做更好的自己課件

近日，一個叫姜萍的中專生在全球數(shù)學競賽中榮獲第12名，成功在一群來自清華和北大的杰出學生中脫穎而出。她的事跡不僅在網(wǎng)絡上引發(fā)了廣泛關注，還贏得了眾多人的贊譽。

今天我們通過姜萍來學習做更好的自己。2.2做更好的自己

第二課正確認識自我自主學習課本9-11頁的內(nèi)容，思考下列問題。（時間4分鐘）1.為什么要做更好的自己？2.怎樣做更好的自己？3.如何做到正確接納自己？4.如何做到正確欣賞自己？5.如何發(fā)掘自己的潛能？【自學質疑】活動一：尊重差異，欣賞自己蕭凱恩，香港視障女歌手，畢業(yè)于香港中文大學音樂系和英國皇家音樂學院，2023年度感動中國人物，她用動聽的歌聲和自己的方式給他人送去光明。3個月被診斷患有眼癌，只得摘除眼球，從此再也看不到光明。2歲時，蕭凱恩開始玩電子琴，父親教她的第一首歌曲是《longlongago》，她竟然能彈出曲調(diào)，讓父親感動不已。5歲時，她開始學習鋼琴，很多老師都不愿教她，認為一個視障孩子不可能記住幾頁、十幾頁的鋼琴樂譜。她問爸爸：“看不見是不是就沒有用？”思考：看不見是不是就沒有用？你會如何開導小凱恩?巴黎奧運會媒體手冊中是這樣介紹馬龍的：他被廣泛譽為乒乓球史上最偉大的球員。這位中國傳奇人物擁有無與倫比的簡歷：兩枚奧運單打金牌，三枚奧運團體金牌，三枚世界錦標賽和三次世界杯冠軍。馬龍的成長之路并非坦途，經(jīng)歷了無數(shù)次的低谷與自我懷疑，如同深海潛行，歷經(jīng)風雨。“劉國梁教練27歲的時候已經(jīng)拿了大滿貫，滿身榮譽正式退役，而我三大賽只在2016年拿了一個世界杯的冠軍。

然而在2014年的世界杯上，我又輸了，那次之后，我懷疑自己到了頂點，甚至想到了退役。”生活中你是否也因為看到“他人比自己更強更好”而產(chǎn)生自我懷疑？“六邊形戰(zhàn)士”的成長之路1.為什么要做更好的自己？每個人在興趣、氣質、性格、能力等方面都有不同。進入中專，姜萍的數(shù)學優(yōu)勢開始展露。150分的數(shù)學卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采訪時說，她喜愛數(shù)學，閉著眼腦海里還是自動運算的數(shù)學題。他喜歡研究廢棄的電子元件，他有著極強的成就欲，希望得到世人的認可。喬布斯的執(zhí)著和堅持注定了最初蘋果的成功。蘇翊鳴，聰明、自律、目標明確，對訓練有著強大的熱情。他認為，“最重要的是保持著當時熱愛單板滑雪的那顆初心，我不管干什么，都是因為我喜歡。我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。①人生最美的樣子，不是被別人喜歡，而是懂得自我欣賞！每個人都是獨一無二的，都有自己的優(yōu)點和長處。你欣賞別人擁有的，殊不知別人也羨慕你所擁有的?、谛蕾p自己是一種素質，一種境界，一種能力。人唯有懂得欣賞自己，才會擁有更多的快樂和幸福，才會更好地去享受生活。③沒事多學會欣賞一下自己的長處，并盡可能的將其發(fā)揮出來，揚長避短，努力奮斗，堅持不懈，你終會擊敗許多人，活得像自己，成為許多人欣賞、羨慕的對象。欣賞自己不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，而是腳踏實地地努力后的一種自信。我最欣賞自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很大，但是它很獨特，眼窩很深，像大海一樣深邃。我最欣賞自己對朋友的態(tài)度是真誠，我真心對待朋友，不做表面文章，不虛偽做作。我最欣賞自己對學習的態(tài)度是勤奮刻苦，學習沒有捷徑可走。我時刻保持勤奮刻苦的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自己，克服困難，努力完成學習任務。我最欣賞自己的性格，我是一個性格外向的人，有著開朗的心情，熱情地對待身邊的每一個朋友。我最欣賞自己認真做事的態(tài)度，一旦要做這件事情，就要盡最大努力最好。探究與分享你最欣賞自己的哪些方面？請選擇其一寫一封自薦信。①欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。②欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質、勤奮努力的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。怎樣學會欣賞自己？知識要點二怎樣做更好的自己你能幫助他們解決困惑嗎？★小組合作討論：我不斷努力，可就是達不到心目中的要求。我該怎么辦呢?俗話說:從小看大，三歲看老。我還能改變嗎?我究全接納了自己，還怎么進步呢?二怎樣做更好的自己2.學會接納自己。接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納缺點，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。二怎樣做更好的自己

接納自己全部樂觀智慧、勇氣不夠聰慧有點小脾氣不夠合群性格倔強學習不夠努力家境貧困脾氣暴躁你覺得自己還有哪些不完美的地方？（3）不斷完善自己①做更好的自己，需要發(fā)揮長處、優(yōu)勢。（“揚長”）②做更好的自己，需要主動改正缺點。（“避短”）③我們還要于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利川一切機會豐富和發(fā)展自己。方法與技能改正缺點的方法從最容易改正的缺點開始。及時肯定或獎勵自己為改正缺點所做的努力。請一個自己信任的人來協(xié)助。作出改正缺點的公開承諾。具體描述自己的缺點。通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。1980年江西奉新縣邊遠山村教師奇缺，19歲的南昌姑娘支月英不顧家人反對，只身到離家兩百多公里、海拔近千米且路不通的泥洋小學，成一名深山女教師。36年，她從“支姐姐”到“支媽媽”，絢爛了大山里兩代人的童年。她做得夠好嗎？④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。做更好的“自己”你只需要這么做，一定可以成為你理想中的自己!01揚長避短02改正缺點03激發(fā)潛能04造福社會如何才能做更好的自己？為什么要做更好的自己？做更好的自己如何做更好的自己？課堂小結A古人云：“尺有所短，寸有所長”。這啟示我們①要正確地看待自己和他人②要接納與欣賞自己，做更好的自己③找到自己的特長就能成功④只接納自