濟寧學(xué)院《乒乓球V》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁濟寧學(xué)院

《乒乓球V》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于初學(xué)者來說，學(xué)習(xí)以下哪種運動相對較容易：A.芭蕾舞B.拉丁舞C.廣場舞D.現(xiàn)代舞2、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位？A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門。B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員。C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行。D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻。3、對于想要增強腿部力量的人來說，以下哪種練習(xí)動作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.啞鈴側(cè)平舉4、在武術(shù)比賽中，運動員的動作規(guī)范和表現(xiàn)力哪個更重要？A.動作規(guī)范B.表現(xiàn)力C.同等重要D.都不重要5、在足球比賽中，一名隊員在被犯規(guī)后，故意將球踢向?qū)Ψ疥爢T，應(yīng)如何判罰？A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球6、在田徑比賽的跳遠項目中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.踏跳板前沿C.運動員身體任何部位在沙坑中的最近痕跡D.沙坑的中間位置7、參加戶外運動時，以下哪種鞋子是不適合的？A.運動鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋8、在排球比賽中，以下哪種情況會導(dǎo)致球隊失分：A.發(fā)球出界B.對方進攻時，球在本方場地內(nèi)落地C.本方隊員在網(wǎng)前觸球D.以上都是9、在進行長跑訓(xùn)練時，如果呼吸方法不正確，可能會出現(xiàn)以下哪種情況？A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞10、在健身房進行力量訓(xùn)練時，以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷：A.選擇適合自己能力的重量B.保持正確的動作姿勢C.沒有充分熱身就開始大重量訓(xùn)練D.每組訓(xùn)練之間有適當(dāng)?shù)男菹r間11、在進行健身力量訓(xùn)練時，以下哪種情況最容易導(dǎo)致肌肉拉傷？A.重量過大B.動作不規(guī)范C.訓(xùn)練次數(shù)過多D.組間休息時間過長12、在田徑的標(biāo)槍比賽中，運動員投擲標(biāo)槍時：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒有限制D.以上都不對13、在健身操練習(xí)中，以下哪種動作錯誤可能導(dǎo)致受傷？A.動作幅度過大B.動作頻率過快C.動作不規(guī)范D.動作力度不夠14、在體操比賽的自由體操項目中，運動員的音樂選擇有什么要求？A.積極向上B.沒有要求C.時長固定D.必須是古典音樂15、在進行健身訓(xùn)練時，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)?？A.停止訓(xùn)練，直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練，以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強度，進行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量，加速肌肉恢復(fù)16、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊友可以遮擋對方的視線嗎？A.可以，只要不影響發(fā)球B.不可以，這是違規(guī)行為C.只有在發(fā)球瞬間可以D.由裁判根據(jù)實際情況判斷17、對于經(jīng)常參加劇烈運動的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補充尤為重要：A.碳水化合物B.脂肪C.維生素D.礦物質(zhì)18、在籃球比賽中，如果一名球員在一場比賽中犯規(guī)次數(shù)達到一定數(shù)量，將會：A.被驅(qū)逐出場B.被罰下場，本隊換上替補球員C.繼續(xù)比賽，但會受到警告D.本場比賽犯規(guī)次數(shù)清零，重新計算19、運動過程中，如果出現(xiàn)肌肉拉傷，以下哪種處理方法是正確的：A.立即熱敷B.立即按摩C.立即冷敷D.立即進行高強度運動20、參加戶外運動時，為了避免迷路，以下哪種做法是不正確的？A.攜帶地圖和指南針B.緊跟隊伍C.隨意改變路線D.記住標(biāo)志性物體二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、田徑跳遠比賽中，運動員在試跳時，助跑距離不夠，可以重新助跑。（）2、在游泳比賽中，蛙泳運動員在轉(zhuǎn)身和到達終點時，雙手必須同時觸壁。（）3、對于想要提高鉛球成績的人來說，增強上肢力量是唯一重要的因素，其他方面的訓(xùn)練相對不重要。這種觀點是否正確？（）4、在田徑的鏈球比賽中，運動員在投擲鏈球時，鏈球脫手但未出界，應(yīng)重新投擲，這種規(guī)定合理嗎？（）5、進行健身操鍛煉時，動作的規(guī)范程度比動作的幅度和力度更重要，只有保證動作規(guī)范，才能達到良好的鍛煉效果，減少受傷的風(fēng)險。這種觀點有沒有道理？（）6、籃球比賽中，隊員從后場向前場運球，雙腳都越過中線后，球又回到后場，不算回場違例。（）7、瑜伽練習(xí)中的扭轉(zhuǎn)體式可以促進消化系統(tǒng)的功能，但如果扭轉(zhuǎn)過度可能會造成脊柱損傷。這種風(fēng)險是否存在？（）8、乒乓球比賽中，運動員在比賽中用球拍的邊緣擊球，應(yīng)判此球無效。（）9、在足球比賽中，角球可以直接射門得分。（）10、在長跑比賽中，運動員只要跑完全程，無論成績?nèi)绾?，都?yīng)該得到鼓勵和尊重。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）對于想要提高游泳耐力的人，應(yīng)采用什么樣的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練周期？2、（本題10分）闡述在健身訓(xùn)練中，如何合理使用器械進行訓(xùn)練，包括器械的選擇、使用方法和注意事項。3、（本題10分）籃球運動中的傳球技巧對于團隊配合至關(guān)重要，闡述不同傳球方式的適用場景和技術(shù)要點。4、（本題10分）在網(wǎng)球比