黃山學(xué)院《籃球》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁黃山學(xué)院

《籃球》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的難度系數(shù)是由什么決定的？A.動(dòng)作的復(fù)雜程度B.動(dòng)作的完成質(zhì)量C.運(yùn)動(dòng)員的知名度D.裁判的主觀判斷2、排球比賽中，當(dāng)一方隊(duì)員發(fā)球時(shí)，球必須從過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。下列關(guān)于發(fā)球過網(wǎng)的規(guī)則描述，正確的是：A.球只要部分越過球網(wǎng)上沿就算過網(wǎng)成功。B.球整體越過球網(wǎng)上沿并且落在對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)才算過網(wǎng)成功。C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，重新發(fā)球。D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界，算發(fā)球失誤。3、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要？A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素4、在籃球的投籃技術(shù)中，以下哪種因素對(duì)投籃命中率影響最大？（）A.投籃的力量B.投籃的角度C.投籃的時(shí)機(jī)D.投籃的姿勢(shì)5、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作較為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.啞鈴飛鳥D.引體向上6、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高反應(yīng)速度有較大幫助：A.射箭B.擊劍C.保齡球D.門球7、在健身的深蹲練習(xí)中，膝蓋能否超過腳尖？（）A.絕對(duì)不能B.可以，但要控制C.盡量超過D.沒有影響8、對(duì)于有腰椎間盤突出的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)不太適合？A.游泳B.瑜伽C.仰臥起坐D.太極拳9、對(duì)于足球比賽中的點(diǎn)球，以下描述準(zhǔn)確的是：點(diǎn)球是在特定情況下判罰的直接射門機(jī)會(huì)。那么，點(diǎn)球點(diǎn)距離球門線的距離是？A.9.15米B.11米C.12米D.10米10、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成一套動(dòng)作后，裁判會(huì)從哪些方面進(jìn)行評(píng)分？A.動(dòng)作難度、完成質(zhì)量、藝術(shù)表現(xiàn)B.動(dòng)作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動(dòng)作數(shù)量、服裝美觀、音樂配合D.動(dòng)作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應(yīng)11、在跳水比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作后入水時(shí)水花越大，得分會(huì)：A.越高B.越低C.不受影響D.視動(dòng)作難度而定12、對(duì)于足球比賽中的守門員技術(shù)，以下哪種說法是錯(cuò)誤的：守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么，守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是？A.隊(duì)友用腳回傳B.對(duì)方球員射門C.對(duì)方球員傳球D.以上都不對(duì)13、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方直接任意球，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門球D.警告守門員14、在羽毛球雙打比賽中，以下關(guān)于發(fā)球區(qū)域的規(guī)定，正確的是：發(fā)球方和接發(fā)球方的站位和發(fā)球區(qū)域都有明確的規(guī)定。那么，當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時(shí)，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域15、在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，遇到惡劣天氣，以下哪種做法是正確的？A.繼續(xù)運(yùn)動(dòng)B.找地方躲避C.加快運(yùn)動(dòng)速度D.減少裝備攜帶16、對(duì)于想要減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制效果較好：A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河17、在乒乓球比賽中，球觸及球臺(tái)的邊緣，此球應(yīng)如何判定？A.有效B.無效C.重發(fā)球D.對(duì)方得分18、在游泳比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)時(shí)搶跳，會(huì)受到什么處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.加罰時(shí)間D.警告一次19、在乒乓球比賽中，如果球在臺(tái)面上彈起后被風(fēng)吹偏了方向，這一分應(yīng)該怎么判？A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，按照球的實(shí)際落點(diǎn)判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況決定20、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí)，身體的柔韌性對(duì)于完成各種體式非常重要。如果一個(gè)人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？A.進(jìn)行高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練B.頻繁進(jìn)行快速拉伸動(dòng)作C.堅(jiān)持每天進(jìn)行緩慢而有控制的伸展練習(xí)D.避免任何拉伸動(dòng)作，以免受傷二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在體操的高低杠項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員從杠上掉下后，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)重新上杠繼續(xù)比賽，其之前的動(dòng)作得分仍然有效，這種規(guī)則可行嗎？（）2、在乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員用手將球擊回對(duì)方臺(tái)面是不被允許的。（）3、籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員投籃出手時(shí)，防守隊(duì)員打手犯規(guī)，若球未投進(jìn)，進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會(huì)，無論犯規(guī)發(fā)生在三分線內(nèi)還是三分線外。這種規(guī)則設(shè)定是否正確？（）4、田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在投擲圈外完成投擲動(dòng)作，成績有效。（）5、對(duì)于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人，跳繩是一種很好的運(yùn)動(dòng)選擇，但如果跳繩姿勢(shì)不正確，可能會(huì)導(dǎo)致腳踝受傷，這是真的嗎？（）6、對(duì)于患有骨質(zhì)疏松的人，適量的游泳運(yùn)動(dòng)有助于改善骨骼狀況，但應(yīng)避免劇烈的碰撞運(yùn)動(dòng)，這種說法合理嗎？（）7、長期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉而不注意飲食營養(yǎng)的均衡，可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，這種說法成立嗎？（）8、在籃球比賽中，當(dāng)一名球員投籃時(shí)，球在上升過程中被防守隊(duì)員蓋帽，球沒有觸及籃圈，該球員可以再次拿到球并繼續(xù)進(jìn)攻。這種情況是否符合規(guī)則？（）9、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球擊中天花板應(yīng)判該球重打。（）10、對(duì)于想要提高投擲項(xiàng)目成績的人來說，掌握正確的投擲技巧比單純?cè)黾恿α扛匾＿@種說法是否合理？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）闡述在健身訓(xùn)練中，如何根據(jù)個(gè)人身體狀況和目標(biāo)制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案。2、（本題10分）在瑜伽練習(xí)中，如何通過體式的調(diào)整來改善身體的平衡能力？3、（本題10分）在田徑的全能項(xiàng)目中，如何合理安排各個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練和比賽，以取得較好的綜