心腦血管疾病的癥狀及預(yù)防

心腦血管疾病的癥狀及預(yù)防?心腦血管疾病常出現(xiàn)于較為高齡的人群當(dāng)中，并且此類(lèi)疾病能?chē)?yán)重威脅到患病人群的生命，因?yàn)樾哪X血管疾病具有高患病率，高致殘率以及高死亡率的特點(diǎn)。一旦發(fā)病，即使使用現(xiàn)今最完善的醫(yī)療手段進(jìn)行救治，仍然有超過(guò)半數(shù)的患者在救治結(jié)束后存在生活不能自理的情況。在全世界范圍內(nèi)，每年因心腦血管疾病的死亡人數(shù)可達(dá)到1500萬(wàn)人左右，是各類(lèi)疾病的死亡率之首。什么是心腦血管疾病心腦血管疾病是心臟血管和腦血管類(lèi)疾病的統(tǒng)稱(chēng)，泛指由于血液中高血脂導(dǎo)致的血液粘稠，動(dòng)脈中央硬化以及高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性和出血性疾病。兩種疾病通常是相互結(jié)合、相互影響的。例如，患有心血管疾病和高血壓的患者通常容易合并中風(fēng)和腦血管疾病。腦血管病患者增加了心臟和血管的負(fù)擔(dān)，疾病同時(shí)發(fā)生或相互影響。心腦血管的種類(lèi)心血管疾病有很多種，主要分為心血管疾病和腦血管疾病兩大類(lèi)。2.1心血管疾病包括：1、高血壓，是高齡人群中最常見(jiàn)的心血管疾??；2、冠心病，冠心病又分很多種，例如心絞痛以及心肌梗塞。還有一種冠心病是隱匿型冠心病，這種冠心病沒(méi)有胸悶、胸痛等癥狀，但是可以通過(guò)心電圖看出心肌缺血以及冠脈阻塞的癥狀；3、心律失常，這一類(lèi)疾病也十分常見(jiàn)，其中包含各個(gè)種類(lèi)的早搏、心動(dòng)過(guò)緩、室上速、房顫、房撲等；4、高脂血；5、心肌病，如擴(kuò)張型心肌病、限制型心肌病、肥厚型心肌病；6、一些家族遺傳性疾病，這類(lèi)患者具有一定的遺傳背景，如家族中有先天性心血管疾病，包括室缺、房缺、法洛氏四聯(lián)癥等。2.2腦血管疾病則有以下幾種：1、短暫性腦缺血發(fā)作：俗稱(chēng)小中風(fēng)，患者癥狀持續(xù)時(shí)間較短，一般表現(xiàn)為說(shuō)話(huà)不清楚，手腳麻木，走路沒(méi)勁等；2、腦梗死：此類(lèi)患者會(huì)伴有持續(xù)性說(shuō)話(huà)不清楚，無(wú)法正常獨(dú)立行走的癥狀，就醫(yī)時(shí)可以采取溶栓藥物進(jìn)行治療；3、腦出血：患者可伴有頭疼、頭暈等癥狀，就醫(yī)時(shí)可以通過(guò)CT檢查的方式分辨出血情況，然后進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療；4、蛛網(wǎng)膜下腔出血：此類(lèi)疾病的臨床表現(xiàn)為患者出現(xiàn)劇烈頭痛[1]。以上心血管疾病及腦血管疾病的所有在臨床上統(tǒng)稱(chēng)為心腦血管疾病。心腦血管疾病的癥狀不同程度的心腦血管疾病，有不同的癥狀。心腦血管類(lèi)疾病的典型癥狀非常之多，根據(jù)不同疾病，患者出現(xiàn)癥狀的差異較大，大致可以分為以下幾個(gè)種類(lèi)：3.1心血管疾病常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)如下:1、胸悶、胸痛：心血管疾病患者，會(huì)出現(xiàn)胸悶、胸痛的感覺(jué)，主要體現(xiàn)為胸部的壓迫感或緊縮感，好像有石頭壓在胸口或脖子處，一些患者也會(huì)出現(xiàn)左側(cè)牙齒疼痛、或者左手臂痛等癥狀；2、心悸：在患者身上體現(xiàn)為心慌，患者能感覺(jué)到自己心臟的跳動(dòng)，此類(lèi)疾病主要是由心臟的病變產(chǎn)生心律失常的問(wèn)題而導(dǎo)致；3、呼吸困難：心血管疾病患者的心臟功能受損后，會(huì)出現(xiàn)全身乏力、呼吸困難等癥狀，具體表現(xiàn)為日常中體力不足，氣短且覺(jué)得空氣不足，嚴(yán)重的患者甚至?xí)谝归g入睡后忽然出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，有甚者需做起來(lái)呼吸才能保持呼吸正常，以上癥狀的出現(xiàn)表示患者可能已經(jīng)存在心力衰竭；4、下肢水腫：:患者心臟功能逐漸變差以后，雙側(cè)的腳踝處會(huì)出現(xiàn)水腫情況，用手指按壓后腳踝處會(huì)出現(xiàn)較為明顯的凹陷，表示患者已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的可能；5、其他較為常見(jiàn)的癥狀有咳嗽、頭暈、頭痛、咳出類(lèi)似粉紅色泡沫狀的痰，上述狀況是急性左心衰竭的重要表現(xiàn)。3.2腦血管疾病常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)如下:1、意識(shí)障礙：患有腦血管疾病者可會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍以及昏迷等現(xiàn)象，疾病突發(fā)時(shí)患者會(huì)忽然倒地，同時(shí)可能還會(huì)伴有大小便失禁的情況；2、運(yùn)動(dòng)障礙：比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)障礙包括兩側(cè)或者單側(cè)四肢無(wú)力、口角歪斜、無(wú)法正常運(yùn)動(dòng)、站立時(shí)不穩(wěn)定，甚至出現(xiàn)癱瘓可能；3、腦出血、腦梗死、蛛網(wǎng)膜下腔出血：患者在發(fā)病初期就立即進(jìn)行醫(yī)治，運(yùn)動(dòng)障礙的癥狀基本可以恢復(fù)一部分甚至完全恢復(fù)，但如果這類(lèi)疾病患者在病情較重才選擇醫(yī)治或者治療不及時(shí)，有可能造成終身癱瘓；4、感覺(jué)障礙：腦血管疾病患者可會(huì)出現(xiàn)全身感覺(jué)障礙，如面部以及四肢，痛覺(jué)缺失的表現(xiàn)為用尖銳的物體刺入患者皮膚表面時(shí)，患者感覺(jué)不到疼痛；5、視物模糊：一些腦血管疾病患者在病發(fā)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)突然無(wú)法看清周?chē)矬w的情況，視力也會(huì)明顯下降，有甚者會(huì)出現(xiàn)失明癥狀；6、語(yǔ)言障礙：患者變現(xiàn)為說(shuō)話(huà)時(shí)吐字不清，無(wú)法流利的組織語(yǔ)言，不能與人正常交流，嚴(yán)重者甚至?xí)フZ(yǔ)言功能；7、頭痛：患者發(fā)病時(shí)伴隨劇烈頭痛，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀；8、三偏癥：患者可能會(huì)出“半身不遂”的癥狀，也有可能出現(xiàn)視力障礙即“偏盲”;還可表現(xiàn)為痛覺(jué)等感覺(jué)缺失即“偏身感覺(jué)障礙”，醫(yī)學(xué)上把上述三種表現(xiàn)合稱(chēng)為“三偏癥”。心腦血管疾病的預(yù)防心腦血管疾病三級(jí)預(yù)防措施主要包括三個(gè)方面：第一、從日常做起杜絕不良生活方式，遵循健康的生活習(xí)慣。吸煙、酗酒、飲食方面沒(méi)有節(jié)制以及日常運(yùn)動(dòng)較少，以上行為皆是危險(xiǎn)因素，這些因素與高血壓、肥胖、血脂紊亂、糖代謝失調(diào)等息息相關(guān)[2]?？梢哉f(shuō)，生活方式是導(dǎo)致疾病的發(fā)生、發(fā)展以及影響疾病的康復(fù)的主要原因。合理搭配膳食，日常飲食保持低鹽、低脂的習(xí)慣。多吃魚(yú)、多吃豆類(lèi)制品以及粗糧、雜糧、蔬菜等食物種類(lèi)，盡可能少吃動(dòng)物內(nèi)臟之類(lèi)的高脂、高熱量的食物。生活中少吃多活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。例如，時(shí)間稍長(zhǎng)一些的散步、太極拳、瑜伽等，運(yùn)動(dòng)的方式及運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)根據(jù)自身?xiàng)l件合理制定，每天應(yīng)在1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。.做到管住嘴，邁開(kāi)腿，能不坐電梯就盡量不坐電梯，多爬樓梯，并且勞逸結(jié)合。第二、控制危險(xiǎn)因素：積極防治高血壓病、糖尿病、高脂血癥、肥胖病等危險(xiǎn)因素，以上因素會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，并且加速動(dòng)脈粥樣硬化病變的進(jìn)展，使動(dòng)得脈粥樣硬化斑塊產(chǎn)生不穩(wěn)定性，發(fā)生破裂后導(dǎo)致心腦血管事件，日常中應(yīng)該定期體檢，監(jiān)測(cè)自己的健康狀態(tài)和生命體征。第三、在高危的病人進(jìn)行有效的抗栓治療：高危病人是指具有家族遺傳性心腦血管疾病病史的患者，男性心腦血管疾病發(fā)病時(shí)間一般早于女性。無(wú)論是心血管疾病還是腦血管疾病，抗栓治療的應(yīng)用也應(yīng)當(dāng)掌握適應(yīng)癥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。結(jié)語(yǔ)：本文描述了心腦血管疾病的癥狀以及預(yù)防措施，在生活中我們不能忽視身體發(fā)出的任何信號(hào)，一旦有本文所描述的癥狀出現(xiàn)，請(qǐng)立刻前往就醫(yī)，也希望已經(jīng)患病