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學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè),共3頁(yè)黑河學(xué)院《田徑冰雪規(guī)則與裁判法》
2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于經(jīng)常參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),以下哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要:()A.碳水化合物B.脂肪C.維生素D.礦物質(zhì)2、在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),為了避免肌肉拉傷,以下哪種熱身活動(dòng)是最為必要的?()A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動(dòng)態(tài)拉伸D.高強(qiáng)度的跳躍練習(xí)3、在網(wǎng)球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在回球時(shí)將球打到了觀眾席,此球應(yīng)如何判定?()A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽4、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤但沒(méi)有摔倒,其得分會(huì):()A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定5、在武術(shù)套路比賽中,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動(dòng)作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評(píng)分的說(shuō)法,正確的是:()A.動(dòng)作難度越高,得分就越高B.只要?jiǎng)幼髁鲿?,即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動(dòng)作不規(guī)范,也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動(dòng)作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分6、在田徑的投擲項(xiàng)目中,以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢(shì),正確的是:鉛球投擲姿勢(shì)有多種,常見(jiàn)的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么,哪種姿勢(shì)更適合力量較大的運(yùn)動(dòng)員?()A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣7、對(duì)于想要通過(guò)健身增加肌肉量的人來(lái)說(shuō),在飲食方面,以下哪種做法是較為合理的?()A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加8、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于犯規(guī)的判罰,正確的是:犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為,會(huì)受到相應(yīng)的判罰。那么,當(dāng)防守隊(duì)員打手犯規(guī)時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員將獲得?()A.罰球機(jī)會(huì)B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會(huì)D.球權(quán)9、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可以采用任何姿勢(shì)進(jìn)行比賽,但通常會(huì)選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢(shì)。以下關(guān)于自由泳姿勢(shì)的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.手臂劃水動(dòng)作呈S型,效率較高B.呼吸時(shí)需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭,避免抬頭過(guò)高影響身體位置C.腿部打水動(dòng)作幅度大,頻率快D.整個(gè)身體在水中保持水平,減少阻力10、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于正手擊球的描述,正確的是:正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一,需要注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)、手臂的揮動(dòng)和擊球點(diǎn)的把握。那么,在正手擊球時(shí),身體的轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)該?()A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)D.沒(méi)有固定順序11、關(guān)于健美操比賽的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),以下哪個(gè)方面不是重點(diǎn)考量的:健美操比賽的評(píng)分會(huì)綜合多個(gè)方面進(jìn)行。那么,對(duì)于表現(xiàn)力的評(píng)價(jià),主要看?()A.面部表情B.動(dòng)作力度C.服裝造型D.與觀眾互動(dòng)12、在田徑投擲項(xiàng)目(如鉛球、標(biāo)槍)中,以下關(guān)于投擲技巧的描述,錯(cuò)誤的是:()A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高,投擲距離越遠(yuǎn)C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力13、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于高遠(yuǎn)球技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:高遠(yuǎn)球是一種常見(jiàn)的擊球技術(shù),需要掌握好擊球的力量和角度。那么,打高遠(yuǎn)球時(shí),擊球點(diǎn)應(yīng)該在?()A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方14、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說(shuō)法,不正確的是:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對(duì)手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來(lái)制定。那么,哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員?()A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合15、在羽毛球比賽中,當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時(shí),發(fā)球方應(yīng)在哪個(gè)區(qū)域發(fā)球?()A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線附近D.任意區(qū)域二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練的人,選擇鞋底較硬的跑鞋更有助于減少腳部疲勞和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。()2、在田徑的跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以自行選擇跨越式、俯臥式或背越式等跳高方式,這種規(guī)則可行嗎?()3、健身時(shí),只要增加訓(xùn)練的頻率,就能快速達(dá)到理想的效果。()4、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員,每天進(jìn)行大量的長(zhǎng)跑訓(xùn)練是提高比賽體能的最佳方式。()5、長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉的人在受傷后恢復(fù)速度通常比不鍛煉的人快,因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)和免疫力更好。這種說(shuō)法是否有科學(xué)依據(jù)?()6、在游泳的自由泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)身體任何部位觸壁均可。()7、在進(jìn)行高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如馬拉松比賽時(shí),提前一周進(jìn)行突擊訓(xùn)練就能有效提升比賽成績(jī)。()8、在武術(shù)的器械項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員使用的器械不符合規(guī)定將被扣分,這個(gè)判罰合理嗎?()9、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果身體柔韌性較差,通過(guò)強(qiáng)行拉伸可以快速提高柔韌性且不會(huì)造成損傷。()10、在籃球比賽中,當(dāng)一名球員在運(yùn)球過(guò)程中,球被對(duì)方球員拍掉后,又回到了該球員手中,他可以繼續(xù)運(yùn)球。這種情況是否屬于二次運(yùn)球違例?()11、游泳的自由泳項(xiàng)目中,手臂劃水應(yīng)該是入水后直接向后劃水,不用彎曲手臂。()12、籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過(guò)三秒,一定會(huì)被判罰違例。()13、在游泳的自由泳項(xiàng)目中,手臂入水時(shí)應(yīng)該是直臂插入水中。()14、在游泳比賽的自由泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員可以在水下潛泳超過(guò)15米。()15、健身時(shí),想要塑造良好的身材,只需要關(guān)注局部肌肉的訓(xùn)練。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)瑜伽的倒立體式對(duì)身體有哪些挑戰(zhàn)和益處?如何安全地進(jìn)行練習(xí)?2、(本題5分)分析足球運(yùn)動(dòng)中,前鋒的跑位技巧和射門時(shí)機(jī)的把握,如何提高進(jìn)攻效率。3、(本題5分)談?wù)劷∶啦俦荣惖脑u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和關(guān)鍵因素,如何在比賽中展現(xiàn)出高水準(zhǔn)的技術(shù)和表現(xiàn)力。4、(本題5分)在田徑的接力項(xiàng)目中,交接棒環(huán)節(jié)是關(guān)鍵。請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明交接棒的技術(shù)要點(diǎn)和常見(jiàn)失誤及避免方法。5、(本題5分)闡述羽毛球比賽中的接發(fā)球技巧和策略,以及如何根據(jù)對(duì)手發(fā)球特點(diǎn)進(jìn)行應(yīng)對(duì)。四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)探討大學(xué)體育與大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感教育的融合。分析體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)作用,以及如何在體育教育中融入社會(huì)責(zé)任感教
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