2022-2022第二學期職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評分標準

第頁2022-2022第二學期職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃期末試卷作答要求及評分標準2022-2022其次學期職業(yè)生涯與開展規(guī)劃期末試卷作答要求及評分標準本文關鍵詞：開展規(guī)劃，職業(yè)生涯，其次學期，作答，評分標準

2022-2022其次學期職業(yè)生涯與開展規(guī)劃期末試卷作答要求及評分標準本文簡介：2022-2022學年其次學期職業(yè)生涯與開展規(guī)劃期末試卷及相關要求1.試卷題目：《xxx大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃書》(撰寫格式及內(nèi)容見附件)2.內(nèi)容與構造：參照教材第六章有關職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫格式與內(nèi)容，并且遵照正文局部的內(nèi)容構成與寫作格式撰寫個人的大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃書3.試卷排版格式與打印要求：〔1

2022-2022其次學期職業(yè)生涯與開展規(guī)劃期末試卷作答要求及評分標準本文內(nèi)容：

2022-2022學年其次學期職業(yè)生涯與開展規(guī)劃

期末試卷及相關要求

1.試卷題目：《xxx大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃書》(撰寫格式及內(nèi)容見附件)

2.內(nèi)容與構造：參照教材第六章有關職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫格式與內(nèi)容，并且遵照正文局部的內(nèi)容構成與寫作格式撰寫個人的大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃書

3.試卷排版格式與打印要求：

〔1〕頁眉——插入個人信息：

學院________________年級__________學號_______________姓名________

〔2〕頁腳——插入頁碼

〔3〕正文文本排版要求：

大標題——黑體，三號，加粗，居中，單倍行距

小標題——黑體，五號，加粗，左對齊，單倍行距

段落文字——宋體，五號，兩端對齊，段落首行左縮進2個字符，行距20磅

頁眉——宋體五號，居中，行距20磅

頁腳——宋體五號，居中

〔4〕統(tǒng)一運用A4紙，遵照打印機默認格式進展頁面邊距設置，雙面打印，左側裝訂，一律不須要另加封面

4.內(nèi)容呈現(xiàn)與評卷重點：

〔1〕引言——有詳細、清楚的個人職業(yè)開展方向和總體目標

〔2〕自我探究——對自我愛好、實力、性格、價值觀、勝任力五個方面進展360度評估，寫作格式為：我眼中的自己……，他人眼中的我……，職業(yè)測評分析報告結果……

〔3〕環(huán)境分析——職業(yè)環(huán)境分析中重點描述對某個行業(yè)、某類企業(yè)的分析，以及目標職業(yè)、某一崗位對人的要求的分析

〔4〕職業(yè)定位——運用SWOT分析方法，有明確的職業(yè)生涯開展目標和開展路徑

〔5〕打算實施——總目標明確，分目標具可操作性，策略和措施得當，時間設定合理

〔6〕評估調(diào)整——必需有清楚的備選方案，且備選方案與總目標相同

〔7〕完畢語——個人對于將來的踴躍預期

5.評分標準：

凡卷面中有以下情形之一者均扣減5分：

〔1〕沒有標題

〔2〕引言局部沒有詳細的職業(yè)目標，或目標不明確、敷衍

〔3〕自我探究環(huán)節(jié)對任一特質(zhì)缺少360度評估〔自我分析、他人評價、測評報告內(nèi)容〕

〔4〕職業(yè)測評分析結果缺少詳細類型代碼、得分數(shù)據(jù)報告

〔5〕職位分析中缺少行業(yè)、企業(yè)分析，缺少目標職業(yè)對人的綜合素養(yǎng)的要求分析

〔6〕職業(yè)定位中目標職業(yè)不詳細、敷衍

〔7〕職業(yè)開展路徑籠統(tǒng)、不清楚

〔8〕打算實施表中分目標設定缺乏可操作性，實施策略和措施不恰當

〔9〕缺乏備選方案，或備選方案與總目標偏離，或備選方案選擇了另外一種職業(yè)

〔10〕字體設置、排版不符合文本寫作要求

6.其他要求

〔1〕試卷內(nèi)容必需以個人的職業(yè)規(guī)劃為主題，對自我和外部環(huán)境進展全面分析，提出自己的職業(yè)目標、開展路徑和行動打算

〔2〕試卷內(nèi)容不得剽竊、抄襲他人作品，但凡雷同試卷一律判作零分，次年重修

〔3〕正文字數(shù)為2000——4000字〔遵照文本格式要求排版大約3-5頁紙〕

〔4〕《xxx大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃》電子版必需為Microsoft

Word格式〔*.doc文件〕，文件名統(tǒng)一采納學號+姓名的格式，統(tǒng)一發(fā)給各班級學習委員，再由學習委員設置為壓縮包發(fā)到任課老師的指定郵箱，壓縮包文件名：學院+班級+專業(yè)+人數(shù)，同時提交紙質(zhì)版。

〔5〕最遲完成日期：各學院、班級依據(jù)課程表支配，在結課后的一周內(nèi)完成并提交。

注：遵照學校教務部門的文件規(guī)定，在全程考勤狀況下，學生無故缺課3次或缺課累計超過該課程總學時數(shù)1/3以上者，或平常作業(yè)完成量少于2/3，或未完成任課老師指定的閱讀書目、測評工程、實踐環(huán)節(jié)工作量者，取消正常考試資格，均不得參與該科目的考試，該門課程成果一律以零分計，如確有悔改表現(xiàn)，由學生個人申請，經(jīng)學院審核，報教務處批準后，可參與畢業(yè)前補考。

大學生職業(yè)規(guī)劃教研室

2022.5

附件《xxx大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃書》模板：

《xxx大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃書》

期末試卷正文局部須要包含“引言、自我探究、環(huán)境分析、職業(yè)定位、打算實施、評估調(diào)整、完畢語”七個局部的內(nèi)容。

提示：試卷中除保存大標題外請將以上文字刪除！??！

一、引言

個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的相識；職業(yè)生涯規(guī)劃對個人以及社會的意義；確定個人的職業(yè)開展方向和總體目標。

樣例:

通過一個學期的職業(yè)生涯與開展規(guī)劃課程的學習，我深深地被這門課所吸引。我了解到對于一個大學生來說職業(yè)生涯規(guī)劃是特別重要的，做一個職涯規(guī)劃可以使我們更好地相識自己所處的位置和今后可以到達的目標，以期望在之后的職業(yè)生涯里有更好地開展。而我也有了自己的職業(yè)開展目標，那就是：我盼望十年之后自己已經(jīng)成為了一名高級心理詢問師，協(xié)助許多的人解決心理方面的煩憂。

提示：試卷中除保存小標題外請將以上文字刪除，只可以參考寫作格式！?。?/p>

二、自我探究

這局部的撰寫內(nèi)容，首先須要介紹自己眼中、他人眼中的你是什么樣子的，要從自己過往的生活、成長、學習、實力拓展的真實經(jīng)驗中發(fā)覺你的別出心裁，你的獨特性，列舉自己曾經(jīng)在學校擔當或參加的各種社團、社會實踐等，分析自己在這些活動中表現(xiàn)出來的勝利與缺乏，以此證明自己的工作勝任實力。

其次，還要結合職業(yè)測評談談從職業(yè)測評結果中讓你發(fā)覺了什么、意識到什么，有了什么樣的啟發(fā)等。

最終還須要有自我分析小結：將自己本身的條件、開展?jié)撃?、開展方向與環(huán)境給與的機遇和制約條件相比擬，最終到達“覺醒”，即知道自己已經(jīng)做了什么，想要做什么，能做什么。

樣例：

二、自我探究

基于本人對自己的相識、家人和摯友對我的評價，結合吉訊職業(yè)測評報告分析結果，我對自己進展了全方位、多角度的探究。

1.

職業(yè)愛好

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測評報告顯示:

如;愛好類型ASE,職業(yè)愛好前三項是:

xx型〔

分〕、XX型〔

分〕、xx型〔

分〕

描述：

2.

職業(yè)實力

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測評報告結果顯示：如：得分較高的實力是:

〔

分〕、

〔

分〕；得分較低的實力是：

〔

分〕、

〔

分〕；

描述：

3.

職業(yè)性格

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測評報告結果顯示：如：INFJ型，細致慎重地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)那么。

描述：

4.

職業(yè)價值觀

〔1〕我眼中的自己：

〔2〕他人眼中的我：

〔3〕我的職業(yè)測評報告結果前三項顯示：如：：

取向〔

分〕、

取向〔

分〕、取向〔

分〕；

描述：

5.

職業(yè)勝任實力——優(yōu)劣勢是什么〔綜合素養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)等〕

我的優(yōu)勢實力：

我的弱勢實力：

6、自我探究小結：

描述如：

我感覺自己是一個比擬內(nèi)向的人，謹慎而嚴謹?shù)娜?，做事深思熟慮，不會感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性。在技能方面，我自已傾向于整理和傾聽，學習實力快；在愛好方面，我喜愛音樂、美術和一切美妙的東西；在性格方面，我重視個人的價值志向化；在價值觀上，我盼望工作能有足夠的時間做我自己的喜愛的事情。

提示：試卷中除保存小標題外請將以上文字刪除，只可以參考寫作格式！??！

三、環(huán)境分析

對自我職業(yè)特征分析之后，我們對“知己”已經(jīng)有了必須的把握，接下來就是“知彼”的層面了。主要包括家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，以及環(huán)境分析小結。

1.家庭環(huán)境分析。(家人經(jīng)濟地位、家人期望、家族文化等對本人的影響)；

樣例：

家庭環(huán)境分析：我的父母常年在外經(jīng)商，我從小便與奶奶生活在一起，沒有繁花似錦的生活，沒有絡繹不絕的人群，只有星光絢爛的夜空。經(jīng)驗過貧困的父母覺得有一份穩(wěn)定的工作特別重要，而我又是女孩子，所以父母盼望我能找一份穩(wěn)定漫長的工作

2.學校環(huán)境分析。(學校特色、專業(yè)學習、實習、實踐經(jīng)歷等)

同家庭描述

3.社會環(huán)境分析。(就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)

同家庭描述

4.職業(yè)環(huán)境分析。對自己所選定的職業(yè)在社會環(huán)境中的開展過程和目前所處的社會地位，社會開展趨勢對職業(yè)的影響等的相識和了解。

詳細包括：

〔1〕行業(yè)分析

行業(yè)現(xiàn)狀、行業(yè)目前的優(yōu)勢與問題所在、行業(yè)開展趨勢、前景預料、國際、國內(nèi)重大事務對該行業(yè)的影響等。

樣例：

行業(yè)分析：心理學在中國是一門新興學科，人們對這個專業(yè)了解得不多，這在必須程度上限制了其就業(yè)范圍。許多人因不了解心理學及心理學就業(yè)前景，就盲目的選擇去學習。還有些人會認為，此時此刻人們的精神比擬脆弱，富士康跳樓事務頻繁發(fā)生;90后思想怪異，須要加以指導;離婚率也直線上升，心理導師也急缺;這些都是當前的確存在的，但由于人們意識還達不到，所以，心理學專業(yè)的學生很難找到滿意的工作。而心理詢問師作為一個新興的行業(yè)開展她還不夠完善，且人們并未都已到達正視自己心理問題的程度，所以只能作為一個義務救濟型的工作。

〔2〕職位分析

個人暫定的目標職業(yè)崗位的工作內(nèi)容、工作要求、開展前景等。

〔3〕企業(yè)分析

樣例：

企業(yè)分析：瑞安心理工作室，是以人本主義和認知-行為療法為主導的專業(yè)心理詢問詢問機構。貫徹“以來訪者為中心”的詢問理念，嚴格遵守保密原那么，為須要協(xié)助的人供應真誠的、專業(yè)的、有效的心理詢問效勞。運用專業(yè)的心理學學問和技巧，協(xié)助詢問者看清困擾他的事務的本質(zhì)，讓詢問者學習到怎樣用有效的問題解決策略和方法去處理問題，消退詢問者的苦惱，以到達提高詢問者對生活的滿足指數(shù)的目標。

〔4〕地域分析

xx工作城市的開展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等。

5.環(huán)境分析小結：對客觀職業(yè)信息以及自我和職業(yè)的匹配進展綜合闡述。

樣例：

環(huán)境分析小結：心理學專業(yè)應用并不廣泛，因此在就業(yè)時會遇到許多困難。所以，首先，我要明確學習目的，嫻熟駕馭一至兩項技能。其次，我要認清嚴峻的就業(yè)形勢，珍惜就業(yè)時機。經(jīng)過自己的努力得到的就業(yè)時機，必須要珍惜，要努力奮斗，要敢于拼搏。同時，我要正確估計自己。初涉社會，不能過分地看重自己的文憑，要正確估計自己的素養(yǎng)和專業(yè)技能，切忌“眼高手低”。同時，要保存一顆赤子之心，不過分追逐名利，要為社會奉獻自己的一份力氣。

提示：試卷中除保存小標題外請將以上文字刪除，只可以參考寫作格式?。?！

四、職業(yè)定位

綜合第一局部〔自我探究〕及其次局部〔環(huán)境分析〕的主要內(nèi)容得出本人的職業(yè)定位。包括SWOT分析、職涯目標、職涯開展策略、職涯開展路徑及詳細路徑等內(nèi)容。詳細寫作可參考下表：

職業(yè)定位——

綜合第一局部〔自我探究〕及其次局部〔環(huán)境分析〕的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析結果：

外部環(huán)境分析〔O-T〕

內(nèi)部環(huán)境分析〔S-W〕

時機〔O〕

威逼〔T0

優(yōu)勢〔S〕

優(yōu)勢時機策略〔S-O〕

優(yōu)勢威逼策略〔S-T〕

劣勢〔W〕

劣勢時機策略〔W-O〕

劣勢威逼策略〔W-T〕

結論：

職業(yè)目標

十年后從事〔xx行業(yè)的〕xx職位

職業(yè)開展策略

進入xx類型的組織〔到xx地區(qū)開展〕

職業(yè)開展路徑

走專業(yè)技術型路途〔管理路途等〕

詳細路徑

xx員——初級xx——中級xx——高級xx

樣例：

ＳＷＯＴ分析

外部環(huán)境分析〔O-T〕

內(nèi)部環(huán)境分析〔S-W〕

時機〔O〕

威逼〔T0

心理學興起時間短，目前需求大；

心理學漸漸在各行業(yè)應用；

人們對心理的相識漸漸加深。

對心理專業(yè)學生要求較高學歷；

目前就業(yè)環(huán)境較單一。

優(yōu)勢〔S〕

心理學本科學歷；超強的適應實力

優(yōu)勢時機策略〔S-O〕

優(yōu)勢威逼策略〔S-T〕

接著學習心理學學問；

發(fā)揮學習實力以習得更多的技能

強調(diào)學習成果的優(yōu)秀；

強調(diào)在學生會擔當職務。

劣勢〔W〕

平凡本科學生；沒有豐富的工作閱歷；性格焦躁，沒耐性

劣勢時機策略〔W-O〕

劣勢威逼策略〔W-T〕

利用學校的資源，加強自身修養(yǎng)；

考取更多心理學方面的證書

進展耐性訓練；

多參與實踐活動，增加經(jīng)歷

樣例：

結論：

職業(yè)目標

十年后從事〔心理行業(yè)的〕詢問師職位

職業(yè)開展策略

進入如心理工作室類型的組織〔到沿海地區(qū)開展〕

職業(yè)開展路徑

走專業(yè)型路途

詳細路徑

文員——初級詢問師——中級詢問師——高級詢問師

提示：試卷中除保存小標題外請將以上文字刪除，只可以參考寫作格式?。。?/p>

五、打算實施

“生涯是你采納行動或者不采納行動的結果?！痹倨婷畹乃{圖也只有你親自去描繪才能變?yōu)檎鎸嵡榫?。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，還須要對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標制定一個詳細、具體、可行的行動方案和實施步驟。須要具體列出打算名稱、時間跨度、總目標、分目標、打算內(nèi)容、策略和措施等。詳細寫作可參考下表：

提示：試卷中除保存小標題外請將以上文字刪除，只可以參考寫作格式！?。?/p>

打算實施一覽表

打算名稱

時間跨

度

總目標

分目標

打算內(nèi)容

〔參考〕

策略和措施

〔參考〕

備注

短期打算

〔大學打算〕

20xx年～20xx年

如大學畢業(yè)時要到達

…

如：大一要到達…大二要到達.

或在XX方面要到達…

如專業(yè)學習、

職業(yè)技能造就、職業(yè)素養(yǎng)提升、職業(yè)實踐打算等

如大一以適應大學生活為主，大二以專業(yè)學習和駕馭職業(yè)技能為主…，或為了實現(xiàn)XX目標，我要…

大學生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期打算

〔畢業(yè)后五年打算〕

20xx年～20xx年

如畢業(yè)后第五年時要到達

…

如畢業(yè)后

第一年要

其次年要…或在XX方面要到達…

如職場適應、三脈積累〔知脈、人脈、金脈〕、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等

省略

大學生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期打算

〔畢業(yè)后十年或以上打算〕

20xx年～20xx

年

如人到中年時要到達

…

如畢業(yè)后

第十年要

其次十年要…

如事業(yè)開展，工作、生活關系，安康，心靈成長，子女教育，慈善等

省略

方向性規(guī)劃

具體執(zhí)行打算如下：〔這個局部最好能夠遵照目標設定的SMART原那么制定〕

本人現(xiàn)正就讀XX專業(yè)X年級，我的大學打算是……

六、評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個