四年級體育教案

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(1)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

教材內(nèi)容1、基本體操：希望風(fēng)帆

2、體育常識：體育課前的準(zhǔn)備

教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：能知道遵守體育課課堂常規(guī)的必要性；

2.技能目標(biāo)：復(fù)習(xí)廣播體操的動作，使動作更加規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)。

3.情感目標(biāo)：能積極參與討論，對學(xué)習(xí)感興趣。

課的時教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時間

結(jié)構(gòu)間與要求次數(shù)

準(zhǔn)備6集合整隊教師按照學(xué)生成四2

部分報告人數(shù)高矮次序列橫隊站四列橫隊

師生問好進(jìn)行編隊好

新生編隊

基本281.課堂導(dǎo)1、教師通學(xué)生成四組織：

部分報上學(xué)期列橫隊站XXXXXX

入學(xué)生的成XXXXXX

好。

000000

績，簡要講000000

講同學(xué)們△

的學(xué)習(xí)情

況。并且提

出新學(xué)期

的目標(biāo)。

2、基本體1、教師根1、學(xué)生在組織：

XXXXXX

gx、據(jù)學(xué)生做教師的口5

操：希望風(fēng)的情況提XXXXXX

令指揮下000000

帆出改進(jìn)意齊做。000000

△

2、分組展

重點：各節(jié)°

示，并互相

要求:動作規(guī)范，

動作糾正動作。

整齊。

難點：動作

規(guī)范

3.體育常1、出示掛1、同桌的2

識：體育圖，引導(dǎo)學(xué)同學(xué)邊看

課前的生有序觀掛圖邊議

準(zhǔn)備看。論圖中反

2、重點講映的內(nèi)容。學(xué)生分組進(jìn)行

解體育課2、同學(xué)之

前應(yīng)做的間聯(lián)系實

準(zhǔn)備。際展開討

3、啟發(fā)學(xué)論，并推薦學(xué)生分組進(jìn)行

生聯(lián)系自代表發(fā)言。

己實際進(jìn)

行思考，組

織學(xué)生相

互討論。

簡要講解

4、素質(zhì)訓(xùn)動作要領(lǐng)，學(xué)生按次

練:200然后分組序每人跑1

米跑開始。一次

結(jié)束61.整理放松1、教師指學(xué)生自己學(xué)生齊做3

部分2.小結(jié)導(dǎo)學(xué)生做做放松練

3.課后練放松練習(xí)習(xí)

習(xí)：體育課

前的準(zhǔn)備是

什么？

4.歸還器材

場地操場預(yù)計練習(xí)32%

器材環(huán)形跑道密度

平均心率90次/分

課后

反思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(2)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

1基本體操：隊列隊形

教材內(nèi)容

2游戲：沖過火力網(wǎng)

1.認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生集中注意力和集體協(xié)同動作的能力。

教學(xué)目標(biāo)2.技能目標(biāo)：養(yǎng)成身體的正確姿勢和良好習(xí)慣，；殳展靈敏反應(yīng)和協(xié)調(diào)素質(zhì)。

3.情感目標(biāo)：增強(qiáng)集體意識和觀念，加強(qiáng)組織紀(jì)彳聿性。

課的時教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時間

結(jié)構(gòu)間與要求次數(shù)

準(zhǔn)備81課堂常規(guī)教師示范學(xué)生跟著教師組織：四列橫隊3

部分2準(zhǔn)備活動做要求:動作到位，

身體關(guān)節(jié)活動

開。

基本1基本體操：隊1教師在操場1按動作要領(lǐng)組織：1

部分列隊形上畫四條距離練習(xí)“稍息”XXXXX

XXXXX

為1米的平行的左腳出腳動

00000

重點：動作正線，要求學(xué)生作。00000

確。分四小組分別2利用地上劃△1

難點：全班動作以橫隊站立在線做立正、稍

要求：強(qiáng)調(diào)動

整齊。線的后面。息動作，體會作的準(zhǔn)確性和

2教師講解“立稍息時的出腳一致性。

正”、“稍息”部位與方向。

動作方法，并3按動作要領(lǐng)1

26

且示范。練習(xí)轉(zhuǎn)頭動

3教師講解“向作。1

右看齊----向4利用地上畫

前看”的動作線做向右看

方法，并且示齊，向前看動

范。作，體會看齊

時觀察的目

標(biāo)；離開畫線

練習(xí)看齊動

作，并檢查看8

齊后的站位。

5分組自行練2

2游戲：沖過火1教師講解游習(xí)和觀摩評組織：

力網(wǎng)戲方法及規(guī)比。XXXXX3

則。6隊列游戲。

00000

2教師作裁判1一隊攻一隊

守，守隊每人

參與游戲。XXXXX

一個沙包。

2發(fā)令后，攻

隊一個接一個

向前沖，安全

3素質(zhì)練習(xí)：

通過得一分，

看或聽信號移被擊中暫時退1

動出。

3統(tǒng)計得分。

結(jié)束61.整理放松：學(xué)教師示范。學(xué)生跟著老師組織:四列橫隊2

部分生散點進(jìn)行按教師總結(jié)課堂做放松活動。要求:動作協(xié)調(diào)，

摩或2人合作情況。安排學(xué)身體放松。

運用拍、揉等手生收還器材;

法進(jìn)行按摩放

松。

2.小結(jié)

3.課后練習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)

自己喊口令自

己

做動作。

4.歸還器材

場地沙包若干預(yù)計練習(xí)40%

器材密度

平均心率90100次/分

課后

反思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(3)

執(zhí)筆人：文叼、華覃華茂執(zhí)教人：

1基本體操;沙袋操

教材內(nèi)容

2游戲;穿過火力網(wǎng)

1.認(rèn)知目標(biāo)：體驗沙袋操活動中的樂趣，培養(yǎng)積極參與活動的態(tài)度與行為。

2.技能目標(biāo)：通過個人、雙人或多人的各種沙袋活動練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈

教學(xué)目標(biāo)敏、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，提高基本活動能力，促進(jìn)身心健康。

3.情感目標(biāo)：加強(qiáng)在集體活動中的集體意識與合作意識，努力在活動中表

達(dá)自己的愿望。

課的時教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時間

結(jié)構(gòu)間與要求次數(shù)

準(zhǔn)備81課堂常規(guī)教師示范學(xué)生跟著教組織：四列橫隊3

部分2準(zhǔn)備活動師做要求：動作到

位，身體關(guān)節(jié)活

動開。

基本1基本體操;沙1教師簡述沙1原地單手、組織：1

部分袋操袋活動的內(nèi)雙手抓沙袋XXXXXX

XXXXXX

容、方法與要練習(xí)。1

000000

重點；沙袋操求，啟發(fā)學(xué)生2原地單手、000000

的動作。自己創(chuàng)造、探雙手拋接沙△

難點：動作協(xié)索各種各樣袋練習(xí)。要求：1

調(diào)。的活動方法。3原地單手胯學(xué)生根據(jù)自己

2教師參與學(xué)下、背后拋接的意愿盡情地

生一起活動。沙袋的練習(xí)。發(fā)揮、展示、創(chuàng)

264雙人練習(xí)；想、交流與合1

(1)兩人背對作，提高學(xué)生的

背站立傳創(chuàng)作力和活動

接沙袋練能力。

習(xí)。1

⑵兩人面對

面站立相

互拋接沙

袋練習(xí)。1

(3)兩人同向

或側(cè)向站

立做各種

姿勢的相1

互拋接球

練習(xí)。

1教師講解游5學(xué)生自由結(jié)3

戲方法及規(guī)伴，進(jìn)行創(chuàng)想組織：

XXXXX

則。性沙袋練習(xí)

00000

2游戲;穿過火教師作裁判活動。

2XXXXX

1一隊攻一隊

力網(wǎng)參與游戲。要求：遵守游戲

守，守隊每人

一個沙包。規(guī)則，注意安

2發(fā)令后，攻全。

隊一個接一1

個向前沖，安

全通過得一

分，被擊中暫

3素質(zhì)練習(xí)：時退出。

統(tǒng)計得分。

看或聽信號移3

動

結(jié)束61.整理放松：教師示范。學(xué)生跟著老組織：四列橫隊2

部分學(xué)生散點進(jìn)行教師總結(jié)課師做放松活要求：動作協(xié)

按摩或2人合堂情況。安排動。調(diào)，身體放松。

作運用拍、揉學(xué)生收還器

等手法進(jìn)行按材。

摩松。

2.小結(jié)

3.課后練習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)

單人練習(xí)沙袋

操。

4.歸還器材

場地沙包若干預(yù)計練習(xí)40%

器材密度

平均心率90100次/分

課后

反思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(4)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

1、發(fā)展投擲能力的游戲

教材內(nèi)容2.“8”字接力跑

1.認(rèn)知目標(biāo)：能以飽滿的熱情與濃厚的興趣參與拋滾的練習(xí)。

2.技能目標(biāo):能掌握肩下滾擲的正確方法，并努力擊中目標(biāo)，判

教學(xué)目標(biāo)

斷力和目測力有一定的提高。

3.情感目標(biāo)：在游戲中與同1隹友好相處，遵守紀(jì)律，聽從:借揮。

課時教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時間

的間與要求次數(shù)

結(jié)

構(gòu)

準(zhǔn)81課堂常規(guī)。教師示范。學(xué)生跟著老組織：四列橫3

備2準(zhǔn)備活動。師做。隊

部要求：動作到

分位。

1、發(fā)展1教師講解1在教師口組織：1

投擲能力動作的方令指揮下，xO

的游戲法、要領(lǐng)和集體進(jìn)行單X

重點：快速揮練習(xí)要求，手揮臂拋滾xO

臂，協(xié)調(diào)用并做示范。動作的模仿X2

力。2將學(xué)生分練習(xí)。XO

基難點：拋擲角組，然后巡2學(xué)生自由X

本度與方向。視并糾正錯結(jié)伴，兩人xO

26

部誤動作。一組，以兩X3

分腳開立的間XO

距為目標(biāo)，X

進(jìn)行拋滾練要求：在手臂2

習(xí)。前后揮擺時，

3進(jìn)行“單手都要把拋擲2

1教師講解滾球擊木臂、手掌、手

“8”字接力柱”游戲。指對準(zhǔn)前方目

2.“8”字接跑的方法并標(biāo)，提高揮拋

力跑示范。1學(xué)生分組滾擲的準(zhǔn)確

練習(xí)2次。性。

2學(xué)生進(jìn)行組織：

比賽。XX1

XX

XX

3素質(zhì)練習(xí)：88

單腳跳要求：在跑的

過程中身體的

重心盡量向內(nèi)

傾斜，保持身

體的平衡。

1放松練習(xí)：教師帶領(lǐng)學(xué)學(xué)生跟著老組織：四列橫2

學(xué)生散點進(jìn)生做放松活師做。隊

行按摩或2動。要求：動作協(xié)

人合作運用調(diào)，身體放松。

結(jié)

拍、揉等手法

束

6進(jìn)行按摩放

部

松。

分

2課堂小結(jié)

3課后練習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)

單腳跳

4收還器材

實心球15個預(yù)計練習(xí)密40%

場

度

地

器平均心率110—120次/分

材

課

后

反

思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(5)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

1、發(fā)展投擲能力的游戲

教材內(nèi)容2.小足球游戲

1.認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生主動、積極參與拋擲實心球的活動與游戲，增

強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。

2.技能目標(biāo)：基本掌握雙手從頭后向前擲實心球的正確動作，發(fā)展力

知秋受子曰日懷標(biāo)

量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高投擲活動能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)競爭意識和積極進(jìn)取的精神，并在活動中表現(xiàn)出良

好的合作行為。

課時教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時間

的間與要求次數(shù)

結(jié)

構(gòu)

81課堂常規(guī)。教師示范。學(xué)生跟著老組織：四列橫3

準(zhǔn)

2準(zhǔn)備活動。師做。隊

畝

要求：動作到

部

位。

分

1、發(fā)展1教師講清1學(xué)生做集組織：1

投擲能力拋擲實心球體做兩腳前XO

的游戲的方法，強(qiáng)調(diào)后站立，雙手X

重點：快速揮要點：屈肘后持球、向前拋XO

甘臂，協(xié)調(diào)用仰，蹬地收擲的徒手模x2

力。腹，向前揮仿練習(xí)。XO

不

-26難點：拋擲角臂，協(xié)調(diào)用2兩人一組X

立OPR

度與方向。力。自由組合，進(jìn)XO2

勿

2教師示范。行前擲實心X

球的投擲練XO

習(xí)。X

3面對墻站3

立，雙手持小要求：動作連

籃球,作對墻貫不停頓，蹬

拋擲和接反地?fù)]臂齊用4

彈球的練習(xí)。力。

4進(jìn)行“雙手組織：散點練

2.小足球游1教師教給持實心球向習(xí)

戲：耍球游戲?qū)W生拖球、撥前擲球比遠(yuǎn)”分組練1

球、顛球的方的游戲。習(xí)

3素質(zhì)練習(xí)立法并且示范。1學(xué)生自由集中練

定跳遠(yuǎn)練習(xí)。習(xí)

2分組比賽。要求：大膽練

3集中展示。習(xí)，增強(qiáng)自信，

勇于展示。

1放松練習(xí)：教師帶領(lǐng)學(xué)學(xué)生跟著老組織：四列橫2

學(xué)生散點進(jìn)生做放松活師做。隊

行按摩或2人動。要求：動作協(xié)

結(jié)合作運用拍、調(diào)，身體放松。

束揉等手法進(jìn)

6

部行按摩放松。

分2課堂小結(jié)

3課后練習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)

立定跳遠(yuǎn)

4收還器材

實心球小籃球小足球預(yù)計練習(xí)密45%

度

場

地

器

平均心率110—120次/分

材

課

后

反

思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(6)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

1、發(fā)展投擲能力的游戲

教材內(nèi)2、小足球游戲素質(zhì)練習(xí)：往返跑

容

1.認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對擲遠(yuǎn),及游戲的興趣，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，并在

活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和行為。

教學(xué)目2.技能目標(biāo)：初步掌握合理白。背后過肩、肩上屈肘的投擲動作，體

標(biāo)驗正確姿勢的身體感受，發(fā)展.靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，提高擲

遠(yuǎn)的能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生與同伴的友好關(guān)系，表現(xiàn)出良好的合作行為。

課時教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式時間

的

間與要求次數(shù)

結(jié)

構(gòu)

準(zhǔn)81課堂常規(guī)。教師示范。學(xué)生跟著老組織：四列橫3

備2準(zhǔn)備活動。師做。隊

部要求：動作到

分位。

1、發(fā)展1教師首先1學(xué)生跟著組織：1

投擲能力要教會學(xué)生老師做。XO

的游戲正確的握投2采用2-4X2

擲物的方人結(jié)伴練習(xí)XO

基重點：快速揮法，不同的形式，用輕X

本臂，協(xié)調(diào)用投擲物有不物相互對XO4

26

部力。同的握法。擲、相互糾X

分難點：拋擲角2在教師的正動作。XO

度與方向。帶領(lǐng)下，集3進(jìn)行“擲遠(yuǎn)X

體做原地肩比賽”游戲。XO

上屈肘向前X

揮臂及側(cè)對

投擲方向的3

背后過肩接要求：動作連

肩上屈肘向1學(xué)生自由貫，快速揮臂。

前揮臂的擲練習(xí)。

遠(yuǎn)模仿練2分組比賽。

2.小足球游習(xí)。3集中展示。

戲：耍球游戲1教師教給組織：散點練1

學(xué)生拖球、習(xí)

3素質(zhì)練習(xí)：撥球、顛球分組練

往返跑的方法并且習(xí)

示范。集中練

習(xí)

要求：大膽練

習(xí)，增強(qiáng)自信，

勇于展示。

1放松練習(xí)：教師帶領(lǐng)學(xué)學(xué)生跟著老組織：四列橫2

舞蹈；幸福拍生做放松活師做。隊

結(jié)手歌動。要求：動作協(xié)

束調(diào)，身體放松。

6

部2課堂小結(jié)

分3課后練習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)

往返跑

4收還器材

壘球小足球預(yù)計練習(xí)密40%

場度

地

器

平均心率100—110次/分

材

課

后

反

思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—（7）

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人：

1、跳躍練習(xí)

教材內(nèi)容

2、游戲:互射

1.認(rèn)知目標(biāo)：能積極、主動地參加各種形式的單腳跳游戲，并對跳

躍活動表現(xiàn)出濃厚的興趣。

2.技能目標(biāo)：初步學(xué)會用有力腿迅速蹬地跳起的方法，發(fā)展彈跳力

教學(xué)目標(biāo)

量和身體的協(xié)調(diào)能力。

3.情感目標(biāo)：發(fā)揚刻苦學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取的精神，與同伴友好相處，

互相幫助。

課的時

組織形式時間

結(jié)構(gòu)間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動

與要求次數(shù)

準(zhǔn)備81課堂常規(guī)教師示范學(xué)生跟著教組織：四列橫3

部分2準(zhǔn)備活動師做隊

要求：動作到

位，身體關(guān)節(jié)

活動開。

基本1.發(fā)展單腳1教師先示1學(xué)生跟著組織：2

部分跳躍能力范，并講解教師做“走集中練習(xí)

的游戲“走或跑幾幾步，一腳分散練習(xí)

步后一腳蹬用力起跳，分組練習(xí)

重點：單腳蹬地起跳，用另一腿屈膝要求：單腳蹬

地起，身體手摸懸掛高上提，用起地，用力起跳

向上同GJ-物”的動作跳腿的異側(cè)

26異側(cè)手臂方法和要臂向上伸”2

向上伸。領(lǐng)。的模仿練

難點：動作協(xié)習(xí)。

調(diào)2采用慢跑32

-5步做上述

動作的模仿

練習(xí)。

3學(xué)生自由

結(jié)伴，一人2

手握體操棒

斜舉，另一

人做模仿高

物的跳躍練

習(xí)。

2.游戲:互1教師講解4進(jìn)行“單腳組織：分組練3

射游戲的方起跳用手摸習(xí)

法。懸掛高物”要求：游戲中

的游戲。擊到對方肩部

1學(xué)生分組以下才有效。

開始游戲。

3.素質(zhì)訓(xùn)2學(xué)生分組1

練：比賽。

俯臥撐

結(jié)束61.整理放松：教師示范。學(xué)生跟著老組織：四列橫2

部分學(xué)生散點進(jìn)教師總結(jié)課師做放松活隊

行按摩或2人堂情況。安動。要求：動作協(xié)

合作運用拍、排學(xué)生收還調(diào)，身體放松。

揉等手法進(jìn)器材。

行按摩放松。

2.小結(jié)

3.課后練習(xí)：學(xué)生自主練習(xí)

回家摸墻壁

練習(xí)。

4.歸還器材

場地沙包若干預(yù)計練習(xí)40%

器材密度

平均心率100--110次/分

課后

反思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(8)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

1發(fā)展雙腳跳躍能力的游戲

教材內(nèi)容

2游戲：沖過火力網(wǎng)

1.認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)雙腳跳躍游戲的興趣，并對學(xué)好動作充

滿信心。

2.技能目標(biāo)：初步掌握雙腳跳躍的方法，培養(yǎng)靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展

教學(xué)目標(biāo)

雙腳連續(xù)跳躍的能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的

精神。

課的時

組織形式時間

結(jié)構(gòu)間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動

與要求次數(shù)

準(zhǔn)備81課堂常規(guī)教師示范學(xué)生跟著教組織：四列橫隊3

部分2準(zhǔn)備活動師做要求：動作到

位，身體關(guān)節(jié)活

動開。

基本261.發(fā)展雙腳1教師講解游1先進(jìn)行有墊組織：2

部分跳躍能力的游戲的方法、要步的“雙腳連XXXX

戲領(lǐng)后，提出游續(xù)跳躍障礙XXXX

戲的要求，并物”的游戲。XXXX

重點：前腳掌且進(jìn)行示范。2然后進(jìn)行無XXXX2

蹬地跳起。落2教師分組，墊步的“雙腳XXXX

地緩沖。巡視學(xué)生游連續(xù)跳躍障XXXX

戲情況。礙物”的游要求:用前腳掌

難點：動作協(xié)戲。蹬地跳起。

調(diào)。3第三次練2

習(xí)，適當(dāng)增加

設(shè)置障礙，逐

漸增大障礙

距離和高度

進(jìn)行比賽。

4游戲活動

后，讓學(xué)生交

流游戲活動

中的心理感

受，樹信心，

鼓干勁，激勵

學(xué)生更主動、

自覺地參與

活動。

2.游戲：沖1教師講解游1學(xué)生分組游組織:分組練習(xí)2

過火力網(wǎng)戲的方法及戲。要求:攻擊手只

規(guī)則。2學(xué)生分組開能擊對方肩部2

始比賽。以下部位。

3.素質(zhì)訓(xùn)練1

俯臥撐

結(jié)束61整.理放松：教師示范。學(xué)生跟著老組織:四列橫隊2

部分學(xué)生散點進(jìn)行教師總結(jié)課師做放松活要求：動作協(xié)

按摩或2人合堂情況。安排動。調(diào)，身體放松。

作運用拍、揉學(xué)生收還器

等手法進(jìn)行按材。

摩放松。

2.小結(jié)學(xué)生自主練習(xí)

3.課后練習(xí)：

回家摸墻壁練

習(xí)。

4.歸還器材

場地沙包若干個預(yù)計練習(xí)40%

器材密度

平均心率100110次/分

課后

反思

點軍區(qū)四年級體育教案實踐課38—(9)

執(zhí)筆人：劉小華覃華茂執(zhí)教人:

1提高