提高人際交往的機智與技巧的心理健康教案

提高人際交往的機智與技巧的心理健康教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學(xué)年級和班級：八年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘

二、教學(xué)內(nèi)容

1.課程主題：提高人際交往的機智與技巧

2.教學(xué)目標(biāo)：

（1）讓學(xué)生了解人際交往的重要性，認識到提高人際交往能力對個人成長的意義。

（2）培養(yǎng)學(xué)生具備一定的交往技巧，如傾聽、表達、同理心等。

（3）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在人際交往中保持積極的心態(tài)，調(diào)整自我認知，減少沖突。

（4）提高學(xué)生的人際溝通能力，增強團隊協(xié)作精神。

三、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入（5分鐘）

（1）教師通過一個發(fā)生在課堂上的小故事，引發(fā)學(xué)生對人際交往的思考。

（2）學(xué)生分享自己在人際交往中遇到的困惑和問題。

2.新課導(dǎo)入（10分鐘）

（1）教師講解人際交往的基本原則和技巧。

（2）學(xué)生通過案例分析，了解交往技巧在實際中的應(yīng)用。

3.小組討論（10分鐘）

（1）學(xué)生分組討論，分享彼此在人際交往中的心得體會。

（2）教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)交往技巧，并進行點評。

4.角色扮演（10分鐘）

（1）學(xué)生分組進行角色扮演，模擬真實的人際交往場景。

（2）教師點評學(xué)生的表現(xiàn)，指導(dǎo)改進交往技巧。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

（1）教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)人際交往的機智與技巧。

（2）學(xué)生分享自己的收獲和感悟，提出在人際交往中要調(diào)整自我認知，保持積極心態(tài)。

6.課后作業(yè)（課后自主完成）

（1）學(xué)生撰寫一篇關(guān)于人際交往的心得體會文章。

（2）家長參與評價，了解學(xué)生在家庭中的人際交往情況。

四、教學(xué)評價

1.學(xué)生課堂參與度。

2.小組討論成果。

3.角色扮演表現(xiàn)。

4.課后作業(yè)完成情況。

5.家長評價。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康核心素養(yǎng)，主要包括以下方面：

1.自我認知與情緒管理：幫助學(xué)生認識到人際交往的重要性，了解自己在交往中的優(yōu)勢和不足，學(xué)會調(diào)整情緒，保持積極心態(tài)。

2.人際溝通與協(xié)作：培養(yǎng)學(xué)生具備良好的傾聽、表達和同理心等交往技巧，提高與人溝通的有效性，增強團隊協(xié)作精神。

3.社會適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生了解人際交往的基本原則，學(xué)會在不同的社交場合中適應(yīng)和應(yīng)對，減少沖突，提高社會適應(yīng)能力。

4.創(chuàng)新與實踐：通過角色扮演、小組討論等實踐活動，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學(xué)生將所學(xué)知識運用到實際生活中，提高人際交往能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-七年級和八年級前的心理健康課程中，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了情緒管理、自我認知、團隊合作等基本概念。

-部分學(xué)生可能有初步的交往技巧，如傾聽、表達，但在深度和應(yīng)用上可能存在不足。

-學(xué)生可能在學(xué)習(xí)人際交往原則和技巧方面有一定的基礎(chǔ)，但在實際操作和復(fù)雜情境中的應(yīng)用可能還不夠熟練。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-八年級學(xué)生正處于青春期，對人際關(guān)系的關(guān)注度較高，因此對提高人際交往能力的課程興趣濃厚。

-學(xué)生在信息技術(shù)課上接觸過一些協(xié)作工具，具備一定的團隊協(xié)作能力。

-學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的偏好理論講解，有的更喜歡實踐操作，有的則更善于通過討論交流來學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-理解人際交往的深層原則和技巧，如同理心、沖突解決等，可能對學(xué)生來說較為困難。

-學(xué)生在實際交往中可能遇到溝通障礙，不知道如何表達自己的想法，或者如何理解他人的感受。

-部分學(xué)生可能在人際交往中較為內(nèi)向，不善于主動參與和表達，這可能影響他們在課堂活動中的參與度。

-學(xué)生在角色扮演等實踐活動中可能放不開，害怕犯錯，這可能影響他們的學(xué)習(xí)效果和自信心。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育》八年級教材，以便跟隨課程進度進行學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：

-準(zhǔn)備一系列關(guān)于人際交往的圖片和圖表，如人際交往的基本原則、交往技巧示意圖等，以便在課堂上進行直觀展示。

-收集一些關(guān)于人際交往的短視頻或案例視頻，用于課堂討論和分析，幫助學(xué)生更好地理解交往技巧的應(yīng)用。

-準(zhǔn)備一些角色扮演的劇本或情景劇，供學(xué)生在課堂上進行角色扮演活動。

3.實驗器材：

-準(zhǔn)備一些團隊協(xié)作游戲所需的器材，如拼圖、繩子等，用于團隊協(xié)作實驗，讓學(xué)生在游戲中體驗團隊協(xié)作的重要性。

-準(zhǔn)備一些情緒表達和管理的道具，如面部表情卡片、情緒瓶等，用于引導(dǎo)學(xué)生表達和理解情緒。

4.教室布置：

-將教室布置成小組討論區(qū)，設(shè)置若干個討論桌，方便學(xué)生進行小組討論和角色扮演活動。

-在教室的一角設(shè)置一個實驗操作區(qū)，擺放團隊協(xié)作游戲所需的器材和情緒表達管理的道具。

-在教室的墻面貼上一些關(guān)于人際交往的海報或標(biāo)語，營造一個人際交往的學(xué)習(xí)氛圍。

5.教學(xué)工具：

-確保每位學(xué)生都有書寫工具，如筆和筆記本，方便他們記錄課堂內(nèi)容和進行課后作業(yè)。

-準(zhǔn)備投影儀和電腦，用于展示教材中的圖片、圖表和視頻等多媒體資源。

-準(zhǔn)備擴音器或麥克風(fēng)，以便教師在課堂上清晰地傳達教學(xué)內(nèi)容。

6.家長溝通：

-提前向家長發(fā)送通知，告知本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，邀請家長參與學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，了解學(xué)生在家庭中的人際交往情況。

-準(zhǔn)備一份家長評估表，讓家長對學(xué)生的課堂表現(xiàn)和課后作業(yè)完成情況進行評價，以便教師了解學(xué)生在家庭中的人際交往能力。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“提高人際交往的機智與技巧”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解人際交往的基本原則和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解本節(jié)課的主題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過一個發(fā)生在課堂上的小故事，引發(fā)學(xué)生對人際交往的思考。

-講解知識點：詳細講解人際交往的基本原則和技巧，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握人際交往技巧。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演等活動，體驗人際交往的機智與技巧。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解人際交往的基本原則和技巧。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握人際交往技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解人際交往的基本原則和技巧，掌握實際應(yīng)用。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，布置一道關(guān)于人際交往的案例分析作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與人際交往相關(guān)的心理健康書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的人際交往技巧。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學(xué)資源拓展一、拓展資源

1.書籍資源：

-《非暴力溝通》：馬歇爾·盧森堡著，介紹了非暴力溝通的技巧和方法，幫助讀者改善人際關(guān)系。

-《關(guān)鍵對話》：凱瑞·帕特森等著，提供了在沖突和壓力下進行有效溝通的策略和技巧。

-《如何贏得朋友與影響他人》：戴爾·卡耐基著，介紹了與人交往的技巧和方法，幫助讀者提高人際溝通能力。

2.視頻資源：

-TED演講：如“如何建立有效的人際關(guān)系”、“提高溝通技巧的五個步驟”等，提供了人際交往的實用建議和技巧。

-心理學(xué)公開課：如“人際交往心理學(xué)”、“溝通技巧與影響力”等，深入講解了人際交往的心理學(xué)原理和技巧。

3.網(wǎng)絡(luò)資源：

-知乎專欄：如“人際交往技巧”、“溝通的藝術(shù)”等，提供了人際交往的實用建議和技巧。

-心理學(xué)網(wǎng)站：如“心理學(xué)人”等，提供了人際交往的心理學(xué)原理和技巧。

二、拓展建議

1.閱讀拓展：

-學(xué)生可以選擇一本關(guān)于人際交往的書籍進行閱讀，了解人際交往的基本原則和技巧。

-學(xué)生可以閱讀《非暴力溝通》或《關(guān)鍵對話》，學(xué)習(xí)如何在沖突和壓力下進行有效溝通。

2.觀看拓展：

-學(xué)生可以觀看TED演講或心理學(xué)公開課，了解人際交往的實用建議和技巧。

-學(xué)生可以觀看心理學(xué)網(wǎng)站上的文章，了解人際交往的心理學(xué)原理和技巧。

3.實踐拓展：

-學(xué)生可以嘗試在日常生活中應(yīng)用所學(xué)的人際交往技巧，如傾聽、表達、同理心等。

-學(xué)生可以參加社交活動，提高自己的人際交往能力和團隊合作精神。

4.反思拓展：

-學(xué)生可以對自己的交往行為進行反思，了解自己的優(yōu)點和不足，并提出改進建議。

-學(xué)生可以與同學(xué)進行交流，分享自己在人際交往中的心得體會，共同提高人際交往能力。板書設(shè)計1.板書目的：幫助學(xué)生理解和掌握提高人際交往的機智與技巧。

2.板書結(jié)構(gòu)：

-標(biāo)題：人際交往的機智與技巧

-主要內(nèi)容：

-交往技巧的重要性

-傾聽與表達

-同理心與理解

-沖突解決與溝通

-總結(jié)與反思：人際交往的實踐與反思

3.板書內(nèi)容：

-交往技巧的重要性：人際交往在個人成長和社會生活中的作用。

-傾聽與表達：如何有效地傾聽他人，清晰地表達自己的想法。

-同理心與理解：如何站在他人的角度思考問題，理解他人的感受。

-沖突解決與溝通：如何處理人際沖突，提高溝通效果。

-總結(jié)與反思：人際交往的實踐與反思，引導(dǎo)學(xué)生思考如何在實際生活中運用所學(xué)技巧。

4.板書藝術(shù)性：

-使用圖文并茂的方式，如插圖、圖表等，增加板書的趣味性和吸引力。

-采用不同的字體和顏色，突出重點內(nèi)容，增強視覺效果。

-設(shè)計簡潔明了的布局，使板書條理清晰，便于學(xué)生理解和記憶。

二、板書示例：

-標(biāo)題：人際交往的機智與技巧

-主要內(nèi)容：

-交往技巧的重要性

-插圖：人際交往的圖示

-文字：人際交往在個人成長和社會生活中的作用

-傾聽與表達

-插圖：傾聽與表達的圖示

-文字：如何有效地傾聽他人，清晰地表達自己的想法

-同理心與理解

-插圖：同理心的圖示

-文字：如何站在他人的角度思考問題，理解他人的感受

-沖突解決與溝通

-插圖：沖突解決的圖示

-文字：如何處理人際沖突，提高溝通效果

-總結(jié)與反思：人際交往的實踐與反思教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與度和專注度，了解他們對人際交往的興趣和積極性。

-評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，了解他們的合作能力和溝通能力。

-觀察學(xué)生在角色扮演等實踐活動中的表現(xiàn)，了解他們的交往技巧和應(yīng)用能力。

2.小組討論成果展示：

-評估學(xué)生的小組討論成果，了解他們對人際交往的理解和應(yīng)用能力。

-觀察學(xué)生在成果展示中的表達和溝通技巧，了解他們的交往能力和自信心。

3.隨堂測試：

-設(shè)計隨堂測試題，評估學(xué)生對人際交往的掌握程度。

-分析學(xué)生的測試結(jié)果，了解他們在人際交往中的知識盲點和需要加強的方面。

4.作業(yè)完成情況：