臨床小兒肺炎、支氣管哮喘、急性支氣管炎等健康教育

臨床小兒肺炎、支氣管哮喘、急性支氣管炎等健康教育小兒肺炎的健康宣教1、加強體格鍛煉，適當(dāng)進行戶外活動，衣服穿著不宜過厚，要逐漸適應(yīng)氣溫的變化，避免過熱或過冷，汗?jié)褚路龅郊皶r更換。2、盡量少去公共場所，特別是空氣流通不佳的場所，以免傳染呼吸道傳染病。家人若患感冒或其他呼吸道感染性疾病，應(yīng)注意與小兒隔離。3、積極治療上呼吸道感染，避免上感向下蔓延而致支氣管炎、肺炎。4、根據(jù)小兒的年齡、身體的發(fā)育情況，及時、合理地添加輔食，防止小兒發(fā)生營養(yǎng)不良和飲食失調(diào)，增強小兒的抵抗力。5、年長兒童要多做戶外活動，多曬太陽，進行體格鍛煉，增強對低溫的適應(yīng)能力。6、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。冬天屋內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，但應(yīng)注意避免對流風(fēng)，患兒要注意保暖。7、做好預(yù)防接種，增強小兒對呼吸道病原體的免疫能力。急性支氣管炎的健康宣教1、注意休息，多喝水，忌油膩食物。加強營養(yǎng)，以增加機體抵抗力．2、室內(nèi)保持空氣新鮮，適當(dāng)通風(fēng)換氣，但避免對流風(fēng)，以免病兒再次受涼。3、須經(jīng)常協(xié)助病兒變換體位，輕輕拍打背部，使痰液易于排出。4、加強身體鍛煉，增強抗病能力。6、防止受涼，尤其是秋冬季節(jié)，注意保暖。7、預(yù)防上呼吸道感染，有上呼吸道感染者應(yīng)及時就診，避免上感自下蔓延而致支氣管炎。支氣管哮喘的健康宣教當(dāng)小兒哮喘被確診，就意味著要經(jīng)歷反復(fù)發(fā)作，長期用藥的漫長過程。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)幫助患兒及家長樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極主動地與醫(yī)生配合，養(yǎng)成良好的健康的生活方式。1、心理指導(dǎo)：患兒及家長調(diào)整好心態(tài)，積極配合治療，避免精神緊張，同時養(yǎng)成健康生活方式。2、飲食指導(dǎo)：平時少吃或不吃刺激性食物，不吃易發(fā)生哮喘的食物如牛奶、蛋類海產(chǎn)品、汽水和冷飲等。（患兒具體對哪些食物等過敏可進行過敏原測定，我院兒科提供這項檢測，家長如有需要，可向醫(yī)生護士咨詢。）3、用藥指導(dǎo)：告知患兒家長治療原則為長期、持續(xù)規(guī)范和個體化治療。4、運動指導(dǎo)：鼓勵患兒適當(dāng)參加體育運動，改善呼吸功能，提高機體抵抗力以減少哮喘發(fā)作。例如慢跑、游泳等。5、家庭護理指導(dǎo)：保證患兒良好的睡眠；遵醫(yī)囑正確用藥，預(yù)防上呼吸道感染。6、尋找過敏源：避免觸發(fā)因素，如煙草煙霧、刺激氣體、灰塵、有皮毛的動物、過敏食物等。7、發(fā)生病情變化時，立即來院就診。急性上呼吸道感染的健康宣教積極開展體育鍛煉活動，增強機體抵抗力。避免受涼、淋雨、過度疲勞等誘因，在流行季節(jié)，盡量少去公共場所。飲食要清淡，少食多餐，多飲水。要注意休息，避免活動劇烈的游戲，防止咳嗽加重。忌捏住在雙側(cè)鼻孔用力擤鼻涕，以免引起中耳炎、鼻竇炎。高熱持續(xù)不退或退而復(fù)升、淋巴結(jié)腫大、耳痛或外耳道流膿、咳嗽加重、呼吸困難時，應(yīng)及時就診。急性感染性喉炎的健康宣教1、平時加強戶外活動，多見陽光，增強體質(zhì)，提高抗病能力。2、注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱。3、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。4、生活要有規(guī)律，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風(fēng)。5、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。6、日常飲食要合理,多吃蔬菜水果,適當(dāng)多吃梨、生蘿卜等，以增強咽喉的保養(yǎng)作用。7、養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣,最好是白開水,尤其是在氣候干燥的季節(jié)。小兒腹瀉的健康宣教1、當(dāng)患兒出現(xiàn)腹瀉時，保持臀部清潔并注意保護患兒臀部，防止大便次數(shù)過多而引起紅臀。2、指導(dǎo)合理喂養(yǎng)宣傳母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點，盡量堅持母乳喂養(yǎng)，如需人工喂養(yǎng)要教會其科學(xué)喂養(yǎng)方法。逐步添加輔食，切忌幾種輔食同時添加。防止過食、偏食和飲食結(jié)構(gòu)突然變動。嬰兒避免夏季斷奶。3、培養(yǎng)小兒良好衛(wèi)生習(xí)慣教育兒童飲前便后洗手，勤剪指甲，注意食物新鮮、清潔，奶瓶及其他食具每次用后都要洗凈并煮沸消毒。避免腸道內(nèi)感染。4、增強體質(zhì)預(yù)防疾病有營養(yǎng)不良，佝僂病者及早治療。5、適當(dāng)戶外活動，加強鍛煉。6、天氣變化時，及時增減衣服，防止受涼或過熱。夏季開空調(diào)時注意保暖，防止孩子受涼。泌尿道感染的健康宣教幼兒不穿開襠褲，便后洗凈臀部，保持清潔，嬰兒勤換尿布；女孩清洗外陰時由前向后擦洗，單獨使用潔具。及時發(fā)現(xiàn)和處理男孩包莖、蟯蟲感染等。平時多飲水，莫讓小兒憋尿。定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)與再感染。小兒發(fā)熱的健康宣教1、采取物理降溫嬰幼兒一般感染所引起的發(fā)熱，可采用物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴等。冷敷方法：1、可使用降溫貼貼在額部降溫。2、洗溫水浴方法。2、采取藥物降溫兒科常用的退熱藥物種類很多，如百服寧、泰諾、美林等。需要提醒的是，使用退熱藥時一定要嚴(yán)格按規(guī)定劑量服用。用量過大常會使患兒出汗過多而致虛脫；用量太小往往又達不到降溫效果。3、加強生活護理一定要注意給患兒多飲水，防止出汗過多引起虛脫，同時也有利于體內(nèi)毒素的排泄，還可促進身體有效出汗，幫助降低體溫。飲食要清淡。衣服和被褥不要過多過厚，保證皮膚有效地出汗和散熱。服用退熱藥后出汗時要及時調(diào)換衣褥的薄厚，避免身體受涼。注意保持室內(nèi)空氣新鮮和流通。4、注意觀察病情寶貝發(fā)熱時媽媽一定要守護在身邊，認(rèn)真觀察病情變化。如果寶貝出現(xiàn)精神萎靡、面色蒼白等異常情況就要及時去看醫(yī)生，以免延誤病情。另外，最好把寶貝的體溫變化等情況及時記錄下來，這樣對觀察病情變化十分有益。小兒驚厥的健康宣教1、要就地搶救，平臥解開衣領(lǐng)，頭偏向一側(cè)，保持呼吸道通暢，防止引起窒息。2、保持環(huán)境安靜，減少對患兒的刺激，驚厥發(fā)作時不可將患兒抱起；不能高聲呼叫；不能搖晃患兒。3、必要時可用針刺（或指壓）人中、合谷等穴位。4、驚厥發(fā)作時，禁忌任何飲食，包括飲水。待驚厥停止、神志清醒后根據(jù)病情適當(dāng)給以清淡飲食。5、迅速送醫(yī)院就醫(yī)，并向醫(yī)生反映抽痙開始時間、抽痙次數(shù)、持續(xù)時間、抽搐部位、兩眼有否凝視或斜視、大小便有無失禁以及解痙后有無嗜睡現(xiàn)象等以便診斷和處理。小兒檢測微量元素的重要性微量元素在人體內(nèi)所占的比重雖然很小，但一旦缺乏，就容易引起各種疾病。兒童的許多疾病與微量元素有關(guān)，缺少了或過多了都有可能導(dǎo)致疾病，影響孩子的發(fā)育。微量元素食補法人體所需要的各種元素都是從食物中得到補充。由于各種食物所含的元素種類和數(shù)量不完全相同，所以在平時的飲食中，要做到粗、細糧結(jié)合和葷素搭配，不偏食，不挑食，就能基本滿足人體對各種元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏。小兒應(yīng)多吃哪些含鈣多的食品?小兒應(yīng)多食含鈣食物，充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發(fā)育并抑制神經(jīng)的異常興奮。如果缺鈣可導(dǎo)致小兒性情暴躁、多汗、哭鬧、注意力不易集中、智力發(fā)育遲緩。那么究竟什么食物含鈣多呢?首先，海產(chǎn)品含鈣較多，如魚、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質(zhì)，極易被人體吸收；豆制品為上好的補鈣食品，如豆?jié){、豆腐等價廉物美，烹調(diào)簡單，食用方便；奶制品現(xiàn)在亦普遍被人們接受，如鮮奶、酸奶、奶酪等含鈣豐富，是小兒攝取鈣質(zhì)的優(yōu)良食物；另外蔬菜也是鈣質(zhì)來源之一，如金針菜、胡蘿卜、小白菜、小油菜，既含有豐富的維生素，又可給人體提供鈣質(zhì)，在日常生活中應(yīng)多食；雞蛋在生活中不可缺少，其含鈣量亦較高。食含鈣食品的同時，應(yīng)注意多曬太陽，使人體產(chǎn)生維生素D，以促進鈣質(zhì)的吸收。小兒應(yīng)多吃哪些含鋅多的食品？小兒缺鋅的表現(xiàn)？不愛吃飯，挑食、偏食2、經(jīng)常感冒發(fā)燒，抵抗力差3、頭發(fā)黃，干燥沒有光澤4、指甲上有白斑，指甲兩側(cè)還有一些肉刺5、很容易出汗6、易患皮炎，頑固性濕疹7、身材矮小，瘦弱貼心小叮嚀：小兒鋅缺乏的早期表現(xiàn)是消化功能減退。如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶貝較長時間不愛吃飯，最好帶到醫(yī)院檢查一下，只要化驗血清鋅就可以了。預(yù)防寶貝缺鋅3大舉措：1、適量吃動物性食物一般動物性食物含鋅量較為豐富，并易于吸收。所以，要給寶貝適量吃一些動物性食物，如瘦肉、肝、魚、禽蛋、等。2、經(jīng)常吃含鋅豐富的食物如大豆、花生中鋅的含量較為豐富，要經(jīng)常給寶貝吃一些。比如，每天喝一點鮮豆?jié){，做菜時用一點花生油。還有，榛子等堅果類食物含鋅量也很高，也可經(jīng)常給寶貝吃一點。3、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，現(xiàn)在的寶貝偏食、挑食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。因此，飲食上一定要注意多樣化，讓寶貝均衡攝取營養(yǎng)。治療缺鋅寶貝3大舉措：1、進行鋅劑補充對于明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應(yīng)及時去看醫(yī)生。補充鋅劑一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。2、進行中醫(yī)治療：如果寶貝缺鋅不太嚴(yán)重，中醫(yī)的小兒推拿療法對改善消化功能、增進食欲也有很好的效果，可以試一試。3、進行飲食治療給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習(xí)慣同時進行糾正。貼心小叮嚀：為寶貝補鋅期間的食物要精細一點，如韭菜、竹筍、燕麥等食物粗纖維較多，麩糠及谷物胚芽中植酸鹽含量也較高，這些食物均會影響鋅在腸道的吸收。同時，補鋅期間還應(yīng)該注意補鈣、補鐵，這三種微量元素在體內(nèi)有協(xié)同作用，可促進鋅的吸收和利用。小兒應(yīng)多吃哪些含鐵多的食品？寶寶缺鐵的信號1、媽媽可以觀察到的：寶寶的皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。易感疲乏無力，易煩躁哭鬧或精神不振，不愛活動，食欲減退。年齡大些的寶寶可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。2、母乳喂養(yǎng)時期：母乳含鐵量很低，1000毫升母乳含鐵量僅有1.5毫克～2.0毫克，但吸收率高達50%。因此到了后期，如果媽媽喂寶寶母乳的話，可以適當(dāng)添加一些含鐵高的奶粉。3、添加輔食時期：強化鐵輔食，6個月以上的寶寶，要及