部編版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第四課揭開情緒的面紗練習(xí)題1

部編版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第四課揭開心情的面紗練習(xí)題選擇題1．下列古詩詞中表達(dá)了人的心情的是 ()A．人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開 B．好雨知季節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生C．竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知 D．執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎2.青春期是心情發(fā)展的一個(gè)特別時(shí)期，青少年的心情也有自身的特點(diǎn)。下列不屬于青少年心情特點(diǎn)的是()A.不敏感，且比較穩(wěn)定B.比較劇烈，但相對(duì)脆弱C.變更快速，但不長(zhǎng)久D.簡(jiǎn)單沖動(dòng)，缺乏理智限制3.小云起床后，發(fā)覺自己長(zhǎng)出了青春痘，很自卑；到學(xué)校后，遇到同學(xué)奇獎(jiǎng)她的衣服美麗，忽然很興奮；上課了，老師下發(fā)了單元測(cè)試卷，當(dāng)看到自己的成果很差，而且立刻要開家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，她很膽怯 。由此可見()①人的心情是困難多樣的

②各種各樣的心情豐富了我們的生活③人的心情會(huì)相互感染

④不同的事情和情境會(huì)讓人產(chǎn)生不同的心情①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.在一家賣甜甜圈的商店門口前，有一塊招牌上面寫著：“樂觀者和悲觀者之間的差別特別微妙：樂觀者看到的是甜甜圈，而悲觀者看到的則是甜甜圈中間的小小的空洞?！边@表明A.

心情具有相通性和感染性

B.

心情與個(gè)人的看法緊密相連C.

心情影響人們的行為和生活

D.

情境不同，產(chǎn)生的心情也不同5．抗擊新冠肺炎疫情期間，在武漢國際會(huì)展中心方艙醫(yī)院，醫(yī)護(hù)人員和部分患者一起練起了太極拳，還有部分患者在醫(yī)院中跳起了廣場(chǎng)舞。他們舞步笨拙，甚至略顯僵硬，但樂觀的心態(tài)使患者的恐慌心情得到了緩解。這告知我們 ()①轉(zhuǎn)移留意可以有效調(diào)整心情②產(chǎn)生了負(fù)面心情就要發(fā)泄出來③心情可以讓人享受喜悅和歡樂④學(xué)會(huì)調(diào)整心情有益于身心健康②④ B．②③C．①③ D．①④6.小靜同學(xué)是班級(jí)的板報(bào)負(fù)責(zé)人，她出的板報(bào)受到班里很多同學(xué)的贊許，當(dāng)她正暗自興奮時(shí)，班里的小王同學(xué)給她提出了一些建議，小靜聽后特別不悅，用力將筆甩在地上并大聲說：“你行你上，我不干了!”小靜的反應(yīng)屬于()A.心情的表現(xiàn)性B.心情的細(xì)膩性C.心情波動(dòng)與固執(zhí)D.心情反應(yīng)劇烈7.現(xiàn)在人們最愛說的一個(gè)字就是“累”，不僅身累，心更累。生存壓力讓很多人越來越心情化，當(dāng)人的心情發(fā)生變更時(shí)，往往伴隨著一系列生理變更：恐驚會(huì)讓人瞳孔變大、口渴出汗、臉色發(fā)白；心情低落或過度驚慌時(shí)，人會(huì)越來越厭煩自己的長(zhǎng)相……這說明()A.要學(xué)會(huì)合理地調(diào)整心情B.心情豐富了我們的生活C.人的心情是困難多樣的D.要完全消退負(fù)面的心情8.“不要讓心情左右你的推斷”“怒中之言，必有泄漏”說明白()A.各種心情讓我們的生活變得豐富多彩B.心情常常隨著四周狀況的變更而變更C.適度的負(fù)面心情對(duì)我們也有主動(dòng)影響D.心情很奇妙，影響著我們的觀念和行動(dòng)9．2024年春節(jié)，一場(chǎng)突如其來的新冠肺炎疫情，讓人們猝不及防。宅家期間，很多人經(jīng)驗(yàn)了焦慮、恐慌、憂慮等心情狀態(tài)。同時(shí)社交媒體上涌現(xiàn)出各種各樣調(diào)侃“憋在家”的生活狀態(tài)的留言，如“寧愿長(zhǎng)點(diǎn)膘，也不外面漂”。這些段子讓人忍俊不禁，生活在大家的戲謔調(diào)侃中接著著。對(duì)此，理解正確的是()①心情須要調(diào)控，負(fù)面心情必定危害身心健康②我們應(yīng)主動(dòng)面對(duì)恐驚、焦慮等消極心情③心情與個(gè)人的看法無關(guān)，受四周環(huán)境確定④要懂得調(diào)整和限制自己的心情①② B．①③C．②③ D．②④10.近年來，觀看短視頻在年輕人中形成了一種潮流，但短視頻內(nèi)容存在的問題卻不容忽視。調(diào)查顯示：88.1%的受訪者直言不良短視頻內(nèi)容對(duì)青少年負(fù)面影響大；內(nèi)容挑戰(zhàn)社會(huì)倫理道德底線的60.8%；內(nèi)容低俗，甚至涉及色情暴力的53.3%……由此，給我們的啟示是()①短視頻內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以傳播正能量為主②視頻推送以是否受人關(guān)注為根本標(biāo)準(zhǔn)③未成年人要培育高雅情趣，拒絕觀看短視頻④加強(qiáng)監(jiān)管，促使其把社會(huì)效益放在首位①③B.①④C.②③D.②④11.《三國演義》中有一個(gè)“諸葛亮三氣周瑜”的故事。因?yàn)椴荒芟拗谱约旱男那椋荑ぷ罱K竟被活活氣死了。這個(gè)故事告知我們()A.要學(xué)會(huì)避開產(chǎn)生任何心情B.心情是不能調(diào)整和限制的C.人們?cè)谙麡O心情面前是無能為力的D.消極心情有害身心健康12.合唱節(jié)上，由于小偉的發(fā)音出了問題，導(dǎo)致班級(jí)以微弱分?jǐn)?shù)與獎(jiǎng)牌失之交臂，這讓小偉特別內(nèi)疚，他暗暗發(fā)誓，以后做任何事都要做好充分的打算。這表明()A.體驗(yàn)負(fù)面心情是件壞事 B.我們只能體驗(yàn)正面情感 C.負(fù)面心情總讓生命更飽滿 D.負(fù)面心情對(duì)成長(zhǎng)也可能有益二、非選擇題13、閱讀材料，回答問題。小磊是一個(gè)活潑、聰慧的中學(xué)生，可他遇到事情簡(jiǎn)單急躁，限制不住自己的心情。一天，他的同桌不當(dāng)心把一滴墨水灑在他的白襯衣上。小磊的火“騰”地冒了出來，大罵了同桌幾句。事后，在老師的指責(zé)教化下，小磊相識(shí)到自己的錯(cuò)誤，可他不知道為什么當(dāng)時(shí)就是管不住自己。他很想找到一個(gè)好方法，讓自己不再犯類似的錯(cuò)誤。(1)材料體現(xiàn)了中學(xué)生的心情有什么特點(diǎn)？(2)心情的作用特別奇妙，表現(xiàn)在什么地方？(3)為什么要把握好青春期的心情？(4)如何管理自己的心情？14、情境一：燥熱的教室里，兩位學(xué)生的手里各有半杯水。第一個(gè)學(xué)生說：“惋惜我只有半杯水了!”而另一個(gè)學(xué)生卻說：“啊，幸好我還有半杯水!”情境二：一次小組探討時(shí)，一位學(xué)生說：“人的心情豐富多彩。月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂。心情不須要調(diào)控?！鼻榫橙骸度辶滞馐贰分械姆哆M(jìn)，寒窗苦讀幾十載，屢試不中，不想54歲時(shí)，忽報(bào)金榜題名，面對(duì)夢(mèng)寐以求的喜訊，極度興奮，以致喜而發(fā)瘋，精神失常。⑴情境一中的兩個(gè)學(xué)生分別表現(xiàn)出了一種什么心情？⑵情境二中的這位學(xué)生的觀點(diǎn)是否正確？簡(jiǎn)述理由。⑶情境三啟示我們應(yīng)當(dāng)如何正確處理正面心情與負(fù)面心情之間的關(guān)系？15、材料一：2024年3月27日，雇主不還款，農(nóng)夫工唐某等人認(rèn)為雇主何某必需當(dāng)場(chǎng)履行款項(xiàng)，否則不會(huì)善罷甘休。唐某等人一怒之下甚至還當(dāng)場(chǎng)抱住何某，欲要撞墻與其同歸于盡，幸虧調(diào)解員與法官等人剛好進(jìn)行了勸阻，最終雙方達(dá)成了一個(gè)還款協(xié)議。唐某等人對(duì)這樣的結(jié)果表示滿足，臉上最終露出了笑容。材料二：對(duì)于3月28日男足以0-1不敵伊朗，賽后教練在新聞發(fā)布會(huì)上說：“雖然我們盡力了，但是這一場(chǎng)比較難打，不行估計(jì)的困難特別多，這說明我們的隊(duì)員和教練解決困難的實(shí)力有限，抗干擾實(shí)力不行。遇到困難了，隊(duì)員心情的扭轉(zhuǎn)，包括很多隊(duì)員都不太適應(yīng)，心情失控了，比較急躁談不上發(fā)揮技術(shù)了”⑴材料一中唐某等人的心情先后發(fā)生了怎樣的變更？⑵我們的心情變更受哪些方面的因素影響？⑶“心情失控了，比較急躁談不上發(fā)揮技術(shù)了?！备嬷覀円粋€(gè)什么道理？⑷你認(rèn)為隊(duì)員們可運(yùn)用什么方法調(diào)整自己的心情？答案1-5DABBD6-10DCDDB11-12DD13、（1）心情反應(yīng)劇烈，起伏波動(dòng)變更大，很不穩(wěn)定。（2）心情的作用特別奇妙，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。（3）①青春期的心情特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。擅長(zhǎng)激發(fā)正面的心情感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。②青春期的心情也包括苦惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)主動(dòng)面對(duì)這些負(fù)面心情，同樣是我們成長(zhǎng)過程中須要經(jīng)驗(yàn)的。（4）①在人際交往中，我們須要了解自己的心情，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。②保持主動(dòng)的心態(tài)，學(xué)會(huì)合理調(diào)整心情。駕馭一些調(diào)整心情的方法，例如：變更認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移留意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。14、⑴第一個(gè)學(xué)生表現(xiàn)出的是一種負(fù)面心情，其次個(gè)學(xué)生表現(xiàn)出的是一種正面心情。⑵情境二中的這位學(xué)生的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。因?yàn)榍啻浩诘男那橛绊懼覀兊挠^念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。所以，心情須要調(diào)控。⑶正面心情和負(fù)面心情的劃分是相對(duì)的。要擅長(zhǎng)激發(fā)正面的心情感受，主動(dòng)面對(duì)負(fù)面心情，可以讓我們