大學(xué)生心理健康教育練習(xí)題庫（含參考答案）

大學(xué)生心理健康教育練習(xí)題庫（含參考答案）一、單選題（共60題，每題1分，共60分）1.保密例外的情況不包括()A、當(dāng)來訪者的行為即將對他人他物產(chǎn)生重大傷害時B、當(dāng)來訪者的行為即將發(fā)生對自己的重大傷害時C、當(dāng)輔導(dǎo)員要求了解來訪者情況時D、當(dāng)公檢法機關(guān)出于工作需要前來了解來訪者的情況時正確答案：C2.“生活中，如果有人幫了我們一次忙，我們也會想著要幫他?！边@是因為()影響。A、自我暴露效應(yīng)B、首因效應(yīng)C、互惠效應(yīng)D、光環(huán)效應(yīng)正確答案：C3.在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，哪種能力可以遷移到不同的工作之中，使人更好地面對生活中的各種挑戰(zhàn)和機遇？()A、自我管理技能B、可遷移能力C、天賦D、專業(yè)知識正確答案：B4.患者自以為感知到某種現(xiàn)實中并不存在的某種事物或現(xiàn)象稱為()A、幻覺B、妄想C、錯覺D、幻想正確答案：A5.即使同卵雙生子被分開撫養(yǎng)，他們之間的相似性也大于異卵兄弟姐妹，可見什么因素在人格的塑造中發(fā)揮顯著作用()。A、自然環(huán)境因素B、遺傳因素C、社會文化因素D、家庭環(huán)境因素正確答案：B6.以下哪個流派認為不同的人格特質(zhì)都是一個連續(xù)體，我們都是處在某個連續(xù)體的某個位置()A、行為主義B、特質(zhì)理論C、人本主義D、精神分析正確答案：B7.在從事某項活動時，我們往往因為不夠?qū)Ｗ⒍w驗了失敗，從而失去興趣，其實如果盡可能投入其中往往也會獲得較大的成就感，這說明（）。()A、興趣需要實踐B、興趣需要重新發(fā)現(xiàn)C、興趣難以被發(fā)現(xiàn)D、興趣需要專注正確答案：D8.我們在醫(yī)院常聽到這樣一些言論，“為什么爸爸才45歲，就會得癌癥”，“如果我早點提醒爸爸每年做體檢，他就不會離開了！”，這是面臨喪失的哪一階段()A、抑郁和消沉B、討價還價C、憤怒D、否認正確答案：C9.一個人直面生涯過程中的困難，努力克服困難，實現(xiàn)職業(yè)理想指的是生涯適應(yīng)力的哪個方面？()A、生涯好奇B、生涯關(guān)注C、生涯自信D、生涯控制正確答案：C10.僅僅只是經(jīng)?？吹侥橙?，就能增強我們對他的喜歡，這受()影響。A、互補性B、才能C、熟悉度D、相似性正確答案：C11.個人在現(xiàn)實生活中無法獲得成功時，將自己比擬為某一成功者，借以在心里減輕挫折產(chǎn)生的痛苦，這種挫折的防御機制屬于()A、認同B、堅持C、補償D、升華正確答案：A12.在面對壓力時，人體企圖對身體上任何受損的部分加以維護復(fù)原，因而產(chǎn)生大量調(diào)節(jié)身體的激素，此時處于壓力狀態(tài)下的身體反應(yīng)的哪個階段()A、警覺B、衰竭C、適應(yīng)D、抗拒正確答案：D13.“喜歡表達，廣泛結(jié)交朋友，高調(diào)，喜歡表現(xiàn)，易與人沖突”屬于()在人際交往中的特點。A、悲觀者B、外向者C、內(nèi)向者D、樂觀者正確答案：B14.()的親子關(guān)系可能導(dǎo)致孩子成年后對配偶和家庭成員缺乏親密感，處理配偶關(guān)系和人際關(guān)系的情商低，對他人的信任感低。A、良好B、緊張C、疏遠D、緊密正確答案：C15.人在自殺前核心的感受是()A、難過B、無奈C、絕望D、憤怒正確答案：C16.動機是指激發(fā)和維持個人的某種行為，并使該行為朝向一定目標(biāo)的()。A、內(nèi)在動力傾向B、內(nèi)在能力傾向C、外在動力傾向D、外在能力傾向正確答案：A17.從高中到大學(xué),學(xué)習(xí)，人際關(guān)系和生活環(huán)境都發(fā)生了巨大變化，大學(xué)生的自我意識也發(fā)生了巨大的變化，會顯示出強烈的()特點。A、社會性B、能動性C、同一性D、矛盾性正確答案：D18.根據(jù)愛情三元素理論，完美的愛包括哪些元素？()A、親密、友好、激情B、親密、激情C、親密、承諾D、親密、激情、承諾正確答案：D19.小花的媽媽因病離世了,她經(jīng)常會說出“我失去了媽媽，生活還有什么意思”的話，小花處于面臨喪失的哪個階段()A、抑郁和消沉B、接受C、否認D、憤怒正確答案：A20.被父母拒絕的孩子大都()。A、被動順從，缺乏自信心，依賴性強B、穩(wěn)定、興趣廣泛、富有同情心C、情緒不穩(wěn)、冷漠、倔強，具有逆反傾向D、獨立性、攻擊性強正確答案：C21.小剛進入大學(xué)后，凡是自己做主，不再依賴于父母，這是屬于青年期心理發(fā)展任務(wù)中的()A、青年期同齡人團體的建立B、人生觀的發(fā)展C、價值觀的發(fā)展D、獨立性的發(fā)展正確答案：D22.自我意識不具有什么性質(zhì)？()A、被動性B、形象性C、社會性D、能動性正確答案：A23.職業(yè)的社會聲望指()。A、環(huán)境資源B、職場經(jīng)驗C、社會評價D、崗位考核正確答案：C24.()是指自己出生、成長的家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成員組成。A、聯(lián)合家庭B、核心家庭C、原生家庭D、主干家庭正確答案：C25.在一個分離個體化高的家庭，不會出現(xiàn)以下哪種情況()A、成員需要不斷從他人那里尋求愛B、成員不需要不斷從他人那里尋求贊許和感激C、他們不會因為別人沒有滿足自己的需要而控制別人為自己負責(zé)D、在獨立的同時保持彼此間的親密聯(lián)系正確答案：A26.以下說法錯誤的是()。A、當(dāng)身邊有人有心理問題或精神疾病時，我們可以這樣寬慰他們，告訴對方?jīng)]關(guān)系，沒問題，扛一扛就好了。B、精神疾病其實就在我們身邊，在一年時間內(nèi)，每4個成年人中就有一個人遭受某種類型的心理障得或精神疾病，大約有1/3的人在一生中至少經(jīng)歷過一次重大的心理障礙。C、關(guān)心他人的心理健康，不歧視精神病人，就是在為自己的和諧生存環(huán)境做建設(shè)。D、精神障礙有一定的復(fù)發(fā)率?；颊弑仨氉襻t(yī)囑、堅持服藥、按時復(fù)診、及時去除引起復(fù)發(fā)的高危因素，這是防止精神疾病復(fù)發(fā)、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。正確答案：A27.小剛進入大學(xué)后，特別注重自己作為男生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，學(xué)習(xí)與同齡男女之間的交往方式，這是屬于青年期心理發(fā)展任務(wù)中的()A、獨立性的發(fā)展B、價值觀的發(fā)展C、人生觀的發(fā)展D、青年期同齡人團體的建立正確答案：D28.下列語句中，()不屬于恰當(dāng)、得體、不傷害的拒絕方式。A、“感謝你看得起我，但現(xiàn)在不方便?！盉、“對不起，我趕時間，這次不能和你一起去飯?zhí)??！盋、“別問了！我?guī)筒涣四?！真煩！”D、“我無法在菜鳥驛站關(guān)門前結(jié)束會議，你問問其他舍友方不方便幫你領(lǐng)取快遞?！闭_答案：C29.解讀生涯規(guī)劃步驟的理論中，信息加工金字塔模型底部被稱為()。A、決策加工領(lǐng)域B、執(zhí)行加工領(lǐng)域C、知識領(lǐng)域D、元認知技能正確答案：C30.在被動分手時，以下哪種做法是不恰當(dāng)?shù)模?)A、迅速開始下一段戀愛B、勇敢爭取機會做坦誠的討論C、分手初期最好不要和對方見面D、不因被分手而自卑正確答案：A31.自殺作為心理障礙的最極端后果，最常出現(xiàn)在以下哪一種心理障礙中？()A、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙B、重度抑郁C、強迫障礙D、暴食癥正確答案：B32.以下哪個選項不屬于良好的家庭關(guān)系所具備的特點？()。A、不鼓勵分離及冒險B、彼此接納C、能夠共同分擔(dān)責(zé)任D、尊重彼此隱私正確答案：A33.自我意識結(jié)構(gòu)中的最高階段是()。A、自我體驗B、自我價值感C、自我認知D、自我調(diào)控正確答案：D34.()指由一對夫妻及其未成年或未婚子女組成的家庭。A、擴展家庭B、核心家庭C、父親家庭D、主干家庭正確答案：B35.以下說法正確的是()A、心理有問題，不能靠吃藥解決，需要找心理咨詢師才能解決B、心理治療的服務(wù)對象是心理健康和亞健康人群C、家庭中有一個成員出現(xiàn)問題，常代表整個家庭系統(tǒng)出了問題D、生物干預(yù)指的是當(dāng)事人和狗、貓等動物共同相處，使心情放松，減緩壓力正確答案：C36.一個人受到挫折以后，把憤怒的情緒直接發(fā)泄到使自己受挫的人或物上，這種應(yīng)對挫折的方式屬于()A、逃避B、冷漠C、攻擊D、壓抑正確答案：C37.以下哪種行為屬于身體的接觸這一愛的語言？()A、見面的時候，給對方一個擁抱B、在他（她）的父母朋友面前贊美他（她）C、在對方需要的時候提供幫助D、贈送禮物正確答案：A38.“與所愛的人在一起體驗到快樂”體現(xiàn)了愛情中的哪一成分()A、友好B、親密C、激情D、承諾正確答案：B39.大學(xué)生自我認知的變化不包括()A、與家庭關(guān)系的變化給他們帶來充分自我探索的機會B、大學(xué)生的自我認知趨于成熟C、開始步入“同一性探索”的成年早期D、不再需要從他人評價中認識自我正確答案：D40.以下哪一項不屬于高校的咨詢中心的服務(wù)內(nèi)容()A、開設(shè)心理健康課程、講座B、進行個體、團體咨詢C、提供心理測試D、進行思想教育工作正確答案：D41.趙帥善于利用身體語言來表達自己的思想和情感，適合身體操作、協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)方式。請問他的哪一種智能類型最為強勢？()A、身體動覺智能B、自然智能C、人際智能D、語詞智能正確答案：A42.以下對心理咨詢認識正確的是()A、心理咨詢是咨詢師直接、清晰地告訴你問題解決的方式B、心理咨詢是心理咨詢師幫助求助者發(fā)現(xiàn)自身的問題根源，挖掘他潛在的能力的過程C、心理咨詢是咨詢師探究來訪者正在想什么，來訪者會在咨詢師面前暴露無遺D、心理咨詢都是心理有問題的人才會去咨詢的正確答案：B43.自控力的研究表明：當(dāng)遭遇挫折時，需要原諒曾經(jīng)的失敗，開始()。A、屈服B、放棄C、行動D、自我批評正確答案：C44.生命教育的目的是()A、幫助人減輕死亡焦慮B、適度引發(fā)人的死亡焦慮，學(xué)會珍惜和感恩生命C、平等對待所有生命D、學(xué)會保護自己正確答案：B45.弗洛伊德認為()是人格結(jié)構(gòu)中的道德部分，追求完美。A、本我B、超我C、自我D、真我正確答案：B46.我們常說“這人天生就這樣的個性”，這里的“個性”通常是人格中的()A、價值觀B、性格C、人品D、氣質(zhì)正確答案：D47.關(guān)于心理咨詢，下列觀點正確的是：()A、心理咨詢只針對日常問題，對心理疾病毫無幫助B、心理咨詢是一種專業(yè)心理健康服務(wù)C、心理咨詢就是催眠D、心理咨詢師可以給來訪者開藥正確答案：B48.強調(diào)人際交往中的對應(yīng)性，即有來有往、禮尚往來的原則是()。A、互惠原則B、真誠原則C、功利原則D、平等原則正確答案：A49.父母教養(yǎng)方式是指父母對孩子的綜合模式，不包括()。A、教育態(tài)度B、養(yǎng)育的言語C、養(yǎng)育的非言語行為D、隔代教育正確答案：D50.通過談話的方式快速判斷一個人的人格特點的方法，這屬于哪種人格測試技術(shù)()。A、投射測驗B、訪談法C、人格測試量表D、情境測驗法正確答案：B51.界定大學(xué)生的心理正常與否，描述不正確的是()A、心理過程是否具有完整性和協(xié)調(diào)性B、根據(jù)他人的提供的經(jīng)驗知識來確定C、主觀和客觀是否統(tǒng)一D、個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性正確答案：B52.個體自己去獨立發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造經(jīng)驗，屬于下列哪一類學(xué)習(xí)()A、有意義學(xué)習(xí)B、機械學(xué)習(xí)C、接受學(xué)習(xí)D、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)正確答案：D53.弗洛伊德的“三我”理論不包括()A、本我B、真我C、超我D、自我正確答案：B54.情緒低落，自卑憂郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖和行為，這些屬于哪種精神障礙的典型表現(xiàn)()A、強迫癥B、焦慮癥C、恐怖癥D、抑郁癥正確答案：D55.生涯規(guī)劃流程最大的特點就是“()”，當(dāng)情況發(fā)生變化或者方案經(jīng)過評估并不適合自己的需求時，就要重新考慮自己的愿景，再次啟動整個規(guī)劃過程。A、決策B、循環(huán)C、實踐D、制定正確答案：B56.為適應(yīng)大學(xué)人際模式的變化，我們需要采用一些方法，以下方法不正確的是()A、根據(jù)自己的興趣愛好，參加各種社團活動B、保持人際關(guān)系的開放性C、對個體差異保持開放D、注重個人獨立性，只交志趣相投的朋友正確答案：D57.生涯結(jié)構(gòu)理論強調(diào)生涯規(guī)劃是()。A、覺察生涯決策流程的科學(xué)性B、不斷在敘述中發(fā)現(xiàn)個人生命主題，發(fā)展生涯適應(yīng)力的過程C、幫助人們發(fā)展穩(wěn)定和成熟的生涯自我概念D、幫助人們進行個人與職業(yè)的匹配正確答案：B58.激動時血壓升高，憤怒時渾身發(fā)抖，緊張時心跳加快，害羞時滿臉通紅。這些屬于情緒的哪種成分？()A、主觀體驗B、外部表現(xiàn)C、行為反饋D、生理喚醒正確答案：D59.父母對孩子持拒絕的態(tài)度容易()。A、使孩子以自我為中心B、使孩子缺乏自制力C、使孩子產(chǎn)生粗暴、攻擊等不良行為D、激起孩子的反抗正確答案：C60.職業(yè)功能系統(tǒng)保證人們能勝任特定的職業(yè)，同時適應(yīng)職業(yè)要求，并實現(xiàn)職業(yè)與生活的平衡，其中()是基礎(chǔ)。A、能力B、興趣C、性格D、氣質(zhì)正確答案：C二、多選題（共27題，每題1分，共27分）1.人主要通過以下哪幾個方面來認識自己的？()A、虛擬世界B、內(nèi)部心理世界C、社會世界D、物理世界正確答案：BCD2.運用檢索學(xué)習(xí)法時，我們可以合上書本問自己以下（）問題，以提高檢索學(xué)習(xí)的效果。()A、這些概念和我以前的知識有什么聯(lián)系嗎B、這段的核心概念是什么C、我可以如何定義它們D、哪些術(shù)語或者概念是我沒有接觸過的正確答案：ABCD3.健康睡眠的內(nèi)容包括()A、早睡早起B(yǎng)、多夢C、睡眠時間充足D、容易入睡及半夜不易醒正確答案：ACD4.對于()進行管理需要遵循SMART原則。A、短期目標(biāo)B、長期目標(biāo)C、小型目標(biāo)D、終生目標(biāo)正確答案：AC5.人的生命構(gòu)成因素包括()A、心理（精神）B、形體C、細胞D、社會性正確答案：ABD6.以下哪幾項馬斯洛需求層次理論的內(nèi)容()A、社交需求B、生理需求C、自我實現(xiàn)需求D、安全需求正確答案：ABCD7.發(fā)展心理學(xué)家對青年期的發(fā)展課題進行過系統(tǒng)的論述，其中，獨立性的發(fā)展是主要任務(wù)之一，以下屬于這一任務(wù)的有()A、從精神上獨立于父母或其他人B、認識自己的身體構(gòu)造，有效地使用自己的身體C、發(fā)展作為社會一員所必須具備的知識、技能和觀念D、選擇職業(yè)并為其做準(zhǔn)備正確答案：ABCD8.美國臨床心理學(xué)家維克多弗蘭克認為發(fā)現(xiàn)生命意義的途徑有()A、經(jīng)歷苦難B、創(chuàng)造C、經(jīng)驗D、工作正確答案：ABCD9.人格的成份和特質(zhì)包括()。A、氣質(zhì)B、能力C、興趣D、性格正確答案：ABCD10.就業(yè)力包含哪幾個部分？()A、適應(yīng)力B、職業(yè)認同C、社會資本D、人力資本正確答案：ABCD11.大學(xué)要面對的學(xué)業(yè)環(huán)境變化有：()A、學(xué)習(xí)的時間更少了B、沒有目標(biāo)C、學(xué)習(xí)的自由度更高D、學(xué)習(xí)的內(nèi)容更豐富正確答案：CD12.霍華德·加德納提出多元智能理論，以下哪些選項不屬于多元智能類型。()A、拼寫智能B、語詞智能C、身體動覺智能D、觀察智能正確答案：AD13.心理咨詢的特點包括()。A、心理性B、有效性C、互動性D、助人自助正確答案：ACD14.生涯規(guī)劃中，自我探索的途徑包含()。A、自我覺察B、自身成就C、專業(yè)測評與咨詢D、實踐活動E、他人評價正確答案：ABCDE15.人格的影響因素主要有()。A、家庭環(huán)境B、社會文化C、遺傳D、自然環(huán)境正確答案：ABCD16.導(dǎo)致人際關(guān)系緊張的原因有()。A、對人際交往存在認知偏差B、缺乏人際交往技巧C、缺乏人際交往經(jīng)驗D、性格內(nèi)向正確答案：ABCD17.如果戀人需要的愛語是“精心的時刻”，則可以采取以下哪些行動？()A、準(zhǔn)備紀念日禮物B、散步的時候牽著戀人的手C、每天睡前與對方分享當(dāng)天的趣聞D、假期中精心安排二人的約會正確答案：CD18.根據(jù)人際溝通分析理論：個體的個性是由哪幾種比重不同的心理狀態(tài)構(gòu)成的？()。A、“父母”B、“子女”C、“兒童”D、“成人”正確答案：ACD19.大學(xué)生如果對人際模式的變化適應(yīng)不良，容易()A、變得封閉而孤獨B、獲得更多社會支持資源C、變得自信D、缺少社會支持資源正確答案：AD20.當(dāng)自己陷入失戀的痛苦時，可以如何思考和行動？()A、怨恨對方B、理性反思戀愛失敗的原因，吸收經(jīng)驗C、給自己一段時間，不要迅速地開啟下一段戀情D、感覺自己被拋棄、感到自卑正確答案：BC21.家庭環(huán)境對人的影響主要包含()幾個方面。A、家庭的教養(yǎng)方式B、家庭的人際關(guān)系C、家庭的經(jīng)濟條件D、家庭的自然結(jié)構(gòu)正確答案：ABD22.愉悅地接納自我可以幫助我們()。A、擁有更加積極的自我體驗B、進行更好的自我控制C、更好和更全面地認識自己D、朝著自己想要的方向去努力和前進正確答案：ABCD23.人際吸引力主要包括()兩大類別。A、個人吸引力B、相互吸引力C、客觀事物D、個人財力正確答案：AB24.發(fā)展心理學(xué)家對青年期的發(fā)展課題進行過系統(tǒng)的論述，認為青年期心理發(fā)展任務(wù)主要包括()A、生活技能的掌握B、獨立性的發(fā)展C、人生觀的發(fā)展D、青年期的同齡團體正確答案：BCD25.人格的主要特性有()。A、統(tǒng)一性B、穩(wěn)定性C、功能性D、獨特性正確答案：ABCD26.以下哪些學(xué)習(xí)策略是科學(xué)有效的？()A、間隔學(xué)習(xí)B、聯(lián)系學(xué)習(xí)C、檢索學(xué)習(xí)D、連續(xù)學(xué)習(xí)正確答案：ABC27.大學(xué)要面對的人際模式變化有：()A、獨立性更強B、每個人都有著鮮明的個性和個人空間C、同學(xué)之間的交集較少D、集體感更強正確答案：ABC三、判斷題（共22題，每題1分，共22分）1.情感到情緒的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)是來自于期待的預(yù)設(shè)。()A、正確B、錯誤正確答案：A2.發(fā)現(xiàn)興趣需要實踐、專注和重新發(fā)現(xiàn)，關(guān)注點需要放在別人的評價上。()A、正確B、錯誤正確答案：B3.壓力和意義無法分割。對于不在乎的事情，你不會感到壓力；不經(jīng)受壓力，你也無法開創(chuàng)有意義的生活。()A、正確B、錯誤正確答案：A4.大學(xué)生在開始戀愛前不需要考慮未來。()A、正確B、錯誤正確答案：B5.心理和身體健康之間的相互影響，健身就是健心。()A、正確B、錯誤正確答案：A6.從家庭系統(tǒng)論的觀點來看，家庭成員的心理和行為問題可以是孤立的現(xiàn)象。()A