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堅(jiān)持主題班會(huì)堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。盡管前方未知也不忘記最初的夢(mèng)想前言鍥而舍之,朽木不折,鍥而不舍,金石可鏤,當(dāng)我們持之以恒永不言棄做一件事情的時(shí)候,固然半路的艱難險(xiǎn)阻令人難以抵擋,但當(dāng)立于山巔,便能看到寬闊的景色,磨練個(gè)人的毅力,讓自己在生活、學(xué)習(xí)上都更有潛能;堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。CONTENTS關(guān)于堅(jiān)持的故事01成功并不是那么難02讓我們一起來反思03關(guān)于堅(jiān)持的名人名言0401PARTONE堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。01關(guān)于堅(jiān)持的故事有一個(gè)故事說,能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。蝸牛到達(dá)金字塔頂,主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神,客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼,讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起的是同樣的作用。可是生活中,大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?這“殼”能夠擱下嗎?我們要如何背著“殼”前行呢01關(guān)于堅(jiān)持的故事幼時(shí)青年中年少年中年5歲時(shí),他的父親突然病逝,沒有留下任何財(cái)產(chǎn)。母親外出做工。年幼的他在家照顧弟妹,并學(xué)會(huì)自己做飯。12歲時(shí),母親改嫁,繼父對(duì)他很嚴(yán)厲,常在母親外出時(shí)痛打他。老年20歲時(shí),他當(dāng)電工、開輪渡,后來又當(dāng)鐵路工人,沒有一樣工作順利。30歲時(shí),他在保險(xiǎn)公司從事推銷工作,后因獎(jiǎng)金問題與老板鬧翻而辭職。32歲時(shí),他失業(yè)了,生活非常艱難。40歲時(shí),他在一個(gè)鎮(zhèn)上開了一家加油站,因掛廣告牌把競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手打傷,引來一場(chǎng)糾紛。47歲時(shí),他與第二任妻子離婚,三個(gè)孩子深受打擊。14歲時(shí),他輟學(xué)離校,開始流浪生活16歲時(shí),他謊報(bào)年齡參加了遠(yuǎn)征軍。因暈船厲害,被提前遣送回鄉(xiāng)。18歲時(shí),他娶了個(gè)媳婦。過了幾個(gè)月,媳婦就變賣了他所有的財(cái)產(chǎn)逃回娘家。35歲時(shí),不幸又一次降臨到他的頭上。當(dāng)他開車路過一座大橋時(shí),大橋鋼繩斷裂。他連人帶車跌到河中,身受重傷,無法再干輪胎推銷員工作。61歲時(shí),他競(jìng)選參議員,但落敗。65歲時(shí),政府修路拆了他剛剛紅火的快餐館,他低價(jià)出售了所有設(shè)備。66歲時(shí),他失去了所有的產(chǎn)業(yè),開始靠社會(huì)保險(xiǎn)金生活。01關(guān)于堅(jiān)持的故事75歲時(shí),他感到力不從心,因此轉(zhuǎn)讓了自己創(chuàng)立的品牌和專利。新主人提議給他1萬股,作為購買價(jià)的一部分,但他從不相信股票這玩意,所以拒絕了。后來公司股票大漲,他因此失去了成為億萬富翁的機(jī)會(huì)。83歲時(shí),他又開了一家快餐店,卻因商標(biāo)專利與人打起了官司。88歲時(shí),他終于大獲成功,全世界都知道了他的名字有沒有人知道他是誰?他就是我們熟悉的肯德基爺爺01關(guān)于堅(jiān)持的故事他告訴我們:成功的秘訣,就在于確認(rèn)出什么對(duì)你是最重要的,然后拿出各樣行動(dòng);不達(dá)目的誓不休。如果你想讓你的下半輩子無憂無慮,想讓你的孩子是一個(gè)土豪,那么從想在開始,努力4年,接下來的40年,你就是一位成功者,用4年的辛勞還來40年的快樂,值不值???答案是當(dāng)然。青春如奔跑,每一步都需要全力向前沖,但終點(diǎn)大門的鑰匙卻在你我手中。處在有限的生命長河中,我們更應(yīng)該為著自己的夢(mèng)想堅(jiān)持到底,永不放棄!尊敬父母成為了我們的責(zé)任,為社會(huì)奉獻(xiàn)青春成為了我們的責(zé)任,讓青春在拼搏中升值成為了我們的責(zé)任只要我們對(duì)青春負(fù)責(zé),我們的未來便不是夢(mèng)!手捧著青春的我們,不應(yīng)委靡,不應(yīng)憂郁,讓我們勇敢地?fù)?dān)負(fù)起自己的責(zé)任,拿出我們嘗試的勇氣,拿出我們青春的熱情,讓青春承擔(dān)責(zé)任,讓責(zé)任引領(lǐng)人生!02PARTTwO堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。02成功并不是那么難每個(gè)人都背負(fù)著一個(gè)沉重的十字架,在緩慢而艱難地朝著目的地前進(jìn)。途中,有一個(gè)人忽然停了下來。他心想:這個(gè)十字架實(shí)在是太沉重了,就這樣背著它,得走到何年何月啊?!于是,他作出了一個(gè)驚人的決定:他決定將十字架砍掉一塊。我砍我砍我砍砍砍……砍掉之后走起來,的確是輕松了很多,他的步伐也不由得加快了。于是,就這樣走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:雖然剛才已經(jīng)將十字架砍掉了一塊,但它還是太重了。為了能夠更快更輕松的前行,這次,他決定將十字架再砍掉一大塊。我再砍砍砍……到輕松了這樣一來,他一下子感許多!他毫不費(fèi)力地就走到了隊(duì)伍的最前面。大家看:當(dāng)其他人都在負(fù)重奮力前行時(shí),他呢,卻是邊走邊輕松地哼著歌呢!02成功并不是那么難走著走著,誰料,前邊忽然出現(xiàn)了一個(gè)又深又寬的溝壑!溝上沒有橋,周圍也沒有路。這時(shí)候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他……他該怎么辦?!后面的人都慢慢地趕上來了,他們用自己背負(fù)的十字架搭在溝上,做成橋,從容不迫地跨越了溝壑。于是,當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時(shí),他卻只能停在原地,追悔莫及。這個(gè)時(shí)候,在他的腦海里回響著一句話:曾經(jīng)有一塊完整的十字架扛在我的肩上,我沒有好好珍惜,直到需要它的時(shí)候,我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此??!……

其實(shí)我們每個(gè)人每一天都背負(fù)著各種各樣的十字架,在艱難前行。它也許是我們的學(xué)習(xí),也許是我們的工作,也許是我們必須承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。但是,正是這些責(zé)任和義務(wù),構(gòu)成了我們?cè)谶@個(gè)世界上存在著的理由和價(jià)值。所以,請(qǐng)不要埋怨學(xué)習(xí)的繁重,工作的勞苦,因?yàn)檎嬲目鞓?,是挑?zhàn)后的結(jié)果,沒有經(jīng)歷深刻的痛苦,我們也就體會(huì)不到酣暢淋漓的快樂!

成功并不像你想像的那么難而是因?yàn)槲覀儾桓易鍪虑椴烹y的。02成功并不像你想像的那么難1965年,一位韓國學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時(shí)候,他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎(jiǎng)獲得者,某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)神話的人,這些人幽默風(fēng)趣,舉重若輕,把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時(shí)間長了,他發(fā)現(xiàn),在國內(nèi)時(shí),他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退,普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了,也就是說,他們?cè)谟米约旱某晒?jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。作為心理系的學(xué)生,他認(rèn)為很有必要對(duì)韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年,他把《成功并不像你想像的那么難》作為畢業(yè)論文,提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾;布雷登教授。布雷登教授讀后,大為驚喜,他認(rèn)為這是個(gè)新發(fā)現(xiàn),這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在,但此前還沒有一個(gè)人大膽地提出來并加以研究。02成功并不像你想像的那么難后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟(jì)起飛了。這本書鼓舞了許多人,因?yàn)樗麄儚囊粋€(gè)新的角度告訴人們,成功與“勞其筋骨,餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁,錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對(duì)某一事業(yè)感興趣,長久地堅(jiān)持下去就會(huì)成功,因?yàn)樯系圪x予你的時(shí)間和智慧夠你圓滿做完一件事情。后來,這位青年也獲得了成功,他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。人世中的許多事,只要想做,都能做到,該克服的困難,也都能克服,用不著什么鋼鐵般的意志,更用不著什么技巧或謀略。只要一個(gè)人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著,他終究會(huì)發(fā)現(xiàn),造物主對(duì)世事的安排,都是水到渠成的。03PARTTHREE堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。03讓我們一起來反思成大事不在于力量的大小,而在于能堅(jiān)持多久!在任何一個(gè)行業(yè)、經(jīng)營任何的事業(yè),要取得最大的成功,重要的就是堅(jiān)持。堅(jiān)持最初的夢(mèng)想,堅(jiān)持為夢(mèng)想不懈的努力……用堅(jiān)持的力量實(shí)現(xiàn)成功的夢(mèng)想!堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。但是,能夠真正“堅(jiān)持”下來的人很少。人生就要為了成功的目標(biāo)而堅(jiān)持!辛酸和坎坷只是人生插曲,自強(qiáng)不息才是永恒的主題!如果在勝利前卻步,往往只會(huì)擁抱失??;如果在困難時(shí)堅(jiān)持,常常會(huì)獲得新的成功。是什么原因使我們放棄了自己的夢(mèng)想?靜下心來回想一下自己以前曾有過的目標(biāo)吧,到今天為止有多少實(shí)現(xiàn)了呢?不要逃避,讓我們來分析一下是什么原因使我們放棄了自己的目標(biāo)……03讓我們一起來反思沒有針對(duì)目標(biāo)的任何行動(dòng)只是在心中幻想了一下一a.懶于行動(dòng)

b.認(rèn)為自己不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

c.受到別人的打擊,別人嘲笑你的目標(biāo),并且給你潑冷水,自己因?yàn)闅怵H而放棄了找到自己放棄目標(biāo)的原因是令人欣慰的,盡管我們可能具有多項(xiàng)原因。堅(jiān)持了一段時(shí)間但最終還是放棄了二a.堅(jiān)持一段時(shí)間后由于懶惰而放棄

b.堅(jiān)持一段時(shí)間后對(duì)目標(biāo)不再感興趣---這是典型的三分鐘熱度

c.行動(dòng)中遇到一些困難,沒有輕易的解決,所以就放棄了

d.行動(dòng)中受到別人的嘲笑或勸阻,因怕受到更多的嘲笑或勸阻所以放棄了不要輕言放棄只是在心中幻想了一下三我們總會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因而放棄自己的夢(mèng)想,你是否還記得剛才的“讓我們一起來反思”里我們找尋是什么原因使我們放棄了自己的夢(mèng)想?如果你放棄目標(biāo)的原因不在上列中,那么請(qǐng)你自己寫下來,越詳細(xì)越好,然后改正自己的錯(cuò)誤,向自己的目標(biāo)努力前進(jìn)03圣伊德羅牧馬場(chǎng)主蒙地的故事孩子的父親是一個(gè)巡回訓(xùn)馬師。訓(xùn)馬師終年奔波,從一個(gè)農(nóng)莊到另一個(gè)農(nóng)莊,從一個(gè)牧場(chǎng)到另一個(gè)牧場(chǎng),從一個(gè)馬廄到另一個(gè)馬廄,從一條賽道到另一條賽道,訓(xùn)練馬匹。其結(jié)果是,兒子的中學(xué)學(xué)業(yè)不斷地被擾亂。當(dāng)他讀到高中時(shí),老師要他寫一篇作文,說說長大后想當(dāng)什么樣的人,做什么事。那天晚上,他寫了一篇長達(dá)7頁的作文,描繪了他的目標(biāo)----有一天,他要擁有自己的牧場(chǎng)。在文中,他極盡詳細(xì)地描述了自己的夢(mèng)想,他甚至畫出了一張200母大的牧場(chǎng)平面圖,在上面標(biāo)注了所有的房屋,馬廄和跑道。然后,他為他的4000平方英尺的房子畫出了細(xì)致的樓面布置圖,那房子就立在那個(gè)200英畝的夢(mèng)想牧場(chǎng)。他將全部的心血,傾注到他的計(jì)劃中。第二天,他將作文交給了老師。兩天后,老師將作文發(fā)給他。在第一頁上,老師用紅筆批了一個(gè)大大的“F”(最底分),附了一句評(píng)語:“放學(xué)后留下來”心中有夢(mèng)的男孩子放學(xué)后去問老師:“為什么我只得了一個(gè)F?”老師說:“對(duì)你這樣的孩子,這是一個(gè)不切實(shí)際的夢(mèng)想。你沒有錢,來自一個(gè)居無定所的家庭,你沒有經(jīng)濟(jì)來源,而擁有一個(gè)牧場(chǎng)牧場(chǎng)是需要很多錢的,你得買地,你得花錢買最初用以繁殖的馬匹,然后,你還要因育種而大量花錢,你沒辦法做到這一切?!弊詈罄蠋熂恿艘痪?,“如果你把作文重寫一遍,將目標(biāo)定得更現(xiàn)實(shí)一些,我會(huì)重新考慮給你評(píng)分”03圣伊德羅牧馬場(chǎng)主蒙地的故事男孩回家,痛苦地思考了很久。他問父親應(yīng)該怎么辦,父親說:“孩子,這件事你得自己決定。不過,我認(rèn)為對(duì)你來說是個(gè)重要的決定”最后,孩子對(duì)作文枯座了整整一周后,男孩子將原來的作文交了上去,他向老師宣布:“你可以保留那個(gè)F,而我將繼續(xù)我的夢(mèng)想”到這里,蒙地微笑著說:“我想你們已經(jīng)猜到了,那個(gè)男孩子就是我?,F(xiàn)在你們正座在我的200英畝的牧場(chǎng)中間。我至今保存著那篇學(xué)生時(shí)代的作文?!彼a(bǔ)充說:“這個(gè)故事最精彩的部分是,兩年前的夏天,我當(dāng)年的那個(gè)老師帶了30個(gè)孩子來到我的牧場(chǎng),搞了為期一周的露營活動(dòng)。當(dāng)老師離開的時(shí)候,她說:蒙地,現(xiàn)在我可以對(duì)你講,當(dāng)我還是你老師的時(shí)候,我差不多可以說是一個(gè)偷夢(mèng)的人!我那些年,我偷了許多孩子的夢(mèng)想。幸福的是,你有足夠的勇氣和進(jìn)取心,不肯放棄,以致你的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)?!八?。”蒙地說,“不要讓任何人偷走你的夢(mèng)!聽從你自己心靈的指揮,不管他指向何方!”03讓我們一起來反思現(xiàn)在讓我們來看一則資料耶魯大學(xué)就目標(biāo)對(duì)人生的影響進(jìn)行過一項(xiàng)長達(dá)25年的跟蹤研究,研究對(duì)象在智力、學(xué)歷等其他條件上都差不多。研究成果如下:比例

25年前

25年后27%沒有目標(biāo)生活在社會(huì)的最底層,生活過得很不如意60%目標(biāo)模糊生活在社會(huì)的中下層,并無突出成就10%有清晰但較短期的目標(biāo)生活在社會(huì)的中上層,在各自所在的領(lǐng)域取得了相當(dāng)?shù)某删?%有清晰且長期的目標(biāo)成為各領(lǐng)域的頂尖人士03讓我們一起來反思沒有目標(biāo),我們就不會(huì)努力,因?yàn)槲覀儾恢罏槭裁匆?。就像大海中的航船,如果不知道靠岸碼頭在哪里,加油又有什么用?沒有目標(biāo),我們幾乎同時(shí)失去機(jī)遇、運(yùn)氣、別人的支援。因?yàn)椴恢雷约旱降紫胍裁?,也就沒有什么能幫助的了他;就像大海中的航船,如果不知道靠岸的碼頭在哪里,也就不明確什么風(fēng)對(duì)它來講是順風(fēng)。1.給人的行為設(shè)定明確的方向,使人充分瞭解自己每一個(gè)行為的目的。2.使自己知道什么是最重要的事,有助于合理安排時(shí)間。3.迫使自己未雨綢繆,把握今天。4.使人能清晰地評(píng)估每一個(gè)行為的進(jìn)展,正面檢討每一個(gè)行為的效率。5.使人能把重點(diǎn)從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來。6.使人在沒有得到結(jié)果之前,就能“看”到結(jié)果,產(chǎn)生持續(xù)信心、熱情與動(dòng)力。目標(biāo)的威力03讓我們一起來反思第一:你很幸運(yùn),選對(duì)了方向,一路坦途,到達(dá)目的地。第二:你很幸運(yùn),選對(duì)了方向,一路坎坷,也到達(dá)了目的地。第三:你很不幸,選錯(cuò)了方向,一路坦途,永遠(yuǎn)也到不了目的地。第四:你很不幸,選錯(cuò)了方向,一路坎坷,還是永遠(yuǎn)也到不了目的地。第五:你很幸運(yùn),選錯(cuò)了方向,但迷途知返,走回正確的路,終于到達(dá)目的地。人生的道路很漫長,何必急著趕路?如果你的人生方向還沒有確定便匆忙上路,結(jié)果無非是如下幾個(gè):你們想要這樣的人生嗎?如果不想,那么請(qǐng)向自己的去努力!!03怒放的生命送給你們?cè)?jīng)多少次跌倒在路上曾經(jīng)多少次折斷過翅膀如今我已不再感到彷徨我想超越這平凡的生活我想要怒放的生命就象飛翔在遼闊天空就象穿行在無邊的曠野擁有掙脫一切的力量我想要怒放的生命就象飛翔在遼闊天空就象穿行在無邊的曠野擁有掙脫一切的力量就象矗立在彩虹之巔就象穿行在璀璨的星河擁有超越平凡的力量我想要怒放的生命就象矗立在彩虹之巔就象穿行在璀璨的星河擁有超越平凡的力量曾經(jīng)多少次失去了方向曾經(jīng)多少次破滅了夢(mèng)想如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放我想要怒放的生命就象飛翔在遼闊天空就象穿行在無邊的曠野擁有掙脫一切的力量我想要怒放的生命就象穿行在璀璨的星河擁有超越平凡的力量04PARTFOUR堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。04關(guān)于堅(jiān)持的名人名言1一個(gè)人可以非常清貧、困頓、低微,但是不可以沒有夢(mèng)想。只要夢(mèng)想一天,只要夢(mèng)想存在一天,就可改變自己的處境。——奧普拉2人類也需要夢(mèng)想者,這種人醉心于一種事業(yè)的大公無私的發(fā)展,因而不能注意自身的物質(zhì)利益?!永锓蛉?人的理想志向往往和他的能力成正比?!s翰遜一個(gè)人的理想越崇高,生活越純潔?!崞?世界上最快樂的事,莫過于為理想而奮斗?!K格拉底如果一個(gè)人不知道他要駛向哪個(gè)碼頭,那么任何風(fēng)都不會(huì)是順風(fēng)?!∪?人的一生就是這樣,先把人生變成一個(gè)科學(xué)的夢(mèng),然后再把夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)?!▏鴫?mèng)是心靈的思想,是我們的秘密真情?!鹏旈T·卡波特6不要懷有渺小的夢(mèng)想,它們無法打動(dòng)人心。———歌德夢(mèng)想是人們與生俱來的重要寶物之一,它等待你的珍視和實(shí)踐?!u金宏堅(jiān)持主題班會(huì)堅(jiān)持,是一個(gè)過程,一個(gè)持續(xù)的過程。正所謂:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。大道理,誰都會(huì)說,能夠真正“堅(jiān)持”的人卻很少。盡管前方未知也不忘記最初的夢(mèng)想中學(xué)生學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不放棄主題班會(huì)策劃一、班會(huì)背景中學(xué)生正處于成長的關(guān)鍵時(shí)期,面對(duì)學(xué)業(yè)的壓力、人際關(guān)系的挑戰(zhàn)以及自我認(rèn)知的探索,學(xué)會(huì)堅(jiān)持和永不放棄的精神尤為重要。本次班會(huì)旨在通過一系列活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持的價(jià)值,培養(yǎng)他們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的堅(jiān)韌不拔精神。二、班會(huì)目的1.增強(qiáng)堅(jiān)持意識(shí):讓學(xué)生明白堅(jiān)持是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要品質(zhì),無論目標(biāo)大小,都需要持之以恒的努力。2.培養(yǎng)抗壓能力:幫助學(xué)生建立正確的挫折觀,學(xué)會(huì)在逆境中保持積極心態(tài),不放棄追求。3.分享成功經(jīng)驗(yàn):通過同學(xué)間的分享,讓學(xué)生看到身邊人的堅(jiān)持與成功,激發(fā)自己的內(nèi)在動(dòng)力。4.制定行動(dòng)計(jì)劃:引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,制定實(shí)際可行的堅(jiān)持計(jì)劃,并學(xué)會(huì)自我監(jiān)督與調(diào)整。三、班會(huì)流程1.開場(chǎng)引入(5分鐘)班主任用簡(jiǎn)

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