2022-2022第二學(xué)期職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

第頁(yè)2022-2022第二學(xué)期職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)2022-2022其次學(xué)期職業(yè)生涯與開(kāi)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)本文關(guān)鍵詞：開(kāi)展規(guī)劃，職業(yè)生涯，其次學(xué)期，作答，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2022-2022其次學(xué)期職業(yè)生涯與開(kāi)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)本文簡(jiǎn)介：2022-2022學(xué)年其次學(xué)期職業(yè)生涯與開(kāi)展規(guī)劃期末試卷及相關(guān)要求1.試卷題目：《xxx大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃書(shū)》(撰寫(xiě)格式及內(nèi)容見(jiàn)附件)2.內(nèi)容與構(gòu)造：參照教材第六章有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)撰寫(xiě)格式與內(nèi)容，并且遵照正文局部的內(nèi)容構(gòu)成與寫(xiě)作格式撰寫(xiě)個(gè)人的大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃書(shū)3.試卷排版格式與打印要求：〔1

2022-2022其次學(xué)期職業(yè)生涯與開(kāi)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)本文內(nèi)容：

2022-2022學(xué)年其次學(xué)期職業(yè)生涯與開(kāi)展規(guī)劃

期末試卷及相關(guān)要求

1.試卷題目：《xxx大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃書(shū)》(撰寫(xiě)格式及內(nèi)容見(jiàn)附件)

2.內(nèi)容與構(gòu)造：參照教材第六章有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)撰寫(xiě)格式與內(nèi)容，并且遵照正文局部的內(nèi)容構(gòu)成與寫(xiě)作格式撰寫(xiě)個(gè)人的大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃書(shū)

3.試卷排版格式與打印要求：

〔1〕頁(yè)眉——插入個(gè)人信息：

學(xué)院________________年級(jí)__________學(xué)號(hào)_______________姓名________

〔2〕頁(yè)腳——插入頁(yè)碼

〔3〕正文文本排版要求：

大標(biāo)題——黑體，三號(hào)，加粗，居中，單倍行距

小標(biāo)題——黑體，五號(hào)，加粗，左對(duì)齊，單倍行距

段落文字——宋體，五號(hào)，兩端對(duì)齊，段落首行左縮進(jìn)2個(gè)字符，行距20磅

頁(yè)眉——宋體五號(hào)，居中，行距20磅

頁(yè)腳——宋體五號(hào)，居中

〔4〕統(tǒng)一運(yùn)用A4紙，遵照打印機(jī)默認(rèn)格式進(jìn)展頁(yè)面邊距設(shè)置，雙面打印，左側(cè)裝訂，一律不須要另加封面

4.內(nèi)容呈現(xiàn)與評(píng)卷重點(diǎn)：

〔1〕引言——有詳細(xì)、清楚的個(gè)人職業(yè)開(kāi)展方向和總體目標(biāo)

〔2〕自我探究——對(duì)自我愛(ài)好、實(shí)力、性格、價(jià)值觀、勝任力五個(gè)方面進(jìn)展360度評(píng)估，寫(xiě)作格式為：我眼中的自己……，他人眼中的我……，職業(yè)測(cè)評(píng)分析報(bào)告結(jié)果……

〔3〕環(huán)境分析——職業(yè)環(huán)境分析中重點(diǎn)描述對(duì)某個(gè)行業(yè)、某類(lèi)企業(yè)的分析，以及目標(biāo)職業(yè)、某一崗位對(duì)人的要求的分析

〔4〕職業(yè)定位——運(yùn)用SWOT分析方法，有明確的職業(yè)生涯開(kāi)展目標(biāo)和開(kāi)展路徑

〔5〕打算實(shí)施——總目標(biāo)明確，分目標(biāo)具可操作性，策略和措施得當(dāng)，時(shí)間設(shè)定合理

〔6〕評(píng)估調(diào)整——必需有清楚的備選方案，且備選方案與總目標(biāo)相同

〔7〕完畢語(yǔ)——個(gè)人對(duì)于將來(lái)的踴躍預(yù)期

5.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

凡卷面中有以下情形之一者均扣減5分：

〔1〕沒(méi)有標(biāo)題

〔2〕引言局部沒(méi)有詳細(xì)的職業(yè)目標(biāo)，或目標(biāo)不明確、敷衍

〔3〕自我探究環(huán)節(jié)對(duì)任一特質(zhì)缺少360度評(píng)估〔自我分析、他人評(píng)價(jià)、測(cè)評(píng)報(bào)告內(nèi)容〕

〔4〕職業(yè)測(cè)評(píng)分析結(jié)果缺少詳細(xì)類(lèi)型代碼、得分?jǐn)?shù)據(jù)報(bào)告

〔5〕職位分析中缺少行業(yè)、企業(yè)分析，缺少目標(biāo)職業(yè)對(duì)人的綜合素養(yǎng)的要求分析

〔6〕職業(yè)定位中目標(biāo)職業(yè)不詳細(xì)、敷衍

〔7〕職業(yè)開(kāi)展路徑籠統(tǒng)、不清楚

〔8〕打算實(shí)施表中分目標(biāo)設(shè)定缺乏可操作性，實(shí)施策略和措施不恰當(dāng)

〔9〕缺乏備選方案，或備選方案與總目標(biāo)偏離，或備選方案選擇了另外一種職業(yè)

〔10〕字體設(shè)置、排版不符合文本寫(xiě)作要求

6.其他要求

〔1〕試卷內(nèi)容必需以個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃為主題，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)展全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、開(kāi)展路徑和行動(dòng)打算

〔2〕試卷內(nèi)容不得剽竊、抄襲他人作品，但凡雷同試卷一律判作零分，次年重修

〔3〕正文字?jǐn)?shù)為2000——4000字〔遵照文本格式要求排版大約3-5頁(yè)紙〕

〔4〕《xxx大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃》電子版必需為Microsoft

Word格式〔*.doc文件〕，文件名統(tǒng)一采納學(xué)號(hào)+姓名的格式，統(tǒng)一發(fā)給各班級(jí)學(xué)習(xí)委員，再由學(xué)習(xí)委員設(shè)置為壓縮包發(fā)到任課老師的指定郵箱，壓縮包文件名：學(xué)院+班級(jí)+專(zhuān)業(yè)+人數(shù)，同時(shí)提交紙質(zhì)版。

〔5〕最遲完成日期：各學(xué)院、班級(jí)依據(jù)課程表支配，在結(jié)課后的一周內(nèi)完成并提交。

注：遵照學(xué)校教務(wù)部門(mén)的文件規(guī)定，在全程考勤狀況下，學(xué)生無(wú)故缺課3次或缺課累計(jì)超過(guò)該課程總學(xué)時(shí)數(shù)1/3以上者，或平常作業(yè)完成量少于2/3，或未完成任課老師指定的閱讀書(shū)目、測(cè)評(píng)工程、實(shí)踐環(huán)節(jié)工作量者，取消正?？荚囐Y格，均不得參與該科目的考試，該門(mén)課程成果一律以零分計(jì)，如確有悔改表現(xiàn)，由學(xué)生個(gè)人申請(qǐng)，經(jīng)學(xué)院審核，報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)后，可參與畢業(yè)前補(bǔ)考。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教研室

2022.5

附件《xxx大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃書(shū)》模板：

《xxx大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃書(shū)》

期末試卷正文局部須要包含“引言、自我探究、環(huán)境分析、職業(yè)定位、打算實(shí)施、評(píng)估調(diào)整、完畢語(yǔ)”七個(gè)局部的內(nèi)容。

提示：試卷中除保存大標(biāo)題外請(qǐng)將以上文字刪除?。?！

一、引言

個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的相識(shí)；職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人以及社會(huì)的意義；確定個(gè)人的職業(yè)開(kāi)展方向和總體目標(biāo)。

樣例:

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的職業(yè)生涯與開(kāi)展規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)，我深深地被這門(mén)課所吸引。我了解到對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃是特別重要的，做一個(gè)職涯規(guī)劃可以使我們更好地相識(shí)自己所處的位置和今后可以到達(dá)的目標(biāo)，以期望在之后的職業(yè)生涯里有更好地開(kāi)展。而我也有了自己的職業(yè)開(kāi)展目標(biāo)，那就是：我盼望十年之后自己已經(jīng)成為了一名高級(jí)心理詢(xún)問(wèn)師，協(xié)助許多的人解決心理方面的煩憂。

提示：試卷中除保存小標(biāo)題外請(qǐng)將以上文字刪除，只可以參考寫(xiě)作格式?。?！

二、自我探究

這局部的撰寫(xiě)內(nèi)容，首先須要介紹自己眼中、他人眼中的你是什么樣子的，要從自己過(guò)往的生活、成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、實(shí)力拓展的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)中發(fā)覺(jué)你的別出心裁，你的獨(dú)特性，列舉自己曾經(jīng)在學(xué)校擔(dān)當(dāng)或參加的各種社團(tuán)、社會(huì)實(shí)踐等，分析自己在這些活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的勝利與缺乏，以此證明自己的工作勝任實(shí)力。

其次，還要結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)談?wù)剰穆殬I(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果中讓你發(fā)覺(jué)了什么、意識(shí)到什么，有了什么樣的啟發(fā)等。

最終還須要有自我分析小結(jié)：將自己本身的條件、開(kāi)展?jié)撃?、開(kāi)展方向與環(huán)境給與的機(jī)遇和制約條件相比擬，最終到達(dá)“覺(jué)醒”，即知道自己已經(jīng)做了什么，想要做什么，能做什么。

樣例：

二、自我探究

基于本人對(duì)自己的相識(shí)、家人和摯友對(duì)我的評(píng)價(jià)，結(jié)合吉訊職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告分析結(jié)果，我對(duì)自己進(jìn)展了全方位、多角度的探究。

1.

職業(yè)愛(ài)好

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告顯示:

如;愛(ài)好類(lèi)型ASE,職業(yè)愛(ài)好前三項(xiàng)是:

xx型〔

分〕、XX型〔

分〕、xx型〔

分〕

描述：

2.

職業(yè)實(shí)力

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示：如：得分較高的實(shí)力是:

〔

分〕、

〔

分〕；得分較低的實(shí)力是：

〔

分〕、

〔

分〕；

描述：

3.

職業(yè)性格

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示：如：INFJ型，細(xì)致慎重地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)那么。

描述：

4.

職業(yè)價(jià)值觀

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果前三項(xiàng)顯示：如：：

取向〔

分〕、

取向〔

分〕、取向〔

分〕；

描述：

5.

職業(yè)勝任實(shí)力——優(yōu)劣勢(shì)是什么〔綜合素養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)等〕

我的優(yōu)勢(shì)實(shí)力：

我的弱勢(shì)實(shí)力：

6、自我探究小結(jié)：

描述如：

我感覺(jué)自己是一個(gè)比擬內(nèi)向的人，謹(jǐn)慎而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍鍪律钏际鞈]，不會(huì)感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性。在技能方面，我自已傾向于整理和傾聽(tīng)，學(xué)習(xí)實(shí)力快；在愛(ài)好方面，我喜愛(ài)音樂(lè)、美術(shù)和一切美妙的東西；在性格方面，我重視個(gè)人的價(jià)值志向化；在價(jià)值觀上，我盼望工作能有足夠的時(shí)間做我自己的喜愛(ài)的事情。

提示：試卷中除保存小標(biāo)題外請(qǐng)將以上文字刪除，只可以參考寫(xiě)作格式?。。?/p>

三、環(huán)境分析

對(duì)自我職業(yè)特征分析之后，我們對(duì)“知己”已經(jīng)有了必須的把握，接下來(lái)就是“知彼”的層面了。主要包括家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，以及環(huán)境分析小結(jié)。

1.家庭環(huán)境分析。(家人經(jīng)濟(jì)地位、家人期望、家族文化等對(duì)本人的影響)；

樣例：

家庭環(huán)境分析：我的父母常年在外經(jīng)商，我從小便與奶奶生活在一起，沒(méi)有繁花似錦的生活，沒(méi)有絡(luò)繹不絕的人群，只有星光絢爛的夜空。經(jīng)驗(yàn)過(guò)貧困的父母覺(jué)得有一份穩(wěn)定的工作特別重要，而我又是女孩子，所以父母盼望我能找一份穩(wěn)定漫長(zhǎng)的工作

2.學(xué)校環(huán)境分析。(學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)歷等)

同家庭描述

3.社會(huì)環(huán)境分析。(就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等)

同家庭描述

4.職業(yè)環(huán)境分析。對(duì)自己所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的開(kāi)展過(guò)程和目前所處的社會(huì)地位，社會(huì)開(kāi)展趨勢(shì)對(duì)職業(yè)的影響等的相識(shí)和了解。

詳細(xì)包括：

〔1〕行業(yè)分析

行業(yè)現(xiàn)狀、行業(yè)目前的優(yōu)勢(shì)與問(wèn)題所在、行業(yè)開(kāi)展趨勢(shì)、前景預(yù)料、國(guó)際、國(guó)內(nèi)重大事務(wù)對(duì)該行業(yè)的影響等。

樣例：

行業(yè)分析：心理學(xué)在中國(guó)是一門(mén)新興學(xué)科，人們對(duì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)了解得不多，這在必須程度上限制了其就業(yè)范圍。許多人因不了解心理學(xué)及心理學(xué)就業(yè)前景，就盲目的選擇去學(xué)習(xí)。還有些人會(huì)認(rèn)為，此時(shí)此刻人們的精神比擬脆弱，富士康跳樓事務(wù)頻繁發(fā)生;90后思想怪異，須要加以指導(dǎo);離婚率也直線上升，心理導(dǎo)師也急缺;這些都是當(dāng)前的確存在的，但由于人們意識(shí)還達(dá)不到，所以，心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生很難找到滿意的工作。而心理詢(xún)問(wèn)師作為一個(gè)新興的行業(yè)開(kāi)展她還不夠完善，且人們并未都已到達(dá)正視自己心理問(wèn)題的程度，所以只能作為一個(gè)義務(wù)救濟(jì)型的工作。

〔2〕職位分析

個(gè)人暫定的目標(biāo)職業(yè)崗位的工作內(nèi)容、工作要求、開(kāi)展前景等。

〔3〕企業(yè)分析

樣例：

企業(yè)分析：瑞安心理工作室，是以人本主義和認(rèn)知-行為療法為主導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)心理詢(xún)問(wèn)詢(xún)問(wèn)機(jī)構(gòu)。貫徹“以來(lái)訪者為中心”的詢(xún)問(wèn)理念，嚴(yán)格遵守保密原那么，為須要協(xié)助的人供應(yīng)真誠(chéng)的、專(zhuān)業(yè)的、有效的心理詢(xún)問(wèn)效勞。運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)學(xué)問(wèn)和技巧，協(xié)助詢(xún)問(wèn)者看清困擾他的事務(wù)的本質(zhì)，讓詢(xún)問(wèn)者學(xué)習(xí)到怎樣用有效的問(wèn)題解決策略和方法去處理問(wèn)題，消退詢(xún)問(wèn)者的苦惱，以到達(dá)提高詢(xún)問(wèn)者對(duì)生活的滿足指數(shù)的目標(biāo)。

〔4〕地域分析

xx工作城市的開(kāi)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等。

5.環(huán)境分析小結(jié)：對(duì)客觀職業(yè)信息以及自我和職業(yè)的匹配進(jìn)展綜合闡述。

樣例：

環(huán)境分析小結(jié)：心理學(xué)專(zhuān)業(yè)應(yīng)用并不廣泛，因此在就業(yè)時(shí)會(huì)遇到許多困難。所以，首先，我要明確學(xué)習(xí)目的，嫻熟駕馭一至兩項(xiàng)技能。其次，我要認(rèn)清嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，珍惜就業(yè)時(shí)機(jī)。經(jīng)過(guò)自己的努力得到的就業(yè)時(shí)機(jī)，必須要珍惜，要努力奮斗，要敢于拼搏。同時(shí)，我要正確估計(jì)自己。初涉社會(huì)，不能過(guò)分地看重自己的文憑，要正確估計(jì)自己的素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能，切忌“眼高手低”。同時(shí)，要保存一顆赤子之心，不過(guò)分追逐名利，要為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一份力氣。

提示：試卷中除保存小標(biāo)題外請(qǐng)將以上文字刪除，只可以參考寫(xiě)作格式！！！

四、職業(yè)定位

綜合第一局部〔自我探究〕及其次局部〔環(huán)境分析〕的主要內(nèi)容得出本人的職業(yè)定位。包括SWOT分析、職涯目標(biāo)、職涯開(kāi)展策略、職涯開(kāi)展路徑及詳細(xì)路徑等內(nèi)容。詳細(xì)寫(xiě)作可參考下表：

職業(yè)定位——

綜合第一局部〔自我探究〕及其次局部〔環(huán)境分析〕的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析結(jié)果：

外部環(huán)境分析〔O-T〕

內(nèi)部環(huán)境分析〔S-W〕

時(shí)機(jī)〔O〕

威逼〔T0

優(yōu)勢(shì)〔S〕

優(yōu)勢(shì)時(shí)機(jī)策略〔S-O〕

優(yōu)勢(shì)威逼策略〔S-T〕

劣勢(shì)〔W〕

劣勢(shì)時(shí)機(jī)策略〔W-O〕

劣勢(shì)威逼策略〔W-T〕

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)

十年后從事〔xx行業(yè)的〕xx職位

職業(yè)開(kāi)展策略

進(jìn)入xx類(lèi)型的組織〔到xx地區(qū)開(kāi)展〕

職業(yè)開(kāi)展路徑

走專(zhuān)業(yè)技術(shù)型路途〔管理路途等〕

詳細(xì)路徑

xx員——初級(jí)xx——中級(jí)xx——高級(jí)xx

樣例：

ＳＷＯＴ分析

外部環(huán)境分析〔O-T〕

內(nèi)部環(huán)境分析〔S-W〕

時(shí)機(jī)〔O〕

威逼〔T0

心理學(xué)興起時(shí)間短，目前需求大；

心理學(xué)漸漸在各行業(yè)應(yīng)用；

人們對(duì)心理的相識(shí)漸漸加深。

對(duì)心理專(zhuān)業(yè)學(xué)生要求較高學(xué)歷；

目前就業(yè)環(huán)境較單一。

優(yōu)勢(shì)〔S〕

心理學(xué)本科學(xué)歷；超強(qiáng)的適應(yīng)實(shí)力

優(yōu)勢(shì)時(shí)機(jī)策略〔S-O〕

優(yōu)勢(shì)威逼策略〔S-T〕

接著學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問(wèn)；

發(fā)揮學(xué)習(xí)實(shí)力以習(xí)得更多的技能

強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成果的優(yōu)秀；

強(qiáng)調(diào)在學(xué)生會(huì)擔(dān)當(dāng)職務(wù)。

劣勢(shì)〔W〕

平凡本科學(xué)生；沒(méi)有豐富的工作閱歷；性格焦躁，沒(méi)耐性

劣勢(shì)時(shí)機(jī)策略〔W-O〕

劣勢(shì)威逼策略〔W-T〕

利用學(xué)校的資源，加強(qiáng)自身修養(yǎng)；

考取更多心理學(xué)方面的證書(shū)

進(jìn)展耐性訓(xùn)練；

多參與實(shí)踐活動(dòng)，增加經(jīng)歷

樣例：

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)

十年后從事〔心理行業(yè)的〕詢(xún)問(wèn)師職位

職業(yè)開(kāi)展策略

進(jìn)入如心理工作室類(lèi)型的組織〔到沿海地區(qū)開(kāi)展〕

職業(yè)開(kāi)展路徑

走專(zhuān)業(yè)型路途

詳細(xì)路徑

文員——初級(jí)詢(xún)問(wèn)師——中級(jí)詢(xún)問(wèn)師——高級(jí)詢(xún)問(wèn)師

提示：試卷中除保存小標(biāo)題外請(qǐng)將以上文字刪除，只可以參考寫(xiě)作格式?。?！

五、打算實(shí)施

“生涯是你采納行動(dòng)或者不采納行動(dòng)的結(jié)果?！痹倨婷畹乃{(lán)圖也只有你親自去描繪才能變?yōu)檎鎸?shí)情景。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，還須要對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)制定一個(gè)詳細(xì)、具體、可行的行動(dòng)方案和實(shí)施步驟。須要具體列出打算名稱(chēng)、時(shí)間跨度、總目標(biāo)、分目標(biāo)、打算內(nèi)容、策略和措施等。詳細(xì)寫(xiě)作可參考下表：

提示：試卷中除保存小標(biāo)題外請(qǐng)將以上文字刪除，只可以參考寫(xiě)作格式?。?！

打算實(shí)施一覽表

打算名稱(chēng)

時(shí)間跨

度

總目標(biāo)

分目標(biāo)

打算內(nèi)容

〔參考〕

策略和措施

〔參考〕

備注

短期打算

〔大學(xué)打算〕

20xx年～20xx年

如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要到達(dá)

…

如：大一要到達(dá)…大二要到達(dá).

或在XX方面要到達(dá)…

如專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、

職業(yè)技能造就、職業(yè)素養(yǎng)提升、職業(yè)實(shí)踐打算等

如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和駕馭職業(yè)技能為主…，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)XX目標(biāo)，我要…

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

中期打算

〔畢業(yè)后五年打算〕

20xx年～20xx年

如畢業(yè)后第五年時(shí)要到達(dá)

…

如畢業(yè)后

第一年要

其次年要…或在XX方面要到達(dá)…

如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累〔知脈、人脈、金脈〕、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等

省略

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

長(zhǎng)期打算

〔畢業(yè)后十年或以上打算〕

20xx年～20xx

年

如人到中年時(shí)要到達(dá)

…

如畢業(yè)后

第十年要

其次十年要…

如事業(yè)開(kāi)展，工作、生活關(guān)系，安康，心靈成長(zhǎng)，子女教育，慈善等

省略

方向性規(guī)劃

具體執(zhí)行打算如下：〔這個(gè)局部最好能夠遵照目標(biāo)設(shè)定的SMART原那么制定〕

本人現(xiàn)正就讀XX專(zhuān)業(yè)X年級(jí)，我的大學(xué)打算是……

六、評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)