計算機(jī)專業(yè)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

課程設(shè)計任務(wù)書

題目職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)上自我測試

學(xué)號XXXXXXXXXXXX

姓名XXXXXXXXXXXXXXX

專業(yè)計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)

課程一職業(yè)規(guī)劃__________

指導(dǎo)教師XX_____________

完畢時間：2023年5月--2023年6月

生涯計劃書

一、個人信息

姓名：楊XX性別：男年齡：21

學(xué)校：XX學(xué)院院系：計算機(jī)科學(xué)系專業(yè)：計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)

二、自我認(rèn)識和探索

“我是誰？”是每個人窮盡畢生都在思索的問題，這也是職業(yè)生涯規(guī)劃要回答的第一種關(guān)鍵問題。如下是

我B勺多種特點(diǎn)：

1、適合我的領(lǐng)域:

愛好是最佳B勺老師！當(dāng)一種人對某一工作或職業(yè)感愛好時，他能愈加積極思索和探索，更好地發(fā)揮自己B勺

才能，更輕易獲得成績，并且能較長時間保持高效率而不感到疲勞，因此，理解自己的愛好能幫我們找到適合時

職業(yè)生涯發(fā)展領(lǐng)域。下面是我的愛好特點(diǎn)：

每個人均有獨(dú)特的愛好特點(diǎn)，下圖顯示了我在六種職業(yè)愛好類型上的分布狀況，我可以理解我的愛好傾向

的J整體狀況：

六邊形代表的六種愛好類型的含義是：

愛好類型特點(diǎn)最熱衷的事最討厭的事

手腳靈活，擅操作，愛運(yùn)

現(xiàn)實型擺弄機(jī)器或工具大型社交活動

動

理性、精確，求知欲、思

研究型復(fù)雜的推理論證說他人

維力強(qiáng)

理想化，崇尚美、個性、發(fā)明有美感的新事

藝術(shù)型單調(diào)反復(fù)，按部就班

創(chuàng)新、激情物

愛結(jié)交，重人脈,樂于助其樂融融地和他人獨(dú)自操作機(jī)器或工

'玲社會型

人打成一片具

在辯論中勝利，或組復(fù)雜深奧的純理論

二'企業(yè)型喜歡競爭，追求掌控感

織、指導(dǎo)講究

有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏組織或整頓繁冗時迅速應(yīng)對出其不意

-常規(guī)型

實地信息和資料為變更

體現(xiàn)我最強(qiáng)的兩類愛好$體現(xiàn)我最弱的愛好

根據(jù)我最強(qiáng)的愛好，可見我的特點(diǎn)是：

我是一種經(jīng)典的Persuader，時刻尋找機(jī)會把自己的產(chǎn)品（思想與商品）推銷給他人。我精力旺盛、生活緊湊、

好冒險競爭，做事有計劃并立即行動，樂于關(guān)注有關(guān)的人際現(xiàn)象，對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)十分敏感；樂于施展口才和領(lǐng)導(dǎo)

力，喜歡組織多種活動并不忘在活動中傳達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，從而影響他人，因此，我往往能在團(tuán)體或環(huán)境中

脫穎而出，成為焦點(diǎn)人物。在做事或活動的過程中，我并不會滿足于現(xiàn)階段的成績，而擁有較高遠(yuǎn)的志向。我對

自己規(guī)定嚴(yán)格，無論做什么都常努力，同步，對周圍人的規(guī)定也同樣。我對創(chuàng)業(yè)等經(jīng)營類活動十分熱衷，津津

樂道并也許在平時日勺生活中極盡所能地實踐，例如推銷多種產(chǎn)品或成為校園銷售代理等；我非常務(wù)實，待人接物、

為人處世都十分圓通世故，并且體現(xiàn)得相稱沉穩(wěn)有技巧，常常被他人稱之為"腹黑"；我喜歡參與能印證個人實

力的活動，喜歡展現(xiàn)自己，影響他人；習(xí)慣于自我鼓動，追求新鮮事務(wù)，不知足；喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，自律但

未必謹(jǐn)嚴(yán)，喜歡自由發(fā)揮和隨意發(fā)明；能適應(yīng)規(guī)定變化無常的環(huán)境，

使我如魚得水的環(huán)境：充斥機(jī)會、競爭性強(qiáng)、有較強(qiáng)挑戰(zhàn)性、風(fēng)云變幻、能展現(xiàn)個人能力的經(jīng)營性或政治

性環(huán)境。

我樂衷的活動或課程：社團(tuán)活動組織領(lǐng)導(dǎo)、辯論賽、學(xué)生會團(tuán)委活動、創(chuàng)業(yè)活動、股票投資等；工商管理

類、市場營銷類、政治經(jīng)濟(jì)類課程等。

我尤其鐘愛的專業(yè)有：市場營銷、國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易、管理學(xué)、人力資源管理、國際商務(wù)、審計學(xué)、電子商

務(wù)、法學(xué)、保險等。

我也許喜歡的職業(yè)有：銷售、保險從業(yè)人員、企事業(yè)單位管理者、外貿(mào)人員、外交人員、公務(wù)員、企業(yè)家、

政治家、律師等。

根據(jù)我最弱的愛好，提醒我要防止自己不怎么感愛好的事：

我對協(xié)助他人成長、教導(dǎo)他人、為他人提供熱心服務(wù)不感冒，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中,某些對個人

愛心、熱心、服務(wù)性規(guī)定較高的發(fā)展方向也許不適合我，例如教師、醫(yī)生、護(hù)士、客服人員、社會工作者等。

2、適合我的職業(yè)環(huán)境

性格是人日勺一種非常穩(wěn)定日勺態(tài)度、習(xí)慣系統(tǒng)。人B勺性格特性只有與工作、生活的環(huán)境規(guī)定一致時，人才可

以感覺到環(huán)境的友好與融洽，并充足發(fā)揮自己的才能與潛力。

通過性格測評，我的性格類型特性如下圖所示：

為了便于我更好地理解，下面是每個維度的簡樸解釋:

、我們與世界互相作用的方式

外向的）人更關(guān)注自己怎樣影響外內(nèi)向的人更關(guān)注外部環(huán)境對自己的影

外內(nèi)

部環(huán)境和與他人的交往，喜歡聚響，重視內(nèi)心體驗，喜潴蟲立思索，防

向向

會、討論、聊天.止成為注意焦點(diǎn)。

我們獲取信息的重要方式

感覺的人關(guān)注由感器獲得的詳細(xì)直覺時人關(guān)注事物B勺整體和發(fā)展變化

感直

信息，關(guān)注細(xì)節(jié)、喜歡使用已知時趨勢，重視靈感和推理，富于想象和發(fā)

覺覺

東西。明。

三、我們的決策方式

思思索的人重視事物之間的邏輯關(guān)情感的人重視自己和他人8勺感受,富有情

索系，理智、客觀、公正，認(rèn)為原則同情心，認(rèn)為人情比原處更重要。感

比人情更重要。

四、我們的）做事方式

知覺的人靈活、能適應(yīng)環(huán)境，喜歡寬松

判判斷的人喜歡計劃和控制，但愿并知

自由的生活方式，重視過程,喜歡有多

斷然有序，重視成果，尊重時間期限。覺

種選擇。

綜合我在四個維度上的傾向，總體來說，我的類型是:

挑戰(zhàn)者型——不間斷地嘗試新的挑戰(zhàn)

?我的特點(diǎn)：

。我是敏銳的發(fā)現(xiàn)者，善于看出眼前的需要，并迅速做出反應(yīng)來滿足這種需要，天生愛攬事并尋求

滿意的處理措施。

C我精力充沛，積極處理問題,很少被規(guī)則或原則程式框住.可以想出輕易的）措施去處理難辦的）事

情，以此使自己的工作變得輕松快樂。

O我是天生時樂天派，積極活躍，隨遇而安，樂于享有當(dāng)下。對任何新鮮的事物、活動、食物、服

飾、人等都感愛好，并不停地尋求新的挑戰(zhàn)。

O我好奇心很強(qiáng)，思緒開擴(kuò)，輕易接受事物，傾向于通過邏輯分析和推理做出決定，不會感情用事。

假如形勢需要，我會體現(xiàn)出堅韌的意志力。

O我偏愛靈活地處理實際狀況，而不是根據(jù)計劃辦事。我長于行動，而非言語，喜歡處理多種事情，

喜歡探求新措施。

O我具有發(fā)明性和適應(yīng)性，有發(fā)明的才智和謀略，可以有效地緩和緊張氣氛，并使矛盾雙方重歸于

好。

O我性格外向，友好而迷人，很受歡迎，并且能在大多數(shù)社交狀況中很放松自如。

?生活中的我：

O關(guān)注當(dāng)下的細(xì)節(jié)，重視在實際活動中獲得體驗，經(jīng)驗至上

O舉止優(yōu)雅，動作簡潔；穿著打扮較為隨便，但對時尚非常敏感

。在人際交往中很有魅力，生氣勃勃，愛開玩笑，喜歡處在眾人注意的中心

O說話直接，交流言語中常包括諸多精確的現(xiàn)實生活細(xì)節(jié)

?優(yōu)勢：

O觀測敏銳,能對實際訊息杰出記憶,并擁有豐富的常識

O在啟動某項活動或工作時非?？鞓?/p>

O精力充沛，學(xué)習(xí)、工作時充斥活力

O隨機(jī)應(yīng)變能力非常突出

O可以在工作中發(fā)明生動有趣的氣氛，讓工作變得更快樂

。適應(yīng)力強(qiáng)，樂意冒險和嘗試新事物，樂意接受不同樣觀點(diǎn)和跟隨時尚

?百位特質(zhì)：

O能自然地與諸多人接觸和互相影響；每天能碰到不同樣的和有趣的事

O能運(yùn)用我敏銳的觀測力及接受、記憶信息的能力

O能發(fā)揮我"救火"為能力,運(yùn)用直接的經(jīng)驗,尋找處理問題的最佳方案

O工作充斥挑戰(zhàn)，容許我用冒險的方式處理緊急狀況

O在沒有太多的規(guī)則約束的環(huán)境中與其他現(xiàn)實、有趣的人一起工作，完畢自己的任務(wù)后可以享有自

由的時間

O工作可以接觸真實為人和事務(wù)，進(jìn)行有形產(chǎn)品的制造或服務(wù)，而不是理論和思想領(lǐng)域的

能以自己習(xí)慣和認(rèn)定為必要的方式安排自己的工作，而不是根據(jù)他人的原則

?局限性和改善：

O無法看到當(dāng)下不存在的機(jī)會和選擇，缺乏前瞻性和預(yù)見性

O我很難獨(dú)自工作，尤其是長時間獨(dú)自工作；不善于事先做計劃和準(zhǔn)備,不愿制定長遠(yuǎn)目的,難以

抵達(dá)最高境界，因此，提議我注意對自己及自己的工作進(jìn)行安排和規(guī)劃，有環(huán)節(jié)有階段地實現(xiàn)目

時,同步發(fā)展持之以恒的品質(zhì)。

O我的注意力完全集中在有趣的活動上，喜歡不停地接受新的挑戰(zhàn)，不樂意在目前沉悶的工作中消

磨時間，難以估計自己行為帶來的成果。因此需要為自己簽訂一種行為原則。

O我常常會一次著手許多事情，超過自己的負(fù)荷，不能履行諾言，也許使周圍的人陷入混亂，因此,

提議我多考慮事情均輕重緩急，有重點(diǎn)有優(yōu)先級地選擇某些來處理

O我也許會對他人的感受受遲鈍、麻木，或疏忽他人感受，易沖動，不考慮自己的行為后果，尤其

是對他人導(dǎo)致的后果，因此，我也許需要克制自己的獨(dú)斷，多設(shè)身處地地考慮他人的需要

O缺乏耐心和/或無法忍受行政制度上的細(xì)節(jié)和手續(xù),不喜歡過多的規(guī)矩和條條框框的官僚作風(fēng)

?成功秘訣：

O全面審閱現(xiàn)實狀況，三思而后行

O考慮他人的感受

O分清事情時輕重緩急，作好計劃，善始善終

3、我的行業(yè)定位

俗話說"隔行如隔山”，意思就是，從事某個職業(yè)都對我們的專業(yè)和能力有詳細(xì)的規(guī)定。因此，在職業(yè)生

涯規(guī)劃過程中，清晰理解自己的能力專長是什么，弱勢是什么，有助于找到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向。

任何探索都是對自己重新思索和認(rèn)識8勺過程，我在評估自己技能的過程中，是不是對自己又有了深入的認(rèn)

識和新的思索？對于那些我不擅長內(nèi)技能，我可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉來提高，但提議我不要選擇那些以我微弱技能

為關(guān)鍵的工作。

如下是我認(rèn)為我最擅長的5項技能：

指導(dǎo)教或示范他人怎樣做某事

批判性思索處理問題時，運(yùn)用邏輯分析和推理，鑒別不同樣處理方案、結(jié)論或措施的優(yōu)劣

判斷和決策權(quán)衡多種方案的得敗［匕弊，并從中選出最優(yōu)

積極傾聽注意傾聽他人說話，充足理解要點(diǎn)，合適提問，不隨意打斷

協(xié)商碰到分歧時，召集有關(guān)人員，商議處理措施，抵達(dá)共識

如下是我認(rèn)為我最微弱的3項技能：

服務(wù)他人想方設(shè)法地給他人協(xié)助和服務(wù)

口頭體現(xiàn)有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)

物愛管理合理分派某項活動中所需的設(shè)備、工具、材料等物夷，并口保證恰當(dāng)使用

4、我的工作定位

當(dāng)我們面臨某些選擇時，例如選擇不同樣的崗位、不同樣的單位企業(yè)，心里總會有

某些衡量的尺子，這些尺子就是價值觀，即我們看重的東西。當(dāng)我們很清晰這些尺

子時，選擇也變得相對輕易諸多。

職業(yè)價值觀指的是，我無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從

某種角度，可以認(rèn)為，工作價值觀就是我在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這也

許是金錢、權(quán)力，也也許是成就感、社會奉獻(xiàn)等。本測驗就是把職業(yè)價值觀從六個

方面加以區(qū)別，然后測定我更傾向于體現(xiàn)出哪種類型的）職業(yè)價值觀。在六個方面我

的）平均得分如下圖所示:

支持滿足30

贊譽(yù)賞識吐0

工作條件50

重視關(guān)系憶0

崇尚獨(dú)立L0

追求成就50

246810

我最突出H勺職業(yè)價值觀是贊譽(yù)賞識、重視關(guān)系。

贊譽(yù)賞識體現(xiàn)的是，對職業(yè)的追求，是可以使自己獲得充足的領(lǐng)導(dǎo)力提高機(jī)會，并

擁有充足的權(quán)威，可以對他人的工作提供指導(dǎo)。并且這個職位是富有社會聲望的。

把“贊譽(yù)賞識"視為自己重要的職業(yè)價值觀的我，但愿在工作中：

1.自己所付出的努力與才智可以及時被同事領(lǐng)導(dǎo)承認(rèn)；

2.有較充足的）職位或地位提高空間與機(jī)會；

3.渴望通過努力獲得很好的社會地位,從而博得同學(xué)、朋友的羨慕；

4.擁有匕瞰高的社會地位；

5.我渴望著對工作的付出，和在工作方面獲得的成績可以博得業(yè)界的J承認(rèn)；

6.但愿通過積極的工作，可以獲得更多的指導(dǎo)權(quán)；

7.逐漸能有較充足的管理權(quán)力，從而可以自主把事物依自己的）想法進(jìn)行恰當(dāng)安排；

8.但愿工作內(nèi)容是制定行動計劃，并指導(dǎo)大家共同努力。

重視關(guān)系體現(xiàn)，期望工作的內(nèi)容是可以予以他人協(xié)助，并但愿在這樣的職位上同事

之間關(guān)系融洽，大家均有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。

把"重視關(guān)系"視為自己重要的職業(yè)價值觀的我，但愿的工作是：

1.可以擁有與同事友好的關(guān)系，并且與上下級也可以融洽相處；

2.具有團(tuán)體協(xié)作性質(zhì)的，可以以團(tuán)體共同努力的方式進(jìn)行工作；

3.可以接觸到不同樣類型、群體、層次的人；

4.是服務(wù)他人取向的），可以在工作是予以他人服務(wù)；

5.合乎社會道德，或者是可以在道德的原則下行事的。

下面幾種價值觀相對而言不是我最大的工作動力來源,不過理解它們對我更好的認(rèn)

識自己和職業(yè)有很大的協(xié)助

追求成就：但愿獲得的工作，是可以看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到也許的成就體

驗。即工作的）追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。

工作條件：我非常但愿獲得有充足保障的工作（包括擁有良好的工作條件），例如可

以在一種匕啜安全和舒適的環(huán)境中工作，可以獲得應(yīng)有的酬勞，可以有自主決斷的

也許性等。并且還但愿工作具有多樣性，可以在工作的范圍內(nèi)做不同樣的事情。

支持滿足：一種期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，例如獲得充足的培訓(xùn)機(jī)會，可

以在單位的規(guī)定范圍內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的人。

崇尚獨(dú)立：我是一種期望在工作中可以獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，并且可以體現(xiàn)出自己

的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。并且我可以以自我監(jiān)督的形式使自己的

工作按照自己的計劃順利進(jìn)行。

三、職業(yè)探索

下表為我的收藏職業(yè)：

職業(yè)愛好性格技能價值觀搜索收藏

軟件工程師V

機(jī)械工程師

四、我的決策

在生涯過程中，我們總是會面臨許多也許性，因此，怎樣選擇最佳的發(fā)展方向，就成為職業(yè)生涯時必修課

之一。下面是我的生涯次策成果：

我的平衡單成果:

收入情形5+3+30

健康狀況3+2+3+2

工作時間1+3+3+2

休閑生活3+3+3+1

未來展望4+2+1+1

發(fā)揮愛好和

2+2+3+2

能力

有成就感3+1+2+3

變化生活方

5+2+30

式

家庭收入4+1+2+1

為家人分擔(dān)

5+1+2+1

家里的事

與家人相處

5000

時間

與朋友相處

4+1+2+2

時間

家人自豪4+2+2+3

家人認(rèn)同4+200

家人的緊張5+1+20

總分+92+111+57

我最看重的原因是為家人分擔(dān)家里的事、與家人相處時間、收