超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案

超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃參考答案

1.2職業(yè)生涯規(guī)劃定位

1、職業(yè)生涯規(guī)劃可以：

A、幫人找到好工作

B、提升就業(yè)率

C、促人增加收入

D、更有底氣生活

正確答案：D

2、職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是：

A、明確自己的專業(yè)所學(xué)

B、明確一個(gè)自我定位

C、搞清楚社會(huì)大環(huán)境

D、不浪費(fèi)自己的才華

正確答案：B

3、職業(yè)生涯規(guī)劃有三個(gè)核心要素是：

A、有一個(gè)認(rèn)定的發(fā)展方向

B、立足現(xiàn)實(shí)條件的資源整合

C、建立廣泛的人脈資源

D、過程實(shí)踐的充實(shí)體驗(yàn)

正確答案：ABD

4、對(duì)于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是:

A、自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé)

B、要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)

C、實(shí)踐中逐步調(diào)整完善

D、要符合社會(huì)主流價(jià)值觀

正確答案：AC

1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的技術(shù)

1.3作業(yè)題已完成

1、選出正確的表述：

A、幾乎所有人都在規(guī)劃中

B、生涯規(guī)劃就是要順其自然

C、生涯根本無法規(guī)劃

D、命運(yùn)天洽談室

正確答案：A

2、系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是：

A、對(duì)目標(biāo)的定位

B、持續(xù)而積極的行動(dòng)

C、對(duì)自我的清晰認(rèn)知

D、對(duì)環(huán)境資源的把握

正確答案：ABCD

3、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是:

A、緊隨當(dāng)前趨勢

B、長遠(yuǎn)與近期計(jì)劃結(jié)合

C、目標(biāo)清晰但能靈活變通

D、堅(jiān)定不移實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

正確答案：BC

1.4作業(yè)題已完成

1、生涯是：

A、從生到死的歷程

B、所做的職業(yè)過程

C、工作角色的連續(xù)體

D、個(gè)人的職業(yè)成果

正確答案：A

2、生涯規(guī)劃最重要的部分是：

A、清晰自己有什么資源

B、定位自己的價(jià)值追求

C、了解自己是什么樣的性格

D、有一個(gè)好工作

正確答案：B

3、生涯有所成就的人往往都有：

A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo)

B、與時(shí)代需求合拍的應(yīng)變力

C、整合抓取那個(gè)時(shí)代資源的能力

D、孜孜不倦的努力

正確答案：ABCD

4、生涯目標(biāo)的來源：

A、內(nèi)心的期望

B、環(huán)境的要求

C、重要他人的期望

D、根據(jù)機(jī)會(huì)

正確答案：AB

1.5作業(yè)題已完成

1、以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是：

A、獲得最好發(fā)展

B、充分利用資源

C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行

D、避免嚴(yán)重問題

正確答案：A

2、人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因?yàn)椋?/p>

A、避免無效人生

B、可以讓人掙更多錢

C、生涯規(guī)劃理念逐步普及

D、獲得更理性的生涯發(fā)展

正確答案：D

3、從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于:

A、生涯探索期

B、生涯成長期

C、生涯建立期

D、生涯混沌期

正確答案：A

4、直覺式的生涯規(guī)劃方法會(huì)：

A、長遠(yuǎn)可能會(huì)有問題

B、有時(shí)會(huì)效率高

C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài)

D、有時(shí)會(huì)缺乏責(zé)任感

正確答案：ABCD

1.6作業(yè)題已完成

1、生涯平衡的意思就是：

A、多種角色平均發(fā)展

B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展

C、不荒廢任何一個(gè)角色

D、要突出核心角色

正確答案：B

2、Super所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休閑、子

A、父母

B、公民

C、工

D、退休者

正確答案：BC

3、角色扮演好的內(nèi)涵是：

A、有主觀投入性，并能樂在其中

B、每個(gè)角色上都得到認(rèn)可

C、有角色意識(shí)，在角色中忘我

D、每個(gè)角色上都取得成績

正確答案：AC

L7作業(yè)題已完成

1、生涯規(guī)劃：

A、完全是個(gè)人的事

B、是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果

C、很多時(shí)候身不由己的

D、由行動(dòng)主導(dǎo)的

正確答案：B

2、生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是:

A、相互支持

B、彼此爭奪資源

C、經(jīng)常是矛盾沖突的

D、同步推進(jìn)的

正確答案：A

3、環(huán)境與個(gè)人的關(guān)系是：

A、環(huán)境是個(gè)人的資源庫

B、個(gè)人適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展

C、個(gè)人擁有環(huán)境的決定權(quán)

D、環(huán)境決定人的發(fā)展

正確答案：AB

4、生涯發(fā)展是一個(gè)螺旋上升的過程，因?yàn)?/p>

A、環(huán)境條件隨時(shí)時(shí)間推移會(huì)變化

B、人總是在競爭中的

C、人的能力有限，有時(shí)需要等待時(shí)機(jī)

D、人與環(huán)境互動(dòng)有相互改造性

正確答案：AD

1.8作業(yè)題已完成

1、所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇,那么:

A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔

B、后悔是無法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切

C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的

D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔

正確答案：D

2、生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是：

A、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù)

B、當(dāng)前的年齡

C、當(dāng)前的學(xué)歷水平

D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件

正確答案：A

3、Super的生涯發(fā)展階段分成五個(gè)階段，分別是：成長、

A、探索階段

B、建立階段

C、維持階段

D、退出階段

正確答案：ABCD

4、階段觀的核心在于：

A、特定階段有特定階段的核心任務(wù)

B、當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效

C、生涯發(fā)展任務(wù)不會(huì)憑空消失

D、人要等到適合的階段再去做想做的事

正確答案：ABC

2.1自我探索概述

1、被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾

是：

A、不知道自己喜歡什么職業(yè)

B、能力不足，考不上公務(wù)員

C、不了解職場

D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母

正確答案：D

2、自我探索的三個(gè)重要意義是：

A、A.幫助你樹立內(nèi)心認(rèn)同的生涯目標(biāo)

B、B.幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊

C、C.幫助你制定適合自己的行動(dòng)計(jì)劃

D、D.幫助你了解某種職業(yè)的能力要求

正確答案：ABC

3、性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r(shí)受恩于

老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但

因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么？

A、探索不清自己的職業(yè)價(jià)值觀

B、探索不清自己的核心能力

C、職業(yè)價(jià)值追求與職業(yè)能力不匹配

D、不知道自己喜歡什么

正確答案：C

2.2價(jià)值觀概述

1、以下哪個(gè)問題反映的不是職業(yè)價(jià)值觀？

A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的？

B、你希望通過職業(yè)實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？

C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能？

D、你最希望職業(yè)能給你什么回報(bào)？

正確答案：C

2、人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。

正確答案：X

3、從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的

應(yīng)當(dāng)是

A、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致

B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配

C、父母是否同意我的選擇

D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀

正確答案：A

4、價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需

要之后才需要開始考慮。

正確答案：X

2.3八種職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)涵

2.3作業(yè)題已完成

1、每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀都是固定的，是本性使然，不會(huì)隨著

時(shí)間、經(jīng)歷的改變而改變。

正確答案：義

2、八種職業(yè)價(jià)值觀分別是：獨(dú)立性、休閑性、領(lǐng)導(dǎo)性、（）、

多樣性、（）、社會(huì)聲望和高

收入。

A、幫助他人

B、安逸性

C、規(guī)律性

D、穩(wěn)定性

正確答案：AD

3、一個(gè)自我管理能力強(qiáng)的從業(yè)者更適合從事（）的工作。

A、休閑性

B、獨(dú)立性

C、領(lǐng)導(dǎo)性

D、多樣性

正確答案：B

4、追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重

和認(rèn)可。

正確答案：V

2.4八種職業(yè)價(jià)值觀刪除練習(xí)

1、給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監(jiān)督或指

導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)

價(jià)值觀？

A、領(lǐng)導(dǎo)

B、多樣性

C、獨(dú)立性

D、社會(huì)聲望

正確答案：C

2、哪些屬于“多樣性”這一職業(yè)價(jià)值觀的弊端：

A、自主性不高

B、工作挑戰(zhàn)比較大

C、需要不斷學(xué)習(xí)，壓力大

D、可能不穩(wěn)定

正確答案：BCD

3、無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒有季

節(jié)性的高低起伏，收入總體

來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)

值觀？

A、領(lǐng)導(dǎo)

B、穩(wěn)定性

C、休閑

D、高收入

正確答案：B

4、我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷?duì)生活的體驗(yàn)不深，而搞不清楚自己的

職業(yè)價(jià)值觀。

正確答案：X

2.5角色榜樣練習(xí)

1、探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。

正確答案：X

2、探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不

了，這個(gè)探索就沒有意義了。

正確答案：X

3、寫下你在我的榜樣練習(xí)中的思考：

你寫出從小到大，你心目中的三個(gè)榜樣人物，可以是真實(shí)的人

物，也可以是文學(xué)作品中的虛

構(gòu)人物，可以是當(dāng)代，也可以是古代，可以是名人，也可以

是身邊的普通人，沒有任何限制。

重點(diǎn)在于你欣賞這個(gè)人的什么特點(diǎn)？用關(guān)鍵詞的方式描述你欣

賞的特點(diǎn)，詞語越豐富越好。

然后嘗試總結(jié)出這三個(gè)人的共性。你可以把反復(fù)出現(xiàn)的詞找出

來。

正確答案：

諸葛亮：上知天文，下知地理，料事如神智慧、忠誠、穩(wěn)

重、大肚、機(jī)敏、博學(xué)

魯賓遜：樂觀，即使流落荒島，也絕不氣餒。擁有驚人的毅

力和豐富的創(chuàng)造精神，敢于追求

自由自在，無拘無束的生活

林肯：風(fēng)趣幽默,智慧超人,始終百折不撓,屢敗屢戰(zhàn),為美國做

出巨大貢獻(xiàn)。

共性：博學(xué)，樂觀，不輕易放棄，擁有智慧

2.6整合價(jià)值觀練習(xí)

1、當(dāng)我們用多種方法探索得出的價(jià)值觀關(guān)鍵詞有一定差異時(shí),

可以怎么辦？

A、我一定精神分裂了，把自己糾結(jié)死

B、我應(yīng)該聽從職業(yè)測評(píng)的結(jié)論，那個(gè)最科學(xué)

C、我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價(jià)

值觀特點(diǎn)

D、我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分

正確答案：CD

2、反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)

成常反思的習(xí)慣。

正確答案：V

2.7價(jià)值觀與職業(yè)選擇

1、崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀

的人，相對(duì)更適合從事哪類職

業(yè)？

A、藝術(shù)創(chuàng)造類

B、工程類

C、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類

D、計(jì)算機(jī)操作類

正確答案：A

2、保守謹(jǐn)慎、按部就班、注意細(xì)節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細(xì)、

有效率、盡職盡責(zé)、值得信

賴的人，相對(duì)更適合哪類職業(yè)？

A、銷售類

B、文秘類

C、建筑類

D、藝術(shù)創(chuàng)造類

正確答案：B

3、價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自

己價(jià)值觀完美匹配的那一種

職業(yè)。

正確答案：X

4、價(jià)值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容，也要考慮組織

文化，很多時(shí)候同樣的職業(yè)，

在不同的機(jī)構(gòu)做，最適合的價(jià)值觀也是不同的。

正確答案：V

5、價(jià)值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點(diǎn)？

A、價(jià)值觀和職業(yè)有一定的匹配性

B、價(jià)值觀和組織文化有一定的匹配性

C、你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價(jià)值觀

D、你的價(jià)值觀有可能給你的工作賦予你個(gè)人的特色

正確答案：ABCD

6、我們應(yīng)該通過何種渠道從價(jià)值觀角度觀察職業(yè)？

A、與職場人士交流

B、閱讀行業(yè)職業(yè)雜志報(bào)刊

C、參加實(shí)習(xí)見習(xí)

D、通過各種媒體了解行業(yè)職業(yè)文化

正確答案：ABCD

3.1作業(yè)題已完成

1、生涯的“以終為始”的規(guī)劃是：

A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力

B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)

C、從“未來愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位

D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標(biāo)

正確答案：C

2^從Values到Vision就是

A、把“想要”變成“看得見”

B、開始尋找豐富的資源

C、開始好好學(xué)習(xí)

D、埋頭專注于當(dāng)前所做的事情

正確答案：A

3、生涯愿景是：

A、個(gè)人認(rèn)同的未來

B、一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃

C、能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像

D、擁有信心的期待

正確答案：ACD

4、愿景可以激勵(lì)人們努力行動(dòng)，那么:

A、愿景需要是自己認(rèn)可

B、愿景應(yīng)該能激發(fā)人的積極體驗(yàn)

C、愿景需要基于現(xiàn)實(shí)

D、愿景需要客觀

正確答案：AB

3.2作業(yè)題已完成

1、中國有多少種職業(yè)？

A、三百六十種

B、九種

C、幾千種

D、無限

正確答案：C

2、大學(xué)生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)？

A、第一產(chǎn)業(yè)

B、第二產(chǎn)業(yè)

C、第三產(chǎn)業(yè)

D、平均分布

正確答案：C

3、第二產(chǎn)業(yè)包括有：

A、采礦業(yè)

B、制造業(yè)

C、電力

D、建筑業(yè)

正確答案：ABCD

4、任何組織都有多種職能，一般包括有：

A、產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)

B、采購、倉儲(chǔ)、物流

C、財(cái)務(wù)、行政、人事

D、銷售、市場、售后

正確答案：ABCD

3.3作業(yè)題已完成

1、專業(yè)到職業(yè)的過渡，可以從學(xué)群來定位。學(xué)群呈現(xiàn)出來的

核心指標(biāo)是：

A、職業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)

B、本領(lǐng)域的核心技能要素

C、領(lǐng)域的門檻與難度

D、領(lǐng)域的收入水平與發(fā)展前景

正確答案：B

2、生涯發(fā)展的路徑依賴是指：

A、做一件事就要把它做好，而不能半途而廢

B、工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資源取舍

C、發(fā)展失去自主性，只是一味隨環(huán)境變化

D、開始的選擇，對(duì)未來的走向有特別強(qiáng)的決定性。

正確答案：D

3、大學(xué)專業(yè)的學(xué)群與未來工作的關(guān)系是：

A、學(xué)群塑造人的核心能力，從而定位未來工作

B、無論學(xué)什么，關(guān)鍵看未來如何定位與努力

C、跨學(xué)群就業(yè)，會(huì)付出高昂的成本

D、畢業(yè)時(shí)的選擇往往會(huì)使人慣性地沿此路徑發(fā)展

正確答案：ACD

4、興趣是一個(gè)人內(nèi)在的人格傾向性，所以職業(yè)定位最好與興

趣關(guān)聯(lián)起來。那么，關(guān)于興

趣：

A、區(qū)分為：傾向于“喜歡與人互動(dòng)”與“喜歡與物互動(dòng)”

B、興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合

C、興趣是可以持續(xù)改變的，所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度

看興趣

D、區(qū)分為：傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”

正確答案：AD

3.4作業(yè)題已完成

1、對(duì)職業(yè)信息的把握，最好從“歷史”、“現(xiàn)在”、“未來”三

個(gè)維度去把握。其中“現(xiàn)在”

信息里最重要的是：

A、當(dāng)前的收入狀況

B、當(dāng)前的典型工作一天描述

C、這個(gè)工作的發(fā)展前景

D、這個(gè)工作的人際關(guān)系狀況

正確答案：B

2、了解了歷史、現(xiàn)在、未來三類信息，對(duì)人的職業(yè)選擇有

什么影響？

A、提前找有利求職的關(guān)系

B、知道自己會(huì)掙多少錢

C、使人的決策更有確定感

D、了解怎么寫簡歷

正確答案：C

3、職業(yè)信息從“理性”到“感性”意味著什么？

A、需要個(gè)人參與其中

B、需要信息更多

C、信息分類不同

D、從數(shù)據(jù)信息到體驗(yàn)信息

正確答案：AD

4、工作的“未來”信息是指：

A、職業(yè)的未來發(fā)展路徑

B、提升了的職責(zé)對(duì)人的要求

C、當(dāng)前職位的下一個(gè)目標(biāo)

D、收入增長情況

正確答案：ABC

3.5作業(yè)題已完成

1、行業(yè)發(fā)展的趨勢代表著機(jī)會(huì)空間，所以生涯規(guī)劃的“知彼”

就是：

A、緊盯當(dāng)前最有機(jī)會(huì)的領(lǐng)域

B、隨時(shí)跟進(jìn)當(dāng)前的最新發(fā)展

C、深入了解行業(yè)、職業(yè)的發(fā)展趨勢

D、盡可能多地去參與社會(huì)實(shí)踐

正確答案：C

2、人的潛力往往是被環(huán)境的機(jī)會(huì)給激發(fā)出來的。而機(jī)會(huì)是：

A、別人所賜予的一種發(fā)展契機(jī)

B、只有期待，無法設(shè)計(jì)的東西

C、命運(yùn)的垂青

D、在自己目標(biāo)上有關(guān)聯(lián)的資源

正確答案：D

3、可以把求職比喻為投資，其相似點(diǎn)是：

A、追求高”投入產(chǎn)出比”

B、都是一種交換關(guān)系

C、都有可能會(huì)損失

D、都有一定的風(fēng)險(xiǎn)

正確答案：ABCD

4、規(guī)劃，就是基于對(duì)某種趨勢預(yù)測之后的未雨綢繆，所以

A、要選擇一個(gè)擁有“趨勢”的專業(yè)

B、行業(yè)發(fā)展前瞻性要有所了解

C、要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課

D、要與同學(xué)建立好關(guān)系

正確答案：AB

3.6作業(yè)題已完成

1、職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務(wù)體系，所以職業(yè)定

位與選擇需要：

A、考慮當(dāng)前的行業(yè)分類

B、把握人群的需求趨勢

C、能夠量己力而行

D、考慮其經(jīng)濟(jì)回報(bào)

正確答案：C

2、“人怕入錯(cuò)行”主要是指：

A、所追求的東西超越本領(lǐng)域的邊界

B、沒有規(guī)劃就憑直覺選擇

C、沒有掙到如預(yù)期的回報(bào)

D、所入的行可能有害于社會(huì)

正確答案：A

3、職業(yè)選擇的“人口之勢”是指：

A、人口趨勢可以預(yù)測未來的規(guī)模性需求

B、特定年齡人群，有相似的消費(fèi)類型

C、提供主流人群的核心需求服務(wù)，就有前景的選擇

D、針對(duì)中國的“老齡化”做一些職業(yè)準(zhǔn)備

正確答案：ABCD

4、技術(shù)所推動(dòng)的產(chǎn)業(yè)變革，將改變一個(gè)時(shí)代對(duì)“機(jī)會(huì)”的內(nèi)

涵定義。所以定位職業(yè)需要：

A、切實(shí)把握當(dāng)前的產(chǎn)業(yè)趨勢

B、以不變應(yīng)萬物

C、以開放的態(tài)度，與時(shí)俱進(jìn)

D、關(guān)注具有變革性的技術(shù)更新

正確答案：ACD

3.7作業(yè)題已完成

1、一個(gè)越成熟的社會(huì)，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國

市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)人生涯最

關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是：

A、及早進(jìn)入社會(huì)

B、加強(qiáng)專業(yè)能力提升

C、提升關(guān)際技能

D、大學(xué)期間就去打工

正確答案：B

2、一個(gè)地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，說明：

A、這里將會(huì)有越來越多的機(jī)會(huì)

B、這里會(huì)有越來越強(qiáng)的競爭

C、這個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展受限

D、這個(gè)地區(qū)的政策控制力度弱

正確答案：A

3、在一個(gè)組織里，與核心業(yè)務(wù)關(guān)系最密切的工作，最有發(fā)展

空間。比如，對(duì)于小米手機(jī)，

哪些是核心業(yè)務(wù)？

A、研發(fā)

B、設(shè)計(jì)

C、客服

D、人力資源

正確答案：AB

4、巨頭云集的傳統(tǒng)領(lǐng)域，往往形成的是按資排輩的發(fā)展路徑。

所以：

A、這樣的領(lǐng)域不是優(yōu)質(zhì)的“勢能”領(lǐng)域

B、選擇傳統(tǒng)的“XX強(qiáng)組織”可以獲得安全感

C、最好不要選擇這樣的組織

D、如果期望全面發(fā)揮自己才智，慎選這樣的領(lǐng)域

正確答案：ABD

3.8作業(yè)題已完成

1、“先就業(yè)再擇業(yè)”的最大問題是：

A、沒問題

B、路徑依賴

C、應(yīng)該鼓勵(lì)

D、效率低

正確答案：B

2、“專業(yè)對(duì)口”宏觀地解釋，就是所學(xué)有所用，所以：

A、只要獲得職業(yè)的價(jià)值即為對(duì)口

B、專業(yè)對(duì)口可以忽略不管

C、大學(xué)也學(xué)不到真正的東西

D、職場才是學(xué)習(xí)的核心舞臺(tái)

正確答案：A

3、因?yàn)槿魏芜x擇都有“沉沒成本”，所以職業(yè)定位，最好:

A、更全面的評(píng)估

B、對(duì)“知彼”有更多迫近

C、選擇時(shí)更關(guān)注“未來”

D、選擇時(shí)少糾結(jié)于“可能失去”

正確答案：ABCD

4、“富不過三代”主要是因?yàn)椋?/p>

A、過多資源使人喪失了自我潛力開發(fā)的動(dòng)力

B、資源誘惑而失去開拓新領(lǐng)域的創(chuàng)新精神

C、固守“資源”領(lǐng)域，而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)

D、上天的公平的，會(huì)用無形的手調(diào)節(jié)以維持公平

正確答案：ABC

3.9作業(yè)題已完成

1、“機(jī)會(huì)垂青有準(zhǔn)備的頭腦”的前提是：

A、自己成長環(huán)境里是否機(jī)會(huì)豐富

B、你關(guān)于自己的發(fā)展是否有頭腦

C、清晰自己期望獲得什么樣的機(jī)會(huì)

D、你有沒有去主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)

正確答案：C

2、向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì)：

A、樹立更多的競爭對(duì)手

B、成為別人打擊的對(duì)象

C、被別人嘲笑

D、得到更多的資源/信息

正確答案：D

3、獲得成長與成功的關(guān)鍵有兩層：

A、清晰的自我定位

B、與有資源的人為伍

C、廣泛的資源開拓

D、等待機(jī)遇垂青

正確答案：AC

4、與發(fā)展相關(guān)的資源，從弱關(guān)系那里更易獲得，因?yàn)?/p>

A、弱關(guān)系網(wǎng)更廣

B、彼此利害沖突小

C^需求更多元

D、牛人更多

正確答案：ABC

4.1.1作業(yè)題已完成

1、生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向；第二是確定

當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是：

A、去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)

B、反思當(dāng)前規(guī)劃

C、磨煉自己的能力

D、尋找發(fā)揮的空間

正確答案：C

2、能力是指：

A、能夠知道事情怎么運(yùn)作，并有效使其運(yùn)作。

B、由遺傳決定的完成事情的特征。

C、那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)。

D、順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。

正確答案：D

3、如何理解“人與人互動(dòng)的界面就是技能”?

A、人與人之間是通過價(jià)值互動(dòng)發(fā)生聯(lián)結(jié)的

B、有能力才會(huì)獲得他人的認(rèn)可

C、一個(gè)擁有某項(xiàng)技能的人，才會(huì)被人關(guān)注到

D、擁有技能可以獲得更多人的關(guān)注

正確答案：AC

4、生涯行動(dòng)的三要要素的交集：

A、獲取機(jī)會(huì)的能力

B、所欲的方向/目標(biāo)

C、人際關(guān)系資源

D、可以獲得的資源

正確答案：ABD

4.1.2作業(yè)題已完成

1、一件事情要順利完成，需要：

A、知識(shí)、技能、品質(zhì)兼具

B、事情不能超過能力邊界

C、完全是一個(gè)機(jī)會(huì)的問題

D、必須獲得足夠的支持

正確答案：A

2、技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是KSTo那

A、KST是可以分別獲取

B、KST往往是同時(shí)提升的

C、KST里最重要的還是S

D、T是KST里最重要的部分

正確答案：B

3、以下正確的描述有：

A、K是名詞描述，不可以遷移

B、K是名詞描述，可以遷移

C、S是動(dòng)詞描述可以遷移

D、T是形容詞/副詞描述可以遷移

正確答案：ACD

4、KST可以這樣來理解：

A、K就是知道所做事情相關(guān)信息

B、S就是會(huì)具體的操作過程

C、S就是能夠操作以達(dá)到期望結(jié)果

D、T就是在操作中表現(xiàn)出來的特征

正確答案：ACD

4.1.5作業(yè)題已完成

1、不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段:

A、要把KST學(xué)好

B、K是最重要的

C、S是最重要的

D、T是最重要的

正確答案：B

2、作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？

A、更好地與社會(huì)接觸增長見識(shí)

B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)

C、全面了解某一領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容

D、建立自己專業(yè)的知識(shí)體系

正確答案：D

3、K的提升策略有：

A、認(rèn)真課堂學(xué)習(xí)

B、課外廣泛接觸

C、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)

D、與同學(xué)交流學(xué)習(xí)

正確答案：ABCD

4、專業(yè)K擁有的標(biāo)志是什么？

A、拿到相關(guān)的學(xué)位證書

B、可以獨(dú)立講授本專業(yè)核心課程

C、可以專業(yè)地解決本領(lǐng)域的問題

D、與人交流時(shí)可以講出專業(yè)的術(shù)語

正確答案：ABC

4.1.6作業(yè)題已完成

1、作為一個(gè)大學(xué)生，K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無用之用”的

態(tài)度?！盁o用之用”是指：

A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用

B、學(xué)習(xí)的時(shí)候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好

C、為了未來有長遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時(shí)候要有長遠(yuǎn)目標(biāo)

D、學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能有跳躍

正確答案：B

2、如果本專業(yè)在學(xué)校開設(shè)時(shí)間不久，那么需要：

A、主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)

B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性

C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)

D、說明本專業(yè)有發(fā)展前景

正確答案：A

3、K的學(xué)習(xí)就要建立本領(lǐng)域的體系、結(jié)構(gòu)，需要關(guān)注以下哪

些要素？

A、本領(lǐng)域的標(biāo)桿研究與人物

B、本專業(yè)的核心課程與研究方法

C、本領(lǐng)域的應(yīng)用領(lǐng)域與附加條件

D、本領(lǐng)域應(yīng)用還需要的支撐與輔助

正確答案：ABCD

4、大學(xué)期間過分強(qiáng)調(diào)“學(xué)以致用”會(huì)：

A、使學(xué)習(xí)的體系性受損

B、忽略了一些“基礎(chǔ)”知識(shí)的學(xué)習(xí)

C、無法掌握本專業(yè)的思維體系

D、使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用

正確答案：ABCD

4.1.7作業(yè)題已完成

1、一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是?

A、別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng)

B、相關(guān)考試都順利過關(guān)

C、形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)

D、遇到較難的考試題會(huì)做

正確答案：C

2、K之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因?yàn)椋?/p>

A、工作以后單位往往不會(huì)給大專學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)

B、離開了大學(xué)，就失去了大學(xué)的教學(xué)資源

C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會(huì)上沒有

D、錯(cuò)過大學(xué)時(shí)代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化K機(jī)會(huì)非常少

正確答案：D

3、可以用來證明K的信息有：

A、各種證書

B、清晰的表達(dá)

C、解決具體問題

D、識(shí)別某些信息

正確答案：ABCD

4、以下哪些可以表明一個(gè)人擁有了本專業(yè)的體系化知識(shí)？

A、可以不用翻書把本專業(yè)內(nèi)容講授一段時(shí)間

B、每次考慮都取得較好的成績

C、可以簡潔易懂地給非專業(yè)人講解本專業(yè)

D、遇到本專業(yè)相關(guān)的名詞，可以準(zhǔn)確進(jìn)行解釋

正確答案：AC

4.1.8作業(yè)題已完成

1、學(xué)生在簡歷中常常寫“精通XXX”，這主要想要表達(dá)某種

So那么這是否充分呢？

A、表明了部分S

B、充分表明了S

C、不能確定

D、根本不充分

正確答案：D

2、S是用動(dòng)詞描述的，操作某事情的過程。要證明擁有某種

S,必須要：

A、能清楚說明步驟

B、現(xiàn)場展示并達(dá)到目標(biāo)

C、拿出相關(guān)的成果

D、做事情堅(jiān)韌

正確答案：BC

3、大量參加社會(huì)實(shí)踐，是否就可以鍛煉出豐富的S?

A、不一定，證明S要有成果

B、可以，S就是實(shí)踐磨煉出來的

C、可以，前提是實(shí)踐取得了必要的成果

D、完全不行

正確答案：AC

4、作為一個(gè)大學(xué)生最重要的是：

A、畢業(yè)時(shí)工作技能

B、本專業(yè)的體系認(rèn)知

C、可以盡快找到工作

D、學(xué)有所用

正確答案：B

4.1.9作業(yè)題已完成

1、T就相當(dāng)于一個(gè)人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。

A、好的“品牌”就有積極的傳播性

B、不同的T都會(huì)產(chǎn)生自強(qiáng)化性

C、T是一個(gè)比較穩(wěn)定的要素

D、T一旦被認(rèn)定，很難改變

正確答案：A

2、T是由形容詞/副詞描述的關(guān)于一個(gè)人的特征（質(zhì)），那么以

下描述正確的是：

A、要隨時(shí)彌補(bǔ)自己的不足

B、要逐步變成一個(gè)完善的人

C、核心素質(zhì)具備，可以有效合作即可

D、個(gè)別T可以忽略不計(jì)

正確答案：C

3、T的證明是：

A、被重要（專業(yè)人員）他人認(rèn)可

B、周圍人的反饋

C、自己的陳述

D、能夠順利完成既定目標(biāo)

正確答案：ABD

4.1.10作業(yè)題已完成

1、提升T就需要用T的方法，那么：

A、T往往是非常難以由教育提升的

B、T更多是遺傳而來的

C、環(huán)境可以改造人的T特征

D、T只能通過內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升

正確答案：D

2、T是一個(gè)比較持久的特征展現(xiàn)，所以建立T：

A、需要一段時(shí)間的行為積累

B、是一個(gè)比較容易的事情

C、可以是一剎那間完成的事

D、是特別難以實(shí)現(xiàn)的

正確答案：A

3、企業(yè)評(píng)估“最關(guān)注的畢業(yè)生素質(zhì)”時(shí)，往往忽略K的部

分，因?yàn)?

A、K只在大學(xué)受到關(guān)注

B、評(píng)估時(shí)以業(yè)績?yōu)閷?dǎo)向，K不直接呈現(xiàn)

C、K是比較內(nèi)隱的技能部分

D、K的確用處不是很大

正確答案：BC

4、所謂“必慎其獨(dú)也”是什么意思？

A、沒有“評(píng)價(jià)”場景時(shí)亦表現(xiàn)出期望的樣子

B、就是一個(gè)人的時(shí)候，也要維護(hù)自己的操守

C、能夠以“穩(wěn)定”的特征呈現(xiàn)自我狀態(tài)

D、T是一個(gè)必須自己獨(dú)立修行的特質(zhì)

正確答案：ABC

4.1.12作業(yè)題已完成

1、S的提升需要通過不斷的練習(xí)，還需要什么？

A、有人監(jiān)督以促進(jìn)事情進(jìn)展

B、本領(lǐng)域更專業(yè)人員的督導(dǎo)

C、失敗后的自我激勵(lì)與堅(jiān)持

D、以結(jié)果為導(dǎo)向的行動(dòng)

正確答案：B

2、求職是一個(gè)S的過程，所以：

A、需要通過演練來提升求職技能

B、只要學(xué)歷背景足夠厲害即可

C、求職需要一一次去試錯(cuò)以提升

D、求職技能是一個(gè)很難提升的事

正確答案：A

3、KST技能呈現(xiàn)的方式是STAR,具體指:

A、S指的是曾經(jīng)做成某事的情境

B、T指例證事件中自己的角色與任務(wù)

C、A是的指做那件事里最重要的部分

D、R指所做的事情最終的結(jié)果

正確答案：ABD

4、以下描述哪個(gè)是正確的？

A、大學(xué)階段K的體系建立是最重要的

B、求職的時(shí)候，單位更關(guān)注S

C、找工作就是一個(gè)拼爹的過程

D、對(duì)人一生的發(fā)展T最重要

正確答案：ABD

5.1決策的意義

1、職業(yè)決策就是讓你找到目標(biāo)的過程。

正確答案：J

2、字母記憶游戲體現(xiàn)出()

A、決策的重要性

B、記憶的重要性

C、語言的重要性

D、游戲的重要性

正確答案：A

3、簡述樹立職業(yè)目標(biāo)的五種方法。

正確答案：

理論：就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹立一個(gè)職業(yè)

目標(biāo)。

想象：指以你在生活中對(duì)所接觸、聽聞的職業(yè)的不完全了解來

確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

情境：指你在參加具體的職業(yè)活動(dòng)、行業(yè)活動(dòng)、公司活動(dòng)、社

會(huì)活動(dòng)中所形成的職業(yè)目標(biāo)。

實(shí)踐：在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而

因?yàn)橄矚g、刺激、感悟等來確定

一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

榜樣：以哪位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那

這個(gè)期望就是職業(yè)目標(biāo)。

樹立職業(yè)目標(biāo)五種方法：理論、想象、情境、實(shí)踐、榜樣。

理論，就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹立一個(gè)職業(yè)

目標(biāo)。具體了解職位，在察看

了職位描述和職位工作內(nèi)容之后就可以初步確定目標(biāo)了。此種

方式只是在理論上確定了，其

樹立的目標(biāo)并不一定是所想要的，所以要大量閱讀職位信息、

與職位對(duì)照自身。

想象，這里的想象是指以你在生活中對(duì)所接觸、聽聞的職業(yè)的

不完全了解來確定一個(gè)職業(yè)目

標(biāo)。具有很大的隨意性和局限性。

情景，是指在參加具體的職業(yè)活動(dòng)、行業(yè)活動(dòng)、公司活動(dòng)、社

會(huì)活動(dòng)中所形成的職業(yè)目標(biāo)。

在現(xiàn)實(shí)活動(dòng)下，可能會(huì)因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)沖動(dòng)或受其啟發(fā)，或頗

有感受等，確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

多去參加各種活動(dòng)，以增加見識(shí)和閱歷。

實(shí)踐，是指在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從

而因?yàn)橄矚g、刺激、感悟等來

確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

榜樣，可能因?yàn)橐阅俏簧虡I(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣

的人，那這個(gè)期望就是職業(yè)目

標(biāo)。

5.2理解決策

1、職業(yè)決策這一概念最早源自英國經(jīng)濟(jì)學(xué)家（）的理論

A、凱恩

B、凱恩斯

C、亞當(dāng)斯密

D、達(dá)爾文

正確答案：A

2、下面哪項(xiàng)不是職業(yè)決策的特點(diǎn)？()

A、職業(yè)選項(xiàng)非常多

B、每一個(gè)選項(xiàng)都需要深入了解內(nèi)容龐雜有大量的信息

C、重要的他人會(huì)職業(yè)選擇產(chǎn)生影響

D、正確的職業(yè)決策一定能帶來成功的人生

正確答案：D

3、有些夢想會(huì)讓人不斷的前行，而有些不切實(shí)際的夢想會(huì)讓

人止步不前。()

正確答案：X

4、決策意味著機(jī)會(huì)，也意味著風(fēng)險(xiǎn)。()

正確答案：J

5、選項(xiàng)多少對(duì)決策沒有影響。

正確答案：X

6、選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。

正確答案：X

7、認(rèn)知復(fù)雜性指一個(gè)人在做判斷時(shí)不同考慮層面的相對(duì)數(shù)目o

正確答案：X

8、簡述職業(yè)決策的定義

正確答案：

指一個(gè)人選擇目標(biāo)或職業(yè)時(shí)，會(huì)選擇使用一種使個(gè)人獲得最高

報(bào)酬，而將損失降至最低所用

的方法。當(dāng)個(gè)人面對(duì)多方面的職業(yè)的選擇時(shí)，每一項(xiàng)選擇對(duì)其

而言都有不同程度的價(jià)值，職

業(yè)決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的

過程。

在眾多的職業(yè)選項(xiàng)中，選擇對(duì)個(gè)人價(jià)值最大，損失最小的選項(xiàng)

5.3決策風(fēng)格

1、在做選擇的過程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人

則依照滿意則止的原則。()

正確答案：V

2、1決策風(fēng)格的分類包括()

A、隨意者

B、最優(yōu)化者

C、任意者

D、滿意者

正確答案：BD

3、在最優(yōu)化決策量表中，分?jǐn)?shù)越低，越傾向于滿意型決策風(fēng)

格，分?jǐn)?shù)越高，越傾向于最

優(yōu)化型決策風(fēng)格。

正確答案：V

5.4信息加工金字塔一溝通（C）、分析（A）、綜合（S）

1、溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表什么意思？（）

A、交流溝通

B、認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想的差距

C、交談

D、解決理想和現(xiàn)實(shí)的差距

正確答案：B

2、溝通在CASVE循環(huán)中指認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并

引發(fā)相應(yīng)的情緒。

正確答案：V

3、決策金字塔一共有（）層

A、1

B、2

C、3

D、4

正確答案：C

4、決策金字塔的構(gòu)成中不包括（）

A、元認(rèn)知

B、CASVE循環(huán)

C、自我知識(shí)

D、他人知識(shí)

正確答案：D

5、決策金字塔中的自我知識(shí)由什么構(gòu)成

A、興趣

B、能力

C、價(jià)值觀

D、性格

正確答案：ABCD

6、元認(rèn)知在職業(yè)決策中的作用。

正確答案：

元認(rèn)知能對(duì)整個(gè)職業(yè)決策過程進(jìn)行監(jiān)控，認(rèn)識(shí)到何時(shí)要決策，

決策的質(zhì)量如何，檢測自身的

行為并預(yù)期行為的后果。

執(zhí)行加工領(lǐng)域，對(duì)整個(gè)決策過程進(jìn)行監(jiān)控，認(rèn)識(shí)到何時(shí)要決策,

決策的質(zhì)量怎樣

怎樣監(jiān)控自己的行為，并知道其決策的后果

7、自我知識(shí)包括一下哪幾個(gè)方面？

A、能力

B、價(jià)值觀

C、興趣

D、性格

正確答案：ABCD

8、分析主要包含對(duì)（）的分析，對(duì)職業(yè)的分析，以及了解

自己的決策風(fēng)格，并了解到自

己的思維習(xí)慣對(duì)自己決策的影響。（）

A、他人

B、環(huán)境

C、自我

D、社會(huì)

正確答案：C

9、梭形模型的用處在于：（）

A、幫助大家認(rèn)識(shí)職業(yè)的分類

B、幫助大家做出生涯規(guī)劃

C、幫助大家認(rèn)清自我

D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇

正確答案：D

10、梭形模型指的是在職業(yè)選擇中先產(chǎn)生大量的備選項(xiàng)，然

后逐步刪減的過程。

正確答案：V

11、CASVE循環(huán)的A指的是analysis分析。（）

正確答案：V

12、CASVE循環(huán)的S指的是synthesize綜合。（）

正確答案：J

13^請(qǐng)解釋溝通(Communication)在CASVE循環(huán)中代表的

意思并舉例。

正確答案：

區(qū)別于日常生活中的溝通概念，指的是一種狀態(tài)一一認(rèn)識(shí)到現(xiàn)

狀和理想狀況的差距，并引發(fā)

相應(yīng)的情緒。例子：大一新生進(jìn)入學(xué)校，發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)習(xí)的

專業(yè)并不適合自己，并英法一種

不滿和恐慌的情緒。

1,意識(shí)到現(xiàn)狀和理想的差距，引發(fā)相應(yīng)的情緒

2,不滿超過對(duì)現(xiàn)狀的恐懼

3,當(dāng)資源不足是尋求幫助

例：大一新生對(duì)專業(yè)不滿，引發(fā)恐慌不滿的情緒

14、分析(Analysis)需要澄清自我知識(shí)以及職業(yè)知識(shí)。

正確答案：J

15、綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一

方面也不要被各種選擇淹沒。

正確答案：V

16、寫18個(gè)我是

正確答案：

1.我是一個(gè)大學(xué)生

2.我是一個(gè)喜歡讀書的人

3.我是一個(gè)沒有計(jì)劃花錢的人

4.我是一個(gè)沒有計(jì)劃花錢的人

5.我是一個(gè)不太敢于嘗試的人

6.我是一個(gè)沒有主見的人

7.我是一個(gè)容忍能力很強(qiáng)的人

8.我是一個(gè)喜歡安靜的人

9.我是一個(gè)不喜歡計(jì)算的人

10.我是一個(gè)朋友少的人

11.我是一個(gè)有點(diǎn)冷漠的人

12.我是一個(gè)不善言辭的人

13.我是一個(gè)經(jīng)常感到寂寞的人

14.我是一個(gè)喜歡科技節(jié)目的人

15.我是一個(gè)有點(diǎn)自私的人

16.我是一個(gè)不善與異性交流的人

17.我是一個(gè)有拖延癥的人

18.我是一個(gè)喜歡幻想的人

17、對(duì)于自我的深入分析，不光可以通過練習(xí),還可以通過

個(gè)人的經(jīng)歷的回顧。()

正確答案：J

18、決策金字塔的底層由自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)構(gòu)成。

正確答案：J

5.5綜合(S)-發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法(一)

1、在整個(gè)職業(yè)選擇梭形模型里面，為了保證職業(yè)決策的質(zhì)量,

中間部分的數(shù)量是非常關(guān)

鍵的，中間部分的數(shù)量越少越好。

正確答案：X

2、生涯幻游冥想練習(xí)可以幫我們達(dá)成什么目標(biāo)？()

A、找到自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

B、準(zhǔn)確描述出理想的生活狀態(tài)

C、看清自己的潛在職業(yè)需求

D、以上皆是

正確答案：D

3、我們可以通過多個(gè)角度來出發(fā)來產(chǎn)生大量的職業(yè)選項(xiàng)，比

如說曾經(jīng)的夢想是什么，另

外可以通過興趣愛好出發(fā)，也可以進(jìn)行一些頭腦風(fēng)暴，還可以

由能力出發(fā)等。

正確答案：V

4、榜樣人物對(duì)人職業(yè)發(fā)展有什么重要的作用？

A、對(duì)于大家產(chǎn)生職業(yè)備選項(xiàng)有幫助

B、可以讓大家更快的獲得成功

C、可以通過榜樣人物了解職業(yè)發(fā)展路徑

D、可以幫助大家認(rèn)清職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀

正確答案：AC

5、生涯幻游可以幫助我們發(fā)現(xiàn)我們的職業(yè)目標(biāo)。

正確答案：V

6、綜合（Synthesis）部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方

面也不要被各種選擇淹沒。

正確答案：V

7、用頭腦風(fēng)暴形成職業(yè)目標(biāo)可以通過（）

A、曾經(jīng)的夢想

B、親屬的職業(yè)

C、興趣愛好

D、師兄師姐從事的職業(yè)

E、技能

正確答案：ABCDE

5.6綜合（S）-發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法（二）

1、職業(yè)沖浪指的是可以通過（）發(fā)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)

A、學(xué)校就業(yè)信息網(wǎng)

B、實(shí)習(xí)

C、招聘網(wǎng)站

D、見習(xí)

正確答案：AC

2、所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動(dòng)，以了解企

業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)

的備選項(xiàng)。

正確答案：V

3、在職業(yè)生涯的決策環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法有哪些？并選取

一個(gè)講講你的理解。

正確答案：

頭腦風(fēng)暴職業(yè)位庫沖浪幻游情景整合實(shí)踐經(jīng)歷榜樣標(biāo)桿

方法：頭腦風(fēng)暴，職業(yè)庫沖浪，生涯幻游，情景整合，榜

樣人物，實(shí)踐經(jīng)歷

實(shí)踐經(jīng)歷理解：學(xué)生在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的

感想，從而因?yàn)橄矚g、刺激、

感悟等來確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)°使自己實(shí)實(shí)在在地做事、做工作,

假期。

5.7信息加工金字塔一評(píng)估(V)

1、決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業(yè)選項(xiàng)里面選擇

其中的一個(gè)，而立場分析

可在()o

A、幫助大家做好選擇的職業(yè)

B、幫助大家做出是和否的判斷

C、幫助大家更深入的了解職業(yè)

D、幫助大家完成生涯平衡評(píng)估

正確答案：B

2、在決策平衡單里，我們從四個(gè)方面來考慮：個(gè)人的物質(zhì)、

他人的物質(zhì)、個(gè)人的精神、

他人的精神。()

正確答案：V

3、卡茨(Katz,1966)在古典決策理論基礎(chǔ)上提出()理論。

A、職業(yè)決策

B、生涯決策

C、現(xiàn)代決策

D、經(jīng)典決策

正確答案：A

4、平衡單法包括哪些方面的主題()

A、自我物質(zhì)方面的得失

B、他人物質(zhì)方面的得失

C、自我贊許與否

D、社會(huì)贊許與否

正確答案：ABCD

5、生涯平衡單最后的分?jǐn)?shù)是()

A、平均數(shù)

B、加權(quán)求和

C、加權(quán)平均數(shù)

D、簡單求和

正確答案：B

6、下面哪些屬于精神方面的得失？

A、收入

B、關(guān)系

C、地位

D、福利

正確答案：BC

7、立場分析只需要考慮支持目標(biāo)的因素，而不需要考慮反對(duì)

目標(biāo)的因素

正確答案：X

5.8信息加工金字塔一執(zhí)行(E)

1、生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。

正確答案：V

2、CASVE循環(huán)的E指的是：()

A、encourage鼓勵(lì)

B、exception執(zhí)行

C^explain解釋

D、expand擴(kuò)展

正確答案：B

3、在職業(yè)生涯中，執(zhí)行一般指哪些內(nèi)容？

正確答案：

執(zhí)行包括多方面的內(nèi)容，包括開啟一項(xiàng)訓(xùn)練，接受一段教育,

開始找工作，或是在工作中開

始你的職業(yè)峰發(fā)展之旅。

開啟一項(xiàng)訓(xùn)練，接受一段教育，開始找工作，在工作力發(fā)展

職業(yè)分析發(fā)展之旅。

5.9決策質(zhì)量評(píng)估

1、如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？

A、可以將其分解成一小段一小段

B、可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃

C、可以將目標(biāo)變小

D、只要努力就可以

正確答案：A

2、在老師舉出的“蚯蚓的夢想”的例子中，主人公的夢想開

始很大，最后越來越小，其

中關(guān)鍵的因素就是他沒有制定詳細(xì)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一些流程。

正確答案：V

3、在職業(yè)發(fā)展的過程中只要你有了夢想，其他的都不重要。

()

正確答案：X

4、職業(yè)生涯決策的成功與否就是看大家最后在職場上有沒有獲

得成功。（）

正確答案：X

5、生涯平衡涉及的因素不包括以下（）

A、職業(yè)

B、感情

C、價(jià)值取向

D、性別

正確答案：D

6、下面哪個(gè)不屬于制定目標(biāo)的SMART原則

A、明確的

B、可達(dá)到的

C、價(jià)值性

D、周全的

正確答案：D

7、請(qǐng)簡述成功的4P條件。

正確答案：

PENCILANDPAPER（著手將目標(biāo)形諸文字）

PLAN（制定計(jì)劃）

PASSION（熱忱能驅(qū)動(dòng)一切）

PERFORM（人生及行動(dòng)的組合）

1.pencilandpaper（著手將目標(biāo)形諸文字）

2.plan（制定計(jì)劃）

3.passion（熱忱能推動(dòng)一切）

4.perform（人生及行動(dòng)的組合）

6.1.1作業(yè)題已完成

1、如果一個(gè)人不喜歡自己當(dāng)前的專業(yè)，那么對(duì)其進(jìn)行“癥狀

解”會(huì)是怎么樣的？

A、了解“不喜歡”的根源，以應(yīng)對(duì)

B、引導(dǎo)其培訓(xùn)對(duì)專業(yè)的興趣

C、去主動(dòng)學(xué)習(xí)感興趣的專業(yè)

D、從細(xì)化的能力提升入手去應(yīng)對(duì)

正確答案：C

2、解決中國大學(xué)生的就業(yè)問題，杠桿解可能是什么？

A、給學(xué)校施加壓力要求提升就業(yè)率

B、大學(xué)多學(xué)直接可以上手的技能

C、建立企業(yè)與學(xué)校的委托培養(yǎng)體系

D、更好地發(fā)展經(jīng)濟(jì)以提升更多崗位

正確答案：D

3、癥狀解致力于使呈現(xiàn)的癥狀消失。但這可能帶來的問題是：

A、使本來的小問題變成大問題

B、使問題解決難度加大

C、癥狀消失，但問題依然存在

D、自我麻痹而錯(cuò)失解決問題時(shí)機(jī)

正確答案：ABCD

4、杠桿解，就是從癥狀挖掘其中蘊(yùn)藏的真正問題，然后去解

決問題。所以

A、杠桿解可能會(huì)比較慢一些

B、有時(shí)可能無法立即找到真正問題

C、從更大的視野入手思考問題

D、其結(jié)果的持久性會(huì)更強(qiáng)一些

正確答案：ABCD

6.1.2作業(yè)題已完成

1、以下哪些是杠桿解

A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。

B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號(hào)召捐贈(zèng)結(jié)束

C、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善

D、一得病就想用“更好”的藥

正確答案：C

2、人們之所以習(xí)慣于使用“癥狀解”，是因?yàn)椋?/p>

A、癥狀消退往往讓人認(rèn)為問題解決了

B、癥狀解都比較容易操作

C、癥狀代表著問題的本質(zhì)

D、癥狀解方面研究成果比較多

正確答案：A

3、“癥狀解”的“簡化”策略，就是地用“問題”的相反方

面來化解問題。以下哪些屬于

這種方式：

A、用冰敷來退燒

B、用過路費(fèi)來限制車流

C、用空氣凈化器解決霧霾

D、用興趣來促進(jìn)學(xué)習(xí)

正確答案：ABC

4、簡化的解決經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致上癮，那是因?yàn)椋?/p>

A、簡化的方案往往容易成癮

B、簡化的方法比較簡單容易使用

C、簡化的方式往往對(duì)癥狀影響迅速

D、解決方法成為問題的一部分

正確答案：BCD

6.1.3作業(yè)題已完成

1、畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以

看到什么？

A、這是一種契約精神

B、這是典型的“戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解

C、說明之前沒有談到合同條款

D、說明工作沒有滿足畢業(yè)生的興趣

正確答案：B

2、大學(xué)期間把過多的時(shí)間用于兼職，可能導(dǎo)致的損失是？

A、入職后可能“上手快”，但“后勁不足”

B、沒有更好地同學(xué)建立良好的關(guān)系

C、過早地“社會(huì)化”不利于人成長

D、獲得短期利益，而失去長期價(jià)值

正確答案：D

3、當(dāng)今社會(huì)通行一個(gè)“忙”病，但是更多的人并沒有思考忙

的目標(biāo)，因?yàn)椋?/p>

A、大家都關(guān)注了眼前結(jié)果而沒關(guān)注到長遠(yuǎn)目標(biāo)

B、越忙，人會(huì)越忽略長遠(yuǎn)目標(biāo)

C、越忙，人會(huì)把重要的事拖延成緊急的事而更忙

D、工作壓力大，所以只好把焦點(diǎn)放在“做完”事情上

正確答案：ABC

4、戰(zhàn)略區(qū)隔就是我們忙于解決自己的問題，并沒有站在全局

結(jié)果的立場，可能導(dǎo)致忙而

無果。這是因?yàn)椋?/p>

A、整體不等于部分之和

B、角色本位不足以支撐全體

C、目標(biāo)設(shè)計(jì)不合理是最重要原因

D、過程中的相關(guān)人員執(zhí)行力問題

正確答案：AB

6.1.4作業(yè)題已完成

1、目標(biāo)侵蝕的核心原因是？

A、目標(biāo)經(jīng)常過于宏大

B、我們總改變目標(biāo)期望

C、制訂目標(biāo)的人不是執(zhí)行者

D、目標(biāo)定的不合理

正確答案：B

2、以下哪些是“目標(biāo)侵蝕”的表現(xiàn)？

A、開始計(jì)劃每天走20000,發(fā)現(xiàn)挺難，后來慢慢減少

B、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)一個(gè)新技能，練了幾天發(fā)現(xiàn)