南京師范大學泰州學院《體育科研方法》2021-2022學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁南京師范大學泰州學院《體育科研方法》

2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在健身房進行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導致以下哪種情況？A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強關節(jié)靈活性2、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時球擦網后落在有效區(qū)域內，這一發(fā)球是否有效？A.有效，比賽繼續(xù)進行B.無效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效3、在田徑比賽的投擲項目中，如鉛球、標槍等，運動員在投擲前可以旋轉幾圈？A.沒有限制，根據個人習慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定4、以下哪種運動對于鍛煉眼部追蹤能力較為有效：A.乒乓球B.臺球C.羽毛球D.保齡球以下是為您生成的70個大學體育考試選擇題：5、在進行力量訓練時，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動是最為必要的？A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動態(tài)拉伸D.高強度的跳躍練習6、在田徑比賽的800米賽跑中，運動員可以在自己的跑道上跑完全程嗎？A.可以B.不可以，必須分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判決定7、在籃球比賽中，一名球員在運球結束后，又繼續(xù)運球，這種行為被稱為二次運球。以下關于二次運球的描述中，正確的是：A.只要裁判沒有看到，就不算二次運球。B.二次運球是一種輕微的違規(guī)，通常不會被吹罰。C.二次運球會導致球權轉換，由對方發(fā)球。D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運球，不算二次運球。8、以下哪種運動對于提高反應速度有較大幫助：A.射箭B.擊劍C.保齡球D.門球9、在籃球比賽中，防守隊員在防守時可以采用各種合法的動作和策略。以下哪種防守動作是犯規(guī)的？A.用手臂阻擋進攻隊員的移動。B.緊貼進攻隊員，用身體對抗。C.伸手搶斷對方手中的球。D.提前站在進攻隊員的前進路線上造成阻擋。10、在游泳的自由泳項目中，運動員在換氣時：A.可以隨意轉頭換氣B.只能向一側轉頭換氣C.可以抬頭換氣D.以上都不對11、在滑冰比賽中，如果運動員在比賽中摔倒，可以重新站起來繼續(xù)比賽嗎？A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定12、在籃球比賽中，進攻隊員在三秒區(qū)內停留超過三秒，是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對方決定13、在健身訓練中，深蹲是一種常見的力量訓練動作。以下關于深蹲動作的要點描述，錯誤的是：A.雙腳與肩同寬或略寬，腳尖略微朝外。B.下蹲時膝蓋可以超過腳尖。C.保持背部挺直，核心收緊。D.起身時要依靠腿部力量，而不是腰部。14、在網球比賽中，球在第一次落地后彈起，未過網但碰到了球網，此時應：A.重新發(fā)球B.此球有效，繼續(xù)比賽C.判接球方得分D.判發(fā)球方得分15、長期進行低強度的運動，可能會對身體產生以下哪種影響？A.提高心肺功能B.增加肌肉力量C.燃燒脂肪效果不明顯D.改善身體柔韌性16、長期進行游泳鍛煉的人，為了保護頭發(fā)和皮膚，應該在游泳前后做好以下哪些措施？A.涂抹護發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數C.快速沖洗身體D.避免在陽光下游泳17、在戶外運動中，遇到雷雨天氣時，以下哪種做法是錯誤的？A.盡快躲在大樹下避雷。B.遠離金屬物體。C.尋找低洼地帶蹲下。D.停止活動，盡快返回室內。18、在進行籃球運動時，以下哪種動作屬于犯規(guī)行為：A.進攻球員在運球過程中輕微打手B.防守球員在對方投籃時封蓋并碰到了球C.進攻球員在接球后走了兩步再運球D.防守球員在合理沖撞區(qū)內與進攻球員有身體接觸19、進行有氧運動時，要達到減脂的效果，運動時長至少應該達到？（）A.10分鐘B.20分鐘C.30分鐘D.60分鐘20、在自行車比賽中，如果運動員發(fā)生碰撞摔倒，其他運動員應該怎么做？A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在田徑的100米比賽中，運動員搶跑兩次將被取消比賽資格，這種規(guī)定合理嗎？（）2、在游泳的仰泳項目中，運動員可以一直保持仰臥姿勢。（）3、進行廣場舞鍛煉時，選擇合適的場地和時間以免影響他人是文明的表現，這種說法有道理嗎？（）4、羽毛球比賽中，發(fā)球擦網后落在發(fā)球區(qū)內，應重新發(fā)球。（）5、在田徑的10000米比賽中，運動員可以中途退出比賽。（）6、在田徑的跳遠比賽中，運動員起跳時雙腳不能踩線。（）7、排球比賽中，球觸及標志桿外側，應判為界外球。（）8、進行羽毛球單打比賽時，發(fā)球方分數為偶數時，應在右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）9、在田徑的鉛球比賽中，運動員推出鉛球后，從投擲圈的后半部分離開是合規(guī)的。（）10、在籃球比賽中，進攻隊員在投籃時，被防守隊員犯規(guī)，球進，應加罰一次。這種判罰規(guī)則是否公平？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）在籃球比賽中，如何有效地破解對方的全場緊逼防守戰(zhàn)術？2、（本題10分）闡述在武術訓練中，如何掌握基本的拳法和腿法，并將其連貫地運用？3、（本題10分）在進行籃球運動時，如何提高投籃的準確性？請從姿勢、發(fā)力、節(jié)奏等方面進行闡述。4、（本題10分）探討在游泳的仰泳項目中，如何保持身體的