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文檔簡(jiǎn)介
123456789123456789新生入學(xué)軍訓(xùn)新生入學(xué)教育廣播體操?gòu)V播體操籃球規(guī)則簡(jiǎn)介2、籃球:腳步法動(dòng)作技術(shù)(跳、急停、轉(zhuǎn)身與跨步)3、游戲:推小車(chē)籃球:1、球感練習(xí)2、學(xué)習(xí)交叉步運(yùn)球突破游戲:運(yùn)球接力1、排球1)正面雙手墊球(2)上手發(fā)球2、游戲:折回跑移動(dòng)接力游戲1、排球:復(fù)習(xí)傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)技術(shù)教學(xué)比賽2、游戲:發(fā)球得分比賽1、排球:簡(jiǎn)介排球戰(zhàn)術(shù)(陣容配備、交換位置)1、耐九跑,交替跑和跨越障礙物的興趣跑。2、素質(zhì)練習(xí).1、乒乓球發(fā)球技術(shù)2、乒乓球接發(fā)球技術(shù)3、游戲:乒乓球托球接力1、羽毛球:發(fā)球與接發(fā)球2、素質(zhì)練習(xí):原地收腹跳期末考試體育與健康教育教案計(jì)劃學(xué)時(shí)222222222222222222學(xué)目標(biāo)1、耐力跑,交替跑和跨越障礙場(chǎng)的2、素質(zhì)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì)和反應(yīng)靈敏及快速起動(dòng)的能力跑步過(guò)程中,呼吸節(jié)奏的掌握通過(guò)各種跑的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì),能夠輕松自然地跑,培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏和快速起動(dòng)的能力。耐力跑教學(xué)以交替跑為主,使學(xué)生跑時(shí)動(dòng)作放松自然,身體重心平衡,呼吸有節(jié)奏,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的游戲一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米二游戲(貼燒餅)`一、隊(duì)列如圖示×××××××▲1、學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)遵守規(guī)則,注意安教師個(gè)人修改意見(jiàn)要求學(xué)生一定要抱耐力跑3、跨越障礙2、組織:一路縱隊(duì)1、自然地形跑2、耐力跑400米3、領(lǐng)頭跑以及呼吸的節(jié)奏感2、組織:一路縱隊(duì)要求:臂擺動(dòng)協(xié)調(diào),呼吸均勻2、組織:一路縱隊(duì)1、自然地形跑2、耐力跑400米以及呼吸的節(jié)奏感`2、按照教師的要求去完從理論上掌握動(dòng)作的原2、按照教師的要求去完3、繞球場(chǎng)跑步練習(xí),籃球場(chǎng)底線(xiàn)走,邊線(xiàn)跑的交從理論上掌握動(dòng)作的原2、按照教師的要求去完3、繞球場(chǎng)跑步練習(xí),注二、1學(xué)生分成四小組2各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)認(rèn)真完成練習(xí)。發(fā)揮體育骨干力量,放手學(xué)生自己教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)三、師生再見(jiàn)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案2、游戲:折回批跑移動(dòng)接力游戲?qū)W生能知道攔網(wǎng)的動(dòng)作要領(lǐng)攔網(wǎng)的移動(dòng)以及起跳時(shí)機(jī)學(xué)2、能夠做出單人攔網(wǎng)動(dòng)作標(biāo)一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身`╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲二、在教師的口令揮下反一、排球:攔攔網(wǎng)的準(zhǔn)備作和攔網(wǎng)手型2、練習(xí)原地和移動(dòng)后的攔網(wǎng)起跳動(dòng)作3、原地和移動(dòng)后的攔網(wǎng)折回批跑移動(dòng)接力游戲伸臂動(dòng)作和攔網(wǎng)手型法,兩臂擺動(dòng)不宜離身體太能超過(guò)球的直徑2、雙人面對(duì)面擊掌對(duì)行:四列橫隊(duì)散開(kāi)3、網(wǎng)前做原地起跳的攔網(wǎng)動(dòng)作上跳起,兩臂擺動(dòng)路線(xiàn)合理,不觸網(wǎng)4、面對(duì)球網(wǎng),向兩側(cè)做并步和交叉步移動(dòng)起跳的攔網(wǎng)動(dòng)作要求:靠近球網(wǎng)與網(wǎng)平行移后的伸臂動(dòng)作要連貫。向側(cè)移動(dòng)后跳起在網(wǎng)上互觸手掌合默契,掌握好起跳時(shí)間。6、同伴高舉球,同時(shí)起跳和移動(dòng),同時(shí)觸球攔球手型正確,不觸網(wǎng)`1、簡(jiǎn)述動(dòng)作要求,完整示范,示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位3、組織、督促學(xué)生4、教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤,個(gè)別指導(dǎo)與集體講評(píng)相結(jié)合5、提醒、及時(shí)糾正認(rèn)真聽(tīng)教師講解規(guī)則教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案學(xué)生能掌握傳球及扣球的動(dòng)作要領(lǐng)傳球的高度以及扣球的起跳時(shí)機(jī)2、學(xué)生樂(lè)意接受指導(dǎo)并能認(rèn)真體會(huì)練習(xí)動(dòng)作。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`二、在教師的口令揮下反(1)兩人一組自由傳墊球練習(xí)點(diǎn)墊球練習(xí)(3)正面雙手傳球及正面扣球傳球比多游戲4、集體糾正與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)傳球要求:判斷準(zhǔn),移動(dòng)快,方向準(zhǔn)確,弧度、力度適中??罩袚羟蚝吐涞匚鍌€(gè)互銜接部分的配合3、用比賽的形式進(jìn)行,輸?shù)年?duì)伍懲罰做俯臥撐`1、簡(jiǎn)述動(dòng)作要求,完整示范,示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位3、組織、督促學(xué)生4、教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤,個(gè)別指導(dǎo)與集體講評(píng)相結(jié)合5、提醒、及時(shí)糾正認(rèn)真聽(tīng)教師講解規(guī)則教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案學(xué)2、學(xué)生樂(lè)意接受指導(dǎo)并能認(rèn)真體會(huì)練習(xí)動(dòng)作。3、通過(guò)練習(xí),提高學(xué)生學(xué)生的協(xié)調(diào)以及柔韌性。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米2-3左腳向前一步,重心身體的協(xié)調(diào)以及柔韌性教師個(gè)人修改意見(jiàn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)一、隊(duì)列如圖示×××××××▲要求及注意事項(xiàng):腳離地正直,兩臂前、后自然擺兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振。2兩臂經(jīng)前伸直(拳心相1動(dòng)作剛健有力并富教師個(gè)人修改意見(jiàn)節(jié)3兩臂經(jīng)前擊掌,接著左拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂側(cè)舉(拳心向前)后振,頭右轉(zhuǎn),眼看右方。1左腳向前一步(重心移至左腳、右腳尖點(diǎn)地),同時(shí)`寬同時(shí)左臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉(掌心向內(nèi)),右手叉腰(虎2左臂上舉,同時(shí)上體向直(五指并攏,掌心向內(nèi)),再向右側(cè)屈一次。時(shí),上體保持正直,屈膝踢腿時(shí)兩腿伸直,上2側(cè)屈動(dòng)作應(yīng)富有彈教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案學(xué)目標(biāo)2、學(xué)生樂(lè)意接受指導(dǎo)并能認(rèn)真體會(huì)練習(xí)動(dòng)作。3、通過(guò)練習(xí),提高學(xué)生學(xué)生的協(xié)調(diào)以及柔韌性。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人六、老師宣布本課主要內(nèi)容七、慢跑400米身體的協(xié)調(diào)以及柔韌性教師個(gè)人修改意見(jiàn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)一、隊(duì)列如圖示×××××××▲``左臂于體后屈肘,手背貼腰,右臂胸前平屈、手指觸左肩),要求及注意事項(xiàng):身體轉(zhuǎn)兩臂經(jīng)前至側(cè)上舉(掌心相節(jié)對(duì))抬頭,眼看前上方。2左腳收回,同時(shí)上體前3全蹲,同時(shí)兩手扶膝(兩肘外分、手指相對(duì)),眼最后一拍,兩臂成體前交叉,兩手半握拳(掌心向后)。1左腿屈膝抬起,小腿自米),同時(shí)兩臂擺至側(cè)舉(拳交叉時(shí)兩手由拳變掌,稍低5兩手翻掌,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)擺至側(cè)上舉(掌心相對(duì)),同時(shí)稍抬頭,挺胸,吸氣。6兩臂經(jīng)側(cè)落下至體前交叉(掌心向后),同時(shí)稍低`2體前屈時(shí)兩腿伸1擊掌時(shí),臂要盡量2跳躍動(dòng)作要定有彈1兩臂體前交叉時(shí)臂3動(dòng)作過(guò)程中要注意教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二8兩臂經(jīng)側(cè)還原成預(yù)備拍,最后一拍還原成直立。一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)三、師生再見(jiàn)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案1、羽毛球:發(fā)球與接球重點(diǎn)羽毛球接發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)教材2、素質(zhì)練習(xí):原地收腹跳、立定跳2、學(xué)生樂(lè)意接受指導(dǎo)并能認(rèn)真體會(huì)練習(xí)動(dòng)作。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲二、在教師的口令揮下反`1、講解技術(shù)要領(lǐng):正手發(fā)高球(左肩側(cè)對(duì)網(wǎng),左腳在前,心在右腳,球舉在腹部右前`(1)正手向上顛球練習(xí)(2)用吊線(xiàn)球進(jìn)行正手挑球練習(xí)(模仿正手發(fā)高球)要求完整的發(fā)球動(dòng)(3)對(duì)墻發(fā)球,體會(huì)球下落時(shí)間與揮拍速度之間的時(shí)空關(guān)系,先閉眼睛練習(xí)將注意力放在動(dòng)作上,想象球下落的時(shí)間。在場(chǎng)地上正式發(fā)球練習(xí),始終強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性,然后是飛行弧度和落二、素質(zhì)練3、教師指出動(dòng)作的錯(cuò)誤4、改正及加以指導(dǎo)教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案正手快抽、正手扣殺技術(shù)要點(diǎn)站位及球拍的擊打點(diǎn)1、學(xué)生知道正手快抽、正手扣殺的動(dòng)作要領(lǐng)2、發(fā)展上肢和腰腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米2)持拍向上顛球`一、隊(duì)列如圖示×××××××▲左側(cè)↑x左側(cè)↑xx→教師個(gè)人修改意見(jiàn)分各組同學(xué)每人沿球臺(tái)順人教師個(gè)人修改意見(jiàn)一、正手快教師個(gè)人修改意見(jiàn)一、正手快確正手推球和正手快抽的區(qū)別步伐練習(xí)徒手練習(xí)`兩腳開(kāi)立略比肩寬,左求合作交流,多問(wèn)多看。反復(fù)練習(xí)50次/人,要求動(dòng)作內(nèi)化,多比較思考。一人練習(xí)攻球。打完一球二、游戲:顛球賽跑本要求教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案教材2、乒乓球發(fā)球技術(shù)乒乓球接發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)球的落點(diǎn)以及球拍的擊打點(diǎn)1、學(xué)生知道接、發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)2、發(fā)展上肢和腰腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米2)持拍向上顛球`一、隊(duì)列如圖示×××××××▲左側(cè)↑x左側(cè)↑xx→教師個(gè)人修改意見(jiàn)分各組同學(xué)每人沿球臺(tái)順人教師個(gè)人修改意見(jiàn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)術(shù)2、講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法并再示范32、講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法并再示范3、集體模仿練習(xí),教師逐個(gè)指導(dǎo)4、持球練習(xí)時(shí)間,對(duì)方看球反彈的路線(xiàn),以判斷5、一定程度后,接球人可以用不同的方法接球。1、手腕不要緊張,向身2、腰腹力量一定要用上拍手腕屈,橫握拍手腕外站拍面后仰向身體左后方引網(wǎng)或平于網(wǎng)時(shí)前臂加速向欠下方發(fā)力,擊球仲夏不向底部摩擦,擊球后第一落點(diǎn)接前下放回動(dòng)并迅速還原。`每組進(jìn)行練習(xí)后的檢查。`二、游戲:乒乓球托球接力本要求3、比賽輸?shù)男〗M,每個(gè)成員懲罰做5個(gè)俯臥撐教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案教材攔網(wǎng)技術(shù)、教學(xué)比賽排球傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)的技術(shù)要點(diǎn)熟練的運(yùn)用技術(shù)進(jìn)行教學(xué)比賽1、學(xué)生知道接、發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)2、發(fā)展上肢和腰腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲二、在教師的口令揮下反`教師個(gè)人修改意見(jiàn)術(shù)術(shù)3、比賽輸?shù)男〗M,每個(gè)成員懲罰做5個(gè)俯臥撐若隔大約3米遠(yuǎn),進(jìn)行墊球練`傳球、墊球交替練習(xí)組`收準(zhǔn)備起跳。左腳落地制動(dòng),部。用雙腳的前腳掌先著地,6、發(fā)、墊球結(jié)合練習(xí)每二組為一隊(duì),其中一組發(fā)所有學(xué)生按順序進(jìn)行8、教學(xué)比賽教師個(gè)人修改意見(jiàn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)二、游戲:發(fā)球得分比賽一放松二本要求分組比賽一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)3、比賽輸?shù)男〗M,每個(gè)一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案學(xué)習(xí)排球基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)熟練的運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行教學(xué)比賽學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)排球基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)——中一二進(jìn)攻陣型2、使學(xué)生基本掌握傳、墊、發(fā)、扣球技術(shù)及中一二進(jìn)攻陣型的目的,并調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的興趣,為今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)其他項(xiàng)技術(shù)打下良好的教學(xué)基礎(chǔ)。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲二、在教師的口令揮下反`(一)進(jìn)攻陣型和進(jìn)攻打法進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分為進(jìn)攻陣型和進(jìn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)1、進(jìn)攻陣型:分為“中一二”進(jìn)攻三種進(jìn)攻陣型。傳給4、2號(hào)位或后排隊(duì)員進(jìn)攻的組織形式。如圖所示。36戰(zhàn)術(shù)配合時(shí)機(jī)以及位置3、學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教采用“中一二”進(jìn)攻陣型時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn):第2號(hào)位時(shí),應(yīng)采取換位的方法,把二傳隊(duì)員換到3號(hào)位,以便于組織進(jìn)攻。2、通過(guò)同學(xué)的配合講解基本3、比賽輸?shù)男〗M,每個(gè)成員懲罰做5個(gè)俯臥撐教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)`放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案違例和犯規(guī)的基本規(guī)則犯規(guī)的判罰學(xué)目通過(guò)學(xué)習(xí)籃球競(jìng)賽的主要規(guī)則,使學(xué)生初步掌握違例和犯規(guī)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的裁判水平,提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)水平。環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人四、慢跑400米1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`一、隊(duì)列如圖示×××××××▲3、學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)拍教師個(gè)人修改意見(jiàn)要求體育委員口令領(lǐng)操籃球規(guī)則簡(jiǎn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)介念及罰則例移動(dòng)違例后場(chǎng)違例球違例與擲界外球違例拳擊球違例則的違例違例是違反規(guī)則的行為。罰則是發(fā)生違例的隊(duì)失去球,由對(duì)方在最靠近發(fā)生違例的罰球線(xiàn)延長(zhǎng)部分的界外擲界作,從正面和側(cè)面來(lái)示范`違例有哪些,手勢(shì)如何做。犯規(guī)有哪些,手勢(shì)如何做。4、講解各種違例罰則,并詳細(xì)的介紹各種裁判手勢(shì)5、指導(dǎo)改正學(xué)生的裁判手勢(shì)4、模仿教師示范的各種違例動(dòng)作7、選出動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)違例教師個(gè)人修改意見(jiàn)一一、本課總結(jié)講評(píng)4、布置課后作業(yè)3、判罰侵人犯規(guī)的方式三、師生再見(jiàn)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案學(xué)目標(biāo)運(yùn)球突破3、教學(xué)比賽游戲:運(yùn)球接力能基本掌握交叉步運(yùn)球突破動(dòng)作技術(shù)身體的協(xié)調(diào)以及柔韌性1、學(xué)生能夠熟練地完成球性練習(xí),增強(qiáng)球感,激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。2、學(xué)生初步掌握交叉步運(yùn)球突破技術(shù)動(dòng)作3、鍛煉意志,使學(xué)生能堅(jiān)持完成一定運(yùn)動(dòng)量各種練習(xí)。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`二、在教師的口令揮下反要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),到位一一、球性練1、雙手拋接球用力將球向上2、身前兩手相互傳接球練習(xí)端將球從一手傳向另一手。3、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞`4、球在兩腿之間繞“8”練習(xí)繞過(guò)左腿,如此連續(xù)進(jìn)行。`5、胯下兩手前后顛接球練習(xí)兩腳開(kāi)立深蹲,持球胯下。二、籃球:交二、籃球:交叉步運(yùn)球突破技術(shù)動(dòng)作要腳迅速向?qū)κ肿髠?cè)方跨時(shí)向右側(cè)轉(zhuǎn)右手并推放球于右腳斜加速超越對(duì)要點(diǎn):起動(dòng)要突然、跨步加速要連貫、中樞腳離地前球要離手。假動(dòng)作逼三、教學(xué)比賽1、教師講解基本籃球規(guī)則2、分組進(jìn)行對(duì)抗賽分運(yùn)用各種技術(shù)動(dòng)作球接力一放松二1、教師講解基本游戲規(guī)則2、分組進(jìn)行游戲一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1、學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況3、布置收還器材2、輸?shù)男〗M進(jìn)行懲罰,罰做俯臥撐一、隨教師做充分放松`3、男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案2、游戲:“長(zhǎng)江、黃河”能基本掌握后場(chǎng)基本技術(shù)擊球時(shí)機(jī)以及步伐1、學(xué)生初步掌握后場(chǎng)基本技術(shù)一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`二、在教師的口令揮下反要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),到位后場(chǎng)基本技術(shù)江、黃河”教師講解基本步法動(dòng)作概念1、教師正面示范步法動(dòng)作2、教師指導(dǎo)學(xué)生示范動(dòng)作3教師講解基本步法動(dòng)作概念1、教師正面示范步法動(dòng)作2、教師指導(dǎo)學(xué)生示范動(dòng)作3、一邊巡邏,一邊指點(diǎn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作正手擊直線(xiàn)高球和對(duì)角線(xiàn)高球起跳后手腕控制球拍對(duì)準(zhǔn)來(lái)球路線(xiàn),快速揮拍擊打球的后部,球即沿著直線(xiàn)飛行;若手腕控制拍面擊球托的右下方,``2、分組進(jìn)行游戲3、組織:二列橫隊(duì)************教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1、學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況3、布置收還器材一、隨教師做充分放松3、男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)`放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案堅(jiān)持跑完全程1、初步學(xué)會(huì)53m往返跑、站立式起跑的方法,能積極主動(dòng)參與練習(xí)2、提高學(xué)生耐久跑的能力和耐力素質(zhì)一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)操環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`二、在教師的口令揮下反要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),到位跑2、站立式起跑4、集體糾正與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)拳,左手彎曲置于體后。邁出,兩手前后協(xié)調(diào)擺臂。示范,示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位若3、組織、督促學(xué)生1、體驗(yàn)用口鼻有節(jié)奏地呼吸,學(xué)習(xí)后95%以上的提高耐久跑的能力2、體驗(yàn)急停、急轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)`身方法,通過(guò)學(xué)習(xí)90%以上的學(xué)生能做出急停、急轉(zhuǎn)的動(dòng)作,增強(qiáng)腿部力量提高跑的能力腿積極教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1、學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況3、布置收還器材`一、隨教師做充分放松3、男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案能基本掌握腳步法動(dòng)作技術(shù)1、基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、急停;雙能基本掌握腳步法動(dòng)作技術(shù)1、基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、急停;雙手胸前傳、接球;高低運(yùn)球?qū)W目標(biāo)1、學(xué)生能掌握腳步法動(dòng)作技術(shù),并能很好運(yùn)用2、學(xué)生樂(lè)意接受指導(dǎo)并能認(rèn)真體會(huì)練習(xí)動(dòng)作。3、通過(guò)練習(xí),提高學(xué)生學(xué)生的協(xié)調(diào)以及柔韌性。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人四、慢跑400米身體的協(xié)調(diào)以及柔韌性教師個(gè)人修改意見(jiàn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)一、隊(duì)列如圖示×××××××▲環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`二、在教師的口令揮下反要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),到位一、籃球:基一、籃球:基教師個(gè)人修改意見(jiàn)1、教師講解基本的概念2、教師講解基本步法動(dòng)作概念球4、教師指導(dǎo)學(xué)生示范動(dòng)作5、一邊巡邏,一邊指點(diǎn)學(xué)生2、模仿教師的示范動(dòng)作4、更正錯(cuò)誤動(dòng)作2、素質(zhì)訓(xùn)練2、各組在小組長(zhǎng)帶2、素質(zhì)訓(xùn)練2、各組在小組長(zhǎng)帶 教師個(gè)人修改意見(jiàn)教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)`放松、調(diào)整呼吸體育與健康教育教案手發(fā)球2、墊球比賽拋球要準(zhǔn)確擊球點(diǎn)準(zhǔn)確學(xué)目標(biāo)2、全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕傲、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人四、慢跑400米一、隊(duì)列如圖示×××××××▲教師個(gè)人修改意見(jiàn)環(huán)上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)1、教師指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)身╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲`二、在教師的口令揮下反要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),到位正面雙手墊球1、語(yǔ)言講解引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)2、布置學(xué)習(xí)內(nèi)容3、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)提醒學(xué)生注意先移動(dòng)腳步到學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、根據(jù)學(xué)習(xí)情況學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)勇于展示自我組織:全班兩人一組散點(diǎn)`1、語(yǔ)言講解引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教部2、上手發(fā)球?qū)W2、布置學(xué)習(xí)內(nèi)容3、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)體前。拋球:左手用掌平穩(wěn)而準(zhǔn)確5、根據(jù)學(xué)習(xí)情況學(xué)生進(jìn)地將球拋在體前右肩前上方,行自評(píng)、互評(píng)勇于展示自高度約50厘米。同時(shí),右臂我擊球:右腳蹬地重心前移,教師個(gè)人修改意見(jiàn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)
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