《籃球原地運球》教案 (共三篇)

《籃球原地運球一》教案課的內(nèi)容1、原地運球練習(xí)2、游戲：運球接力賽教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。2.技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運球的動作要領(lǐng)。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣。課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織安排意圖情趣導(dǎo)入部分集合整隊師生問好宣布本課內(nèi)容反應(yīng)游戲：走跑坐下5、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操老師好！稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)在老師的帶動下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)同上快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題反應(yīng)迅速，注意力集中動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美激起興趣部分自由體會原地運球動作方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運球方法：兩腳前后站立，兩膝微屈，重心在兩腿之前，五指自然張開，大臂帶動小臂，手腕向下壓，球的位置控制在身體左/右側(cè)。雙手體前交替運球方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運球，球的落地點控制在兩腿中間。啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問題老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評，老師再示范、講解正確動作方法，學(xué)生練習(xí)讓學(xué)生在一起對照進(jìn)行練習(xí)自己體會，積極回答問題根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵散點站立散點站立散點站立自己認(rèn)真體會原地運球動作，注意手腕動作大臂帶動小臂，手腕下壓運球時的手腕動作和球的落地點演練提高部分游戲：運球接力賽方法：全班學(xué)生按四路縱隊集合，每組第一位同學(xué)拿球，聽到老師口令后，拿球同學(xué)迅速將球通過障礙物運到前方，然后拿球跑回給下一個同學(xué)，依次進(jìn)行，先到的組為勝游戲方法、規(guī)則組織比賽并為學(xué)生加油了解比賽的方法及規(guī)則積極參與比賽，靈活運用所學(xué)運球技術(shù)，團(tuán)結(jié)合作競爭⊥⊥⊥⊥1、遵守游戲規(guī)則2、注意安全恢復(fù)身心部分1、做放松操2、歸納評價3、整理器材4、師生再見1、與學(xué)生一起放松2、教師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價3、指定學(xué)生收回器材4、同學(xué)們再見1、在音樂伴奏下跟著老師放松2、自評、互評學(xué)生收回器材老師再見在音樂的伴奏下，師生一起進(jìn)行全身心地放松器材籃球60個，錄音機(jī)一臺，小紅花若干，障礙物4個預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度45%平均心率110次/秒教學(xué)反思1、激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲。高年級學(xué)生對籃球很感興趣，這一濃厚興趣又調(diào)動了學(xué)生提取已有知識的主動性，而存在于腦海中的籃球賽形象又喚起了學(xué)生強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，可以說所有的學(xué)生都迅速進(jìn)入角色的嘗試練習(xí)。2、提高學(xué)生的參與意識。教師在課堂教學(xué)中盡量以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力，全身心地投入和體驗，提高了參與意識。例如：教師在講解原地運球之前，先讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)，盡量能讓學(xué)生自己去體驗，去思考，然后師生一起共同去討論正確的運球方法。3、科學(xué)評價，促使學(xué)生體驗成功。一個人只有充滿自信地走向人生，才能去拼搏、去奮斗、去開拓。為使學(xué)生體驗到成功，教師充分發(fā)揮評價在課堂教學(xué)中的作用，采用了即時評、時時評、的方法，同時采用師評與生評相結(jié)合評價模式，對學(xué)生的點滴進(jìn)步及閃光點進(jìn)行評價，時時處處予以鼓勵。從而讓所有的學(xué)生都能夠以高漲的熱情，全身心地投入到學(xué)習(xí)活動中?！痘@球原地運球二》教案教學(xué)目標(biāo)了解籃球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)參與籃球運動的興趣和愛好。70%的學(xué)生學(xué)會直線運球技術(shù)，發(fā)展籃球控球能力和身體協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義意識。教學(xué)內(nèi)容小籃球場地器材操場一塊籃球60個教學(xué)重點難點運球過程中控制好球的方向、高度。過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織與要求開始準(zhǔn)備部分（8＇）教學(xué)常規(guī)課的開始熱身活動“蛇型”跑“螺旋”跑球操1、左右撥球練習(xí)2、左右伸展。3、雙手持球體前屈。4、雙手持球雙足跳。（前后、左右、轉(zhuǎn)體）師生問好介紹課的內(nèi)容帶領(lǐng)學(xué)生一起跑引導(dǎo)學(xué)生做球操隊列整齊、仔細(xì)聽講跟隨老師進(jìn)行熱身在教師的帶領(lǐng)下做球操六列橫隊：一路縱隊：體操隊形：要求：聽從教師口令，動作到位?；静糠忠?、原地運球練習(xí)。1.學(xué)生自由練習(xí)，體會動作。2、低運球3、高運球4、看手勢報數(shù)運球1、教師講解示范，布置原地運球任務(wù)2、教師提出運球要求（低運球、高運球，看手勢報數(shù)運球）1、學(xué)生自由練習(xí)(無球的同學(xué)觀察運球同學(xué)姿勢正確性)2、在教師的動作提示下按要求運球體操隊形要求：原地運球手與球的正上方接觸。要領(lǐng)：抬頭、協(xié)調(diào)?；静糠郑?7＇）二、直線往返運球練習(xí)1、聽哨聲依次練習(xí)2、直線往返運球接力3、比賽三、曲線運球1、曲線運球2、8字運球教師講解示范，說明練習(xí)方法。（持球繞過標(biāo)志物，往返運球）教師講解示范，說明練習(xí)方法。（沿著標(biāo)志物進(jìn)行曲線運球，回來時直線運回）學(xué)生按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。（練習(xí)中注意控制球的方向，高度，轉(zhuǎn)彎時重心壓低，手與球的側(cè)面接觸。）學(xué)生按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。（練習(xí)中注意控制球的方向，高度，轉(zhuǎn)彎時重心壓低，手與球的側(cè)面接觸。鼓勵學(xué)生在運球過程中、轉(zhuǎn)彎時利用左手輔助）要求：轉(zhuǎn)彎過程中，不可以拿球，不可以雙手運球結(jié)束部分（5＇）1、放松活動。2、課堂小結(jié)，對同學(xué)的課堂表現(xiàn)予以充分肯定和表揚。3、學(xué)生自我評價，相互評價。4宣布下課1、教師講解示范2、教師小結(jié)并表揚學(xué)生3、宣布下課1、學(xué)生跟隨教師做放松活動2、學(xué)生認(rèn)真聽講3、排隊回教室六列橫隊：預(yù)計練習(xí)密度：55%預(yù)計練習(xí)心率：110次—150次《籃球原地運球》教案一教材內(nèi)容熟悉球性以及原地左右手運球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運動擴(kuò)胸振臂運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動手腕腳踝運動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊集合，組織如圖一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（圖一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D二）三熟悉球性以及原地左右手運球一．組織學(xué)生運用手指頭頂、胸前左右撥球，頭、腰、腿的順時，逆時針繞球，胯下繞球等方法分組熟悉球性練習(xí)。二.學(xué)生學(xué)習(xí)原地左右手運球。1.以右手為例講解運球時整個身體的站立姿勢，手臂、手腕、手指的發(fā)力順序以及動作，球彈起的高度以及另外一只手對球的保護(hù)。2.特別強(qiáng)調(diào)手掌，手指與球的接觸面積，盡量加大接觸面積。3.組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)過程中，變換球的運球高度、節(jié)奏。4.運球過程中用聲音和手勢吸引學(xué)生目光，使其不要一直注意球。251．認(rèn)真聽講，記住老師提出的要求。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。3．教師提出的不足，及時改正。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)。練習(xí)隊形如圖二一整理放松二、小結(jié)1．口令進(jìn)行手腕、腿部放松。2．繞臂抖肩放松。3．調(diào)整呼吸。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點并提出要求。2．整理下課。51．跟上老師節(jié)奏進(jìn)行集體放松。2．集合隊伍，保持安靜。3．仔細(xì)聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。場地器材籃球場、50個球負(fù)荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負(fù)荷小課后小結(jié)《籃球原地運球》教案二教材內(nèi)容運球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運動擴(kuò)胸振臂運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動手腕腳踝運動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊集合，組織如圖一?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D二）三運球運球內(nèi)容：1.原地左右手交換運球2.原地左右手高運球，低運球3.由原地運球轉(zhuǎn)入慢速度的行進(jìn)間運球要求：1.原地運球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。2.雙腿前后自然開立，膝蓋和腰微彎，重心降低。3.直線運球：快，慢，高，低，教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生動作，及時糾正。并在原地運球時采用不同手勢吸引學(xué)生目光，讓其不要一直注視到球上。251．認(rèn)真聽講，記住老師提出的要求。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。3．教師提出的不足，及時改正。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)。一整理放松二、小結(jié)1．口令進(jìn)行手腕、腿部放松。2．繞臂抖肩放松。3．調(diào)整呼吸。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點并提出要求。2．整理下課。51．跟上老師節(jié)奏進(jìn)行集體放松。2．集合隊伍，保持安靜。3．仔細(xì)聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。場地器材籃球場、50個球負(fù)荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負(fù)荷小課后小結(jié)《籃球原地運球》教案三教材內(nèi)容原地和行進(jìn)間左右手直線運球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地與行進(jìn)間運球，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運動擴(kuò)胸振臂運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動手腕腳踝運動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊集合，組織如圖一?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D二）三原地和行進(jìn)間左右手直線運球運球內(nèi)容：1.原地左右手交換運球2.原地左右手高運球，低運球3.由原地運球轉(zhuǎn)入慢速度的行進(jìn)間運球4.直線運球：快，慢，高，低，左右手的行進(jìn)間運球5.直線運球接力要求：1.原地運球時學(xué)生目光看前方，不要一直注視到球。2.雙腿前后自然開立，膝蓋和腰微彎，重心降低。3.行進(jìn)間運球時控制好重心，上半身微微前傾，教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生動作，及時糾正。并在原地運球時采用不同手勢吸引學(xué)生目光，讓其不要一直注視到球上。251．認(rèn)真聽講，記住老師提出的要求。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。3．教師提出的不足，及時改正。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)。結(jié)一整理放松二、小結(jié)1．口令進(jìn)行手腕、腿部放松。2．繞臂抖肩放松。3．調(diào)整呼吸。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點并提出要求。2．整理下課。51．跟上老師節(jié)奏進(jìn)行集體放松。2．集合隊伍，保持安靜。3．仔細(xì)聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。場地器材籃球場、50個球負(fù)荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負(fù)荷小課后小結(jié)《籃球原地運球》教案教學(xué)內(nèi)容籃球熟悉球性、球感及原地運球教學(xué)目標(biāo)知識與技能通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生熟悉籃球的球性及初步掌握籃球原地運球技術(shù)。過程與方法初步學(xué)習(xí)原地運球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運球的動作技術(shù)及要領(lǐng)。情感、態(tài)度、價值觀培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊合作能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對籃球的興趣。教學(xué)重、難點重點原地運球的動作要領(lǐng)難點運球過程中控制好球的方向、高度。過程教學(xué)內(nèi)容組織教法開始部分（5min）一．課堂常規(guī)集合整理隊伍、報告人數(shù)師生問好、自我介紹宣布本次課的基本內(nèi)容組織：學(xué)生成一路橫隊站立×××××教法：教師語言清晰，要求學(xué)生隊列整齊、仔細(xì)聽講準(zhǔn)備部分（15min）熱身活動慢跑熱身操頭部運動擴(kuò)胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿活動手腕和腳裸關(guān)節(jié)（4X8拍）組織：1.學(xué)生成一路縱隊繞籃球半場慢跑3-4圈2.學(xué)生成一路橫隊，以最中間的學(xué)生為基準(zhǔn)，兩臂