體育四年級下冊跪跳起教案

體育四年級下冊跪跳起教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）體育四年級下冊跪跳起教案設(shè)計思路結(jié)合四年級學(xué)生的身體發(fā)育特點，以及教材中跪跳起的動作要領(lǐng)，本節(jié)課設(shè)計以實踐操作為主，通過示范、講解、練習、游戲等環(huán)節(jié)，使學(xué)生掌握跪跳起的基本技巧，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和運動能力。課程內(nèi)容緊密聯(lián)系課本，注重理論與實踐相結(jié)合，旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，增強學(xué)生身體素質(zhì)，為后續(xù)體育課程打下堅實基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學(xué)生運動能力、健康行為、體育品德三方面。通過跪跳起的練習，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，提升運動能力；注重動作的正確性，培養(yǎng)良好的運動習慣，促進健康行為；同時，通過團隊合作和競技比賽，增強學(xué)生的集體榮譽感和遵守規(guī)則的意識，塑造積極向上的體育品德。學(xué)習者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)學(xué)習了基本的跳躍動作，如立定跳遠、跳繩等，對跳躍的基本技巧有了一定的了解和基礎(chǔ)。

2.學(xué)生的學(xué)習興趣、能力和學(xué)習風格：

四年級學(xué)生通常對體育活動充滿興趣，喜歡挑戰(zhàn)性的運動。他們在協(xié)調(diào)性和靈活性方面已有一定的發(fā)展，但個體差異較大。學(xué)生傾向于通過模仿和實踐來學(xué)習，喜歡互動和游戲化的學(xué)習方式。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在跪跳起的動作學(xué)習中可能會遇到身體協(xié)調(diào)性不足、動作不標準、力量分配不均等問題。此外，對于一些運動能力較弱的學(xué)生來說，掌握正確的動作技巧可能需要更多的耐心和練習。挑戰(zhàn)還包括如何在保持動作質(zhì)量的同時，提高跳躍的高度和遠度。教學(xué)資源-軟硬件資源：體育場地、跳躍墊、標志物、測量工具

-課程平臺：校園體育教學(xué)管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動作示范動畫

-教學(xué)手段：分組練習、個體指導(dǎo)、競賽活動、動作反饋教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：教師通過展示一段跪跳起的視頻，讓學(xué)生觀察并討論動作要領(lǐng)。

-提出問題：引導(dǎo)學(xué)生思考跪跳起動作的關(guān)鍵點，如起跳時的姿勢、用力順序等。

2.講授新課（10分鐘）

-動作講解：教師示范跪跳起動作，講解動作步驟，包括準備姿勢、起跳、騰空、落地。

-技巧傳授：詳細講解如何正確用力，如何保持身體平衡，以及如何提高跳躍高度。

3.鞏固練習（15分鐘）

-分組練習：學(xué)生分為若干小組，每組輪流進行跪跳起練習，其他組員觀察并給予反饋。

-個體指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，針對每個學(xué)生的動作進行個性化指導(dǎo)，糾正錯誤。

4.課堂提問與討論（5分鐘）

-教師提問：詢問學(xué)生在練習中遇到的問題，引導(dǎo)學(xué)生思考如何解決。

-學(xué)生討論：小組內(nèi)討論，分享練習中的心得體會和改進方法。

5.師生互動環(huán)節(jié)（10分鐘）

-游戲化教學(xué)：教師設(shè)計一個簡單的跪跳起比賽，讓學(xué)生在游戲中提高技能。

-動作展示：學(xué)生自愿展示跪跳起動作，教師和其他學(xué)生給予評價和建議。

6.總結(jié)與反思（5分鐘）

-教師總結(jié)：回顧本節(jié)課的學(xué)習內(nèi)容，強調(diào)動作要領(lǐng)和練習的重要性。

-學(xué)生反思：學(xué)生分享自己在課堂中的收獲和不足，思考如何改進。

7.課堂結(jié)束（5分鐘）

-教師布置作業(yè)：要求學(xué)生在課后練習跪跳起，記錄自己的進步。

-教師結(jié)束語：鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)良好的運動習慣。

整個教學(xué)過程注重學(xué)生的實踐操作和個體差異，通過師生互動和游戲化教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生的運動能力和核心素養(yǎng)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)體育項目：籃球、排球、田徑中的跳遠和跳高項目，以幫助學(xué)生理解跳躍動作在不同體育項目中的應(yīng)用。

-動作解析視頻：提供專業(yè)的跪跳起動作解析視頻，讓學(xué)生更直觀地學(xué)習動作細節(jié)。

-運動生理學(xué)知識：介紹肌肉用力原理、身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練方法等，幫助學(xué)生理解運動背后的科學(xué)原理。

-體育名人故事：分享與跳躍相關(guān)的體育名人故事，如跳高世界冠軍的奮斗歷程，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

-安全常識：提供運動安全常識資料，教授學(xué)生如何避免運動傷害。

2.拓展建議：

-觀看相關(guān)視頻：鼓勵學(xué)生在課后觀看跪跳起和跳高跳遠的專業(yè)視頻，學(xué)習動作技巧。

-實踐練習：建議學(xué)生在家中或?qū)W校操場上進行跪跳起練習，記錄自己的進步和遇到的問題。

-閱讀運動生理學(xué)資料：引導(dǎo)學(xué)生閱讀運動生理學(xué)相關(guān)書籍，了解身體運動的基本原理。

-參加體育活動：鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外體育活動，如籃球賽、田徑比賽，將所學(xué)技能應(yīng)用到實踐中。

-組織小組討論：學(xué)生可以組成學(xué)習小組，討論跪跳起動作的改進方法，互相學(xué)習和幫助。

-安全意識培養(yǎng)：學(xué)生應(yīng)時刻注意運動安全，了解并遵守運動規(guī)則，防止運動傷害的發(fā)生。

-與家長溝通：鼓勵學(xué)生與家長分享學(xué)習內(nèi)容，讓家長了解孩子的學(xué)習進度，爭取家庭的支持和鼓勵。

-定期反饋：學(xué)生應(yīng)定期向教師反饋練習情況，教師根據(jù)反饋提供個性化的指導(dǎo)和建議。課后作業(yè)1.觀察日記

-題目：記錄一周內(nèi)跪跳起練習的情況

-內(nèi)容：學(xué)生需要每天記錄跪跳起的練習次數(shù)、每次練習的感受、遇到的問題及解決方法。

-示例：

-日期：2023年4月1日

-練習次數(shù)：3次

-感受：今天練習時，我發(fā)現(xiàn)起跳時用力不夠，導(dǎo)致跳躍高度不高。

-問題：如何提高起跳時的力量？

-解決方法：我決定加強腿部力量訓(xùn)練，如深蹲、跳躍等。

2.動作分析

-題目：分析跪跳起動作的四個階段

-內(nèi)容：學(xué)生需要分析準備姿勢、起跳、騰空、落地四個階段的動作要領(lǐng)。

-示例：

-準備姿勢：膝蓋著地，雙腳分開與肩同寬，雙手放在身體兩側(cè)。

-起跳：用力向后下方推，同時身體向前上方跳起。

-騰空：身體保持緊張，盡量保持水平狀態(tài)。

-落地：膝蓋彎曲，用雙腳同時著地，盡量減少沖擊。

3.視頻觀后感

-題目：觀看跪跳起教學(xué)視頻后的感受

-內(nèi)容：學(xué)生需要觀看一段跪跳起教學(xué)視頻，并寫下自己的感受和收獲。

-示例：

-感受：觀看視頻后，我了解到跪跳起動作的關(guān)鍵在于起跳時的力量和騰空時的身體控制。

-收獲：我學(xué)會了如何在起跳時更好地用力，以及如何保持身體的平衡。

4.小組討論報告

-題目：跪跳起動作改進方案

-內(nèi)容：學(xué)生分組討論跪跳起動作的改進方法，并撰寫報告。

-示例：

-改進方案一：加強腿部力量訓(xùn)練，提高起跳力量。

-改進方案二：練習時注意身體的協(xié)調(diào)性，保持動作流暢。

5.運動日志

-題目：記錄一周內(nèi)跪跳起的進步

-內(nèi)容：學(xué)生需要記錄一周內(nèi)跪跳起的進步情況，包括跳躍高度、遠度的變化。

-示例：

-日期：2023年4月1日至7日

-進步情況：起跳力量有所增強，跳躍高度從10cm提升到15cm，遠度從1m提升到1.2m。板書設(shè)計①跪跳起動作要領(lǐng)

-關(guān)鍵詞：準備姿勢、起跳、騰空、落地

-重點知識點：起跳時的用力順序、身體協(xié)調(diào)性

②動作分解

-關(guān)鍵詞：階段劃分、動作細節(jié)

-重點知識點：各階段的動作標準、動作銜接

③運動安全

-關(guān)鍵詞：熱身、防護措施、運動損傷預(yù)防

-重點知識點：熱身運動的重要性、運動中安全注意事項反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入游戲化教學(xué)，通過設(shè)計趣味性的跳躍比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和參與度。

2.結(jié)合運動生理學(xué)知識，讓學(xué)生了解動作背后的科學(xué)原理，提高學(xué)習的自覺性和效果。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面，課堂紀律維護有待加強，學(xué)生在練習時易出現(xiàn)混亂現(xiàn)象。

2.教學(xué)組織方面，分組練習時，部分學(xué)生參與度不高，缺乏有效的互動和協(xié)作。

3.教學(xué)評價方面，評價體系較為單一，未能充分體現(xiàn)學(xué)生的個體差異和進步幅度。

（三）改進措施

1.對于教學(xué)管理問題，我將提前制定明確的課堂規(guī)則，并在課前進行講解，確保學(xué)生了解并遵守。同時，加強課堂巡視，及時糾正學(xué)生的不當行為。

2.針對教學(xué)組織問題，我將優(yōu)化分組策略，確保每組都