活動(dòng)策劃方案模板匯編6篇

活動(dòng)策劃方案模板匯編6篇活動(dòng)策劃方案篇1一、活動(dòng)背景：為活躍商學(xué)院文化氛圍，借著《春蕾》報(bào)社這一藥大商院媒體文化平臺(tái)，展現(xiàn)藥大學(xué)子的文學(xué)風(fēng)采，擴(kuò)大《春蕾》報(bào)對中國藥科大學(xué)的影響，特舉辦此活動(dòng)。二、主辦單位：中國藥科大學(xué)國際醫(yī)藥商學(xué)院《春蕾》報(bào)社三、活動(dòng)時(shí)間：xx年4月四、活動(dòng)對象：中國藥科大學(xué)江寧校區(qū)全體學(xué)生五、征文主題：由主席團(tuán)商定六、征文要求：1、緊扣主題，體裁不限，詩歌除外。2、題目自擬，內(nèi)容積極向上，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)。3、字?jǐn)?shù)要求：1000以上3000以下。4、為方便閱評，對來稿有如下要求：①word文檔：文件名須由“學(xué)號(hào)+姓名+征文題目”組成，文本內(nèi)容在前三行附上投稿人的學(xué)號(hào)、專業(yè)、姓名及聯(lián)系方式，字體為四號(hào)、黑體、加粗；第四行起寫征文題目，字體為二號(hào)、黑體、居中；然后寫正文，字體為四號(hào)、仿宋；②手寫稿件格式：稿紙為中國藥科大學(xué)專用紙，在前三行要求附上投稿人的學(xué)號(hào)、姓名及聯(lián)系方式，第四行起寫征文題目，然后寫正文，要求跡需工整，卷面整潔，無錯(cuò)別字；③來稿須由本人撰寫，不得抄襲，請自留底稿。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：此次征文設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)4名。分別頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)項(xiàng)明細(xì)由主席團(tuán)商定。八、活動(dòng)流程：一、前期策劃準(zhǔn)備：（活動(dòng)開始前兩周）1.由主席團(tuán)負(fù)責(zé)確立學(xué)生稿件的評審標(biāo)準(zhǔn)，及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、名額、評審時(shí)間、獎(jiǎng)勵(lì)方式等相關(guān)事宜。2.文藝版負(fù)責(zé)確定征文主題及宣傳語，宣傳口號(hào)等。3.宣傳部負(fù)責(zé)宣傳噴繪、海報(bào)、傳單、橫幅的設(shè)計(jì)，以及書簽的設(shè)計(jì)。4.排版處負(fù)責(zé)宣傳噴繪、海報(bào)、傳單、橫幅、書簽的制作，并由生活版共同協(xié)助完成。5.娛樂版負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)和制作8個(gè)投稿箱并在征文活動(dòng)啟動(dòng)前兩天在一二食堂和各組團(tuán)門口設(shè)立投稿箱以方便投稿，并建立此次征文征集電子稿件所需的電子郵箱（電子郵箱設(shè)立好自動(dòng)回復(fù)，表示收到稿件和對其參與的感謝）。6.廣告版負(fù)責(zé)聯(lián)系廣播站，贊助商的協(xié)商，以及相關(guān)物品的批借（包括擺臺(tái)用的桌子、桌布、音響等）。7.商苑版負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品及招待評委的物品的購買。8.學(xué)習(xí)版負(fù)責(zé)掃樓宣傳的人員安排帶領(lǐng)工作。9.新聞版撰寫交付廣播站宣傳的征文啟事及海報(bào)內(nèi)容。10.由主席團(tuán)和策劃部負(fù)責(zé)邀請各文學(xué)社負(fù)責(zé)人員和各院老師為稿件評稿。11.宣傳部負(fù)責(zé)在西祠、博客和校內(nèi)上公布及更新征文信息。12.主席團(tuán)通過老師聯(lián)系校團(tuán)委學(xué)工處短信平臺(tái)向全體學(xué)生宣傳。13.商苑版和新聞版負(fù)責(zé)制作一些鮮艷奪目的硬卡片（可以是花朵，樹葉或者其他卡通背景的，并書寫本次征文活動(dòng)標(biāo)語），懸掛于食堂樓道以及宿舍路上的樹枝上，達(dá)到持續(xù)宣傳的效果）。14.征文活動(dòng)啟動(dòng)前兩天，學(xué)術(shù)版、宣傳部和策劃部負(fù)責(zé)在二食堂樓面懸掛噴繪，在商院宣傳欄懸掛橫幅和張貼征文宣傳海報(bào)，在宿舍樓面懸掛橫幅，并懸掛宣傳卡片）。二、活動(dòng)中期：（活動(dòng)征稿日持續(xù)10天）1.活動(dòng)開始當(dāng)天進(jìn)行擺臺(tái)宣傳，在第一、二食堂門口擺臺(tái)宣傳活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)報(bào)名參與投稿；當(dāng)天，春蕾人員身穿《春蕾》報(bào)社服，分發(fā)宣傳單，向過往同學(xué)做簡單的宣傳，并為報(bào)名投稿的同學(xué)贈(zèng)送紀(jì)念書簽。2.新聞版負(fù)責(zé)通過由商院各輔導(dǎo)員將宣傳單和報(bào)名表交予各班班長，并鼓勵(lì)各班入黨同學(xué)積極參與本次活動(dòng)，并在征稿結(jié)束時(shí)負(fù)責(zé)收稿。3擺臺(tái)當(dāng)天晚上，所有《春蕾》成員依照學(xué)習(xí)版的人員安排進(jìn)行掃樓工作。4.在此期間，生活版、商苑版自行安排時(shí)間定時(shí)收取投稿箱稿件，交由文藝版，由文藝版負(fù)責(zé)整理稿件和匿名編排（如需將手寫稿打成電子稿，則由文藝版負(fù)責(zé)將任務(wù)分派給各版部）。5.投稿截止日期當(dāng)天由學(xué)習(xí)版、學(xué)術(shù)版收集整理電子郵箱稿件，將稿件一并交付文藝版處理。三、活動(dòng)后期：（征稿結(jié)束后一周內(nèi)）1、由《春蕾》相關(guān)人員整理稿件，進(jìn)行匿名編排；評委團(tuán)對稿件進(jìn)行初審，選出30%的優(yōu)秀作品；邀請我院及外院老師對稿件進(jìn)行復(fù)審，選出10%的獲獎(jiǎng)作品，最終選出各獎(jiǎng)項(xiàng)獲獎(jiǎng)作品。2、舉行頒獎(jiǎng)晚會(huì)，邀請?jiān)杭?jí)領(lǐng)導(dǎo)，指導(dǎo)老師和院組織同學(xué)參加，并由嘉賓為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)；《春蕾》提前安排主持人，廣告版邀請禮儀隊(duì)，宣傳部邀請菁菁音社、街舞社等社團(tuán)為頒獎(jiǎng)晚會(huì)提供節(jié)目。3、次日，宣傳部向全校同學(xué)通過海報(bào)公布獲獎(jiǎng)名單，在近一期報(bào)紙文藝版刊登獲獎(jiǎng)作品。4、若資金允許，將優(yōu)秀作品整理成冊作為紀(jì)念。5、《春蕾》全體人員進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)，整理材料并上報(bào)。九、活動(dòng)宣傳：1、前期宣傳①征稿前兩天，在二食堂樓面懸掛噴繪，在商院宣傳欄懸掛橫幅和張貼征文宣傳海報(bào)。②擺臺(tái)征稿前兩天，在西祠、博客和校內(nèi)上公布征文信息，并請學(xué)校廣播站和校園資訊平臺(tái)發(fā)布征文相關(guān)信息，告知活動(dòng)主題及活動(dòng)時(shí)間，以此拉開活動(dòng)序幕。③擺臺(tái)征稿前一天，新聞版通過由輔導(dǎo)員將宣傳單和報(bào)名表交予各班班長，并鼓勵(lì)各班入黨同學(xué)積極參與本次活動(dòng)，活動(dòng)中期由《春蕾》新聞版相關(guān)負(fù)責(zé)人向?qū)T收集。④擺臺(tái)征稿前一天，印刷3000份印有征文詳細(xì)信息的宣傳單進(jìn)行宿舍宣傳，積極鼓勵(lì)同學(xué)參與投稿。⑤擺臺(tái)征稿前一天，在一、二食堂和各組團(tuán)門口安置投稿箱，方便學(xué)生投稿。2、中期宣傳①在第一食堂和第二食堂門口擺臺(tái)宣傳活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)報(bào)名參與投稿；②擺臺(tái)當(dāng)天，活動(dòng)的組織人員身穿《春蕾》報(bào)社服，分發(fā)宣傳單，向過往同學(xué)做簡單的宣傳，并為報(bào)名投稿的同學(xué)贈(zèng)送紀(jì)念書簽；③擺臺(tái)當(dāng)天可以邀請一些有樂器方面才能的同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場演奏，以達(dá)到吸引眼球的效果；④在廣告欄貼若干張小海報(bào)，海報(bào)（標(biāo)注活動(dòng)主題及時(shí)間）應(yīng)突出活動(dòng)的參與性；⑤商苑版和新聞版負(fù)責(zé)制作一些鮮艷奪目的硬卡片（可以是花朵，樹葉或者其他卡通背景的，并書寫本次征文活動(dòng)標(biāo)語），懸掛于食堂樓道以及宿舍路上的樹枝上，達(dá)到持續(xù)宣傳的效果）3、后期宣傳：①懸掛橫幅，慶?；顒?dòng)圓滿結(jié)束，以達(dá)到更持久的宣傳效果。②在我報(bào)新聞版報(bào)道此項(xiàng)活動(dòng)，文藝版刊登獲獎(jiǎng)作品。十、擺臺(tái)當(dāng)天人員安排：1、擺臺(tái)當(dāng)天春蕾空余時(shí)間人員在策劃部和宣傳部的帶領(lǐng)下提前進(jìn)行準(zhǔn)備工作。2、擺臺(tái)各版人員安排。①一食堂區(qū)域新聞版負(fù)責(zé)在前臺(tái)登記報(bào)名同學(xué)的相關(guān)信息，并為報(bào)名同學(xué)分發(fā)紀(jì)念書簽；生活版、學(xué)術(shù)版、宣傳部和廣告版負(fù)責(zé)在一食堂區(qū)域喊口號(hào)和發(fā)放宣傳單，并宣傳活動(dòng)內(nèi)容，引領(lǐng)同學(xué)參與投稿報(bào)名；宣傳部派一名成員負(fù)責(zé)拍照工作。②二食堂區(qū)域娛樂版負(fù)責(zé)在前臺(tái)登記報(bào)名同學(xué)的相關(guān)信息，并為報(bào)名同學(xué)分發(fā)紀(jì)念書簽；文藝版、學(xué)習(xí)版、商苑版、排版處和策劃部負(fù)責(zé)在二食堂區(qū)域喊口號(hào)和發(fā)放宣傳單，并宣傳活動(dòng)內(nèi)容，引領(lǐng)同學(xué)參與投稿報(bào)名;宣傳部派一名成員負(fù)責(zé)拍照工作。3、擺臺(tái)結(jié)束后，下午前兩節(jié)沒課的同學(xué)留下清場，整理展板和噴繪，歸還桌子，并打掃場地衛(wèi)生等。十一、評分細(xì)則：一、主題內(nèi)容（30分）每項(xiàng)滿分6分,不符合扣3分1、主題是否鮮明,是否具有思想價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義；（6分）2、選材能否表現(xiàn)主題,豐富生動(dòng)；（6分）3、內(nèi)容與主題是否統(tǒng)一；（6分）4、文章題目是否貼切、醒目、簡潔、新穎；（6分）5、感情是否真摯。（6分）二、體裁結(jié)構(gòu)（20分）每項(xiàng)滿分4分,不符合扣2分1、文體能否確定；（4分）2、線索脈絡(luò)是否清晰；（4分）3、有無文眼；（4分）4、層次是否分明、合理；（4分）5、整體來看,文章布局結(jié)構(gòu)是否嚴(yán)謹(jǐn)、自然、完整、勻稱。（4分）三、語言表達(dá)（20分）不符合每項(xiàng)扣3分1、語言是否通順流暢、符合邏輯；（7分）2、寫作技巧運(yùn)用是否得當(dāng)；（7分）3、詳略是否得當(dāng)；（6分）四、創(chuàng)新和亮點(diǎn)（30分）每項(xiàng)滿分10分,不符合扣3分1、材料構(gòu)思是否新鮮,見解是否有個(gè)性特征；（10分）2、文章是否有文采；（10分）3、章法架構(gòu)是否有獨(dú)到之處（10分）補(bǔ)充:1.缺題扣3分;2.錯(cuò)別字扣分上限為10分，一個(gè)錯(cuò)別字一分；2.確認(rèn)為抄襲征文,取消比賽資格;3.離題征文判35-40分。十二、注意事項(xiàng)：1、擺臺(tái)時(shí)，現(xiàn)場布置、物品保管及打掃均要安排人員及時(shí)處理。2、宣傳工作中，各版人員應(yīng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從任務(wù)分配和調(diào)度。3、征文比賽的評選結(jié)果，必須本著公平公正公開的態(tài)度。4、活動(dòng)結(jié)束后，及時(shí)總結(jié)活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，共同成長進(jìn)步。5、若因天氣因素，擺臺(tái)活動(dòng)順延一天。十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算獎(jiǎng)品證書海報(bào)橫幅噴繪書簽傳單裝飾物簽字筆其他暫略活動(dòng)策劃方案篇21：六人七足說明：講技術(shù)中心按部門分成5組（技術(shù)管理部和市場部合并為一組），每組安排兩個(gè)隊(duì)，各四人。每組至少有一個(gè)女生，首先各部門第一組進(jìn)行比賽，四個(gè)人捆三對腳，一起走，誰先到重點(diǎn)誰贏，取得前兩名的進(jìn)入到?jīng)Q賽。決賽共有4對，預(yù)賽中的兩個(gè)最先到達(dá)終點(diǎn)的角逐一二名，，其他兩組角逐第三名。獎(jiǎng)勵(lì)方案1：第一名：300獎(jiǎng)勵(lì)方案2：送禮品，按成績禮物等級(jí)不一樣資源需求：話筒，絲帶，裁判2：三人夾球跑：說明：講技術(shù)中心按部門分成5組，每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，若氣球落地，擠破，或者被吹走，，則重來，通過計(jì)時(shí)計(jì)算成績。獎(jiǎng)勵(lì)方案2：送禮品，按成績禮物等級(jí)不一樣資源需求：話筒，氣球，裁判3．有的放矢兩隊(duì)，每隊(duì)派5名選手，每位選手用羽毛球拍將10個(gè)球盡可能多的打入面前5米處放置一個(gè)塑料桶。在一分鐘內(nèi)用拍子把球打到桶里，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。過界擊球者屬于犯規(guī)，所擊的球不計(jì)入成績。4．隔河傳物分兩隊(duì)，每隊(duì)5人（四男一女），4個(gè)人不斷的發(fā)球，每人10個(gè)球，另一個(gè)人在10米遠(yuǎn)的地方用一個(gè)紙簍接球（可移動(dòng)）。用兩條線限定雙方距離，接、發(fā)球方都須站在線后（腳不過線，身體探過不犯規(guī)）。如果有越界情況，本球不計(jì)入總成績，最后紙簍里面球多方獲勝。.com活動(dòng)策劃方案篇3提綱一、售前的準(zhǔn)備工作二、售中的跟進(jìn)工作三、售后的服務(wù)工作一、售前的準(zhǔn)備工作1、裝修活動(dòng)開始之前要做好店鋪的裝修工作突出活動(dòng)的主題將主促商品美化好。2、營銷做好店鋪商品的關(guān)聯(lián)營銷搭配好推薦套餐例如外套打底衫褲子等平時(shí)的促銷手法也不能停如收藏有禮滿就送好評送金關(guān)注送卷等。3、選品活動(dòng)商品要挑選具有優(yōu)勢的產(chǎn)品比如價(jià)格優(yōu)勢款式新穎質(zhì)量過硬等。當(dāng)然所有所售商品一定要有自信不要以次充好好的產(chǎn)品才會(huì)帶來更多的回頭客更多的好評更高的DSR評分更低的退換貨率減少客服和庫房的工作量降低運(yùn)費(fèi)成本?？傊a(chǎn)品一定要物有所值。4、備貨活動(dòng)中銷量大的.商品以及贈(zèng)品備足貨源包裝耗材準(zhǔn)備充分比如紙箱塑料袋快遞面單膠帶不干膠美工刀打印耗材等。5、庫存在活動(dòng)開始前進(jìn)行一次庫房盤點(diǎn)工作做到賬務(wù)相符即系統(tǒng)庫存和實(shí)際庫存相符避免出現(xiàn)超賣少賣現(xiàn)象。注意超賣的后果很嚴(yán)重將嚴(yán)重影響顧客對本店的影響嚴(yán)重影響DSR的評分以及動(dòng)態(tài)評分。6、整理這里主要說庫房貨物整理貨位貨物擺放整齊備貨存放位置明確這樣出貨效率準(zhǔn)確率才會(huì)提高。7、場地活動(dòng)期間包裹會(huì)比平時(shí)多很多倍所以場地方面一定要提前規(guī)劃好做到人員位置合理包裹整齊擺放有利于提高整體工作效率。8、人員合理分配各部門的工作人員以及各部門之間的相互配合。告訴大家活動(dòng)期間大家要調(diào)動(dòng)自己的積極性在完成自己工作的同時(shí)去配合相關(guān)部門一起完成工作大家要擰成一股繩才能高效率的完成任務(wù)。管理人員要發(fā)揮好協(xié)調(diào)的工作。9、培訓(xùn)特別是客服的培訓(xùn)活動(dòng)量的巨大需要客服做好和客戶之間的FAQ疑難解答?；顒?dòng)過程中每個(gè)客服的旺旺需要面對幾百、甚至上千顧客的問答做好顧客分流工作盡量讓老客服多分擔(dān)一些顧客提高工作效率這需要技術(shù)支持。10、交接部門與部門之間的交接部門內(nèi)部之間的交接庫房和快遞之間的交接都要做好。特別是庫房和快遞之間的交接一定要清清楚楚避免丟單落單現(xiàn)象這個(gè)很重要。11、安全做好安全檢查工作不需在關(guān)鍵時(shí)刻物業(yè)停電、停水滅火器是否可正常使用網(wǎng)絡(luò)癱瘓系統(tǒng)崩潰等硬件設(shè)施的檢查維修工作要做好。12、飲食提前為大家定制好飯菜飯菜一定要比平時(shí)好犒勞辛苦勞作的兄弟姐妹們。這樣大家工作起來更給力。二、售中的跟進(jìn)工作活動(dòng)進(jìn)行中最忙最親苦的要數(shù)客服和庫房的兄弟姐妹們了各部門負(fù)責(zé)人這個(gè)時(shí)候要配合、協(xié)調(diào)好他們的工作加上之前的準(zhǔn)備工作已經(jīng)做得很到位售中的時(shí)候鼓舞大家的士氣是最重要的。最好在配備一個(gè)勤務(wù)員專門為客服和庫房的員工服務(wù)比如端茶倒水、分配飲食等細(xì)微工作好讓他們專心做事。三、售后的服務(wù)工作貨物發(fā)出后接踵來而的就是客戶反饋這個(gè)時(shí)候客服人員要做好心理準(zhǔn)備耐心細(xì)心的解答客戶所遇到的任何問題神經(jīng)不能有半點(diǎn)松弛不要以為接了單就沒事了處理好客戶的問題會(huì)減少不必要的退換貨。將客戶退換貨的問題標(biāo)示清晰方便庫房分揀。庫房統(tǒng)計(jì)退換貨的商品將殘次品上報(bào)給采購部門及時(shí)進(jìn)行處理。東藝茶具編輯既淘寶商城雙十一瘋搶后淘寶后開始了雙十二搶購活動(dòng)相信許多消費(fèi)者對于雙十一的活動(dòng)還意猶未盡雙十二的活動(dòng)據(jù)淘寶相關(guān)人士透露將是淘寶在20xx年的最后一次大型的全網(wǎng)瘋搶活動(dòng)如果需要購物的消費(fèi)者可要抓住機(jī)會(huì)屯一些冬季必需品與年貨哦?；顒?dòng)內(nèi)容如下一、20xx淘寶全民瘋搶終極狂歡二、活動(dòng)時(shí)間20xx.12.12提前有預(yù)熱11.22-11.28各個(gè)類目預(yù)熱見頂部圖片三、活動(dòng)賣點(diǎn)1.20xx年最后一次大型促銷活動(dòng)促銷力度不低于雙十一2.房產(chǎn)5折多個(gè)城市多套全款5折、首付5折、幾十萬購房現(xiàn)金券免費(fèi)送等史上第一次。3.全場5折封頂、包郵。4.江浙滬24小時(shí)到貨與多家物流合作江浙滬24小時(shí)能到。7天無理由退換貨注重服務(wù)5.支付寶充一百送一百12月8日-12日6.歐洲、北非旅游、IP4S等一元拍賣活動(dòng)……IP4S史上最低價(jià)3999。東藝茶具編輯7.聚劃算0點(diǎn)開團(tuán)千團(tuán)之戰(zhàn)8.20xx萬現(xiàn)金免單、各種秒殺、抽獎(jiǎng)、搶拍9.奢侈品促銷到時(shí)會(huì)有奢侈品專場心動(dòng)了吧您也活動(dòng)策劃方案篇4一、活動(dòng)名稱：世界睡眠日活動(dòng)二、活動(dòng)背景：為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識(shí)。早在20xx年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。世界睡眠日的活動(dòng)重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注?！笆澜缢呷铡敝远ㄔ诿磕瓿醮旱谝惶?，是因?yàn)榧竟?jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關(guān)。20xx年，中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國。三、活動(dòng)主題和口號(hào)：主題：多睡一小時(shí)口號(hào)：睡的好，健康生活跟你跑四、活動(dòng)目的及目標(biāo)：睡眠對一個(gè)人極為重要，對一個(gè)大學(xué)生來說，重要性更是不可低估。睡眠質(zhì)量低對人的身體健康有著極其重要的影響，使身體免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。針對大學(xué)生日益增多的睡眠問題，全面提高大學(xué)生睡眠健康水平，減少精神和心理疾病的發(fā)生，為使廣大學(xué)生能更深刻的意識(shí)到睡眠的重要性及更多的了解有關(guān)健康睡眠的知識(shí)，特此舉辦世界睡眠日主題活動(dòng)。五、活動(dòng)對象及負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)：對象：機(jī)構(gòu)：六、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日至x日現(xiàn)場活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日七、活動(dòng)地點(diǎn)：待定八、活動(dòng)流程：（一）前期準(zhǔn)備：1、調(diào)查問卷（內(nèi)容包括詢問睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量、是否早睡早起、是否午休、有沒有吃早飯習(xí)慣，睡覺是否受外界干擾，學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、睡眠質(zhì)量與哪些方面有關(guān)）分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的現(xiàn)場活動(dòng)公布調(diào)查結(jié)果。2、人員安排：社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃部成員3、物資準(zhǔn)備：玩偶與時(shí)間牌（上書“我要‘*’點(diǎn)睡覺”）、便簽（寫時(shí)間用）、綠絲帶、宣傳單、筆、相機(jī)、朋輩咨詢所需等（二）宣傳形式：1、前期：展板、貼吧、微博、微信、各班宣傳2、后期：21日展出活動(dòng)總結(jié)，當(dāng)日展板附表睡眠質(zhì)量好的標(biāo)準(zhǔn)：①入睡快，上床后5——15分鐘進(jìn)入睡眠狀態(tài);②睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；③睡中夢少，無夢驚醒現(xiàn)象，很少起夜④起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；⑤白天頭腦清晰，工作效率高，不困倦睡眠不足的危害經(jīng)常熬夜、睡眠不足、會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)：1、口舌生瘡，口腔潰煬。2、口臭咽干、食欲不振3、失眠多夢，煩燥易怒。4、注意力不集中、思維遲緩；影響大腦思維，工作效率下降5、頸椎酸痛、落枕。6、青少年睡眠不足，影響正常發(fā)育.現(xiàn)代研究認(rèn)為，青少年的生長發(fā)育除了遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素外，還與生長素的分泌有一定關(guān)系。由于生長素的分泌與睡眠密切相關(guān)，即在人熟睡后有一個(gè)大的分泌高峰，隨后又有幾個(gè)小的分泌高峰，而在非睡眠狀態(tài)，生長素分泌減少。所以，青少年要發(fā)育好，長得高，睡眠必須充足。7、睡眠不足催人老，睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈、眼袋、皮膚干燥。8、睡眠不足導(dǎo)致各種疾病，經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會(huì)導(dǎo)致種種疾病發(fā)生提高睡眠質(zhì)量方法1養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松2睡前不要過饑過飽.3臥室里光線要柔和、溫度不易過高.4堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳.5飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.6中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂.7睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會(huì)使人很快入睡，但同時(shí)也會(huì)打亂睡眠節(jié)律，影響體力的恢復(fù).8不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進(jìn)入睡眠和影響睡眠質(zhì)量，哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響策劃人：（最后修改時(shí)間：20xx年x月x日）活動(dòng)策劃方案篇5一、活動(dòng)引言1.社會(huì)背景：現(xiàn)階段雖然我國加大了對社會(huì)保障的財(cái)政支出，尤其是在兒童保障方面取得了許多成就，但我國的流動(dòng)兒童形勢仍很嚴(yán)峻，流動(dòng)兒童人口所占比重逐年增大，多數(shù)兒童沒有好的教育和快樂的童年。2.大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任：作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們有義務(wù)為我國的兒童保障事業(yè)奉獻(xiàn)我們的力量，為我國的社會(huì)主義事業(yè)發(fā)展做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。二、活動(dòng)目的1、發(fā)揚(yáng)中華民族尊老愛幼的美德，為孩子送去親人般的關(guān)懷，讓他們感受到社會(huì)的關(guān)愛與溫暖。2、體現(xiàn)和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，讓大學(xué)生深入了解社會(huì)現(xiàn)狀，弘揚(yáng)中華民族的偉大精神。提高和培養(yǎng)我們的社會(huì)實(shí)踐能力和社會(huì)公德意識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生精神文明建設(shè)。三、活動(dòng)主題用心傳志以愛遞情四、活動(dòng)地點(diǎn)蘭州市城關(guān)區(qū)、西固區(qū)和流動(dòng)兒童家里。五、參加人員夢駝鈴行動(dòng)志愿者4至6名。六、具體活動(dòng)形式1、與孩子面對面交流、談心、做游戲，開啟孩子對未來的美好希望。2、互動(dòng)環(huán)節(jié)：我們將為孩子們準(zhǔn)備一些文藝節(jié)目，并且鼓勵(lì)孩子們一起參與唱歌等活動(dòng)；同時(shí)和孩子們在一起進(jìn)行一次小型的棋藝比賽。3、針對每個(gè)孩子的興趣愛好，與他們一起分享快樂。七、活動(dòng)流程（一）前期策劃準(zhǔn)備1、先由我們團(tuán)隊(duì)一人去目的地進(jìn)行第一次慰問，熟悉環(huán)境，確定行車路線并與其負(fù)責(zé)人進(jìn)行溝通，向他介紹我們團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)安排，達(dá)成共識(shí)。2、我們服務(wù)的對象是流動(dòng)兒童，就需要了解兒童大致的心理及性格特征。這些孩子，常常會(huì)感到孤獨(dú)、寂寞、失落、焦慮、缺乏安全或期盼爸爸媽媽的關(guān)愛。3、掌握交流技巧，準(zhǔn)備談話內(nèi)容或其它所需資料、用品。4、著裝干凈、整潔，儀表大方、得體，不要過于時(shí)尚。5、患有傳染病的，無須去服務(wù)。6、語速應(yīng)比平時(shí)說話要緩慢一些。（二）活動(dòng)當(dāng)日安排1、活動(dòng)當(dāng)天8：15分全體隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)在校門口集合，分兩小組，分別負(fù)責(zé)各地點(diǎn)任務(wù)；2、到達(dá)目的地以后（9點(diǎn)左右），先與孩子們打招呼，對孩子慰問；3、10點(diǎn)左右與孩子講講小故事，聊聊天，了解孩子們的一些日常生活，和過去的一些生活閱歷等；4、11：50左右和孩子們留影、告別離開。八、活動(dòng)細(xì)則1、活動(dòng)當(dāng)天隊(duì)員需佩戴志愿者徽章。2、活動(dòng)期間務(wù)必做到愛幼，杜絕有傷害孩子，損害團(tuán)隊(duì)形象的事情發(fā)生。3、路途中，由責(zé)任人組織注意交通安全。4、由點(diǎn)名后離校至回校點(diǎn)名期間，任何人，無正當(dāng)理由，不可離隊(duì)。九、活動(dòng)須知我們不僅僅用語言進(jìn)行溝通，交流中甚至一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)眼神、一個(gè)手勢、一個(gè)點(diǎn)頭就能表達(dá)出意思、意愿或想法。對待孩子，我們更要真誠地、耐心地、熱情地服務(wù)他們。1、表情。時(shí)刻保持面帶微笑。初次見到孩子，要親切的與小朋友打招呼。2、身體語言。身體應(yīng)略微彎下腰交流。說話時(shí)，眼睛要看著孩子（建議看鼻尖），或時(shí)不時(shí)的點(diǎn)頭，表示認(rèn)同孩子說的話，不要冒然的打斷，還可握住孩子的手、拍拍孩子的肩等等。3、聆聽。孩子的性格也不一樣，有的憂郁，有的沉迷往事，有的嘮叨，有的愛發(fā)號(hào)司令，有的愛交際……要耐著性子去聽孩子說