能更好地控制球的運動方向。()7、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用頭頂回來的回傳球,應判罰間接任意球。()8、在網(wǎng)球比賽中,球在兩次彈跳之前被球員回擊過網(wǎng),并且落在對方有效區(qū)域內(nèi),這種擊球被視為有效擊球。這種判斷是否符合網(wǎng)球比賽的規(guī)則?()9、游泳時,如果耳朵進水,可以單腳跳或用棉簽清理,這種處理方法是正確的嗎?()10、在足球比賽中,球員故意將球踢向?qū)Ψ角騿T身體以獲得球權,屬于犯規(guī)。()三、簡答題(本大題共4個小題,共20分)1、(本題5分)進行登山運動前,需要做哪些身體和裝備上的準備工作?請詳細說明。2、(本題5分)分析足球運動中,后衛(wèi)的防守技巧和位置感培養(yǎng),如何有效地阻止對方進攻。3、(本題5分)瑜伽的伸展練習對肌肉和關節(jié)有什么作用,以及如何正確進行伸展以避免拉傷?4、(本題5分)簡述籃球比賽中,如何進行有效的團隊防守,包括區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守的策略

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