心理健康教案

心理健康教案

心理健康教案1

班會(huì)目的：

通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。

班會(huì)準(zhǔn)備：

調(diào)查問(wèn)卷、課件制作

開展方法：

討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。

班會(huì)程序：

一.課前填寫調(diào)查問(wèn)卷

發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的'關(guān)系，不需寫名字，請(qǐng)真實(shí)填寫。

A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般

填完馬上收齊，統(tǒng)計(jì)。

二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，

導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。

三.出示一些圖片，內(nèi)容是

1.不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;

2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

3.經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>

除了以上情況?你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情況?請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?

如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四.從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。心理健康教案2

目標(biāo)：

1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。

2、知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。準(zhǔn)備：錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。

過(guò)程：

1、請(qǐng)幼兒聽錄音，進(jìn)行聯(lián)想。（1）這是什么聲音？（笑聲）（2）猜猜看，他為什么會(huì)笑？

2、觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。（1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？（2）你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？

3、聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）

4、出示表情圖，請(qǐng)幼兒對(duì)照一下不同情緒時(shí)臉部的`表情。小結(jié)：我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭，高興、快樂(lè)的事會(huì)讓我們笑，難過(guò)、害怕的事會(huì)讓我們哭，特別想哭的時(shí)候是可以哭一會(huì)兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，應(yīng)該請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。心理健康教案3

教學(xué)內(nèi)容:勞逸結(jié)合,合理復(fù)習(xí)

教學(xué)目標(biāo):通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。

教學(xué)過(guò)程:

一、引入:

面臨考試,有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學(xué)會(huì)一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過(guò)程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)容易出錯(cuò)。只有不斷地對(duì)自己進(jìn)行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點(diǎn),才能更有效地利用時(shí)間,提高成績(jī)。值得注意的是:千萬(wàn)別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)?？傋鲆恍?duì)自己提高成績(jī)幫助并不太大的事,那樣會(huì)得不償失的。

二、同學(xué)發(fā)言:談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

三、集體總結(jié)迎考方法:

(一)、身心上:

1、合理地計(jì)劃和分配時(shí)間。在有限的2個(gè)月里,學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度,忙閑得當(dāng)。

2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時(shí)間,。如果沒有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

3、勞逸結(jié)合,身心平衡。

4、多與同學(xué)溝通和交往。

(二)、學(xué)習(xí)上

1、讀,即通過(guò)讀課本,看筆記,翻作業(yè),達(dá)到知識(shí)再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。

注意:

①要有目的有重點(diǎn)的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。

②讀,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復(fù)習(xí)膚淺的'重要原因。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手,在書本上作些標(biāo)記、批示;多動(dòng)腦,積極思考,上掛到自己原有的知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò),下聯(lián)到具體的知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題。

2、憶運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過(guò)的知識(shí),在頭腦中“過(guò)電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時(shí)翻閱資料,請(qǐng)教老師,予以補(bǔ)救。

3、摘,將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來(lái)加深印象,重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯(cuò),在獨(dú)立作業(yè)或考試結(jié)束后,對(duì)典型錯(cuò)誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯(cuò)原因,并將正確、錯(cuò)誤的答案都記錄下來(lái)留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng),提高創(chuàng)造思維的能力。

四、練,練是復(fù)習(xí)的重要手段,練習(xí)的目的,一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果,對(duì)知識(shí)的掌握及靈活運(yùn)用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。

練習(xí)時(shí)應(yīng)做到:

①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

②解題過(guò)程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認(rèn)真。

③限時(shí)訓(xùn)練,既要克服拖沓,也不應(yīng)匆匆忙忙。

④獨(dú)立思考。

⑤練后要及時(shí)小結(jié),練而不結(jié)等于勞而不獲。

五、議,幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問(wèn)互答,互檢互助。由于這種方法有一定的競(jìng)爭(zhēng)因素,從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性,對(duì)激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。心理健康教案4

一、設(shè)計(jì)思路

新《綱要》指出"要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，保持樂(lè)觀向上的心境。"高興、郁悶、傷心、快樂(lè)都是人的正常情緒，高興、快樂(lè)是積極的情緒，過(guò)度的生氣和傷心是消極的情緒。消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié)，會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒。

本活動(dòng)依據(jù)中班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動(dòng)。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)此活動(dòng)，活動(dòng)中還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用圖片聯(lián)想、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1．理解他人生氣、傷心的原因，了解幫助和安慰別人的方式、方法，表達(dá)自己的愛心。

2.知道能用多種方法讓自己不再生氣，不再難過(guò)，變得快樂(lè)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

PPT（課件）、墊子、沙袋、軟性無(wú)傷害投擲物、一段歡快的音樂(lè)等。

四、活動(dòng)過(guò)程

(一)小動(dòng)物出行

師：喵喵喵，喵喵喵，小貓要出行，今天什么天？

幼：今天是晴天。

師：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？

幼：今天是雨天?

……

(二)晴天、陰天和雨天

使用課件

1.出示陰天、雨天（雷陣雨）圖片

討論：看到陰天、雨天你有怎樣的感覺？它們分別代表怎樣的心情？為什么？（傷心、難過(guò)、生氣）

2.出示晴天圖片

討論：看到晴天你的感覺是怎樣的？它可以代表怎樣的心情？為什么？（開心、快樂(lè)）

小結(jié)：陰天、雨天可代表心情不好的時(shí)候，比如生氣、郁悶；晴天可代表開心快樂(lè)的時(shí)候。

(三)播放課件

1．出示小猴（貼上相應(yīng)的天氣標(biāo)志，代表心情）

引導(dǎo)幼兒觀察小猴怎么啦？發(fā)揮想象：小猴遇到什么事才難過(guò)？討論怎么幫助小猴，使它的心情由陰雨天轉(zhuǎn)晴天呢？

2．播放場(chǎng)景：小刺猬吵架（貼天氣標(biāo)志代表心情）

小刺猬為什么吵架？它們的心情像什么天氣？怎樣才能避免這樣的事情發(fā)生？現(xiàn)在，我們?cè)趺醋屗鼈兊?心情轉(zhuǎn)晴天？

（四）讓我安慰你

1．展示教師收集的孩子們的表情照片。（課件）

討論：毛毛的心情是晴天還是陰雨天？你是怎么知道的？我們?nèi)绾巫屗_心？

2．組織幼兒相互交流今天的心情情況，鼓勵(lì)幼兒嘗試安慰別人。

3．討論哪些方式可以讓人變開心？

大家一起跟著歡快的音樂(lè)，利用墊子、沙袋等發(fā)泄不好的情緒。（隨機(jī)的提問(wèn)、了解幼兒現(xiàn)在感覺怎么樣？）

（五）延伸活動(dòng)：

幼兒制作心情天氣牌，每天插在心情播報(bào)窗里，以便教師及時(shí)了解幼兒的心情，進(jìn)行幫助和疏理心理健康教案5

班會(huì)時(shí)間：

20__年__月_日午時(shí)班會(huì)課。

班會(huì)目的：

經(jīng)過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。

活動(dòng)過(guò)程：

一、做游戲，初步體驗(yàn)

⑴師述：同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋）

⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋）

⑶讓同學(xué)們談體會(huì)，述：第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導(dǎo)學(xué)生：

師述：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的`眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

（1）問(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

（2）問(wèn)：你們?cè)诳荚嚽?、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)

（3）讓同學(xué)們討論：（4人一組）

出示：考試前，考試時(shí)，考試后

考試

考試前考試時(shí)考試后

（4）交流，你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)（自由談）

三、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢

兩種途徑：

一是自我調(diào)節(jié)

（1）教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

二是什么

（2）那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢

A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

C、考試增加自信心。

四、小結(jié)：

教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”

用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會(huì)。

六、總結(jié)：

對(duì)考試漠不關(guān)心，抱“無(wú)所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。心理健康教案6

一、班會(huì)目的：

通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會(huì)準(zhǔn)備：

調(diào)查問(wèn)卷、課件制作、開展方法：討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。

三、班會(huì)程序：

1、課前填寫調(diào)查問(wèn)卷

調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實(shí)填寫。

A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。

2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，

師：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界？是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。

四、出示一些圖片，內(nèi)容是

1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；

2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

師：除了以上情況？你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情況？請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？

師：如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己？請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）

師：被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯(cuò)？請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)自己做錯(cuò)了什么？（學(xué)生發(fā)言）

七、小組活動(dòng)

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時(shí)間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？

議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué)，說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想？

說(shuō)一說(shuō)，擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂兀浚▽W(xué)生發(fā)言）

1、老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況？

2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的'“給父母的一封信”，請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái)，并把父母的回信也讀出。

小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表達(dá)你愛他們。

主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；

適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。

2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。

多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。

5、時(shí)時(shí)緊記，父母只會(huì)愛孩子，決不會(huì)害孩子。

八、布置作業(yè)

1、做一個(gè)表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時(shí)間？

2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對(duì)他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。心理健康教案7

一、活動(dòng)背景：

都說(shuō)90后是衣食無(wú)憂的一代，沒有經(jīng)歷過(guò)歷史和政治上的動(dòng)蕩，也沒有經(jīng)歷過(guò)大的經(jīng)濟(jì)波動(dòng)。由于計(jì)劃生育政策的影響，90后的大部分都是獨(dú)生子女。由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的相對(duì)增多，認(rèn)知能力和思維能力的相對(duì)發(fā)展，他們對(duì)外部世界的認(rèn)識(shí)不斷廣泛而深入。特別是對(duì)新的自我的發(fā)現(xiàn)，使他們的心理活動(dòng)開始指向自己的內(nèi)部世界，指向內(nèi)部世界和外部世界的關(guān)系，此時(shí)他們逐漸出現(xiàn)了心理上的閉鎖性。這種閉鎖性，使他們不再輕易向別人吐露真情，交往中的要求較高，選擇條件也比較苛刻，此時(shí)，他們很難找到“心心相印”、“相互理解”、可以產(chǎn)生心理共鳴的知音，因此常感到不易被人理解并由此而產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感。但由于社會(huì)化的要求，他們又強(qiáng)烈地想與人交往，想得到別人的理解，想向能理解自己的人敞開心理的大門。但由于很難找到這種知音，他們常常感到煩悶不安。他們對(duì)自己的未來(lái)感到很迷茫。誰(shuí)說(shuō)90后是自私的一代，90后同樣也學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人。

二、活動(dòng)主題：

學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人

三、活動(dòng)目標(biāo)：

（一）知識(shí)與技能目標(biāo)：

1.了解欣賞和贊美的必要性，掌握贊美的技巧和基本原則。

2.能夠運(yùn)用學(xué)到的贊美技巧、贊美性語(yǔ)言、贊美性的行為方式，對(duì)他人進(jìn)行適度的贊美以形成融洽的人際關(guān)系

（二）過(guò)程與方法目標(biāo)：

1.通過(guò)活動(dòng),認(rèn)識(shí)到適當(dāng)?shù)馁澝罆?huì)給集體和個(gè)人帶來(lái)快樂(lè).

2.通過(guò)活動(dòng),初步學(xué)會(huì)如何欣賞和贊美他人,并增強(qiáng)自信心,樹立健康的交往觀念,以進(jìn)一步增進(jìn)同學(xué)之間的了解和友誼.

（三）情感態(tài)度價(jià)值觀：

體驗(yàn)到欣賞和贊美別人帶來(lái)的愉悅和受到贊美后的鼓舞、奮進(jìn)，激發(fā)學(xué)生恰當(dāng)?shù)貙?duì)他人表示贊美的動(dòng)機(jī)。

四、活動(dòng)重難點(diǎn)

（一）重點(diǎn)：贊美技巧的掌握以及預(yù)防和克服在這一方面存在的心理障礙。

（二）難點(diǎn)：贊美原則的掌握以及良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

五、活動(dòng)時(shí)間

20__年10月22日第九節(jié)班會(huì)課（星期二）

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

高二（11）班

七、活動(dòng)形式：

班會(huì)、游戲

八、活動(dòng)對(duì)象：

__

九、活動(dòng)內(nèi)容

（背景音樂(lè)：《寂靜之聲》）

1.給全班同學(xué)展示一張只有一小處黑點(diǎn)的A4白紙，讓同學(xué)們討論：你們看到的是什么？學(xué)生回答：（略）

主持人：為什么同樣的一件事物，不同的人為什么會(huì)有不同的反應(yīng)。有的同學(xué)看到的是一張白紙，而更多的同學(xué)看到的則是污點(diǎn)呢？

學(xué)生回答：（略）

主持人：我想，很多時(shí)候，我們?cè)诳创患挛锘蛘呤强匆粋€(gè)人的時(shí)候，我們會(huì)不自覺的用挑剔和批判的眼光去看，因此這件事或者這個(gè)人表面的一些缺陷或者是不足的東西更容易被我們記住。（舉例說(shuō)明）由記者曾經(jīng)做過(guò)這樣的調(diào)查，經(jīng)常賞識(shí)、贊美他人的人往往處事積極樂(lè)觀，受人歡迎、受人尊敬、不常生病，并且比一般人長(zhǎng)壽，而經(jīng)常指責(zé)和抱怨的人則朋友較少、孤單落寞，身體、心理脆弱，比一般人的壽命短。

2.故事欣賞

主持人：我想，很多時(shí)候，我們?cè)诳创患挛锘蛘呤强匆粋€(gè)人的時(shí)候，我們會(huì)不自覺的用挑剔和批判的眼光去看，因此這件事或者這個(gè)人表面的一些缺陷或者是不足的東西更容易被我們記住。接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)小故事——《一個(gè)聾子的鼓勵(lì)》

一個(gè)小女孩因?yàn)殚L(zhǎng)得又矮又瘦而被老師排除在合唱團(tuán)之外，而且，誰(shuí)叫她永遠(yuǎn)穿著一件又灰又舊又不合身的衣服哩!小女孩躲在公園里傷心地流淚。她想:我為什么不能去唱歌呢?難道我真的唱得很難聽嗎?想著想著，小女孩就低聲唱了起來(lái)，她唱了一支又一支，直到唱累了為止?！俺谜婧?”這時(shí)，一個(gè)聲音響起來(lái)，“謝謝你，小姑娘，你讓我度過(guò)了一個(gè)愉快的下午。”小姑娘驚呆了!說(shuō)話的是一個(gè)滿頭白發(fā)的老人。他說(shuō)完后站起來(lái)顧自走了。小女孩第二天再去時(shí)，那老人還坐在原來(lái)的位置上，滿臉慈祥地看著她微笑。小女孩于是又唱起來(lái)，老人聚精會(huì)神地聽著，一副陶醉其中的表情。最后他大聲喝彩，說(shuō):“謝謝你，小姑娘，你唱得太棒了!”說(shuō)完，他仍顧自走了。這樣過(guò)去了許多年后，小女孩成了大女孩，成了大女孩的她長(zhǎng)得美麗窈窕，而且是小城有名的歌星。但她忘不了公園靠椅上那個(gè)慈祥的老人，一個(gè)冬日的下午，她特意去公園找老人，但她失望了，那兒只有一張小小的孤獨(dú)的靠椅。后來(lái)才知道，老人早就死了?！八莻€(gè)聾子，都聾了20年哩!”一個(gè)知情人告訴她。姑娘驚呆了。那個(gè)天天屏聲靜氣聚精會(huì)神聽一個(gè)小女孩唱歌并熱情贊美她的老人竟是個(gè)聾子!主持人：這個(gè)故事告訴我們什么？

這個(gè)故事告訴我們，孩子的健康成長(zhǎng)需要被人掀賞，被人贊美。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，不光是孩子，世界上所有的人，都需要被欣賞、被贊美、被鼓勵(lì)。想象一下，如果一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員射中了球門，沒人給他喝彩，全世界的觀眾，無(wú)論是球場(chǎng)上的，還是電視機(jī)前的，大家都對(duì)進(jìn)球保持沉默??，那么還會(huì)有足球賽嗎？還會(huì)有運(yùn)動(dòng)員嗎？人們正是用掌聲、歡呼、鮮花和夸獎(jiǎng)的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的欣賞、贊美和鼓勵(lì)。

1852年秋天，屠格涅夫在打獵時(shí)無(wú)意間揀了一本皺巴巴的《現(xiàn)代人》雜志，隨手翻了幾頁(yè)，竟被一篇題為《童年》的小說(shuō)所吸引。作者是一個(gè)初出茅廬的無(wú)名小輩，屠格涅夫卻十分欣賞，鐘愛有加。

他四處打聽作者的住處，最后得知作者是由其姑母一手撫養(yǎng)照顧長(zhǎng)大的青年人，又幾經(jīng)周折，找到了作者的姑母，表達(dá)對(duì)作者的欣賞與肯定。姑母很快寫信告訴侄兒：“你的第一篇小說(shuō)在瓦列里引起了很大的轟動(dòng)，大名鼎鼎，寫《獵人日記》的作者屠格涅夫逢人便稱贊你。他說(shuō)：這位青年人如果能繼續(xù)寫下去，他的前途一定不可限量！”作者收到信后驚喜若

狂。他本是因生活的苦悶而信筆涂鴉打發(fā)心中寂寥的。由于名家屠格涅夫的欣賞，竟一下子點(diǎn)燃了心中的火焰，找回了自信和人生的價(jià)值，于是一發(fā)而不可收的寫了下去，最終成為響譽(yù)世界的藝術(shù)家和思想家。他就是列夫.托爾斯泰。

3.尋找同桌的優(yōu)點(diǎn)

主持人：每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備一張紙，請(qǐng)?jiān)诩埳辖o你的同桌找出至少5個(gè)優(yōu)點(diǎn)。請(qǐng)大家注意，在給對(duì)方找優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候一定要用心去感受平日你和同學(xué)相處過(guò)程中從他那里所了解和觀察到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，要實(shí)事求是，不要夸大。（同學(xué)們開始寫，主持人播放背景音樂(lè)：《致愛麗絲》）

主持人：現(xiàn)在大家可能都已經(jīng)把對(duì)同桌的贊美寫在紙上了，接下來(lái)，我希望你們能夠?qū)⒛闼l(fā)現(xiàn)的'同桌的優(yōu)點(diǎn)大聲地朗讀給你的同桌聽。

（同學(xué)們互相朗誦，這時(shí)播放背景音樂(lè)：《同桌的你》）

主持人：同學(xué)們表現(xiàn)得很不錯(cuò)，我從你們的話語(yǔ)中感受到了相互的理解和信任，從你們相互的贊賞中我更看到了你們對(duì)生活和學(xué)習(xí)的自信，并且，我還能感受到你們?cè)谫澷p他人時(shí)所感受到對(duì)方帶給你的信任和感激以及自己被他人贊賞時(shí)的愉悅心情。

4.猜猜他（她）是誰(shuí)

主持人：每位同學(xué)任意挑選班內(nèi)某一位同學(xué)，并詳細(xì)寫下關(guān)于他（她）的至少5個(gè)優(yōu)點(diǎn)；然后請(qǐng)同學(xué)講出自己所寫的某個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，但不要講出對(duì)方的姓名；全班同學(xué)共同猜想所描述的優(yōu)點(diǎn)是屬于哪位同學(xué)的。

5.九九乘法表

每個(gè)小組選出五名選手，進(jìn)行兩組PK。所有人順序打亂，排成一排，按照一定的節(jié)奏打拍子，每個(gè)人依次提問(wèn)，由下一個(gè)選手回答，并進(jìn)行提問(wèn)。依次輪流，答錯(cuò)的要進(jìn)行懲罰。最終獲勝的小組可以記一分。

小小懲罰，含水唱歌：

輸?shù)男〗M選派的成員商量好唱一首歌（只要2-3句即可，當(dāng)然唱完更提倡），然后每個(gè)人含一口水將幾句歌詞唱完。

6.你在哪：

每個(gè)小組選出五名選手，進(jìn)行兩組車輪比賽。每組隊(duì)長(zhǎng)每次選派一名選手進(jìn)行PK。兩名選手首先石頭剪刀布，決定贏的一方先開始發(fā)問(wèn)。接下來(lái)都用布蒙住眼睛，贏的一方先問(wèn)“你在哪？”，輸?shù)囊环交卮稹拔以谶@。”，并且閃躲，但是不能蹲。依次交換，達(dá)到對(duì)方的頭就算贏。輸?shù)囊环皆龠x派一名選手，直到剩下的最后一方所在的小組即為本游戲的贏家。

7.終極懲罰：

輸?shù)男〗M要齊聲并且大聲喊出“我好笨，我好笨，我好笨”三次，并且誠(chéng)心的向贏的小組大聲夸獎(jiǎng)“你們好聰明”三次。

8.總結(jié)心理健康教案8

一、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。

二、教學(xué)重點(diǎn)

認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。

三、教學(xué)難點(diǎn)

正確迎接青春期的到來(lái)。

四、教學(xué)過(guò)程

導(dǎo)入新課

1、找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。

2、板書課題：迎接青春期的到來(lái)

新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

（1）迅速長(zhǎng)高。

（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。

（3）肌肉的發(fā)育十分迅速

（4）體重增加。

（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

4、為了今后的.強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

歸納：

（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

（2）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。

（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。

（5）加強(qiáng)體育鍛煉。

（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。心理健康教案9

高三（11）班黃明宇

一、教學(xué)內(nèi)容：

健康心理、身體

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

四、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生心理狀況的分析

五、教學(xué)方法：設(shè)問(wèn)法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法

六、教學(xué)過(guò)程：

(一)導(dǎo)入課題

提出問(wèn)題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么？

備選答案（健康、、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等）

組織形式：小組討論、匯總（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：

同學(xué)們：隨著新世紀(jì)的來(lái)臨人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視，健康是全人類的頭等大事。

每個(gè)人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。

可是什么是健康呢？人們總是習(xí)慣上把不生病的人說(shuō)成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。

人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個(gè)相互影響、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個(gè)整體。

(二)研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”

1、身體健康是指無(wú)身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等。

2、心理健康是指人們對(duì)于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：

（1）心理健康是指較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

（2）心理健康是個(gè)體應(yīng)有的狀態(tài)，反映社會(huì)對(duì)個(gè)體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。

（3）心理健康是個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)生活方面所表現(xiàn)出來(lái)的`正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀、有生活目標(biāo)，樂(lè)意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等。

3、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求：

（1）自覺----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān)，愿意學(xué)習(xí)，努力掌握知識(shí)技能，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績(jī)，能從自己的實(shí)際出發(fā)，不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（2）自持----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時(shí)的沖動(dòng)而學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重，始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣。

（3）自知----心理健康的學(xué)生，對(duì)自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點(diǎn)、體能、氣質(zhì)、性格品

德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

（4）自愛----心理健康的學(xué)生對(duì)自己的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有的認(rèn)識(shí)，個(gè)人的理想、、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展，并與社會(huì)要求一致，既不欣賞，也不自慚形穢，不論自己長(zhǎng)得美丑，有無(wú)生理缺陷，有無(wú)疾病，智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍優(yōu)劣，條件好壞，都能從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)。心理健康教案10

活動(dòng)目標(biāo)：

1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

2、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂(lè)生活的良好情感。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。

5、主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)及成功的喜悅。

活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：

活動(dòng)重點(diǎn)：懂得情緒愉快有利于身體健康。

活動(dòng)難點(diǎn)：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

圖片1（笑）圖片2（生氣）圖片3（傷心）圖片4（發(fā)愁）圖5（）圖6

活動(dòng)過(guò)程：

一、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒。

1、出示圖片1（一個(gè)小朋友當(dāng)時(shí)值日生之后露出甜甜地笑容。）

問(wèn)：圖上的小朋友怎么了？為什么？平時(shí)你們會(huì)這樣嗎？為什么呢？

（和幼兒討論之后得出情緒：開心。）

2、出示圖片2（一個(gè)小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。）

問(wèn)：圖上的小朋友怎么了？為什么？你們有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？

（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）

3、出示圖片3（一個(gè)小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現(xiàn)得非常傷心。）

問(wèn)：圖上的小朋友怎么啦？為什么？你們也會(huì)這樣嗎？為什么？

（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。）

4、出示圖片4（一個(gè)小朋友因?yàn)椴粫?huì)系鞋帶而發(fā)愁。）

問(wèn)：小朋友怎么啦？為什么？你們會(huì)系鞋帶嗎？如果你們遇到了不會(huì)做的事情會(huì)怎么樣？為什么？

（和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁。）

5、教師小結(jié)：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì)有不一樣的`感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

教學(xué)反思：在第一個(gè)環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經(jīng)常會(huì)遇到的事情，讓幼兒盡情的說(shuō)說(shuō)自己是否也會(huì)這樣，在觀察和討論中理解每個(gè)人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過(guò)得很開心，可是一份壞心情卻會(huì)把一切都弄得很糟糕，那么我們?cè)谑裁磿r(shí)候心情會(huì)好，什么時(shí)候心情會(huì)壞呢？好心情壞心情

（教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中。）

2、你們平時(shí)心情好的的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢？為什么？心情好的時(shí)候你們會(huì)用什么顏色來(lái)表現(xiàn)呢？請(qǐng)你們?yōu)樽约旱那榫w配色。

（出示色彩卡，請(qǐng)幼兒為不同心情配色。）

開心生氣傷心發(fā)愁

（注：每一個(gè)心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。）

3、幼兒操作結(jié)束后，教師小結(jié)分析幼兒的配色情況。

教師小結(jié)，好心情時(shí)我們會(huì)用鮮艷的顏色來(lái)表現(xiàn)，壞心情是我們會(huì)用深暗的顏色來(lái)表現(xiàn)，看來(lái)孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。好的心情會(huì)讓我們開心地過(guò)每一天，讓我們身體健康。

三、體驗(yàn)理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

1、好心情會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)，可是有幾只小動(dòng)物不開心了，看看它們?cè)趺戳?？（出示兩幅圖。）

圖5：斑馬先生和小搶皮球臉上被小扔皮球給砸傷了。

圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。

引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時(shí)的心情很壞。

2、怎樣才能讓他們變得開心呢？大嬸開了一間開心吧，我們?nèi)タ纯窗伞＃ǔ鍪緯镜谝豁?yè)的畫面。）

哇，斑馬先生和花豬小姐在大嬸的開心吧玩的多開心呀。大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂(lè)的呢？

（讓幼兒仔細(xì)觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。）

（教師再幼兒的回答基礎(chǔ)上再小結(jié)，讓幼兒懂得心情不好的時(shí)候可以采取其他適當(dāng)?shù)姆绞脚沤獠婚_心的情緒，讓自己變得開心起來(lái)。）

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎？

（引導(dǎo)幼兒盡情的討論回答，同時(shí)及時(shí)鼓勵(lì)回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。）

4、幼兒回答后讓他們把他們自己認(rèn)為好的方法記錄在操作卡第2頁(yè)“我的開心法寶中?！?/p>

5、幼兒完成操作后，教師簡(jiǎn)單小結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容。心情是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈，我們有時(shí)高興，有時(shí)生氣，有時(shí)難過(guò)，不過(guò)，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，讓我們隨時(shí)保持愉快的心情。遇到不開心的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂(lè)起來(lái)，就能天天擁有好心情，你的快樂(lè)就會(huì)變成大家的快樂(lè)，我們身邊就會(huì)充滿快樂(lè)！

活動(dòng)反思：

在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，王老師通過(guò)讓幼兒觀察斑馬先生和花豬小姐不開心的情緒，讓幼兒到大嬸的開心吧去看看，看大嬸是怎樣讓它們變得開心的，然后再讓幼兒想出更多更好的方法讓它們變得開心起來(lái)，同時(shí)做好記錄讓幼兒在說(shuō)說(shuō)畫畫中理解怎樣用正確的方式排解不開心的情緒，讓自己高興起來(lái)，讓幼兒在激烈的討論中學(xué)會(huì)怎樣快樂(lè)。心理健康教案11

1、教師展示小故事：

虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞，就對(duì)媽媽說(shuō)自己想好好照顧它。媽媽說(shuō)：“你行嗎?”虎子說(shuō)：“我能行?！眿寢尡惆研‰u交給虎子照看。剛開始的時(shí)候，虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后，他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天，虎子正玩得高興，忽然看到別人家的小雞在覓食，他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁，只看到空雞籠里的幾只雞毛，小雞已不知道被什么東西叼走了。虎子很傷心的哭了起來(lái)。

師：看了這個(gè)故事，請(qǐng)同學(xué)們討論一下，虎子做得對(duì)嗎?為什么?學(xué)生討論，交流，老師請(qǐng)幾位同學(xué)回答，隨時(shí)予以點(diǎn)評(píng)。

師：同學(xué)們說(shuō)的真好?？磥?lái)你們都是有責(zé)任心的好孩子。那么，你們覺得責(zé)任心是什么呢?

學(xué)生思考，回答。教師明確：

責(zé)任心就是答應(yīng)了別人的事情，一定要做到;該自己做好的事情，一定要做好。

2、師：下面請(qǐng)同學(xué)們幫“責(zé)任心”找找它的小主人吧。

教師展示小事例：

(1).小剛每天堅(jiān)持做早操。

(2)李宇答應(yīng)別人的事情總是努力做到，說(shuō)話向來(lái)算數(shù)。

(3)陳樂(lè)犯了錯(cuò)誤總是勇于承認(rèn)，并努力改正。

(4)李羅天天不完成作業(yè)，他覺得學(xué)習(xí)是為了父母和老師。

(5)燕燕玩過(guò)玩具之后從來(lái)不收拾。

(6)莎莎犯了錯(cuò)誤，從來(lái)不把責(zé)任往別人身上推。

(7)點(diǎn)點(diǎn)與同學(xué)一起出去玩耍，可是她總是遲到，一直與同學(xué)們都不愿意和她一起玩了。

學(xué)生活動(dòng)：我為“責(zé)任心”找到的小主人是：

3、師出示問(wèn)題：(1).你有沒有遇到過(guò)別人答應(yīng)你卻沒有為

你做到的情況?談一談你當(dāng)時(shí)的感受和想法。

(2).你有沒有答應(yīng)別人卻沒有為別人做到的事情?如果有，和小組的同學(xué)討論一下，以后怎樣改正?

學(xué)生活動(dòng)，討論，交流，回答，教師應(yīng)予以點(diǎn)撥、指導(dǎo)。

4、師：通過(guò)上面的`活動(dòng)，同學(xué)們已經(jīng)明白了什么是責(zé)任。

那么，我們應(yīng)該從哪些方面培養(yǎng)自己的責(zé)任心呢?

學(xué)生討論，交流，回答。

教師明確：

(1)做自己應(yīng)該做的事。比如：自己收拾玩具、整理書包、尊卑上

學(xué)需要帶的物品、獨(dú)立完成家庭作業(yè)等。

(2)主動(dòng)關(guān)心他人，體諒他人，有感恩之心。比如，爸爸媽媽病了，

給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場(chǎng)所，給老人讓座等

展示小案例：

班主任王老師今天早上一走進(jìn)教室，就看到了教師地面上的紙屑，她皺著眉頭問(wèn)到：“昨天是哪個(gè)小組值日?”“我們組?！毙〗M長(zhǎng)張紅不安地站了起來(lái)。王老師說(shuō)：“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說(shuō)：“昨天我們將教室打掃得很干凈?！蓖趵蠋焽?yán)肅地看了一會(huì)兒全班同學(xué)，然后重重地看了張紅一眼，張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅，心想：“這些紙屑是我早上和同學(xué)打鬧時(shí)撒落的?！笨吹綇埣t替自己承受過(guò)錯(cuò)，范磊想站起來(lái)，但是看到老師嚴(yán)肅的神情，他又猶豫了。“我該怎么辦?”“我的過(guò)錯(cuò)怎么可以讓別人承擔(dān)……”想到這里，他低著頭慢慢地從座位上站了起來(lái)：“老師，是我扔的，我錯(cuò)了，下課我一定打掃干凈?！睕]想到，老師嚴(yán)肅的神情一下子變得柔和起來(lái)：“范磊同學(xué)，你能站出來(lái)，老師很高興。同學(xué)們犯錯(cuò)時(shí)難免的，勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于改正錯(cuò)誤才是最重要的?！睆埣t帶頭為范磊鼓起了掌。

思考：下面幾個(gè)問(wèn)題：張紅為什么帶頭給范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品質(zhì)是什么?老師的申請(qǐng)為什么變得柔和了?對(duì)我們有什么啟發(fā)?

學(xué)生思考，討論，回答，教師予以指點(diǎn)。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師明確責(zé)任心的第三點(diǎn)：

(3)勇于對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)負(fù)責(zé)。如果我們泛濫錯(cuò)誤，要勇于承擔(dān)責(zé)任，不要讓別人為我們承擔(dān)。

5、教師總結(jié)，班會(huì)結(jié)束。心理健康教案12

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手操作的能力，學(xué)會(huì)制作星星。

2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，并能在課堂上敢于表達(dá)自己的優(yōu)點(diǎn)。

3、通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和表現(xiàn)欲望。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)制作星星，并在制作過(guò)程中注意安全。

教學(xué)難點(diǎn)：繪制星星，學(xué)會(huì)用剪刀。

教學(xué)過(guò)程：

第一課時(shí)

一、導(dǎo)言

1、同學(xué)們，你見過(guò)星星嗎？星星除了美麗之外還有什么作用呢？

2、老師還用星星來(lái)表?yè)P(yáng)我們，對(duì)，誰(shuí)表現(xiàn)好了老師就給他加星星。

3、導(dǎo)入新課板書課題

二、動(dòng)手操作

1、準(zhǔn)備材料：

（1）卡紙（各色）、鉛筆

（2）剪刀

2、教師在黑板示范畫星星

3、學(xué)生動(dòng)手繪畫

4、教師巡視指導(dǎo)

三、展示作品

（一）學(xué)生小組內(nèi)展示自己繪制的星星

（1）小組內(nèi)互評(píng)

（2）同學(xué)之間指出不足，互相修改

（3）小組內(nèi)評(píng)選出優(yōu)秀者

（二）組和組之間展示

1、小組之間展示

2、說(shuō)一說(shuō)你們組為什么作的這么漂亮？

3、修改自己的星星

四、課堂小結(jié)

第二課時(shí)

一、導(dǎo)入新課

1、上節(jié)課我們制作了星星，大家制作的非常認(rèn)真。

2、你知道嗎，認(rèn)真是一個(gè)人非常重要的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。那么你有多少優(yōu)點(diǎn)呢？請(qǐng)把你的所有優(yōu)點(diǎn)都寫在這顆星星上，好嗎？

二、看圖找自己的優(yōu)點(diǎn)

1、把書翻到第51頁(yè)看圖，圖上畫的.是什么？

找同學(xué)生來(lái)發(fā)言。圖上有一個(gè)小朋友在給他媽媽來(lái)洗腳。你對(duì)這幅圖上的小朋友有什么評(píng)價(jià)？

2、下面這幅圖小朋友在干什么呢？

這組小朋友在唱歌，他們心情非常高興。我非常羨慕唱歌的小朋友。

三、找自己的優(yōu)點(diǎn)

1、同學(xué)們，現(xiàn)在找一找自己身上的優(yōu)點(diǎn)。

2、說(shuō)一說(shuō)自己身上的優(yōu)點(diǎn)

同學(xué)發(fā)言：我的優(yōu)點(diǎn)是聽話、上課能注意聽講、遵守學(xué)校紀(jì)律、關(guān)心同學(xué)、愛護(hù)班級(jí)、我會(huì)幫父母作家務(wù)

四、把自己的優(yōu)點(diǎn)寫在自己的小星星上

五、展示自己的小星星

板書設(shè)計(jì)：

第九課我是最亮一顆星

1、制作小星星

2、寫自己的優(yōu)點(diǎn)

教學(xué)反思：

通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生明白了領(lǐng)悟到學(xué)會(huì)合作的重要性。心理健康教案13

活動(dòng)分析：

謙讓是一種美德，也是一種交往技巧.二年級(jí)的小學(xué)生經(jīng)過(guò)一年的小學(xué)生活，對(duì)是非正誤有了一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)人與人之間的交往也有了一定的技巧.很多孩子會(huì)關(guān)心別人，能顧及別人的感受，在與人相處時(shí)體現(xiàn)出一定的謙讓精神.但大多數(shù)孩子受家庭結(jié)構(gòu)和年齡特點(diǎn)的影響，以自我為中心的觀念仍比較嚴(yán)重，由此而產(chǎn)生的學(xué)生之間的不愉快，爭(zhēng)執(zhí)現(xiàn)象也較普遍.因此，本課的輔導(dǎo)活動(dòng)針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)狀展開話題，使學(xué)生在游戲，表演，討論中認(rèn)識(shí)到謙讓的重要性，并掌握一定的謙讓技巧.

活動(dòng)目標(biāo)：

1，使學(xué)生知道與別人相處要學(xué)會(huì)謙讓.

2，引導(dǎo)學(xué)生在生活中能做到主動(dòng)把方便讓給別人.3，使學(xué)生初步掌握謙讓的方法.

活動(dòng)重點(diǎn)：

幫助學(xué)生學(xué)會(huì)謙讓的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)謙讓的技巧.活動(dòng)準(zhǔn)備：

1，課件.

2，兩段拍攝學(xué)生學(xué)習(xí)生活的錄像.

3，歌曲：《李小多分果果》

活動(dòng)過(guò)程：

課前游戲：

欣賞兒歌《李小多分果果》

教師引導(dǎo)過(guò)度：

同學(xué)們，聽明白這首歌講了一件什么事情嗎其實(shí)不但李小多是這樣做的，在我國(guó)古代有一個(gè)小朋友也是這樣做的，你知道他的故事嗎(引出《孔融讓梨》)

一，觀看錄像：孔融讓梨

1，教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)故事《孔融讓梨》.請(qǐng)你認(rèn)真看，用心想，這個(gè)故事給你印象最深的是哪一段內(nèi)容播放故事《孔融讓梨》.

2，討論：你最喜歡故事中的哪一個(gè)人他什么地方讓你感動(dòng)哪一段內(nèi)容給你印象最深

3，教師點(diǎn)撥：孔融能這樣做，那是因?yàn)樗谂c哥哥弟弟相處的時(shí)候，心里總想著別的兄弟，主動(dòng)把好的東西讓給自己的`哥哥弟弟，這種行為，我們叫做謙讓.

二.了解情況：你謙讓過(guò)嗎

1，小組討論.教師引導(dǎo)：在以往和別人交往的過(guò)程中，你有哪些謙讓行為你看到過(guò)別人有哪些謙讓行為請(qǐng)和小組里的小朋友交流一下.

2，反饋交流.

三.觀看A，B劇.

1，教師過(guò)渡語(yǔ)：在和別人交往的過(guò)程中，如果缺少了這種謙讓行為，結(jié)果會(huì)怎樣(學(xué)生簡(jiǎn)要討論后)事實(shí)是否像你們剛才說(shuō)的那樣呢我們一起來(lái)看幾個(gè)小故事.

A劇：

(1)兩只小羊過(guò)橋，互不相讓.

(2)同桌互搶一本好本子.

B劇：

(1)兩只小羊過(guò)橋，互相謙讓.

(2)同桌把好本子讓給一方.

3，小組交流：你喜歡和誰(shuí)交朋友

四.技巧指導(dǎo)：你會(huì)謙讓嗎

教師過(guò)渡語(yǔ)：剛才的這些小片段讓我們明白了交往過(guò)程中謙讓行為的重要性.那么，碰到類似的情況，你也會(huì)這樣做嗎

1，課件出示以下問(wèn)題情境：

(1)上完體育課，大家都到飲水機(jī)邊接水喝，我也很渴，但看到人那么多，我(2)要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，班里將選派20名運(yùn)動(dòng)員參加比賽，同學(xué)們都爭(zhēng)著報(bào)名，我

小組討論：碰到這些情況，你的心里會(huì)怎么想，你會(huì)怎么做

教師引導(dǎo)：謙讓是指大家在一起相處的時(shí)候，要把方便或者一種好處先讓給他人，要先想到別人的需要和利益.但是，遇到為集體爭(zhēng)光的事，遇到要吃苦受累的事，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名參賽，那就要搶著去做，就不是謙讓的問(wèn)題了.2，情境表演.

教師過(guò)渡語(yǔ)：剛才大家說(shuō)得都不錯(cuò)，下面我們看情境表演，想一想，假如碰到這種情況你是怎么處理的

3，小組交流，并說(shuō)說(shuō)這樣做的理由.

五.小結(jié)，贈(zèng)送小禮物

1，教師過(guò)渡語(yǔ)：同學(xué)們，你們都說(shuō)的那么好，都是討人喜歡的孩子，現(xiàn)在老師要把這顆代表謙讓的小愛心送給你們(贈(zèng)送愛心標(biāo)志).哎呀，少一顆，怎么辦(現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，觀察學(xué)生的反應(yīng).)

2，教師問(wèn)得到謙讓愛心的小朋友：喜歡嗎是一點(diǎn)