成都大學(xué)《舞蹈與形體》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第1頁(yè)，共3頁(yè)成都大學(xué)

《舞蹈與形體》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于足球比賽中的角球，以下哪種情況會(huì)被判罰角球：當(dāng)球出了對(duì)方底線時(shí)，會(huì)根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么，如果進(jìn)攻隊(duì)員將球踢出了對(duì)方底線，且最后觸球的是防守隊(duì)員，應(yīng)該？A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對(duì)2、在田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，合理的分配體力是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長(zhǎng)跑體力分配的建議，錯(cuò)誤的是：A.起跑時(shí)要全力沖刺，爭(zhēng)取領(lǐng)先位置。B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調(diào)整速度。3、在足球比賽中，如果裁判員誤判導(dǎo)致一方球隊(duì)受到不公正待遇，賽后可以更改判罰結(jié)果嗎？A.可以，只要有證據(jù)證明誤判B.不可以，比賽結(jié)果一旦確定不能更改C.由賽事組委會(huì)決定是否更改D.只有在重要比賽中可以更改4、在籃球的投籃技術(shù)中，以下哪種因素對(duì)投籃命中率影響最大？（）A.投籃的力量B.投籃的角度C.投籃的時(shí)機(jī)D.投籃的姿勢(shì)5、在進(jìn)行瑜伽的倒立動(dòng)作時(shí)，以下哪種錯(cuò)誤做法最容易導(dǎo)致受傷？A.頭部沒(méi)有正確支撐B.手臂力量不足C.沒(méi)有提前熱身D.呼吸不均勻6、對(duì)于想要提高柔韌性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方式最為有效？A.靜態(tài)拉伸B.動(dòng)態(tài)拉伸C.力量訓(xùn)練D.有氧運(yùn)動(dòng)7、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種心率范圍被認(rèn)為是有效的減脂區(qū)間：A.50%-60%最大心率B.60%-70%最大心率C.70%-80%最大心率D.80%-90%最大心率8、對(duì)于想要增強(qiáng)上肢力量的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：A.俯臥撐B.仰臥起坐C.高抬腿D.踢毽子9、在田徑的100米比賽中，起跑器的安裝距離是固定的嗎？（）A.是，每個(gè)人都一樣B.否，根據(jù)個(gè)人習(xí)慣調(diào)整C.否，根據(jù)身高調(diào)整D.否，根據(jù)跑道情況調(diào)整10、對(duì)于想要提高敏捷性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方式效果較好？A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴?fù)婆e11、在滑冰比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中摔倒，可以重新站起來(lái)繼續(xù)比賽嗎？A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定12、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說(shuō)法，不正確的是：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對(duì)手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來(lái)制定。那么，哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員？A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合13、進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，如果感到疲勞，以下哪種做法是不正確的：A.適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度B.繼續(xù)堅(jiān)持，突破疲勞極限C.增加休息時(shí)間D.停止運(yùn)動(dòng)，休息恢復(fù)14、在游泳比賽中，哪種泳姿對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求最高？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳15、在籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過(guò)三秒，是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對(duì)方?jīng)Q定16、在網(wǎng)球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規(guī)？A.合規(guī)，這是正常的擊球B.不合規(guī)，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī)，雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī)，單打不合規(guī)17、在排球比賽中，每隊(duì)最多可以擊球幾次將球擊過(guò)網(wǎng)：A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限18、在足球比賽中，越位是一個(gè)常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會(huì)被判定為越位？A.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間，接球球員比對(duì)方倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門。B.進(jìn)攻隊(duì)員在接球瞬間，其前方只有一名對(duì)方防守隊(duì)員。C.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間，接球球員與對(duì)方最后兩名防守隊(duì)員平行。D.進(jìn)攻隊(duì)員在射門瞬間，處于越位位置但沒(méi)有參與進(jìn)攻。19、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會(huì)受到怎樣的影響？A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定20、在籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為技術(shù)犯規(guī)？A.球員對(duì)裁判的判罰表示不滿，大聲爭(zhēng)吵。B.球員在防守時(shí)打手犯規(guī)。C.球員在進(jìn)攻時(shí)走步。D.球員在比賽中故意將球踢出場(chǎng)外。二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在游泳比賽中，蛙泳運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，雙手必須同時(shí)觸壁。（）2、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以接受教練的指導(dǎo)。（）3、游泳的自由泳項(xiàng)目，手臂出水時(shí)應(yīng)依靠肩部力量將手臂帶出水面。（）4、羽毛球單打比賽中，發(fā)球方分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時(shí)，應(yīng)在右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）5、進(jìn)行有氧搏擊操鍛煉時(shí)，出拳和踢腿的力度應(yīng)根據(jù)自身能力控制，避免受傷，這種說(shuō)法有道理嗎？（）6、進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉時(shí)，選擇合適的場(chǎng)地和時(shí)間以免影響他人是文明的表現(xiàn)，這種說(shuō)法有道理嗎？（）7、足球比賽中，球員被紅牌罰下后，不能由替補(bǔ)隊(duì)員替換上場(chǎng)。（）8、對(duì)于想要通過(guò)健身塑造完美身材的人來(lái)說(shuō)，只進(jìn)行力量訓(xùn)練而忽略有氧運(yùn)動(dòng)是可行的。（）9、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，一定會(huì)被紅牌罰下。（）10、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如騎自行車時(shí)，選擇較高的踏頻和較小的阻力比選擇較低的踏頻和較大的阻力更能有效地鍛煉心肺功能和腿部肌肉。這種說(shuō)法有沒(méi)有依據(jù)？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）闡述羽毛球運(yùn)動(dòng)中，如何提高扣殺球的威力和準(zhǔn)確性，包括起跳時(shí)機(jī)、擊球點(diǎn)的選擇和力量的傳遞。2、（本題10分）在健身過(guò)程中，如何合理安排休息時(shí)間，以促進(jìn)肌肉恢復(fù)和避免過(guò)度疲勞？3、（本題10分）體育鍛煉對(duì)于青少年的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要影響。請(qǐng)論述合理的體育鍛煉如何促進(jìn)青