學(xué)會(huì)控制情緒夫妻吵架保證書

學(xué)會(huì)控制情緒夫妻吵架保證書合同編號(hào)：__________鑒于甲方與乙方系夫妻關(guān)系，為了維護(hù)雙方之間的感情，保持家庭和睦，甲乙雙方本著自愿、平等、誠(chéng)實(shí)信用的原則，經(jīng)充分協(xié)商，達(dá)成如下協(xié)議：第一條甲方承諾1.1甲方在與乙方發(fā)生矛盾或爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，將保持冷靜，理智處理問(wèn)題，不以惡語(yǔ)相向，不實(shí)施家庭暴力，尊重乙方的人格尊嚴(yán)。1.2甲方在與乙方溝通時(shí)，將積極傾聽乙方意見(jiàn)，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，以求達(dá)成共識(shí)，共同解決問(wèn)題。1.3甲方在與乙方生活中，將關(guān)心乙方的感受，關(guān)注乙方需求，盡力為乙方提供溫暖、關(guān)愛(ài)和支持。第二條乙方承諾2.1乙方在與甲方發(fā)生矛盾或爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，將保持冷靜，理智處理問(wèn)題，不以惡語(yǔ)相向，不實(shí)施家庭暴力，尊重甲方的人格尊嚴(yán)。2.2乙方在與甲方溝通時(shí)，將積極傾聽甲方意見(jiàn)，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，以求達(dá)成共識(shí)，共同解決問(wèn)題。2.3乙方在與甲方生活中，將關(guān)心甲方的感受，關(guān)注甲方需求，盡力為甲方提供溫暖、關(guān)愛(ài)和支持。第三條違約責(zé)任3.1如甲方違反本協(xié)議第一條的約定，乙方有權(quán)要求甲方承擔(dān)違約責(zé)任，包括但不限于道歉、賠償精神損失等。3.2如乙方違反本協(xié)議第二條的約定，甲方有權(quán)要求乙方承擔(dān)違約責(zé)任，包括但不限于道歉、賠償精神損失等。第四條爭(zhēng)議解決4.1凡因本協(xié)議引起的或與本協(xié)議有關(guān)的任何爭(zhēng)議，甲乙雙方應(yīng)友好協(xié)商解決。4.2若協(xié)商不成，任何一方均有權(quán)向合同簽訂地人民法院提起訴訟。第五條其他約定5.1本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份。5.2本協(xié)議自甲乙雙方簽字（或蓋章）之日起生效，有效期為____年。甲方（簽字/蓋章）：乙方（簽字/蓋章）：簽訂日期：__________一、附件列表：1.甲方身份證明2.乙方身份證明3.婚姻證明4.雙方協(xié)商記錄5.心理咨詢證明（如有）6.律師見(jiàn)證函（如有）7.仲裁協(xié)議（如有）二、違約行為及認(rèn)定：1.甲方違反本協(xié)議第一條的約定，包括但不限于：以惡語(yǔ)相向?qū)嵤┘彝ケ┝ξ醋鹬匾曳饺烁褡饑?yán)2.乙方違反本協(xié)議第二條的約定，包括但不限于：以惡語(yǔ)相向?qū)嵤┘彝ケ┝ξ醋鹬丶追饺烁褡饑?yán)3.違約行為的認(rèn)定：有證據(jù)證明甲方或乙方違反上述約定雙方承認(rèn)違約行為第三方（如律師、心理咨詢師等）認(rèn)定違約行為三、法律名詞及解釋：1.夫妻關(guān)系：指男女雙方依法結(jié)婚，形成法律上認(rèn)可的夫妻關(guān)系。2.家庭暴力：指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由等方式實(shí)施的身體、精神等侵害行為。3.違約責(zé)任：指當(dāng)事人不履行合同義務(wù)或者履行合同義務(wù)不符合約定所應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的民事責(zé)任。4.精神損失：指因違約行為導(dǎo)致對(duì)方精神上的痛苦、焦慮等不良情緒的損害。四、執(zhí)行中遇到的問(wèn)題及解決辦法：1.雙方溝通不暢：積極尋求第三方（如心理咨詢師、律師等）介入?yún)f(xié)助溝通。定期進(jìn)行夫妻關(guān)系輔導(dǎo)，提高溝通能力。2.情緒難以控制：學(xué)習(xí)情緒管理技巧，如深呼吸、冥想等。在發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，暫時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng)，等情緒穩(wěn)定后再進(jìn)行溝通。3.違約行為認(rèn)定困難：保留相關(guān)證據(jù)，如短信、錄音、視頻等。尋求專業(yè)律師或第三方機(jī)構(gòu)進(jìn)行認(rèn)定。4.對(duì)方不履行協(xié)議：協(xié)商無(wú)果的情況下，可依法向人民法院提起訴訟。如有仲裁協(xié)議，可依法向仲裁機(jī)構(gòu)申請(qǐng)仲裁。五、所有應(yīng)用場(chǎng)景：1.夫妻雙方自愿簽訂，以維護(hù)家庭和諧、夫妻關(guān)系為目的。2.夫妻雙方在婚姻生活中，存在