人教版（2019） 高中體育與健康 必修 8.1 足球正腳背運(yùn)球 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修8.1足球正腳背運(yùn)球教案授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以人教版（2019）高中體育與健康教材8.1節(jié)“足球正腳背運(yùn)球”為核心內(nèi)容，旨在讓學(xué)生掌握足球基本技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。通過(guò)講解、示范、練習(xí)和比賽等形式，使學(xué)生了解足球正腳背運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)他們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中運(yùn)用該技能的能力，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，提高體育與健康課程的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密結(jié)合，注重實(shí)用性和操作性，使學(xué)生能夠在實(shí)踐中掌握技能，提升運(yùn)動(dòng)水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課圍繞足球正腳背運(yùn)球技能，著重培養(yǎng)學(xué)生以下核心素養(yǎng)：運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)練習(xí)提升學(xué)生的足球技能和身體協(xié)調(diào)性，使其能夠在不同情境中靈活運(yùn)用；健康行為，強(qiáng)調(diào)在足球運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，促進(jìn)身體健康；體育品德，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，尊重對(duì)手，遵循比賽規(guī)則，提升公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生形成積極向上的體育態(tài)度，為終身參與體育運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-正確的運(yùn)球姿勢(shì)：包括身體平衡、膝蓋微彎、腳背接觸球的正確位置等，確保學(xué)生在運(yùn)球時(shí)能保持穩(wěn)定和快速。

-腳背運(yùn)球技巧：強(qiáng)調(diào)腳背推球的力度與方向控制，以及運(yùn)球時(shí)的步頻和身體協(xié)調(diào)性，這是學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中能否有效運(yùn)球的關(guān)鍵。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-腳背與球的接觸點(diǎn)控制：學(xué)生在運(yùn)球時(shí)往往難以準(zhǔn)確控制腳背與球的接觸點(diǎn)，導(dǎo)致運(yùn)球方向不穩(wěn)定，需要通過(guò)反復(fù)練習(xí)和教師指導(dǎo)來(lái)突破。

-動(dòng)作協(xié)調(diào)性：足球正腳背運(yùn)球要求身體各部分協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何將眼、腦、腳協(xié)調(diào)一致是一大挑戰(zhàn)。

-實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：將運(yùn)球技巧應(yīng)用于實(shí)際比賽中，學(xué)生在面對(duì)防守和進(jìn)攻時(shí)如何靈活運(yùn)用正腳背運(yùn)球，這是教學(xué)的另一個(gè)難點(diǎn)，需要通過(guò)情景模擬和比賽練習(xí)來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)用能力。教學(xué)方法與策略1.講授與示范：結(jié)合課本內(nèi)容，教師通過(guò)講解正腳背運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范，使學(xué)生直觀了解技術(shù)細(xì)節(jié)。

2.分組練習(xí)：將學(xué)生分組進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，采用互幫互學(xué)的形式，促進(jìn)學(xué)生間的交流與合作，提高技能掌握程度。

3.情景模擬：設(shè)計(jì)模擬比賽場(chǎng)景，讓學(xué)生在模擬實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用正腳背運(yùn)球，增強(qiáng)技能的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力。

4.游戲教學(xué)法：引入足球相關(guān)游戲，增加課堂趣味性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高參與度。

5.視頻輔助：使用教學(xué)視頻，幫助學(xué)生反復(fù)觀看正確動(dòng)作，加深對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的理解。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過(guò)提問(wèn)學(xué)生關(guān)于足球明星在比賽中如何靈活運(yùn)球的問(wèn)題，引發(fā)學(xué)生思考并激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧之前學(xué)過(guò)的足球基本技能，如盤(pán)帶、傳球等，為新課的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解正腳背運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，包括身體姿勢(shì)、腳部動(dòng)作、觸球部位等。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)展示專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員正腳背運(yùn)球的視頻片段，幫助學(xué)生形象理解動(dòng)作要領(lǐng)。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生討論正腳背運(yùn)球在比賽中的應(yīng)用場(chǎng)景，引導(dǎo)學(xué)生思考如何在實(shí)際中運(yùn)用。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分組進(jìn)行正腳背運(yùn)球練習(xí)，從慢速到快速，從直線到曲線，逐步提高難度。

-教師指導(dǎo)：巡回觀察學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)糾正動(dòng)作錯(cuò)誤，給予個(gè)別指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確技能。

4.實(shí)踐應(yīng)用（約10分鐘）

-情境模擬：設(shè)計(jì)小型足球比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中嘗試使用正腳背運(yùn)球，提高技能的應(yīng)用能力。

-教學(xué)反饋：教師觀察學(xué)生比賽中的表現(xiàn)，給予及時(shí)反饋，指導(dǎo)學(xué)生如何在比賽中更好地運(yùn)用所學(xué)技能。

5.總結(jié)反思（約5分鐘）

-學(xué)生分享：邀請(qǐng)學(xué)生分享自己在練習(xí)和比賽中的體會(huì)和收獲。

-教師總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正腳背運(yùn)球技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)中的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高。知識(shí)點(diǎn)梳理1.正腳背運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)：

-身體姿勢(shì)：身體保持直立，微微前傾，目視前方，雙膝微彎，保持身體平衡。

-腳部動(dòng)作：運(yùn)球腳腳背外展，用腳背中部觸球，力量適中，控制球的方向和速度。

-步頻與節(jié)奏：運(yùn)球時(shí)腳步要輕快，與球的彈跳節(jié)奏相協(xié)調(diào)，保持身體與球的同步移動(dòng)。

2.正腳背運(yùn)球的技術(shù)要點(diǎn)：

-觸球部位：準(zhǔn)確控制腳背與球的接觸點(diǎn)，確保球能按照預(yù)期方向運(yùn)行。

-推球力度：根據(jù)需要調(diào)整推球的力度，力度過(guò)大或過(guò)小都會(huì)影響運(yùn)球效果。

-身體協(xié)調(diào)：保持身體各部分的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，使運(yùn)球動(dòng)作流暢，提高運(yùn)球速度和穩(wěn)定性。

3.正腳背運(yùn)球的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：

-運(yùn)球突破：在對(duì)手防守時(shí)，利用正腳背運(yùn)球快速變向，尋找突破機(jī)會(huì)。

-支撐腳轉(zhuǎn)換：在高速運(yùn)球時(shí)，靈活轉(zhuǎn)換支撐腳，保持身體平衡和運(yùn)球方向。

-配合與傳球：在進(jìn)攻配合中，通過(guò)正腳背運(yùn)球?yàn)殛?duì)友創(chuàng)造傳球和射門(mén)機(jī)會(huì)。

4.正腳背運(yùn)球的訓(xùn)練方法：

-個(gè)人練習(xí)：反復(fù)進(jìn)行直線和曲線的正腳背運(yùn)球練習(xí)，提高個(gè)人控球能力。

-對(duì)抗練習(xí)：在對(duì)抗環(huán)境中練習(xí)正腳背運(yùn)球，提高在壓力下的控球和決策能力。

-實(shí)戰(zhàn)模擬：模擬比賽場(chǎng)景，練習(xí)正腳背運(yùn)球在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)能力。

5.正腳背運(yùn)球的注意事項(xiàng)：

-避免低頭看球：運(yùn)球時(shí)保持頭部抬起，觀察場(chǎng)上情況，提高運(yùn)球的預(yù)見(jiàn)性。

-防止運(yùn)球過(guò)高：控制球的彈跳高度，避免過(guò)高導(dǎo)致球權(quán)丟失。

-預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷：在訓(xùn)練和比賽中注意動(dòng)作的正確性，避免因不當(dāng)運(yùn)球?qū)е碌年P(guān)節(jié)和肌肉損傷。教學(xué)反思與總結(jié)在本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我采用了講解、示范、分組練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)模擬等多種教學(xué)方法，旨在讓學(xué)生全面掌握足球正腳背運(yùn)球的技巧。從教學(xué)效果來(lái)看，大部分學(xué)生能夠較好地理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)，運(yùn)球技能有了明顯提高。然而，在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和不足之處。

首先，部分學(xué)生在運(yùn)球時(shí)仍存在身體協(xié)調(diào)性不足的問(wèn)題，這導(dǎo)致他們?cè)谶\(yùn)球過(guò)程中動(dòng)作不夠流暢。在今后的教學(xué)中，我應(yīng)更加關(guān)注這些學(xué)生，多給予個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們提高身體協(xié)調(diào)性。

其次，實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用環(huán)節(jié)，部分學(xué)生過(guò)于緊張，無(wú)法將所學(xué)技能靈活運(yùn)用到比賽中。針對(duì)這一問(wèn)題，我計(jì)劃在后續(xù)教學(xué)中增加更多實(shí)戰(zhàn)模擬環(huán)節(jié)，提高學(xué)生在壓力下的應(yīng)對(duì)能力。

此外，教學(xué)過(guò)程中，我對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和反饋不夠及時(shí)，這在一定程度上影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在今后的教學(xué)中，我將更加注重及時(shí)評(píng)價(jià)和反饋，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)改正。

教學(xué)總結(jié)方面，學(xué)生在知識(shí)、技能和情感態(tài)度方面取得了以下收獲：

1.學(xué)生掌握了正腳背運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，提高了個(gè)人控球能力。

2.學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用正腳背運(yùn)球，提升了比賽中的應(yīng)變能力。

3.學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)了良好的體育品德，尊重對(duì)手，遵循比賽規(guī)則。

針對(duì)教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，提高教學(xué)針對(duì)性。

2.增加實(shí)戰(zhàn)模擬環(huán)節(jié)，提高學(xué)生在比賽中的應(yīng)用能力。

3.及時(shí)給予學(xué)生評(píng)價(jià)和反饋，幫助他們發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。

4.多組織足球相關(guān)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高參與度。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.觀看專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員正腳背運(yùn)球的視頻，分析其技術(shù)要領(lǐng)，并嘗試模仿練習(xí)。

2.結(jié)合課堂所學(xué)，進(jìn)行家庭練習(xí)，每天至少進(jìn)行10分鐘的正腳背運(yùn)球練習(xí)，包括直線和曲線運(yùn)球。

3.完成一份足球技能練習(xí)日記，記錄自己在練習(xí)過(guò)程中的體會(huì)和遇到的問(wèn)題。

作業(yè)反饋：

1.視頻分析：批改學(xué)生提交的視頻分析報(bào)告，指出觀察到的技術(shù)細(xì)節(jié)，并給出改進(jìn)建議。

2.家庭練習(xí)：通過(guò)學(xué)生的技能練習(xí)日記了解他們的練習(xí)情況，針對(duì)練習(xí)中的不足提供指導(dǎo)。

3.技能提升：在下一堂課上，檢查學(xué)生的正腳背運(yùn)球技能，現(xiàn)場(chǎng)給予反饋，幫助學(xué)生糾正動(dòng)作偏差。

反饋?zhàn)⒁馐马?xiàng)：

-強(qiáng)調(diào)學(xué)生練習(xí)時(shí)的動(dòng)作準(zhǔn)確性，避免錯(cuò)誤的動(dòng)作習(xí)慣。

-鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中嘗試不同的速度和節(jié)奏，提高運(yùn)球的適應(yīng)性。

-針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中遇到的問(wèn)題，提供具體的解決方法和技巧。

-鼓勵(lì)學(xué)生互相觀摩和交流，共享學(xué)習(xí)心得，促進(jìn)共同進(jìn)步。課后作業(yè)1.描述題：請(qǐng)用自己的話詳細(xì)描述足球正腳背運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及其在比賽中的應(yīng)用場(chǎng)景。

答案示例：

足球正腳背運(yùn)球時(shí)，身體保持微向前傾，目視前方，運(yùn)球腳的腳背外展，用腳背中部觸球，力量適中，控制球的方向和速度。在比賽中，正腳背運(yùn)球可用于快速突破、調(diào)整位置或?yàn)殛?duì)友創(chuàng)造傳球和射門(mén)機(jī)會(huì)。

2.分析題：分析以下情況中，為什么正腳背運(yùn)球是最佳選擇？

-在邊路快速推進(jìn)時(shí)

-面對(duì)防守球員逼搶時(shí)

答案示例：

-在邊路快速推進(jìn)時(shí)，正腳背運(yùn)球可以幫助球員快速帶球前進(jìn)，同時(shí)保持對(duì)球的方向控制，有利于尋找傳球或突破的機(jī)會(huì)。

-面對(duì)防守球員逼搶時(shí)，正腳背運(yùn)球可以幫助球員靈活變向，迅速擺脫防守，創(chuàng)造空間。

3.應(yīng)用題：設(shè)計(jì)一個(gè)正腳背運(yùn)球的練習(xí)方法，并解釋其目的。

答案示例：

練習(xí)方法：設(shè)置一個(gè)20米長(zhǎng)的直線區(qū)域，讓學(xué)生從一端使用正腳背運(yùn)球至另一端，然后返回，重復(fù)進(jìn)行。

目的：通過(guò)直線運(yùn)球練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)球的方向控制和運(yùn)球速度，增強(qiáng)運(yùn)球的穩(wěn)定性。

4.創(chuàng)新題：請(qǐng)結(jié)合正腳背運(yùn)球的技巧，創(chuàng)造一個(gè)新的足球訓(xùn)練小游戲，并說(shuō)明游戲規(guī)則。

答案示例：

游戲名稱(chēng)：運(yùn)球接力賽

規(guī)則：將學(xué)生分成若干小組，每組成員依次進(jìn)行正腳背運(yùn)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，將球傳遞給下一個(gè)隊(duì)員。先完成接力的小組獲勝。

目的：提高學(xué)生的運(yùn)球速度和準(zhǔn)確性，同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

5.評(píng)價(jià)題：觀察一場(chǎng)足球比賽，評(píng)價(jià)比賽中球員使用正腳背運(yùn)球的情況，并給出至少三個(gè)具體的改進(jìn)建議。

答案示例：

評(píng)價(jià)：在比賽中，部分球員在邊路推進(jìn)時(shí)能夠熟練使用正腳背運(yùn)球，但在面對(duì)防守時(shí)運(yùn)用不夠靈活。

改進(jìn)建議：

1.增加變向練習(xí)，提高球員在防守壓力下的運(yùn)球技巧。

2.加強(qiáng)對(duì)抗訓(xùn)練，提高球員的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。