立定跳遠(yuǎn)小學(xué)說(shuō)課稿

立定跳遠(yuǎn)小學(xué)說(shuō)課稿一、說(shuō)教材

（一）作用與地位

《立定跳遠(yuǎn)》是小學(xué)體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，它不僅能夠有效提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性以及下肢爆發(fā)力，而且有助于培養(yǎng)勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。本節(jié)課在小學(xué)體育課程中具有舉足輕重的地位，它既是學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的一種檢驗(yàn)。

（二）主要內(nèi)容

本節(jié)課主要圍繞立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，包括準(zhǔn)備活動(dòng)、基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)、實(shí)踐練習(xí)和總結(jié)放松四個(gè)部分。其中，基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)是本節(jié)課的核心，涵蓋了雙腳并攏站立、雙腳同時(shí)用力向后擺、向前跳起、雙腳同時(shí)落地等動(dòng)作要領(lǐng)。

（三）教學(xué)特點(diǎn)

1.實(shí)用性：立定跳遠(yuǎn)作為一項(xiàng)基本體育技能，對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力具有實(shí)際意義。

2.趣味性：通過(guò)豐富多樣的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

3.挑戰(zhàn)性：立定跳遠(yuǎn)對(duì)于學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性等方面有一定要求，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中需要不斷克服困難，挑戰(zhàn)自我。

二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

（一）知識(shí)與技能

1.學(xué)生能夠了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握基本的跳躍技巧。

2.學(xué)生能夠通過(guò)練習(xí)，提高自己的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。

3.學(xué)生能夠了解立定跳遠(yuǎn)在體育測(cè)試中的重要性，增強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)。

（二）過(guò)程與方法

1.通過(guò)教師示范、學(xué)生模仿、分組練習(xí)等形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

2.采用鼓勵(lì)、指導(dǎo)、評(píng)價(jià)等教學(xué)手段，幫助學(xué)生找到自己的不足，提高運(yùn)動(dòng)能力。

（三）情感態(tài)度價(jià)值觀

1.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)持的品質(zhì)，激發(fā)他們面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。

2.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，培養(yǎng)良好的集體榮譽(yù)感。

三、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)

（一）重點(diǎn)

1.立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，包括雙腳并攏站立、雙腳同時(shí)用力向后擺、向前跳起、雙腳同時(shí)落地等。

2.學(xué)生能夠獨(dú)立完成立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

（二）難點(diǎn)

1.學(xué)生在跳躍過(guò)程中，如何保持身體平衡，避免受傷。

2.學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，如何克服恐懼心理，提高自信心。

3.針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)，如何進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，提高教學(xué)效果。

四、說(shuō)教法

（一）啟發(fā)法

在本節(jié)課的教學(xué)中，我將以啟發(fā)式教學(xué)為主導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考、探索立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)以下方式實(shí)施啟發(fā)法：

1.設(shè)問(wèn)引導(dǎo)：在教學(xué)過(guò)程中，我會(huì)提出一系列問(wèn)題，如“大家覺(jué)得立定跳遠(yuǎn)最重要的是什么？”“如何才能跳得更遠(yuǎn)？”等，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。

2.案例分析：分享一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的立定跳遠(yuǎn)視頻，讓學(xué)生觀察、分析他們的動(dòng)作特點(diǎn)，從而對(duì)立定跳遠(yuǎn)的技巧有更深刻的理解。

（二）問(wèn)答法

問(wèn)答法是本節(jié)課的重要教學(xué)方法，通過(guò)以下方式實(shí)施：

1.學(xué)生提問(wèn)：鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中提出疑問(wèn)，我會(huì)及時(shí)解答，幫助學(xué)生解決問(wèn)題。

2.教師提問(wèn)：針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作表現(xiàn)，我會(huì)適時(shí)提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考，如“你覺(jué)得你的動(dòng)作還有哪些需要改進(jìn)的地方？”等。

（三）差異化教學(xué)

針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)，我會(huì)采用以下差異化教學(xué)方法：

1.分組教學(xué)：將學(xué)生按照運(yùn)動(dòng)能力分組，對(duì)每組進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)，確保每個(gè)學(xué)生都能掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2.個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，給予個(gè)性化的指導(dǎo)，如對(duì)協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生，重點(diǎn)指導(dǎo)動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性；對(duì)力量較差的學(xué)生，加強(qiáng)力量訓(xùn)練。

（四）亮點(diǎn)

1.創(chuàng)新板書(shū)：我將采用圖解式板書(shū)，將立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)以簡(jiǎn)潔、直觀的方式呈現(xiàn)，方便學(xué)生理解和記憶。

2.與眾不同的教學(xué)手段：在教學(xué)過(guò)程中，我融入了情景教學(xué)法，如模擬比賽、角色扮演等，讓學(xué)生在真實(shí)情境中體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的樂(lè)趣，提高學(xué)習(xí)效果。

五、說(shuō)學(xué)法

（一）學(xué)情分析

在開(kāi)展立定跳遠(yuǎn)教學(xué)前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)情分析是至關(guān)重要的。小學(xué)生的身體發(fā)展、心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)能力各異，以下是對(duì)學(xué)生特點(diǎn)的分析：

1.身體發(fā)展：小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，骨骼、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)都在迅速發(fā)展，但個(gè)體差異較大，部分學(xué)生可能力量不足或協(xié)調(diào)性較差。

2.心理特點(diǎn)：小學(xué)生好奇心強(qiáng)，喜歡新鮮事物，但注意力集中時(shí)間較短，容易分散注意力，需要通過(guò)有趣的教學(xué)方法吸引他們。

3.學(xué)習(xí)能力：學(xué)生的學(xué)習(xí)能力參差不齊，有的學(xué)生接受能力強(qiáng)，能快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)；有的學(xué)生則需要更多的時(shí)間和指導(dǎo)。

（二）學(xué)習(xí)方法

針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下學(xué)習(xí)方法：

1.閱讀法：提供簡(jiǎn)潔明了的動(dòng)作說(shuō)明圖解，讓學(xué)生在課前預(yù)習(xí)，對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作有一個(gè)初步的了解。

2.練習(xí)法：通過(guò)分組練習(xí)、個(gè)人練習(xí)等多種形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)動(dòng)作。

-分組練習(xí)：將學(xué)生按能力分組，進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)，組內(nèi)成員相互學(xué)習(xí)、相互鼓勵(lì)。

-個(gè)人練習(xí)：給予學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)，讓學(xué)生根據(jù)自己的情況加強(qiáng)弱項(xiàng)訓(xùn)練。

3.互動(dòng)學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生之間相互交流、討論，分享學(xué)習(xí)心得和技巧，提高學(xué)習(xí)效率。

4.觀察學(xué)習(xí)法：通過(guò)觀察教師或其他學(xué)生的示范，學(xué)生可以直觀地學(xué)習(xí)正確的動(dòng)作姿勢(shì)和技巧。

5.反饋學(xué)習(xí)法：學(xué)生在練習(xí)后，教師及時(shí)給予反饋，指出不足之處，幫助學(xué)生調(diào)整動(dòng)作，提高技能。

6.競(jìng)賽激勵(lì)法：組織小型競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)通過(guò)競(jìng)賽發(fā)現(xiàn)和糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤。

六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入新課（5分鐘）

1.開(kāi)場(chǎng)：以輕松愉快的談話方式，引入本節(jié)課的主題——立定跳遠(yuǎn)，簡(jiǎn)要介紹其在體育測(cè)試中的重要性。

2.激發(fā)興趣：通過(guò)展示一些優(yōu)秀的立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

（二）技術(shù)講解與示范（10分鐘）

1.講解：用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解，包括站位、擺臂、起跳、落地等關(guān)鍵技術(shù)。

2.示范：進(jìn)行慢動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。

（三）分組練習(xí)（15分鐘）

1.分組：根據(jù)學(xué)生的能力水平進(jìn)行分組，每組指定一名小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織練習(xí)。

2.練習(xí)：各小組按照教師的要求，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

3.互動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生相互觀察、交流，分享練習(xí)心得，相互促進(jìn)，共同提高。

（四）個(gè)人練習(xí)與反饋（10分鐘）

1.個(gè)人練習(xí)：學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)人練習(xí)，強(qiáng)化薄弱環(huán)節(jié)。

2.反饋：教師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，給予即時(shí)反饋，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

（五）競(jìng)賽與評(píng)價(jià)（10分鐘）

1.競(jìng)賽：組織小組間的立定跳遠(yuǎn)比賽，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，展示自己的技能。

2.評(píng)價(jià)：教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，既要肯定優(yōu)點(diǎn)，也要指出需要改進(jìn)的地方。

（六）總結(jié)與放松（5分鐘）

1.總結(jié)：回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生復(fù)述立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，加深記憶。

2.放松：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸放松運(yùn)動(dòng)，緩解肌肉緊張，為下節(jié)課做準(zhǔn)備。

七、我為什么要這樣設(shè)置此課

（一）教學(xué)設(shè)計(jì)理念

我之所以這樣設(shè)置此課，是基于以下教學(xué)設(shè)計(jì)理念：

1.學(xué)生中心：以學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，通過(guò)多樣化的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)活動(dòng)，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

2.實(shí)踐為主：體育課程的核心在于實(shí)踐，通過(guò)大量的練習(xí)和競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能，提高運(yùn)動(dòng)能力。

3.情境教學(xué)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)競(jìng)賽情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)熱情，使學(xué)生在真實(shí)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

（二）亮點(diǎn)

1.啟發(fā)式教學(xué)：通過(guò)提問(wèn)和案例分析法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

2.差異化教學(xué)：針對(duì)學(xué)生的不同能力水平，采用分組教學(xué)和個(gè)性化指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能得到有效的提升。

3.競(jìng)賽激勵(lì)：將競(jìng)賽融入教學(xué)過(guò)程中，不僅增加了課程的趣味性，還能激發(fā)學(xué)生的潛能，提高學(xué)習(xí)效果。

4.及時(shí)反饋：在個(gè)人練習(xí)環(huán)節(jié)，教師能夠及時(shí)給予學(xué)生反饋，幫助學(xué)生立即調(diào)整動(dòng)作，