2014中國高凈值人群養(yǎng)生白皮書

HealthcareofChineseHNWIs“養(yǎng)生之道”，注重的不僅是形體的養(yǎng)護，更重視精神心理方面的調(diào)攝。改革開放以來，經(jīng)濟快速發(fā)展，在物質(zhì)財富的積累日漸豐厚的同時，“創(chuàng)富”，步入“守富的階段后，“享富已經(jīng)日漸成為話題。而當今居住環(huán)境的不理想、食品安全、空氣與水資源的質(zhì)量問題日益凸顯，使得我國高凈值人群對自我健康的滿意度普遍不高，健康需求更是位列各項需求的第一位。近期，胡潤百富與長白山保護開發(fā)區(qū)管理委員會強強攜手，精心分析高凈值人群的養(yǎng)生需求和方法。那么，中國高凈值人群的養(yǎng)生方式有哪些?他們的養(yǎng)生趨勢又是怎樣？基于定性定量的數(shù)據(jù)分為讀者揭曉答案。該白皮書是長白山保護開發(fā)區(qū)管理委員會和胡潤百富對中國高凈值人群養(yǎng)生狀況的全面數(shù)據(jù)化呈現(xiàn)，但由于每份白皮書均需更加 ?? ??高凈值人群健康需求位列各項需求???? 84%

Spa 12 ?? ??20138,3002002,800人為陽光財富，5,500300207%1401606.72,500人，上升比例為4%37.31,00010943.8%31,000萬資產(chǎn)以上的富豪人數(shù)可能達121GDP和房價的增長。跟隨著中國城市化進程的腳步，中國財富人群向一線城市集中的趨勢依然明2013北京以192,0008,0008,000180,0001.2萬，達159,0001,000133,000人。這四個（1-1）1-120142014201310%10萬人。在他們的財富中，現(xiàn)金及股票占到其總財30%450萬以上的自住房產(chǎn)、20050萬的汽車。炒房者：炒房者主要指投資房地產(chǎn)，擁有數(shù)套房產(chǎn)的財富人士。占千萬富豪的15%，比例同去1690%，現(xiàn)金及有價證券占比比去5%50萬的汽車。20%500萬以上的自住房產(chǎn)，20%50萬的汽車。386418.5天，休閑時喜歡旅游、7成會定期體檢，6636.26.9小時；3輛車，4塊表；

397322天，休閑時喜歡看書、旅6成不抽煙，76.46.5小時；4輛車，5塊表；隨著中國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，高凈值人群數(shù)量的日益增多，國內(nèi)養(yǎng)生市場的規(guī)模也是逐年擴大，并正處于一個快速發(fā)展的時期。養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)是中國的朝陽產(chǎn)業(yè)，隨著國民養(yǎng)生意識的不斷提升，未來市場上升空間仍然很大。20132020服務(wù)業(yè)總規(guī)模達到8萬億元以上。與此同時，中國大健康產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟秘書長、國家公共營養(yǎng)GDP17%，中國3%都不到。根據(jù)世界貨幣基金組織計算，2013GDP6,629美元。根據(jù)世界各GDP3,000美元以后，營養(yǎng)、健康這些需求會有一個跳躍性的生行業(yè)從保健藥品、食品，向全方位的體檢、運動養(yǎng)生、旅行度假養(yǎng)生等方面發(fā)展。目前歐美等發(fā)達國家人群尤其是高凈值人群最主要的養(yǎng)生方式就是運動養(yǎng)生、旅行度假養(yǎng)生和養(yǎng)生類體檢。濟持續(xù)穩(wěn)定快速發(fā)展，人民生活水平大幅度提高，帶動了養(yǎng)生保健業(yè)的快速發(fā)展，成為服常迅速。目前，我國養(yǎng)生保健行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀表現(xiàn)有以下特征：1、行業(yè)規(guī)模穩(wěn)步上升：據(jù)初步統(tǒng)計，目前我國養(yǎng)生保健企業(yè)至少在101,0002目前，集休閑、娛樂、餐飲、保健、健身和美容等多功能為一體的養(yǎng)生保健企業(yè)在我國急速增加，經(jīng)營規(guī)模不斷擴大，高端養(yǎng)生保健連鎖企業(yè)也開始出現(xiàn)。中國養(yǎng)生市場目前的變化正在慢慢與國際接軌。特別近幾年，一些國外養(yǎng)生保健服務(wù)項目也已進入我國，幫助我國養(yǎng)生市場形成了多元化、多層次的消費格局。??79（100分90160%42-1

6.2小時。睡眠不足甚至失眠是高凈值人群中最普遍的健康問題，超過3成的高凈值人群會失眠多夢。頭痛頭暈和易疲320%。認為自己完全沒有健康問題的比例12%（2-2）2-2高凈值人群健康需求位列各項需求??胡潤研究院調(diào)查顯示，88%的高凈值人群愿意投資健康，健康相比教育、社會責任等在高凈值人群心目中更為家庭、對社會負責的表現(xiàn)。(2-3)2-3健 旅

教 社會責 保 信2成會雇傭營養(yǎng)師、健康顧問或運動教練，任何養(yǎng)生專業(yè)人士都沒有使1/4?？梢娝麄儗】岛宛B(yǎng)生的重視程度。(2-4)2-441/4，醫(yī)療機構(gòu)、2信息獲得的渠道。2-2-5

??8（84%（81%（78%/（13%/（圖3-1在深度訪談中我們也發(fā)現(xiàn)，中國高凈值人群的健康管理意識在逐漸增強，他們對于自身及家人的健康要求都在逐步提升當中，飲食和運動是日常生活中比較普遍的養(yǎng)生方式，同時他們也樂于嘗試新的方式。3-1

84%8成的高凈值人群通過規(guī)律飲食來管理飲食，3/46成控制油膩食物，54（3-2）

3-2

20上蔬菜和豆類的湯，一份烤小胡蘿卜，還有花椰菜和糙米。107歲的邵逸夫則無愧養(yǎng)生達人的稱號，他的日常飲食十分清淡、節(jié)制，以素為主，每頓A等，海螺富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等，老母雞滋陰效果明顯。中醫(yī)認為，今年86節(jié)制之外，很重要是“會吃”：多吃粗糧。粗糧營養(yǎng)價值高、入口感覺好，而且對牙齒、面部4:6最健康。有每天“八杯水”的概念，其實這個因人而異，過多的水也會造成腎臟的負擔，多喝，不如“會喝”：1-21起床喝水，能防便秘。早上喝水，能促進腸胃蠕動。睡前可在床頭放杯水，起床后立刻喝下，效果加倍。81%78%（36%（3-3）

3-33117%，3/4的高凈值人群每周1（3-43-5）3-4

4-62-312-31

3-5

1.51453020””熱衷體育的賭王大學(xué)時就獲得香年都要和搭檔組隊參加中華游樂會舉行的“150歲元老組網(wǎng)球公開賽”，并蟬聯(lián)三屆冠軍。潘石屹喜歡跑步，關(guān)注他的人知道，潘石屹一度每天在微博上“打卡”，記錄自己的跑步生涯，風(fēng)雨無阻，而且他酷愛戶外跑步，每天“打卡”時順便給粉絲們匯報戶外的空氣情況，健身態(tài)度十平板支撐（Plank）10分鐘，馬云更是在2011年與李連杰共同創(chuàng)辦了太極禪，意在探尋一種健康快樂的生活方式，并將其分享外練形體，使內(nèi)外合諧，體現(xiàn)出“由動入靜”、“靜中有動”、“以靜制動”、“動靜結(jié)合”的整體思想?！胺且蝗罩?，說的就是這個道理。這就說明，鍛煉身體非一朝一夕之事，要經(jīng)常而不間斷，三天打魚兩天曬網(wǎng)是不108分鐘進行短時間的鍛煉也可以。“那么，運動量怎樣掌握才算合適呢?一般來說，以每次鍛煉后感覺不到過度疲勞為適宜；也有人以脈搏及心跳頻率作為運動量的指標，若運動量大，心率及脈率就快。對于正常成年人的運動量，以每分鐘心率增加140;120次為宜。運動人員吸收的有害物量是處于安靜狀態(tài)人員的數(shù)倍或10高凈值人群對養(yǎng)生和健康需求的迫切，也表現(xiàn)在體檢比例的提升和體檢費用的增加。約8成高凈值人群每年體14%每半年體檢一次，3,0001/4。公立醫(yī)院仍然是首選（75%，其次是國內(nèi)專業(yè)的體檢機構(gòu)（28%）6%,3,000萬4（3-6）國內(nèi)私人醫(yī) 境外醫(yī) 境外體檢機

3-61,500元用于體檢，男性花費更多，年齡越大花費也越多；3,000萬以上的高凈值人3,500元左右。（56%（44%

3-7沐浴水療主要是指各種SPA、溫泉等，由于其極好院調(diào)查顯示，46%12/“驪山溫泉”，傳說就是秦始皇用來治療對神女不敬“驪山溫泉”“華清池”，此地不僅是楊貴妃沐?。?-8）

3-8/SPA

31-22-311而現(xiàn)代西醫(yī)則認為，沐浴能夠調(diào)節(jié)體溫，改善機體血液循環(huán)、強化神經(jīng)系統(tǒng)的功能、加速各組織器官的新陳代謝，并增強機體免疫力。水浴是基本上所有人都適宜的最溫和的方式，最適宜用來放松身心；冷水浴要求水溫低于25℃，目的是令沐浴者通從養(yǎng)生角度考慮，除了沐浴的方式、功效、溫度、水質(zhì)等等因素之外，沐浴的時間也很有講究。臨睡之前其實不水溫稍低一些的沐浴可以立即令人振奮精神，心情愉快。比如藝術(shù)家崔如琢每天早晨醒來第一件事情，必定是沐浴，他喜歡晨起沐浴帶來的清新感覺，使他能以更飽滿的精神來面對創(chuàng)作。SpaSpa。在中國傳統(tǒng)文化中，儒家修身、道家養(yǎng)性、佛家修心，而溫泉的療養(yǎng)功效在任何方面都與其達到一致，溫泉文化是泱泱大國五千年文明中最為燦爛的明珠之一。然而，人們青睞溫泉不僅因為它有著豐富標準溫度的溫泉對心臟的血壓影響較小，不會增加身體的負擔，同時抑制神經(jīng)循環(huán)過度興奮。其次它有靜水壓作用，能活化循環(huán)器，運動著泡浴或飲用，使這些物質(zhì)經(jīng)由皮膚或粘膜直接進入體內(nèi)，因此有時能減少藥劑的服用，且能提高免疫力。Spa“香湯”“香湯”“浴蘭湯兮沐芳華”“蘭湯”，是用中藥Spa水療，跟傳統(tǒng)藥浴的功能是非常相近的，主要目的都是促進機體排出宿毒、舒緩身體和神經(jīng)，考慮到現(xiàn)（3-9）

3-9”12月優(yōu)選生態(tài)旅游目的地地理位置及地貌：被稱為“第七大陸”的南極，是人類最后一個發(fā)現(xiàn)的大陸。位于地球最南端，土地幾乎都在南30°向東延伸到東徑1,4009.4%。由圍繞南極的1,239.3158.27.6萬平方千米。220余種，其礦產(chǎn)資源極為豐富。20-25℃。人文及旅游：1983山站以及昆侖站、201428推薦理由：73092個，其中有火山堰塞湖濕地——————壩派巨泉和熱海高溫溫泉、黑魚河等地質(zhì)奇觀。騰沖的森林覆70.7%393“天然氧吧”“溫哥華”站在境內(nèi)高黎貢山之巔，一雙腳踩著兩個大陸，向東邁一步是亞洲大陸，向西跨一步便是印度大陸。地理位置及地貌：3780930米。地處（河谷面積占總面積的16%84%。方圓1000平方公里，99座火山，88處溫泉。騰沖有橫貫全境的高黎貢山，動植物種類繁多，被譽為“物種基因庫和“天然植物園”，截至2010200055有云南山茶的始祖，看到世界上最大的人工禿杉林，還有很多稀世的珍禽異獸，主要有蘇門羚、孟加拉虎、小熊貓、72“生物多樣性保護圈”A級保護區(qū)。氣候特點：騰沖縣屬印度洋季風(fēng)氣候，有干濕季之分，年平均氣溫15.1℃、降雨量1531相互融合，形成了具有多元文化特點的“騰越文化”。境內(nèi)有傣、回、傈僳、佤、白、阿昌六種世居少數(shù)民族，民族風(fēng)情豐富多彩。其中傈僳族在刀桿節(jié)表演的“上刀山，下火?！斌@心動魄，令人嘆為觀止。此外，作為當年抗日戰(zhàn)爭推薦理由：巴伐利亞出自Bayuwaren，是羅馬帝國統(tǒng)治該地時羅馬人給予該地的名稱。巴伐利亞也是茜茜公主2,000米以上的山峰，而阿爾卑斯山前地區(qū)直到地理位置及地貌：符騰堡、圖林根、薩克森、黑森州接壤，東部與捷克，南-弗蘭肯的層巖地帶，在東巴伐利亞的中高山脈和多瑙河之間，是典型的褶皺地形和高地。巴州地處歐洲中心位置，是歐洲東－西和南－北貿(mào)易的交匯處。從巴州出發(fā)，可以便捷地到達其它各主要經(jīng)濟中心。主要為巴伐利亞高2963米，為德國最高峰。氣候特點：1800700108101人文及旅游：550788400就是韋爾夫王朝的獅子亨利，亦是慕尼黑的建城者。巴伐利亞也是茜茜公主的故鄉(xiāng)，那里曾是她而是的天堂。巴州地處歐洲中心位置，是歐洲東－西和南－北貿(mào)易的交匯處。從巴州出發(fā)，可以便捷地到達其它各主要經(jīng)濟中心。23824公里。1984年(Parana)23(14哩25415426分秒。伊瓜蘇瀑布是向西后向北流的伊瓜蘇河進入峽谷前從巴拉那高原邊緣落入一處寬廣裂口而形成的。瀑布上方的島嶼將河流擴展為流注瀑布的無數(shù)水流。該河的主要部分跌落一個狹窄的半圓形裂隙，稱為“魔鬼之喉alDiablo)，其景象被形容為“大海瀉入深淵”。大瀑布所在的國家公園內(nèi)擁有種類繁多的動植物資源。典型的亞熱帶的濕潤氣候形成了伊瓜蘇40米的巨型玫——秋海棠與青藤在一起生長，為林中點綴著明麗的色彩。這里還棲息著巨型水獺、短吻鱷和山鴨等瀕危動物及南美洲特有的大型哺乳動物貘、蜜熊、美洲豹等。氣候特點：25～28°c2000毫米以上，季節(jié)分配均勻，無,,植被以高大茂盛的雨林為主?！皞ゴ蟮乃?0步一景；上路是自上而下感受瀑布翻滾而下的氣勢。在巴西那邊能夠欣賞到阿根廷這邊主要瀑布的全景。伊瓜蘇瀑布氣勢最宏偉的“魔鬼喉”，在阿根廷這邊是從上往下看，9水幕自天而降，另有一番感受。又稱為“透明清澈的海中野生王國”290024116公里。在落潮時，部分的珊瑚礁露出水面形成珊瑚島。在礁群與海岸之間是1981年列入世界自然遺產(chǎn)名錄。大堡礁中有千余個島嶼，是世界上最大的珊瑚礁群，尤其是那些由幾毫米的珊瑚蟲組成的珊瑚群，是5大堡礁位于澳大利亞的昆士蘭州以東，巴布亞灣與南回歸線之間的熱帶海域，太平洋珊瑚海西部，綿延于澳大利亞東北海岸外的大陸架上，北面從托雷斯海峽起，向南直到弗雷澤島附近，沿澳大利亞東北海岸200020-240630哈米頓島、琳德曼島、蜥蜴島、芬瑟島等較為有名。大堡礁由400多種絢麗多彩的珊瑚組成，造型千姿百態(tài)，堡礁大部分沒入水中，低潮時略露15007-915401034000240人文及旅游：從古至今，大堡礁對居住在西北岸土著人和托雷斯島嶼居民的文化產(chǎn)生了重要的影響，此外，還有供人觀賞的石畫藝301791年。8,983景點有氣勢宏偉的老忠實間歇泉，五彩斑斕的大棱鏡，寧靜的黃石湖，奔流直下的黃石瀑布，壯麗的黃石大峽谷，美麗的巨象溫泉。此外，作為全美最大的野生動物保護區(qū)，黃石公園居住著大量的野生動物，在黃石公園見到最多的是上百個間歇泉噴射著沸騰的水柱。黃石公園大棱鏡泉，被譽為“地球上最美麗的表面”。56能看到很多動物。地理位置及地貌：坐落于美國懷俄明州、蒙大拿州和愛達荷州的交界處，是世界上第一個國家公園，大部分位于2,134-2,4388,9561,500多公里。生態(tài)環(huán)境及物種：黃石國家公園還是美國最大的野生動物庇護所和著名的野生動物園，這里有300羚羊等2,000200100250多只狼。氣候特色：6-97、85月份之前來，公園大部分地方都未開放，10公園準備過冬天了，大部份設(shè)施又都關(guān)閉了。世界上第一個國家公園。黃石公園以其豐富的野生動物種類和地熱資源聞名，老忠實間歇泉更是其中最富盛名的景點之一。公園內(nèi)最大的湖泊是位于黃石火山中心的黃石湖，是整個北美地區(qū)最大的高海拔湖泊之一。黃石火山是北美最大且仍處于活躍狀態(tài)的超級火山，在過去兩百萬年中它曾數(shù)次以巨大的力量爆發(fā)。噴出的熔巖和火山灰也覆蓋了公園內(nèi)的絕大部分地區(qū)。亞馬遜。亞馬遜雨林占世界雨林面積的一半，森林面積的20%，是全球最大及物種最多的熱帶雨林。雨林橫越了個國家：巴西（60%面積、哥倫比亞、秘魯、委內(nèi)瑞拉、厄瓜多爾、玻利維亞、圭亞那及蘇里南，占據(jù)了世20%，是全球最大及物種最多的熱帶雨林。亞馬遜雨林被人們稱為“地球之肺”。6105米，在最6001.660681,000廣大區(qū)域都淹沒在水中，森林只有樹的上半部伸出水面。從內(nèi)格羅河到馬代臘河河岸低矮，只有巴西城市瑪瑙斯附近20米高，后面是低矮的山地。生態(tài)環(huán)境及物種：亞馬遜熱帶雨林蘊藏著世界最豐富最多樣的生物資源，昆蟲、植物、鳥類及其他生物種類多達鱷魚等爬行動物和許多嚙齒，亦有多種猴類，有“世界動植物王國之稱這個雨林的生物多樣化相當出色，聚集了2502千種鳥類和哺乳動物，生活著全世界鳥類總數(shù)的五分之一，同時，這片雨林的物種還有更多有待發(fā)現(xiàn)及分類。氣候特色：4038116101000多種樹，還有上萬種野生動物，3000多種魚類，發(fā)現(xiàn)新的物種或亞物種這種事情從未間斷過。推薦理由：在挪威的民間故事中，這些峽灣是由山妖或其他巨人修建的。在峽灣壯美的山峰、冰川、瀑布、懸崖中，也有親近大600米高懸崖峭壁上的巨大巖石，海拔600米的斷崖布道臺（n。布道臺是一座筆直的懸崖，懸崖的頂端是一個很大的平臺，像被刀切出來似的，懸崖的邊上就是呂瑟峽灣。站在懸崖頂端，呂瑟峽灣靜靜地躺在身邊，自己猶如漂浮在空中，能強烈地感受到大自然的活力。二者相互襯托，交相輝映。此外，在謝拉格山，裂縫中夾著一塊巨石，6月開始氣溫開始升高，8挪威人都選擇這個時間度假；植被開始茂盛，大部分高山公路的積雪也已經(jīng)融化。(Stavanger42公里。峽灣是由于冰川移動而形成的獨特地形。在一萬多年前的末次冰期，整個斯堪的納維亞fjord這個詞就是從挪威語中來的。氣候特點：也可以乘坐郵輪舒服地在峽灣中航行，當然最方便的還是自己駕車去體會峽灣地區(qū)險峻的公路。除了布道石，附近謝(Kjerag)的奇跡石也是戶外運動愛好者挑戰(zhàn)自己的必經(jīng)之地。除了戶外運動，當?shù)氐氖臀幕?、美食文化在挪威都是獨樹一幟的?秋高氣爽，形成了一道獨特的風(fēng)景線。長白山又是松花江、圖們江、鴨綠江的發(fā)源地，在涵養(yǎng)水源、保持水土、凈化水質(zhì)和大氣、改善區(qū)域氣候等方面發(fā)揮著不可替代的生態(tài)服務(wù)功能。長白山自然保護區(qū)加入聯(lián)合國教科文組織“國際A20134687.7%。長白山是一座活火山，按地貌成因分為玄武巖臺地、傾斜玄武巖高原、火山錐體和河谷地貌。2,5403643.6℃，117℃左右；720.1℃。長白山是中國乃至世界著名的生態(tài)高地、旅游高地和文化高地，具有優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境和品牌形象,推薦理由：堪察加火山群的特點是火山密度高，噴發(fā)形式多樣，而且這里的地貌十分復(fù)雜，有曲折的洞穴、重疊2549“巨人泉10～15米，整個河谷便籠罩在云霧之中。1200100374,75010029紫貂和狼獾是該地區(qū)的典型動物類型。各種各樣的鳥類則應(yīng)有盡有數(shù)不勝數(shù)；島上幾乎所有的河流中都生活著大馬哈魚，這種魚是食肉鳥類及哺乳動物食物鏈上關(guān)鍵的一環(huán)，在它們洄游的時候，可以觀賞到熊集體出動捕魚的場景。中這里氣候最顯著的特點是存在諸多氣候區(qū)域且天氣條件變幻無常，冬季半島北部的嚴寒，可堪察加的沿海地帶以海洋性氣候為主，內(nèi)陸及北部地區(qū)則屬大陸性氣候，氣旋對這里的天氣形成有很大影響，常引起降雪和時509月中旬到11哥斯達黎加以其舒適的生活方式、較為民主的政治環(huán)境以及優(yōu)美的自然風(fēng)光一直被譽為“中美洲的瑞士”的雨林物種會讓人醉心其中。全年適合旅游，11月為雨季與旱季交疊之時，更適宜。地理位置及地貌：哥位于中美洲地峽的南部，東臨加勒比海，西瀕太平洋，北接尼加拉瓜，東南與巴拿馬毗連。12005.111000米以上的山谷地區(qū)，周邊為熱帶平原。生態(tài)環(huán)境及物種：哥斯達黎加擁有多樣的動植物。沒有陸軍和海軍，是野生動物的樂園。坊間流傳：食葉之蟻代40%o國家公園里有蜘蛛猿、喉猴、白頭猴、三趾樹懶、320多種鳥類（包括了八種鸚鵡）以及各種爬蟲，是它們共同的家園。e2000多種植物（其中有許多蘭花、400多種鳥類和上百種的哺乳動物。氣候特點：7個月雨季（511月5個月旱季（124月1823攝氏度，雨季雨水充沛。周邊人文及旅游：elnPoas)40分鐘左右，園內(nèi)的波30年代有過噴發(fā)，現(xiàn)在還有蒸汽冒出，經(jīng)常云霧繚繞，自然景色十分優(yōu)美。波阿斯是世界上最大的pH0可以見到加勒比海、太平洋以及尼加拉瓜境內(nèi)的大型湖泊，景色非常壯觀。一天中的不同時間，或是不同的季節(jié)登山3000196825公里的村莊內(nèi)，隨時可能看到巖漿不停的噴涌而出。除了火山，a國家公園、lo國家公園以及紅樹林等地以其生物的多樣性讓人神往，也是絕不可錯過的旅行目的地。推薦理由：帕勞是個很奇特的地方，水面總是波瀾不興，但它卻是形成臺風(fēng)的地方。長灘是一處經(jīng)常在各類廣告鏡頭中出現(xiàn)的勝地。漸行漸近，長灘那絕美的氣勢撲面而來，蔚藍色的寬闊洋面上，兩個孤獨的綠色小島間，一條優(yōu)敞開自己深邃的胸懷，藍得徹底、藍得干凈、藍得大氣、藍得沒有一絲一毫的怯懦。地理位置及地貌：4937002006408個島有Babeldaob(Babelthuap)、Koror、PeleliuNgeruangel和KayangelRockIslands600公里的西南群島，也是帕勞的一部份。生態(tài)環(huán)境及物種：山中湖這一浮潛點的淺礁區(qū)內(nèi)，發(fā)現(xiàn)有曼陀鈴魚(MandarinFish)，此魚身上由六種不同顏色氣候特色：233沒有直飛帕勞的航班，只能取道馬尼拉，然后再轉(zhuǎn)飛帕勞；由于航班時間銜接的問題，需要在馬尼拉住宿一晚，第二??在疾病治療上，37%50%，其優(yōu)勢在于國高血壓、呼吸系統(tǒng)疾病等常見慢性病中，愿意選擇涉外醫(yī)院的比例為26%；復(fù)雜慢性病選擇涉外醫(yī)院的比例為30%43%（4-14-24-3）圖4-1常見慢性病治療方 圖4-2復(fù)雜慢性病治療方 圖4-3惡性慢性病治

私人醫(yī)生或保健 國內(nèi)醫(yī) 來保養(yǎng)皮膚、修復(fù)容顏。胡潤研究院調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，14%的高凈值人群選擇過零創(chuàng)美容，5%選擇過美容手術(shù)，其中（4-4）牙齒美白和矯形的比例也達到9%和5%。眾所周知，口腔護理在國外極受重視，盡管近幾年口腔護理在國內(nèi)得到的（4-5）圖4-4醫(yī)療美 圖4-5口腔護零創(chuàng)美容（含微整臉部美容手 身體美容手

胡潤研究院調(diào)查顯示，盡管高凈值人群選擇營養(yǎng)品時還是以西醫(yī)保健為主，尤其是維生素類保健品，但中醫(yī)因其平和自然，以預(yù)防為主等各種特點越來越受到高凈值人群的推崇。高凈值人群在選擇中醫(yī)保健品時，占比最大的是補氣的人參占56%，女性保21%。這幾類都是比較傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生滋補品。在中醫(yī)養(yǎng)生之道中，物理理療是不可或缺的一部分。中醫(yī)物理理療是通過利目的，它是康復(fù)治療的重要組成部分。胡潤研究院數(shù)據(jù)顯示，高凈值人群使用的40%38%，SPA34%29%醫(yī)醫(yī)療養(yǎng)生機構(gòu)正在獲得高凈值人群的普遍青睞。養(yǎng)健康的精神，穩(wěn)定的情緒，這樣才能避免精神極端、心理波動和情感不穩(wěn)定。根據(jù)中醫(yī)怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎的觀點，進一步說明情緒，精神心理保健是人體健康的一個重要環(huán)節(jié)，一切對人體不利的因素中，不良情緒力就會增強，從而可以起到防病的作用?？v觀國外所有的養(yǎng)生旅游開發(fā)，其開發(fā)模式主要為：水療養(yǎng)生、建立專業(yè)健康指導(dǎo)和治療的健康中心、依托山地和湖泊等風(fēng)景名勝，提出運動養(yǎng)生度假口號的健康旅游。綜合國外養(yǎng)生旅游的熱點，其發(fā)展表現(xiàn)出綜合化和專業(yè)化的特點。綜合的養(yǎng)生服務(wù)項目開發(fā)和專業(yè)的養(yǎng)生團隊，是所有國外養(yǎng)生旅游發(fā)展的共通之處。我國各地在養(yǎng)生旅游發(fā)展上普遍缺乏特色，忽略了養(yǎng)生與人脈、地脈、文脈的有仿成功養(yǎng)生旅游項目的開發(fā)模式，這種照搬模仿導(dǎo)致各地方養(yǎng)生模式與養(yǎng)生產(chǎn)品之間差異較小，養(yǎng)生旅游發(fā)展與建設(shè)千篇一律、千“養(yǎng)一面。中國旅游資源豐富，結(jié)合國外的生態(tài)養(yǎng)生度假發(fā)展現(xiàn)狀，我國的國內(nèi)生態(tài)養(yǎng)生度假旅游應(yīng)該在自然觀光的基礎(chǔ)上，進行觀光、休閑、度假、養(yǎng)生綜合開發(fā)。總體看來，我國旅游養(yǎng)生的市場還大有潛力待發(fā)掘。郭廣昌理解的太極拳，不僅是一種鍛煉方式，也是國文化的精髓，太極是中國價值體系的一部分，中國商部分，太極拳術(shù)真正的內(nèi)涵都在拳術(shù)之外，至少在郭廣昌看來，太極拳就是這樣的一個身心俱能全面發(fā)展的運比較講究‘不丟不頂’”

大代表、第十屆全國工商聯(lián)常委、全國郭廣昌理解的打太極其實也是一個釋放壓力的過”他說。在外界看來，企業(yè)領(lǐng)袖的眼界實際上就是企業(yè)的高度，通過郭廣昌打太極的悟道，能夠看到太極文化對企“全球化”康的身體，更帶來了思考工作的新角度。郭廣昌說，在打太極的同時，他體會到，慢和快是“多元的綜合。所以慢也不是永遠絕對的，快也不是永遠該快還是要快。追求自然而然的發(fā)展，這就是太極?！啊编嵱绖倢Ω郀柗蜻\動的熱愛與執(zhí)著，亦一直沿承著他“太忙不是一個好的管理者”的工作信念。1999年，杉杉集團總部剛從寧波搬遷至上海，當,”8小時，幾乎每年有三分之一的

杉杉集團董事長兼總經(jīng)理，杉杉集團業(yè)球場的退讓與平衡，也體現(xiàn)在他的管理思路中，他說，自己對企業(yè)敢于“甩手”，是因為他懂得什么時候該團下所有的公司都是獨立法人，由專業(yè)的經(jīng)理打理，而但他卻收放自如，這份氣度與果敢，似乎深得高爾夫的精髓?！编嵱绖傉f，自從開較嚴肅，但奇怪的是，一旦在開放的“高爾夫”球場開意，“慢”給他帶來了意想不到的收獲。時常關(guān)注養(yǎng)生，但不曾確切觸摸到它的真實存在。2014年8月11日下午，當我們采訪到慈銘體檢董事長54519902從部隊轉(zhuǎn)業(yè)的他來到北京的衛(wèi)生管理部門工作。1999租了個1500平方米的場地，創(chuàng)辦了慈銘的前身“慈濟400萬，每天都

慈銘健康體檢管理集團董事長。中國醫(yī)師協(xié)會健康管理及保險分會主任委員，中關(guān)村健康醫(yī)療服務(wù)產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新技術(shù)聯(lián)盟主席。己就是健康體檢的最大受益者。2005早在0年代，胡波就發(fā)現(xiàn)妻子經(jīng)常出現(xiàn)胃不適，但因為當時的胃鏡檢查特別難受，妻子一直拒絕。直到后來從事體檢事業(yè)，結(jié)果一查，竟是早期胃癌！胡波身形高大，肌肉飽滿，語速極快，看起來比實際年齡要年輕許多。談及養(yǎng)生，他說一定要因人而異，針對現(xiàn)在高壓力、高負荷的企業(yè)家們，胡波的建議是要了解自己身體的基本情況與真實情況?；厩闆r可般而言，455歲這個年齡段最為危險。就好比汽車，103050很少有人的軌跡如他般清晰透亮：10年會計，10年銷售，10年點火槍0年方太。人到七十古來稀，茅理翔奮斗了一輩子，也精彩了一輩子。9年來，從方太董事長位置上退下的他，在那方寧靜的角落，安然梳