期末模擬考試卷（4）-高一思想政治課《心理健康與職業(yè)生涯》含答案

中職高一下學(xué)期期末模擬考試卷04《心理健康與職業(yè)生涯》（考試時(shí)間：90分鐘試卷滿分：100分）班級(jí)：姓名：得分：一、單項(xiàng)選擇題(每小題2分，共50分)1.我們成長(zhǎng)的新時(shí)代為我們實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想提供了良好的()A.客觀環(huán)境B.生活環(huán)境C.夢(mèng)想基礎(chǔ)D.主觀條件2.“樹(shù)立符合時(shí)代要求的職業(yè)理想”,要求我們()A.憑自己的喜好選擇職業(yè)B.根據(jù)自身家庭情況選擇職業(yè)C.與新時(shí)代同向同行D.自由選擇，隨時(shí)可以跳槽3.職業(yè)生涯具有、發(fā)展性、階段性和互動(dòng)性四個(gè)方面的特點(diǎn)。()A.相似性B.持續(xù)性C.變化性D.獨(dú)特性4.小張每天看著抽屜桌板上貼著的職業(yè)生涯目標(biāo)就學(xué)習(xí)動(dòng)力滿滿，這說(shuō)明職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助我們()A.提升職業(yè)能力B.提高執(zhí)行力C.揚(yáng)長(zhǎng)避短D.明確職業(yè)要求5.下列各項(xiàng)中，不屬于心理健康的表現(xiàn)的是()A.情緒體驗(yàn)良好B.自我認(rèn)識(shí)恰當(dāng)C.性格外向開(kāi)朗D.環(huán)境適應(yīng)良好6.幼兒保育專(zhuān)業(yè)的小楊將張桂梅作為自己的偶像，希望向張老師一樣在教育行業(yè)發(fā)光發(fā)熱，這種現(xiàn)象屬于完善自我中的()A.自我反思B.榜樣學(xué)習(xí)C.習(xí)慣培養(yǎng)D.自我提升7.下列各項(xiàng)中，不屬于挫折中能改變的因素是()A.目標(biāo)B.心態(tài)C.行動(dòng)方式D.事實(shí)8.當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，積極的行動(dòng)是()A.怨天尤人、懟天懟地B.垂頭喪氣、煩躁沮喪C.冷靜分析、重振精神D.痛哭流涕、一蹶不振9.下列各項(xiàng)中，不屬于情緒的構(gòu)成因素的是()A.主觀體驗(yàn)B.生理反應(yīng)C.客觀環(huán)境D.外部表現(xiàn)10.如果因?yàn)橐恍┬∈屡c父母發(fā)生爭(zhēng)吵，合適的做法是()A.與父母爭(zhēng)得面紅耳赤B.先冷靜，等情緒平復(fù)再處理問(wèn)題C.冷戰(zhàn)，摔門(mén)而去D.憤怒發(fā)瘋，砸東西11.青少年階段的心理發(fā)展趨勢(shì)不包括()A.自我意識(shí)增強(qiáng)B.逐漸變得叛逆C.抽象思維提升D.情緒管理能力提高12.青少年異性交往應(yīng)遵循的原則是()A.公開(kāi)、適度B.友情、戀愛(ài)C.公開(kāi)、集體D.單獨(dú)、排他13.親子關(guān)系從嬰幼兒時(shí)期就開(kāi)始影響著孩子各方面的發(fā)展，比如性格、毅力、人際交往等等，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著不可忽視的作用。最理想的親子關(guān)系是()A.冷漠疏離B.獨(dú)斷專(zhuān)行C.拒絕溝通D.親密和諧14.建筑施工專(zhuān)業(yè)的小丁在上實(shí)訓(xùn)課時(shí)，拿錯(cuò)了同學(xué)的安全帽，正脫下來(lái)要與同學(xué)交換時(shí)被老師看到了，老師批評(píng)他沒(méi)有按要求佩戴安全相，這時(shí)小丁的恰當(dāng)做法是()A.大聲爭(zhēng)辯，要求同學(xué)作證B.不理老師，放棄實(shí)訓(xùn)C.暫時(shí)接受批評(píng)，課后向老師解釋緣由D.委屈大哭，說(shuō)老師冤枉了自己15.認(rèn)真傾聽(tīng)他人說(shuō)話，可以讓他人感受到尊重和重視，使人際關(guān)系更融洽，在傾聽(tīng)時(shí)需要注意細(xì)節(jié)。聽(tīng)他人說(shuō)話，應(yīng)該()A.精力集中B.不敢看對(duì)方C.不時(shí)看看手機(jī)D.神游天外16.在學(xué)校生活中，可能會(huì)有一些如校園欺凌和暴力等不和諧的現(xiàn)象。下列對(duì)于校園欺凌和是力的做法中，錯(cuò)誤的是()A.增強(qiáng)防范意識(shí)B.機(jī)智應(yīng)對(duì)欺凌和暴力C.袖手旁觀D.學(xué)會(huì)自我保護(hù)17.聽(tīng)完學(xué)長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享之后，小錢(qián)默默定下目標(biāo)大學(xué)，決心一定要考上心儀的大學(xué)，這說(shuō)明小錢(qián)具有()A.多樣的學(xué)習(xí)形式B.積極的學(xué)習(xí)態(tài)度C.濃厚的學(xué)習(xí)興趣D.清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)18.“心中認(rèn)定一個(gè)目標(biāo)，無(wú)論他人如何責(zé)罵，自己只管前進(jìn)，”下列關(guān)于學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定中，不正確的是()A.要有清晰、粗略的行為描述B.有明確的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)C.設(shè)定要符合實(shí)際D.要設(shè)定完成時(shí)限19.“學(xué)不可以已”“學(xué)無(wú)止境”“學(xué)海無(wú)涯”均體現(xiàn)了終身學(xué)習(xí)的思想，終身學(xué)習(xí)是適應(yīng)和實(shí)現(xiàn)個(gè)體發(fā)展的需要。()A.生活目標(biāo)B.社會(huì)發(fā)展C.個(gè)人快樂(lè)D.時(shí)代目標(biāo)20.社會(huì)發(fā)展的最終決定力量是()A.精神B.神靈C.勞動(dòng)D.意志21.俗話說(shuō)：“機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人?！毕铝袑?duì)這句話的理解中，不正確的是()A.機(jī)遇對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著重要的作用B.行業(yè)發(fā)展有助于創(chuàng)造機(jī)遇，挖掘商機(jī)C.隨著家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，沒(méi)有準(zhǔn)備的人也會(huì)有機(jī)會(huì)D.成功的職業(yè)生涯要敢于抓住機(jī)遇22.職業(yè)生涯目標(biāo)是個(gè)人希望未來(lái)某時(shí)在某個(gè)職業(yè)領(lǐng)域所要達(dá)到的具體成就，是職業(yè)理想的具體化，指引著個(gè)人的行動(dòng)方向，職業(yè)生涯確定，應(yīng)遵循的原則是()A.目標(biāo)明確、可衡量，可實(shí)現(xiàn)，相關(guān)性、時(shí)限性B.目標(biāo)明確、針對(duì)性，可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)性、強(qiáng)制性C.可衡量、針對(duì)性，可行性、時(shí)限性、強(qiáng)制性D.針對(duì)性、可行性、時(shí)限性，強(qiáng)制性、相關(guān)性23.是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。()A.善于請(qǐng)人監(jiān)督B.和老師搞好關(guān)系C.定期檢查規(guī)劃執(zhí)行效果D.每天飯后、睡前，閉目反思24.“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海?！毕铝袑?duì)這句話的理解中，不正確的是()A一切結(jié)果都是行動(dòng)的積累B.職業(yè)生涯規(guī)劃的落實(shí)是很容易就能實(shí)現(xiàn)的C.行動(dòng)是達(dá)成目標(biāo)的重要保證D.堅(jiān)定目標(biāo)、不斷前行才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想25.小許學(xué)的是藝術(shù)設(shè)計(jì)與制作專(zhuān)業(yè)，原來(lái)的規(guī)劃是畢業(yè)后去企業(yè)做網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)。后來(lái)，他對(duì)直播銷(xiāo)售產(chǎn)生了濃厚的興趣，并調(diào)整了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，決定畢業(yè)后從事短視頻運(yùn)營(yíng)工作。如果你想要對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整，應(yīng)該()A.對(duì)原有規(guī)劃全盤(pán)否定B.基本重復(fù)原規(guī)劃的制定過(guò)程C.基于新情況、新要求，有針對(duì)性地修正、完善原有規(guī)劃D.僅根據(jù)網(wǎng)上看到的就業(yè)趨勢(shì)分析來(lái)修正職業(yè)生涯目標(biāo)二、判斷題(每小題2分，共20分)26.沒(méi)有職業(yè)理想對(duì)個(gè)人未來(lái)職業(yè)發(fā)展影響不大。()27.職業(yè)生涯規(guī)劃要根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行規(guī)劃。()28.心理健康的人，會(huì)有效地調(diào)節(jié)情緒、天天開(kāi)心。()29.只有自己犯了錯(cuò)，才會(huì)遇到挫折。()30.適度宜泄就是把負(fù)性情緒全部發(fā)泄出來(lái)。()31.要先自立自強(qiáng)自愛(ài)，才能有愛(ài)的能力。()32.親子關(guān)系與父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，與父母，子女的個(gè)性無(wú)關(guān)。()33.有問(wèn)題的師生關(guān)系大多是因?yàn)槿狈τ行У臏贤ā?)34.同學(xué)之間有矛盾是很正常的。()35.進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，所定的目標(biāo)是否是激勵(lì)上進(jìn)并不重要，重要的是實(shí)事求是。()三、材料題(36題8分.37題10分，38題12分，共30分)36.閱讀材料，回答問(wèn)題。上周學(xué)校進(jìn)行學(xué)生會(huì)換屆選舉，自入學(xué)以來(lái)小林一直是班級(jí)里的文娛委員，她認(rèn)為自己的管理能力還不錯(cuò)，并且自己在唱歌、古箏方面也有特長(zhǎng)。班級(jí)里的同學(xué)和老師們也覺(jué)得她應(yīng)該去試一試，所以她就報(bào)名參加了換屆選舉，競(jìng)選文娛部部長(zhǎng)。但競(jìng)選演講當(dāng)天，她很緊張，沒(méi)有發(fā)揮好，所以落選了。之后，她很難過(guò)，覺(jué)得自己很沒(méi)用，大家都會(huì)笑她不自量力，于是誰(shuí)也不理，裝作什么事都沒(méi)有發(fā)生。分析小林的情緒及其成因，并提出幫助小林正視情緒的建議。(8分)37.閱讀材料，回答問(wèn)題。董禮濤：匠心求極致為國(guó)鑄重器30余年時(shí)間，從一名銑工學(xué)徒成長(zhǎng)為技術(shù)專(zhuān)家，董禮濤已先后取得20余項(xiàng)國(guó)家專(zhuān)利，完成技術(shù)創(chuàng)新300余項(xiàng)，累計(jì)為企業(yè)創(chuàng)造了8000余萬(wàn)元經(jīng)濟(jì)效益。學(xué)徒時(shí)期的董禮濤相貌清秀，戴著一副眼鏡，身材瘦小。工作踏實(shí)，是大家對(duì)他的一致印象；“小身軀刻苦鉆研大智慧”,則是老師傅們對(duì)目標(biāo)堅(jiān)定的董禮濤的評(píng)價(jià)。同樣的機(jī)床，別的銑工可以將孔洞尺寸誤差控制在0.05毫米范圍內(nèi)時(shí)，董禮濤想的是如何才能更精確。董禮濤很執(zhí)著，年復(fù)一年鉆研。最終，把加工誤差成功控制在0.01毫米左右，達(dá)到頂尖水平“他在完成常規(guī)工作任務(wù)后，總會(huì)主動(dòng)接觸一些對(duì)于年輕職工來(lái)說(shuō)是‘超級(jí)別’的加工件，并時(shí)不時(shí)冒出一些大膽的、非常規(guī)的想法?！绷牡蕉Y濤剛參加工作時(shí)的樣子，身邊的同事紛紛豎起大拇指。董禮濤“出名”后，有獵頭開(kāi)出高薪挖人才。董禮濤不為所動(dòng)，始終堅(jiān)守在哈電集團(tuán)，潛心為國(guó)鑄重器?！霸谶@里，我感覺(jué)自己的工作是與國(guó)家命運(yùn)息息相關(guān)的?！痹趨⑴c國(guó)產(chǎn)首臺(tái)燃?jí)簷C(jī)組建設(shè)時(shí)，整整3年里，干事開(kāi)拓的激情始終支撐著董禮濤勤奮鉆研。最終，在按要求完成所有任務(wù)的同時(shí)，還成功申報(bào)發(fā)明了5項(xiàng)專(zhuān)利。(1)結(jié)合材料，談一談我們可以從董禮濤身上學(xué)到哪些大國(guó)工匠的品質(zhì)。(4分)(2)結(jié)合自身，談一談在校學(xué)習(xí)期間，我們應(yīng)如何學(xué)習(xí)來(lái)提高技能。(6分)38.閱讀材料，回答問(wèn)題。一個(gè)民族的進(jìn)步，離不開(kāi)青年人的努力；一個(gè)國(guó)家的未來(lái)，寄望于青春的力量。中國(guó)共產(chǎn)黨自成立之日起，就始終把青年工作作為黨的一項(xiàng)極為重要的工作。在革命、建設(shè)、改革各個(gè)歷史時(shí)期，我們黨高度重視青年、關(guān)懷青年、信任青年，把青年作為黨和人民事業(yè)發(fā)展的生力軍，支持青年在追求國(guó)家和民族偉大進(jìn)步的奮斗中實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)是一場(chǎng)歷史接力賽，當(dāng)代青年要在實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的賽道上奮勇?tīng)?zhēng)先。時(shí)代總是把歷史責(zé)任賦予青年。新時(shí)代的中國(guó)青年，生逢其時(shí)、重任在肩，施展才干的舞臺(tái)無(wú)比廣闊，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的前景無(wú)比光明?！?022年5月10日習(xí)近平總書(shū)記在慶祝中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)成立100周年大會(huì)上的講話(1)為了更好地接好歷史的“接力棒”,我們應(yīng)該怎樣做?(6分)(2)為了實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，對(duì)我們樹(shù)立自己的職業(yè)理想有何啟示?(6分)參考答案期末模擬測(cè)試卷4一、單項(xiàng)選擇題(每小題2分，共50分)1.A2.C3.D4.B5.C6.B7.D8.C9.C10.B11.B12.A13.D14.C15.A16.C17.D18.A19.B20.C21.C22.A23.C24.B25.C二、判斷題(每小題2分，共20分)26.×27.√28.×29.×30.×31.√32.×33.√34.√35.×三、材料題(36題8分，37題10分，38題12分，共30分)36.小林傷心是正常的情緒反應(yīng)。建議小林接納并主動(dòng)體驗(yàn)情緒，合理表達(dá)傷心難過(guò)的情緒?！皠贁∧吮页Ｊ隆?小林要客觀分析自己失利的原因，從積極角度看待這次競(jìng)選失利，如可以積累上臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，要正視情緒，管理好自己的情緒。37.(1)主動(dòng)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)、精益求精、刻苦鉆研、愛(ài)崗敬業(yè)等。(言之有理即可)(2)在校學(xué)習(xí)期間，在技能學(xué)習(xí)上精益求精，要成為主動(dòng)學(xué)習(xí)者，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)多種興趣，善用多