按摩經(jīng)絡穴位教案-課件

本經(jīng)一側(cè)14穴（左右兩側(cè)共28穴），其中12穴分布于下肢內(nèi)側(cè)，其余2穴位于腹部及胸部。首穴大敦，末穴期門。主治泌尿生殖系統(tǒng)病癥、神經(jīng)系統(tǒng)病癥、肝膽病癥、眼病及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。本經(jīng)穴位:大敦

行間太沖

中封

蠡溝

中都

膝關

曲泉

陰包

足五里

陰廉

急脈

章門

期門

(1)大敦LR1

Dà

dūn

［定位］在足大指末節(jié)外側(cè)，距趾甲角０.１寸。

［解剖］有足趾背動、靜脈；布有腓神經(jīng)的趾背神經(jīng)。

［主治］疝氣，縮陰，陰中痛，月經(jīng)不調(diào)，血崩，尿血，癃閉，遺尿，淋疾，癲狂，癇證，少腹痛。

［配伍］配內(nèi)關、水溝治癲、狂、癇和中風昏仆；配膻中、天突、間使治梅核氣。

［刺灸法］斜刺0.1--0.2寸，或用三陵針點刺出血；可灸。

［附注］肝經(jīng)井穴。

(3)太沖

LR3

Tàichōng

［定位］在足背側(cè),當?shù)?跖骨間隙后方凹陷處。

［解剖］在拇長伸肌腱外緣。

［主治］頭痛,眩暈,疝氣,月經(jīng)不調(diào),遺尿,小兒驚風,癲狂,癇證,脅痛,腹脹,黃疸,嘔逆,咽痛嗌干,目赤腫痛,足跗腫,下肢痿痹。

［配伍］配大敦治七疝；瀉太沖、補太溪、復溜治肝陽上亢之眩暈；配肝俞、膈俞、太溪、血海治貧血、羸瘦；配間使、鳩尾、心俞、肝俞治癲。［刺灸法］直刺0.5--0.8寸；可灸。

［附注］肝經(jīng)輸穴、原穴。

(14)期門

LR14

Qīmén

［定位］在胸部,當乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。

［主治］胸脅脹滿疼痛,嘔吐,呃逆,吞酸,腹脹,泄瀉,饑不欲食,胸中熱,咳喘。

［配伍］配大敦治疝氣；配肝俞、公孫、中脘、太沖、內(nèi)關治肝膽疾患、膽囊炎、膽結(jié)石及肝氣郁結(jié)之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。

［刺灸法］斜刺０.５--０.８寸；可灸。

［附注］肝經(jīng)募穴。肝臟的自我保健:1中國傳統(tǒng)醫(yī)學:情緒傷肝，以怒為甚，怒傷肝，大怒乃致肝氣郁結(jié)之保健。2現(xiàn)代西醫(yī):進口之物，尤以藥甚。3現(xiàn)代保健學:酒精傷肝，一次暴飲，相當于患一次急性肝炎。古有云:常常登高堂，漸漸入祠堂。能量蓄積傷肝:能量物質(zhì)之于人體，如河流之于江河，要能進能出，總量平衡，如變成死水，只進不出，則首先傷肝。5飲食起居，熬夜傷肝:子午流注云:肝在晚9-11點值班，因此不能熬夜。6重金屬傷肝:每天飲水或觸摸的東西，所含重金屬多，最易傷肝。

1養(yǎng)肝護肝的按摩方法疏肝理氣:順理膻中；梳脅肋部；運動通經(jīng)以下肢跑動為主；。肝陽上亢:逆按經(jīng)脈；重在期門或章門。肝腎陰虛:杞菊地黃丸加減。

思考題；1查資料關于與肝有關聯(lián)的體、表、色、液、聲、味、華、竊。2聯(lián)系生活,談談怎樣養(yǎng)肝。從體育內(nèi)容的變革看思想轉(zhuǎn)變：原有：枯燥、集體、命令、大負荷體育運動，大會操、大比武、大長跑、俯臥撐……再見了！轉(zhuǎn)向：娛樂、個性、表演、適量的體育運動。原因；追求娛樂與表演

《新課標》和《綱要》的“運動參與”就是以“心理陽光”促行為自覺。通過娛樂運動促進人“身心群”素質(zhì)的提高，即促進人全面發(fā)展:

體育過程:P———————S-------------------P‘（開始運動的人）（娛樂等運動）（增值的人）（娛樂不是體育的目的，是思路、是手段）3、身體健康2、運動技能1、運動參與4、心理健康5、社會適應身心群人科學人文（載體）（靈魂）《綱要》五大課程領域的啟發(fā)：（韓明楠案例）（符合科學發(fā)展觀）2、健身是體育之“本”：后賦予的“第一屬性”——本質(zhì)屬性（核心）3.育人是體育之“魂”：后賦予的“第二屬性”——歸屬追求（范疇）（1）體育是運動和教育結(jié)合產(chǎn)物。體育若脫離教育，只能是“娛樂”或“玩?！?。健身是體育的“載體”，育人是其“靈魂”，無之人似“行尸走肉”。