大學生英語專業(yè)實習心得體會

生英語專業(yè)實習心得體會

這次的專業(yè)實習讓我受益匪淺，收獲頗多。專業(yè)實習的主

要目的是要培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際，綜合運用所學基礎知識、

基本理論和技能，獨立分析、解決問題的能力。在大學的第三

學年，實習是一個很重要的環(huán)節(jié)，對我們以后的工作實習也有

一定的幫助。所以，我們要端正態(tài)度，認真對待這次的專業(yè)實

習。

我們的主要任務是以英譯漢為主，文章涉及經(jīng)濟，政治，

人文，和生活等方面。在翻譯中遇到的許多問題與困難，說明

在漫漫的英語學習過程中我還要繼續(xù)努力。學如逆水行舟，不

進則退，只要每天我認真學習了，那就是一種進步。人生總歸

會有許多挫折，但我們若不跨過這道坎，就不會有進步，滯留

不前。我們要用有限的生命創(chuàng)造無限的價值，勇敢面對每一個

挑戰(zhàn)。

英譯漢，首先遇到的一個問題就是透徹地理解原文?？匆?/p>

篇東西，可以有不同的目的。若為獲取信息，抓住大意就可以

To若是為了消遣，那就可以看懂多少算多少。若是為了翻譯,

那就非透徹理解原文不可。有時似乎覺得懂了，但翻譯起來還

是不知如何下手，究其原因，可能仍是未能真正理解原文。在

這種情況下，若勉強去譯，便會采取機械的辦法，逐字翻譯，

許多錯誤的譯法就是這樣產(chǎn)生的。就在第三周學校請來的李老

師為我們所作的講座中，他提到了關于business一詞的不同用

法，當出現(xiàn)在"Imeanbusiness?！敝?，句子表示“我是認真

的，“當出現(xiàn)在"businessadministration”中，這個詞組表

示“工商管理。”這充分說明了一個詞用在不同的場合會有不

同的含義，我們不能只想到自己最熟悉的那個詞的含義，而要

充分利用上下文，依靠能夠獲得的相關信息，判斷出詞的確切

含義。若想避免這樣的誤譯，可以倒回去，把譯文和原文對照

一下，看它是否和原文的意思相吻合。在遇到習語時，更要勤

查詞典。

翻譯是運用一種語言把另一種語言所表達的思維內容準確

而完整地表達出來的語言行為。當然紙上談兵是無稽之談，光

有理論知識而不實踐操作也是沒有用的。有位翻譯家這么說過,

“學翻譯猶如學游泳。只在岸邊看別人游，或只聽教練講解，

是學不會的?！彼砸胩岣咦约旱姆g能力，一定要通過實

踐。實踐可以分為兩類，直接的實踐和間接的實踐。

所謂直接的實踐，就是自己親身參加的實踐，也就是自己

動手翻譯。一回生，二回熟，日積月累，第一手經(jīng)驗多了，做

起來得心應手，翻譯能力有所提高。所謂“熟能生巧”，就是

這個道理。但自己能譯的東西是有限的，從這種實踐中得出的

經(jīng)驗也是有限的。因此，還需要借助于間接的實踐。

所謂間接的實踐，就是研究別人的譯文。比如，一篇文章

在手，準備翻譯，這時先找一些有關的資料或同類文章的譯文

看一看，在詞語和風格方面定會有所借鑒。別人的譯文是別人

直接實踐的產(chǎn)物，看了別人的譯文，就是從事間接實踐。從總

結經(jīng)驗的角度來看，直接實踐和間接實踐具有同等的價值。因

此，有空的時候，找一些譯文來，尤其是好的譯文，加以研究,

總結出一些規(guī)律性的東西，對于提高自己的翻譯能力是大有好

處的。

有時我們會把注意力過多地集中在原文的字面上，并不深

入思考原作者要表達的是什么意思，翻譯起來就參照原文的說

法，把英文詞換上漢字，稍微調整一下順序就完事了。這樣的

譯文，不是歪曲原意，就是詞不達意，或者聽著別扭，不像中

文。

要想翻譯意思，必須先弄清楚原文的意思。這個時候，我

們要問自己：作者說的是什么？作者的意思是什么？只有弄明白

這些問題，才抓住了作者所要表達的意思。這時動手翻譯，才

能真心做到翻譯意思。在這次的實習翻譯中，我總結出3個翻

譯意思的方法：

第一，深入考慮關鍵詞語的含義，也就是要恰當選詞。我

們常常喜歡在一個英語詞和一個漢語詞之間劃等號，對一個詞

的某一個意思印象較深，一見這個詞，首先想到這個意思。這

就會妨礙我們深入考慮這個詞在這個上下文里的含義。

第二，充分發(fā)揮漢語的表達力。中華文化歷史悠久，中西

方思考方式不同，所以英語譯成漢語，要符合我們東方人的語

言習慣，這樣才能看得舒服，讀得也舒服。

總之，要想提供好的譯文，弄清原文的意思之后，不能逐

字照譯，而要把原文撇開，反復思索怎樣才能地把這個意思用

漢語表達出來。詞語怎樣處理，語序如何改變，結構怎樣調整,

加不加語氣詞，都要考慮。語氣詞是漢語特有的，運用得當，

可為譯文增色不少。一個呆板的句子，加一個“了”字就全活

To有時順不順要靠耳朵來決定，讀出聲來，聽一聽，很有用。

自己拿不定主意，還可以問問周圍的人，聽聽他們的感覺。

英語的翻譯不僅要整體把握句子的結構，在忠實于原作，

準確、完整地表達原作的內容的同時，還要做到語言明白流暢,

句、段意思連貫，符合語法、邏輯和修辭的規(guī)范。翻譯是一個

把一種語言內涵用另外一種語言來表達的復雜的文化信息交換

過程，它必然涉及與語言有關的各種各樣的文化因素。因而不

同語言和文化間的對比分析就成了翻譯工作中不可或缺的部分。

英語和漢語雖有相似之處，如都有一詞多義現(xiàn)象、模糊語義現(xiàn)

象、構詞可用合成法或詞綴法、句子主要成分為主語、謂語和

賓語，都用明喻、隱喻、借喻等修辭格使表達生動等等，但由

于它們分屬不同語系，在不同的文化中形成且承載著不同的文

化傳統(tǒng)，其間仍存在著較大的差別。如英語的抽象和漢語的具

體，英語的剛性和漢語的柔性，英語的形攝和漢語的神攝，英

語的語法型和漢語的語用型，英語的形合和漢語的意合，等等。

而從事商務英語翻譯，必須具備良好的英語語言功底，而商務

知識是做好翻譯的另一個必備的條件，否則呈現(xiàn)給讀者的譯文

就沒有邏輯性和可讀性，甚至會誤導讀者。

下面介紹一下商務英語的翻譯原則和翻譯技巧：

商務英語是專門用途英語中的一個分支，是在英語商務場

合中的有效應用。它主要為了服務商務活動，并集專業(yè)性、實

用性和目的性于一身，其包含了各種各樣商務活動的內容，滿

足商業(yè)活動中對標準英文的需求。

商務英語翻譯原則：準確嚴謹原則、專業(yè)原則。

在商務英語翻譯中，要把源語言用準確、忠實的信息用目

標語言所表達出來，并且能夠讓讀者在閱讀的時候，獲得與原

文內容相等的信息，也就是信息等值。翻譯者在翻譯的過程中

要用詞準確、概念清晰，特別是單位和數(shù)碼要精確，與其他的

語言表達形式相比，商務英語更加注重內容的準確和忠實，這

樣才能夠使整個翻譯達到使用的目的。專業(yè)原則是在商務英語

翻譯的時候，翻譯者應該針對相關的知識和某一專門的行業(yè)，

并運用一定的翻譯技巧和策略，來使譯文與源文內容具備相同

等值的效果。作為一名商務英語譯者，只有提升自身的專業(yè)水

平，還要了解譯文所涉及的相關知識，這樣才不會出現(xiàn)誤譯的

情況發(fā)生，避免給雙方帶來嚴重的損失和糾紛。在翻譯的過程

中要注意正確使用商務專業(yè)術語、縮略語及出現(xiàn)在不同領域中

的專業(yè)新詞語。

商務英語翻譯的技巧：用詞準確，譯文完整、詞量增減，

適當?shù)恼{整。

首先，用詞準確，譯文完整要求譯者在翻譯時，應做到用

詞嚴謹、措辭確切。只有譯文完整準確時才是準確合理的，這

樣內容看起更加的完整和清晰，便于讀者能夠準確的理解內容。

其次，在專業(yè)實習實踐中。詞量增減也是很重要的一個翻譯技

巧。翻譯過程中要根據(jù)原文上下文意思、邏輯關系以及譯文語

言句法特點和表達習慣，在翻譯時有時增加原文字面沒有出現(xiàn)

但實際內容已包含詞，或者減去原文雖有但譯文語言表達用不

著的詞。在增詞的時候，根據(jù)具體上下文?？稍黾觿釉~、形容

詞名詞或別詞類。但在什么時候增加什么樣詞，才能恰到好處,

而不超出一定界限，則需要在長期的翻譯過程中實踐和積累。

減詞譯法可以使譯文言簡意賅。改變翻譯中逐字翻譯作造成的

累贅、拖沓或不符合行文習慣。甚至產(chǎn)生歧義的現(xiàn)象。第三，

做好譯入語中無“對應詞”的原語翻譯由于英語中的有些詞語，

在漢語中常常只能找到部分對應的詞語，有些甚至沒有對應的

詞語，從而造成了詞語的空缺。因此，在對這些在無“對應詞”

的譯入語來說，并且具備很重的文化，在翻譯的時候，必須對

其文化進行適當?shù)恼{整。由于不同文化背景下的人們在使用語

言相互交流的過程中會產(chǎn)生文化障礙，從而產(chǎn)生了不同語言之

間進行翻譯的問題。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。在這4周的專業(yè)實習

的翻譯實訓中，我學習到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)自己的翻譯水平

更待提高。在以后的日子里，要多多練習英語翻譯，努力提高

英語翻譯水平，為迎接往后的挑戰(zhàn)做好充分的準備。

大學生英語專業(yè)實習心得體會【二】

一、實習目的

以學習為主，理論聯(lián)系實踐。鞏固應用英語專業(yè)的基本理

論知識，提高口語表達能力以及隨機應變能力，樹立奮斗目標

和規(guī)劃將來。在實踐中學習與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、

如何觀察分析解決事情的能力等，綜合提高個人素質以及實踐

能力，投入工作，融入社會。為夢想而拼搏。

同時，在實踐中尋找自身不足之處以及改善的方法，找出

書本知識同實踐知識的共鳴點，不斷的了解自我、改善自我、

完善自我。以充分的準備正式踏入社會，鎖定正確的方向進行

遠航。

二、實習內容

1、實習前期準備

根據(jù)自身樹立的目標以及規(guī)劃，尋找實習單位，分析單位

的性質以及潛力，同時分析自身條件是否適合從事此份工作以

及是否喜愛這份工作。通過對公司和個人的了解，在進入公司

實習前，做好基本知識的鞏固，調整好心態(tài)以及自身角色。

通過以上的準備，我確定我的目標是進入一家數(shù)碼商務公

司進行實習，從一個小員工做起，學習從小事做到大事。處理

好客戶、同事、上司的種種關系，不自欺自傲，以自身目標、

道德為主。

我了解到我即將面試的這家公司是一家從事批發(fā)零售手機、

筆記本、電腦周邊配件、手機保護殼、移動電源的商務公司。

屬于小型商務公司，這家公司名為炬信科技，對員工要求比較

特別，老板認為進入這家公司就像進入一個大家庭，要學會如

何在家庭中尋找自己的位置以及價值。價值不一定是金錢的利

益，還有親情、友情。這也是我選擇這家公司的重要點。因為

團結才能成功，因為有愛才有價值。為了能順利通過面試，進

入這家公司，我也做了許多準備。首先，在大致了解公司的基

礎上，我也不斷的復習英語專業(yè)中比較實用以及基礎的知識。

基礎知識包括商務常用單詞、句型的聽寫說，同時也加強自身

的口語表達能力以及隨機應變能力。做好一切前期準備，迎接

面試。

2、實習面試

通過目標的確定以及對公司的了解，在面試前期需要準備

相關材料以及簡單的自我介紹，同時也要調整好心態(tài)，以的狀

態(tài)回答面試官的種種問題。將自己最真實秀的一面在短短的幾

分鐘展示出來。

此次面試分為三個階段。第一個階段是同公司主要管理人

員進行一對一的面試，目的是了解面試者的基本常識能力、專

業(yè)知識的學習情況以及工作應變能力，其中這項占據(jù)面試分數(shù)

的30%,這一階段通過后就進入下個階段。第二階段主要由公

司部分員工，通過交流的形式進行面試，目的是了解面試者是

否能融入這個家庭，為人處事方面的能力，以及最基本的交流

能力。這個階段占據(jù)面試分數(shù)的50%,這一階段通過后就進入

了最后一個階段。第三階段同老板交流，目的是了解面試者與

領導相處以及交流的方式，以及面試者的潛在能力，利于以后

工作分配。最后這一階段占據(jù)面試分數(shù)的20%。

榮幸的是，我通過了以上三個階段，得到了老板、主管以

及同事的肯定。同時我也明白了再面試中最重要的基本常識，

那就是以良好的心態(tài)、真誠的自己、敏銳的思維、重要的專業(yè)

知識迎接每一項面試。

3、實習期間

通過充分的前期準備以及通過面試關卡，我終于迎來人生

第一次工作的機會。想起學校生活的安逸與悠閑，看著現(xiàn)在生

活的步伐，讓我在充實中帶點憂郁。不過，我堅信成功是留給

有準備的人，無論前方的道路如何變化，我的目標我的理念將

永遠跟隨我。

我在公司的職務是業(yè)務員，同時也翻譯員。由于我們公司

的外國客戶是不定時的來要貨，因此，我也成了不定時的翻譯

員。我的前期工作是，在最短的時間內學習了解公司的業(yè)務以

及本人負責的工作項目。如何做到得心應手、隨機應變。同時,

我也負責公司的一些打印發(fā)送文件以及資料的工作，主要目的

是通過幫同事打印發(fā)送文件以及資料，有助于我提高與公司人

員的接觸量以及了解，便于我更快融入這個大家庭。在第一個

星期，我的工作主要還是學習業(yè)務的發(fā)展和客戶的交流，留意

同事的交流方式以及應變方法。同時也學習到，如何更好更快

的融入公司，以及如何處理好同事關系。在這個星期，基本我

接觸的工作是協(xié)助同事完成一些資料整理以及發(fā)送的工作，讓

我感受到什么是從底層做起，為什么要從底層做起的原因。以

前總以為所謂底層就是從最低等的層次做起，其實不然，所謂

底層就是最基本的層次，因為這有利于一個從未接觸工作的陌

生人去學習業(yè)務的好方法，也能磨練一個人的心智和心態(tài)。起

初，我內心也是由絲毫猶豫與沮喪，感覺自己就是公司最渺小

的螞蟻，但最后我明白這都是為了讓我以后能更好的完成工作,

創(chuàng)造業(yè)績。

通過一個星期對公司以及業(yè)務的基本了解，我漸漸的融入

了這個大家庭，主管也開始安排我正式的工作。開始主管讓我

負責移動電源這個業(yè)務，讓我同公司長期合作的幾個老客戶進

行生意往來。主要的工作是，留意客戶動態(tài)、定時與客戶交流、

保證貨物的銷售數(shù)量、向上級反映臨時發(fā)生的各種問題，做到

確保銷量穩(wěn)步提升。在這一過程中，我終于明白了，為什么每

個公司都說顧客是上帝的原因，他的一舉一動都牽動著公司商

品銷售量的變化。為了能讓客戶滿意、公司銷售量提升，我也

不斷的在實踐中總結經(jīng)驗，學習同事以及成功人士的一些處事

方法，確保自身能力也同業(yè)績一樣穩(wěn)步提升。通過對老客戶的

接觸，讓我能更好的把握語言的表達以及應變的技巧，讓我贏

得更多客戶的芳心。現(xiàn)在的我也已經(jīng)開始發(fā)展自己的新業(yè)務，

開創(chuàng)自己的新客戶圈，面對新挑戰(zhàn)的我也不再像以前那樣，擔

憂與恐懼。反而是充滿期待，感覺生活多了一番精彩。面對新

的業(yè)務發(fā)展，我也不斷的思考，開展業(yè)務的方法以及收集相關

的資料，分析同類公司以及業(yè)務員的優(yōu)缺點，如何讓自己能打

破現(xiàn)存陌生局面，開創(chuàng)新的天地。通過分析我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的新業(yè)

務發(fā)展方式有電話銷售、網(wǎng)絡銷售、交際圈銷售、紙質宣傳銷

售等，這也讓我明白為什么以前父母和老師讓我開展自己的交

際圈，因為這就是新業(yè)務的發(fā)展渠道，也是一種資源。通過分

析后，我決定以開展交際圈業(yè)務為主，其他為輔的方式進行。

在這過程中，我的親戚、朋友、同學也都加入了我客戶圈的行

列，也讓我在這段過程中得到回報。

在公司的這段時間，我經(jīng)歷的這些過程讓我成長了許多，

讓我學到了許多。不管將來的生活是如何變化都不能改變我此

刻的收獲，因為經(jīng)歷過所以永遠保存著。

三、實習收獲和感悟

在實習的這段時間，我可以說是碩果累累。在各方面都有

所收獲。

首先，在專業(yè)知識這塊。基于課本理論知識和基礎知識的

前提下，我學到了更多的實戰(zhàn)知識和方法。像一些從未接觸的

語法、單詞，如何應變自己無法表達的句子，如何能讓我一個

中國人的英語得到外國人的肯定。同時，也學習外國人的標準

口語以及風俗習慣，讓我能更好的了解專業(yè)用語的意義，能更

好的同外國人交流。

其次，是自身的心態(tài)。人們常說有好的心態(tài)才有好的方法。

在實習前后的這段時間讓我學會如何整理自己的心態(tài)。在面試

前要以輕松、自信的心態(tài)，在工作中要以嚴謹、和諧的心態(tài)，

面對客戶要以真誠、充滿信心的心態(tài)等。不同的場景不同的心

態(tài)，因人而異。目的不變，就是更好的完成任務。

最后，是工作能力，也是為人處事能力。如何做到隨和如

何做到隨機應變。遇到問題要進行分析冷靜面對，不管是做什

么事，都要做到觀察、分析、總結，確保事情能完美解決，自

身能力的穩(wěn)步提升。

在收獲中，我明白它的來源就是付出。事物總是等價的，

有失必有得，有得必有失。面對現(xiàn)代社會的競爭，學習與進步

是的方法，學會面對與適應是最終道路。我一直認為有了目標

就有了希望，有了收獲就有了幸福，要對自己和未來充滿希望。

生活永遠是公平的，成功永遠留給有努力的人，但幸福只給懂

得滿足的人。

大學生英語專業(yè)實習心得體會【三】

作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生，這次實習就像是上

臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心

情不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來所有在

實習中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的

工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有

過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學生，這次的實習

卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完

全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真

準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛

著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡事都

要小心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時

間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、

做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天

重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也

不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公

司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務員每天都得到處奔波，他

們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯

錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會

充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著

利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我

會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，

而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

二、實習感悟

“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力?！碑斘?/p>

真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語

和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一

職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，

而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異,

他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，

如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工

作中勤于動手，不斷學習新知識積累經(jīng)驗，沒有自學能力的人

遲早會被企業(yè)和社會淘汰。

我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自

己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你

不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突

擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。

另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須

有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以

前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿

了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同

事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別

人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩

部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個

人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂

的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。

也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長

成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態(tài)來

疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條

件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了

我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每

一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的

重要性，以后我會更加珍惜。

三、實習總結

首先，是建議方面的。希望以后學?？梢栽黾訉嵺`環(huán)節(jié)以

增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，

畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要

求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現(xiàn)的總結。通過這次實習，我收

獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因

為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面,

未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺

乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下

五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應

用英語，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢?？墒?，在實

習的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處

于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯

量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突

出。

其二是加強溝通能力。通過實習，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然

重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于

助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到

言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的

溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系,

在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中

接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，

可能會進一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們

每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能

力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能

力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網(wǎng)錯綜復雜，沒

有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪

靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風平浪靜時海闊

天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

其五是要做好身邊的每一件事?，F(xiàn)在我的人生觀和過去有

些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高鷲遠，總覺得明天肯定會很美。

現(xiàn)在，在心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同?，F(xiàn)在

的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得

來的。

實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這

次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的

任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次

重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，

增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實

的基礎。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人,

幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們

能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種

我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我

今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什

么，再做些什么，這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技

能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下

來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些

都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會

競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結

束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸

消失，心理終于有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步

是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實

習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找

到自己想要的生活。

大學生英語專業(yè)實習心得體會【四】

、實習目的

為了鞏固大學期間所學到的英語專業(yè)知識。提高實際操作

技能。豐富實際工作和社會經(jīng)驗。掌握操作技能。將所學知識

運用于實際工作。

二、實習內容

按照老師的安排。我制定了相應的實習計劃。在這個公司

里我的主要工作是總經(jīng)理助理。協(xié)助總經(jīng)理做一些日常工作。

比如商業(yè)計劃書的制定和一些文件資料的翻譯等等。

三、實習心得體會

一個月的實習。讓我學到了很多在書本上沒學過的東西。

也讓我對這個社會有了更多深入的了解。我認為學我們這個專

業(yè)或者說在做總經(jīng)理助理這個工作時應當具備以下幾種能力：

（一）交際能力

善于與他人交往是做這項工作應具備的首要能力。說到底。

助理其實也是一種服務人員。而服務人員就必須懂得如何與他

人接觸?！八恕奔劝ㄍ獠康目蛻?。也包括內部的同事和領

導。我們必須要學會如何與他人建立和維持關系。學會傾聽別

人的意見表達自己的想法。注重交往藝術。能夠區(qū)別不同性別。

不同場合。不同年齡。不同文化背景的人應采取交往方式。對

自己一定要有正確的定位。才能在工作中提供優(yōu)質的服務。

（二）合作能力

助理工作不像某些物質工作那樣工序分明。無論是在前臺

還是在后臺的服務都必須與公司的上司、下屬、同事、顧客、

供應商等進行合作。另外。做一名助理還應當有全局觀念。較

強的協(xié)調溝通意識。學會與供應商協(xié)商。與同事合作。充分發(fā)

揮不同角色的作用。利用現(xiàn)有的各種因素為公司提供滿意的服

務。發(fā)揮助理的中介、紐帶作用。

（三）學習能力

在我看來。整個實習過程既是我向用人單位提供服務的過

程。也是一個學習的過程。助理必須根據(jù)公司和客戶的具體需

要確立服務方式。我們如果越了解他人的期望。就越能為他人

提供優(yōu)質的服務。而市場需求的不斷變化就要求我們應有不斷

學習新知識、新技能的能力。有較強的適應能力。我剛到單位

的第二天。副總就要求我為公司寫一份商業(yè)計劃書。但我連商

業(yè)計劃書的格式是什么都不知道。最后只有悶在辦公室通過上

網(wǎng)查詢。才學習到商業(yè)計劃書的寫作方式。該計劃書完成后。

雖然在實際內容上與副總要求的有所差距。但我的學習能力卻

得到了用人單位的肯定。

（四）教育、說服能力

在工作過程中。助理往往會成為經(jīng)理和其他工作人員之間

的“傳聲筒”。負責著將上級的指示傳達給下級。將下級意見

反饋給上級的任務。如何給有效的促進二者之間的交流。助理

就必須通過語言去吸引人。打動人。說服人的能力。懂得清晰。

簡潔。明了的表達中心思想。為上下級提供準確易懂的信息。

也就是說。在這樣一個信息溝通的過程中。個人溝通能力直接

影響著溝通的結果。

（五）文化修養(yǎng)

要與公司其他員工進行良好的溝通。我認為文化修養(yǎng)也是

應必備的素質。具備廣博的知識和良好的精神面貌才有利于交

流。

（六）技術性能力

技術性能力是完成某一項具體活動所需要的本領。有些公

司往往通過培訓。使工作人員掌握一定的操作程序。適應崗位

的需要。而對于某些新招聘的人員來說。具備某方面的技術性

能力往往是進入某一行業(yè)最起碼的要求。作為我們專業(yè)的學生。

我們的優(yōu)勢技能就是對英語的熟練運用。我之所以能夠應征到

這個公司來做助理。很大程度上也是因為這個優(yōu)勢。

（七）管理能力

我們在工作過程中需要與別人建立聯(lián)系，管理別人。激勵

別人、控制情緒等等，這一切都與管理能力有關。對于大部分

學生來說，會認為對這一能力的要求往往是針對決策層或管理

層而言的，但是市場導向的管理體制中企業(yè)組織從“金字塔”

型組織結構轉變?yōu)椤暗菇鹱炙毙徒M織結構，服務工作的決策

權也從管理部門和職能部門轉移到服務工作第一線。

四、實習總結

口語是我們在應聘的時候的一關，只要招我們這個專業(yè)畢

業(yè)生的用人單位，首先要檢驗的就是我們的口語。雖然我們系

里請來了外教，安排了許多的口語課，但我們開口的機會其實

很少，而且其中有些外交也是名不副實的。

大學生英語專業(yè)實習心得體會【五】

、實習目的

通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題

的能力，為畢業(yè)后順利進行工作做好充分的準備，并為自己能

順利與社會環(huán)境接軌做好準備。

二、實習時間

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

三、實習地點

xx市中國xx城b310

四、實習單位

XX有限公司

實習部門：展廳外銷員

五、實習主要內容

在這又翻開了我人生中新的一頁，這間公司在中國陶瓷城

是做天然石材的，我的職務是展廳外銷員，去到上班的第一天,

那里的主管X姐先告訴了我一些平時每天早上上班前需要做的

一些工作，然后就讓我熟悉公司產(chǎn)品，包括產(chǎn)品的中英文名字、

編號、規(guī)格、產(chǎn)地、價格。在陶博會期間，我真的受益匪淺，

每天都有大量的外國人來詢價，我的工作就是翻譯和拿名片，

對每天來過詢價的客人進行登記，在這段日子里，我的英語口

語水平得到了很大的提高，但還是覺得我的詞匯量實在是太少

了，需要進一步的去提升自己的英語口語和聽力水平，因為這

是一個與客人面對面談生意的情況，如果連別人說什么都不知

道，就肯定進行不下去，所以這方面還要繼續(xù)加強；對公司的

情況有了一個大概的了解和認識，下一步就是對陶博會期間的

客戶進行整理，做好客戶管理資料，發(fā)郵件與他們聯(lián)系，做報

價單和訂單表。平時就積累一些這行業(yè)的英語單詞，記下用的

頻率比較高的語句；剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多東西

都不懂，有時在工作中我真的覺得自己很差勁，覺得自己力不

從心，才發(fā)現(xiàn)我自己所學的東西實在太少、太不扎實，有時真

想放棄做外貿真?zhèn)€行業(yè)，但我又想了想，真的這樣就放棄嗎？但

靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不

都是這樣么？剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又

沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，

以后干什么都會干不好的，我現(xiàn)在的工作，待遇挺不錯，工作

也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態(tài)

度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明

白，在校做一名學生，是多么的好??！但早晚都要工作，早晚

要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很

珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，

還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。我每天都在提醒自

己不能逃避問題和困難。因為在工作中遇到問題各種各樣，并

不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要

有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解

決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向

師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。另一方面就是自學

的能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相

關途徑來解決問題。主要是要正確的對待自己的人生觀和價值

觀。

畢業(yè)實習是每個中專學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們

在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到

的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后

進一步走向社會打下堅實的基礎。

在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即

使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要

持有虛心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是

“忍”了也就是堅持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可

是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。在這我還是

要謝謝玲姐和老板平時對我的耐心教導，肯給機會和時間我去

學習，使我學到了很多東西。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的

人生。具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。

古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體

膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r

應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，

找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折

觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才

使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學

會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。

善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，

重新爭取成功，從而讓目光面向未來。外貿工作涉及的方面很

多，涉及的金額也是不小的，所以簡要地說，就是：辦文要準,

辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認

真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。用詞要準確，

材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不

發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也

許是實習日子短的關系，對外貿工作的認識僅僅停留在表面，

只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一

些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對外

貿的基本知識的理解，豐富了我的實際操作知識，使我對這個

行業(yè)的工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好外貿工

作，既要注重理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩

者緊密相結合。

通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后

的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在

以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地

方任職，都會努力！相信，此次實習將是我今后人生的一個良

好開端。

大學生英語專業(yè)實習心得體會【六】

實習學校.市二中學，x市第二中學，自己初中，高中7年

的母校，可以說是再熟悉不過，看到大學里對口的學校里有這

所的時候，沒有絲毫猶豫地就填進了志愿里，也如愿的在母校

開始了大學必經(jīng)的實習階段，也是別有一番意義的.回學校實習,

親切萬分，親愛的老師們還在，接受教育的學生們卻是一張張

全新的面孔，想想自己離開學校3年來的進進出出，目前的3

個年級都是我畢業(yè)后考進市二的學生.學校的操場，小花園，甚

至是幾間教室，都是充滿回憶的地方，接下來實習的日子，走

過這些地方的時候，過去的記憶就不斷在腦海里回旋.

初日.我們一行8位同學到達市二后，接待我們的是現(xiàn)任教

導主任高萍老師，她向我們簡單介紹了下學校目前的狀況，以

及實習期間需要注意的一些事項.接下來是認識帶教老師，我與

其他2位同學分到高一，其余5位同學到高二.英語學科的帶教

老師是王雅芬老師，教學經(jīng)驗豐富，還擔任高一的年級組長；

班主任唐虹老師，自己高三時，她教過我政治，算是相當熟悉,

呵呵.帶教老師和班主任都向我們簡單介紹了一下所帶班級的基

本情況.第一天只是熟悉下校園，第二天正式到班級，當時想到

就要面對40多個學生，不免還是有點擔心和緊張.

身份.實習老師，是個很特別的存在.還記得第一次被班級

里學生叫老師好的時候的那種錯愕，漸漸適應，然后自如反應,

點頭示意.開始的一個禮拜，日漸習慣起學校的生活，仿佛重回

高中時代一般，只是是以一種全新的角度來看待學生，以老師

的身份來要求自己了，這種感覺挺奇妙的，以往覺得“高高在

上”的老師，突然間成了身邊的“同事”，作為實習老師，又

該以怎樣的態(tài)度去面對高中的學生？身份的轉變，是實習階段第

一個要跨越的坎吧，正確認識自己的身份：帶教老師的學生，高

中學生的老師.

高一（_）班.擔任實習班主任工作的班級是高一（7）班，

高一年級兩個理科班之一，與我那時的理科班大為不同，現(xiàn)在

理科班的學生不像我們那時那么沉悶，就像班主任唐老師所說,

對于老師來說是喜憂參半吧，畢竟調皮的學生太多，比較不容

易控制.一進教室就看到教室后的墻壁上貼滿了獎狀，看的出來

這個班級在學校里也是相當活躍的，學校里評選的各個之星，

幾乎7班也每個都有份.班上同學的性格很活潑，幾天相處下來,

就建立起了不錯的關系，談談班級同學，日?，嵤拢踔烈灿?/p>

同學會來找我解答問題，談談理想，也讓自己漸漸有了的確是

個老師了的覺悟.

聽課.實習的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠學習帶教老師的教學

方法，也能熟悉自己將要教學的班級.高中階段的英語課程與大

學里大不相同，盡管自己以前高中時也上過牛津的教材，現(xiàn)在

的教學要求又有新的變化，也因老師的不同，教學方法上有很

大的差異.帶教的王老師教態(tài)相當嚴謹，備課很充分，聽第一節(jié)

課的時候就覺得整節(jié)課規(guī)劃的很好，讓學生知道這節(jié)課要完成

的內容，就算有突發(fā)狀況的發(fā)生，也能自行控制好時間等等.學

校規(guī)定的聽課是10節(jié)左右，自己基本上能去聽的課都去了，為

的是想了解整個章節(jié)上課的完整過程，

大學生英語專業(yè)實習心得體會【七】

我是一名英語專業(yè)的學生。在實習的這一個月里，我主要

負責的工作內容是辦公室文秘兼筆譯工作。在這一過程中，我

采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體

業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠

定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響的應該是作為

一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要

作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我

將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。

一、實習目的

畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在

實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的

知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進

一步走向社會打下堅實的基礎。

二、實習內容

由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不

忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很

耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就

稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知

識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。現(xiàn)在在辦

公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的

專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個

技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。在這短短一個月

中，曾有幾次想過不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了

經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工

作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手

底下工作不都是這樣么？剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工

作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自

己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相

比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不

是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及

其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，

在校做一名學生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社

會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習

的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多

學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。

再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同

事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會

的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事,

去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。

這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感

覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很

不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工

作，學習。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己，再好好

學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及

其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自

己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，

我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛

開始有時還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，

還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不

懈。現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了

點，會比以前為人處事了。

三、實習體會

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的

人生。在這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重

復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在:

與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對

瑣碎重復的工作感到怨煩；與上司發(fā)生爭執(zhí)；情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心

態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客

觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取

有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂

觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,

正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折,

要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變

內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目

光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。

文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，

大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領

導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在

公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什

么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質量的要求。文秘管

理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領導意圖，正確地辦

文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導

工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地

說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要

做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬

虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確,

材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不

發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

四、實習總結

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也

許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關系，對文秘有些工作的

認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠

親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通

過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管

理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。

認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識

的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。通過在

職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習

中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作

中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都

會努力！

大學生英語專業(yè)實習心得體會【八】

一、實習目的

到所學專業(yè)所應用的相關單位如外資企業(yè)、翻譯公司、旅

行社等部門對所學專業(yè)應用范圍有一個初步了解從而明確學習

目的、方向，也為以后的工作奠定基礎。

二、實習內容

今年寒假我有幸到我們市一中實習，也就是我的高中，我

的母校。雖然這個假期沒有好好的休息，但是就業(yè)的壓力使我

知道這個寒假也是一個很好的接觸社會，檢驗自己所學知識的

機會