呼倫貝爾學院《體育繪圖》2021-2022學年第一學期期末試卷

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《體育繪圖》2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要增強肌肉力量的人來說，每組訓練的重復次數應該控制在多少較為合適？A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上2、在籃球比賽中，以下哪種行為會被吹罰技術犯規(guī)：技術犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對裁判大聲辱罵，會？A.被吹罰技術犯規(guī)B.被驅逐出場C.只給予警告D.不做處罰3、以下哪種運動對于提高身體的耐力和意志力較為有效？A.馬拉松B.射箭C.臺球D.保齡球4、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸方式效果較好？（）A.快速的動態(tài)拉伸B.緩慢的靜態(tài)拉伸C.高強度的彈震式拉伸D.不做熱身直接拉伸5、在乒乓球比賽中，發(fā)球時球先接觸本方臺面，然后越過球網落在對方臺面，此發(fā)球是否有效？A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定6、在排球運動中，以下關于攔網技術的要點，描述不準確的是：攔網時，要判斷對方的進攻線路，同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機。那么，攔網隊員起跳時，應該？A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對7、以下是70個大學體育考試的選擇題：在進行高強度有氧運動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現和減少疲勞？A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制8、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會導致對方得分？（）A.擊球出界B.擊球擦網后落在對方球臺C.合法發(fā)球D.成功接回對方的進攻球9、對于足球比賽中的越位規(guī)則，以下描述準確的是：越位是足球比賽中的一個重要規(guī)則，判斷越位需要考慮進攻隊員、防守隊員和球的位置關系。那么，當進攻隊員處于越位位置接到隊友傳球，且此時他干擾了比賽，應該？A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對10、關于運動后的拉伸放松，以下說法正確的是：A.拉伸時間越長效果越好B.只需要對主要肌肉群進行拉伸C.拉伸力度越大越能緩解肌肉疲勞D.全身各個部位都應進行充分拉伸11、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為技術犯規(guī)？A.球員對裁判的判罰表示不滿，大聲爭吵。B.球員在防守時打手犯規(guī)。C.球員在進攻時走步。D.球員在比賽中故意將球踢出場外。12、在足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了隊友故意用腳回傳的球，裁判員應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰，比賽繼續(xù)13、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的站位規(guī)則是？（）A.前后站位B.左右站位C.隨意站位D.根據個人習慣站位14、在武術比賽中，運動員的服裝和發(fā)型有嚴格規(guī)定嗎？A.有B.沒有C.視比賽級別而定D.由運動員自行決定15、進行高強度運動后，以下哪種飲食補充方式是不正確的？A.補充蛋白質B.大量攝入糖分C.補充水分D.適量攝入電解質16、在瑜伽的樹式中，如何保持身體的平衡？（）A.目光看向一側B.雙腳用力踩地C.重心放在支撐腳上D.快速呼吸17、在馬術比賽中，馬匹的表現對選手的成績影響有多大？A.非常大B.比較大C.一般D.很小18、在高爾夫比賽中，球員擊球后球滾出了規(guī)定的邊界，如何計分？A.罰桿B.重新擊球C.算一桿D.以上都不對19、在排球比賽中，以下哪種情況會導致球隊失分：A.發(fā)球出界B.對方進攻時，球在本方場地內落地C.本方隊員在網前觸球D.以上都是20、在田徑的投擲項目中，以下哪個因素對投擲距離影響最大？A.出手速度B.出手角度C.身高力量D.風向風速二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在游泳的自由泳項目中，運動員可以使用任何泳姿。（）2、在網球比賽中，發(fā)球擦網后落在有效區(qū)域內，應重新發(fā)球。（）3、長期進行高強度的體育鍛煉而不注意飲食營養(yǎng)的均衡，可能會導致身體免疫力下降，這種說法成立嗎？（）4、在游泳的混合泳接力比賽中，隊員可以任意選擇泳姿順序。（）5、想要增強腿部力量，深蹲時膝蓋超過腳尖不會影響訓練效果和安全性。（）6、乒乓球比賽中，運動員在比賽中故意損壞球拍，應判其失分。（）7、在羽毛球比賽中，比賽中球觸及裁判員應判重發(fā)球。（）8、滑雪運動中，雪道的坡度越陡，對滑雪技術的要求就越低。（）9、在健身氣功導引養(yǎng)生功十二法的練習中，動作的規(guī)范性比呼吸的配合更重要。（）10、在籃球比賽中，球員故意將球投入自己的籃筐，應判給對方得分。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）籃球比賽中，如何破解對方的區(qū)域聯防戰(zhàn)術？2、（本題10分）論述在游泳運動中，如何提高水感和減少水的阻力？3、（本題10分）分析在網球運動中，如何培養(yǎng)良好的底線相持能力和戰(zhàn)術意識？4、（本題10分）游泳教學中，對于初學者恐懼水的情況，教練應