保山學院《武術》2022-2023學年第一學期期末試卷

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2022-2023學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共35個小題，每小題1分，共35分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊得分D.警告該隊員2、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風吹偏了方向，這一分應該怎么判？（）A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據(jù)當時的情況決定3、長期進行戶外運動的人，為了預防紫外線對眼睛的傷害，應該佩戴以下哪種眼鏡？（）A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡4、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？（）A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極5、排球比賽中，當一方隊員發(fā)球時，球必須從過網區(qū)進入對方場地。下列關于發(fā)球過網的規(guī)則描述，正確的是：（）A.球只要部分越過球網上沿就算過網成功B.球整體越過球網上沿并且落在對方有效區(qū)域內才算過網成功C.發(fā)球擦網后落在對方場地內，重新發(fā)球D.發(fā)球擦網后出界，算發(fā)球失誤6、在網球比賽中，以下關于發(fā)球失誤的判定，錯誤的是：發(fā)球需要符合一定的規(guī)則和要求，否則視為發(fā)球失誤。那么，發(fā)球時球觸網后落在發(fā)球區(qū)內，屬于？（）A.發(fā)球失誤B.重發(fā)球C.發(fā)球有效D.以上都不對7、游泳是一項全身性的運動，對于初學者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳8、在籃球比賽中，一名球員在運球過程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運球，這是否屬于違例？（）A.是B.否C.視情況而定D.由對方球員決定9、對于想要增強心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的最低時長建議是？（）A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘10、關于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結合音樂、動作難度和隊員的特點等。那么，對于初學者組成的健美操隊伍，應該更注重？（）A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規(guī)范性D.隊形變化11、對于經常參加戶外運動的人來說，為了預防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是12、在武術的劍術項目中，以下關于劍法的描述，正確的是：劍術有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時，劍身應該？（）A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度13、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣14、在田徑的短跑項目中，以下關于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強的運動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣15、在進行瑜伽練習時，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進行高強度的力量訓練B.頻繁進行快速拉伸動作C.堅持每天進行緩慢而有控制的伸展練習D.避免任何拉伸動作，以免受傷16、進行力量訓練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓練效果產生以下哪種影響？（）A.增強力量B.提高耐力C.降低訓練效果D.減少受傷風險17、在田徑比賽的800米賽跑中，運動員可以在自己的跑道上跑完全程嗎？（）A.可以B.不可以，必須分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判決定18、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時拉拽對方球員的球衣，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)，對方罰球B.判罰技術犯規(guī)C.只給予口頭警告D.不做判罰19、關于健美操的訓練方法，以下哪種不是主要的訓練內容：健美操訓練包括多個方面。那么，對于力量訓練，主要側重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是20、對于經常進行長跑訓練的人來說，以下哪種裝備的選擇對預防運動損傷最為關鍵？（）A.時尚美觀的運動服裝B.價格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子21、在網球比賽中，一局比賽中雙方比分達到40：40時，接下來叫什么？（）A.平分B.占先C.賽點D.局點以下為您生成70個大學體育考試的選擇題：22、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現(xiàn)極點現(xiàn)象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學體育考試選擇題：23、在網球比賽中，運動員在回球時將球打到了觀眾席，此球應如何判定？（）A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽24、在足球比賽中，如果守門員在發(fā)球門球時，直接將球踢進對方球門，進球是否有效？（）A.有效B.無效C.對方球門球D.重發(fā)球門球25、在瑜伽練習中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法26、對于經常進行高強度運動的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質的補充尤為重要？（）A.蛋白質B.碳水化合物C.脂肪D.維生素27、對于想要增強肌肉力量的人來說，以下哪種訓練方法通常被認為是最有效的？（）A.高次數(shù)、低重量的訓練B.低次數(shù)、高重量的訓練C.中等次數(shù)、中等重量的訓練D.極輕重量、極高次數(shù)的訓練28、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？（）A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動29、在進行高強度有氧運動時，如跑步、游泳等，以下哪種生理現(xiàn)象是正常的反應？（）A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現(xiàn)象C.頭暈目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但體溫明顯下降30、關于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對于比賽結果可能產生影響。那么，如果球擦在球臺上沿，應該？（）A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定31、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應如何判罰？（）A.判給對方間接任意球B.判給對方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員32、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍斷裂，球落在對方場地內，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽33、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對方發(fā)球門球34、在排球比賽中，后排隊員在前排進行進攻性擊球，裁判員應如何判罰？（）A.判該隊得分B.判該隊員犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)，不做判罰35、在游泳的仰泳項目中，頭部的位置對于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關于仰泳頭部動作的描述，正確的是：（）A.頭部始終保持固定的位置，不能轉動B.頭部可以輕微轉動，但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉動，以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰，以增加浮力二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、游泳訓練時，在水下用鼻子呼氣容易導致嗆水。（）2、籃球比賽中，進攻隊員在投籃時，腳踩三分線，應按兩分計算。（）3、瑜伽練習中，感冒時不適合進行高溫瑜伽練習。（）4、力量訓練時，每組動作之間休息時間越長，越有利于肌肉恢復和增長。（）5、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，球隊可以立即派另一名球員替補上場。（）6、在排球比賽中，場上隊長可以請求暫停和換人。（）7、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以使用任何品牌和型號的泳衣，只要符合比賽規(guī)定的尺寸和材質要求。這種規(guī)定是否公平？（）8、足球比賽中，裁判員在比賽中看不到的犯規(guī)可以不判罰。（）9、長期進行射箭運動可以提高專注力和手臂力量，但需要注意正確的姿勢以避免受傷，這種說法成立嗎？（）10、田徑短跑項目中，起跑時聽到槍聲后，運動員在0.5秒內起跑不算搶跑。（）三、簡答題（本大題共3個小題，共15分)1、（本題5分）簡述在籃球比賽中，如何判斷一名球員是否走步違例，并舉例說明常見的走步情況。2、（本題5分）在足球運動中，如何進行有效的體能分配，以保持全場比賽的良好狀態(tài)？3、（本題5分）詳細說明游泳的蛙泳中腿部動作的分解步驟和發(fā)力要點，探討如何提高腿部蹬水效果。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）大學體育教學中的體育社團活動對于培養(yǎng)學生的領導能力具有重要意義。請論述