小學(xué)體育與健康 正面雙手頭上擲實心球說課 教案

小學(xué)體育與健康正面雙手頭上擲實心球說課教案學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容教材：《小學(xué)體育與健康》四年級下冊

本章節(jié)內(nèi)容：第五章第四節(jié)“正面雙手頭上擲實心球”

教學(xué)內(nèi)容包括：

1.正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)和技巧。

2.實心球的基本姿勢、用力順序和投擲角度。

3.安全投擲的注意事項。

4.實心球投擲的練習(xí)方法和游戲活動。

5.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神風(fēng)貌。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信、積極進取的體育精神。

2.發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)。

3.增強學(xué)生的團隊合作意識和責(zé)任感。

4.培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、公平競爭的運動道德。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的投擲動作要領(lǐng)，了解實心球的基本投擲姿勢，具備一定的運動協(xié)調(diào)性。

2.學(xué)習(xí)興趣：學(xué)生對體育活動充滿熱情，喜歡參與各種投擲游戲，對實心球投擲有濃厚興趣。

學(xué)習(xí)能力：四年級學(xué)生具備一定的運動能力，能夠理解并掌握投擲技巧。

學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生傾向于通過實踐和游戲來學(xué)習(xí)，喜歡互動和團隊合作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-投擲角度和力量的掌握，需要反復(fù)練習(xí)才能達到預(yù)期效果。

-正確的投擲姿勢可能因習(xí)慣問題難以改正。

-部分學(xué)生可能在力量上有所欠缺，需要通過針對性訓(xùn)練來增強。教學(xué)方法與策略1.結(jié)合學(xué)生特點，采用講授與示范相結(jié)合的教學(xué)方法，明確投擲實心球的動作要領(lǐng)。

2.設(shè)計分組練習(xí)和競賽活動，通過游戲化教學(xué)提高學(xué)生的參與度和互動性，如“投擲接力賽”等。

3.使用視頻資料和現(xiàn)場示范，幫助學(xué)生直觀理解動作技巧，輔以口頭反饋和個別指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確的投擲方法。教學(xué)過程設(shè)計一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時5分鐘）

1.教師通過展示實心球運動圖片，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注實心球運動，并提出問題：“你們知道實心球運動嗎？它有哪些技巧？”

2.學(xué)生分享自己對實心球運動的了解，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題。

二、講授新課（用時15分鐘）

1.教師講解正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)，包括基本姿勢、用力順序和投擲角度。

2.教師進行示范，讓學(xué)生直觀地觀察動作過程。

3.學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師逐一糾正動作，確保學(xué)生掌握正確的投擲方法。

三、鞏固練習(xí)（用時10分鐘）

1.學(xué)生分組進行實心球投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

2.學(xué)生進行投擲比賽，比較投擲距離，教師及時給予反饋。

四、師生互動環(huán)節(jié)（用時5分鐘）

1.教師組織學(xué)生進行投擲技巧討論，讓學(xué)生分享自己的心得體會。

2.教師針對學(xué)生的討論內(nèi)容，進行總結(jié)和補充。

五、課堂提問與總結(jié)（用時5分鐘）

1.教師提問：“本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪些實心球投擲技巧？如何才能投擲得更遠？”

2.學(xué)生回答問題，教師進行點評和總結(jié)。

六、課堂延伸（用時5分鐘）

1.教師引導(dǎo)學(xué)生思考如何運用所學(xué)實心球投擲技巧參加比賽。

2.學(xué)生分享自己的想法，教師給予鼓勵和指導(dǎo)。

本節(jié)課通過講解、示范、練習(xí)、討論等多種教學(xué)手段，讓學(xué)生掌握了正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)，提高了學(xué)生的投擲能力。在教學(xué)過程中，教師注重與學(xué)生互動，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和運動素養(yǎng)。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《小學(xué)生體育與健康》雜志中關(guān)于實心球投擲技巧的專題文章。

-《青少年體育訓(xùn)練》書籍中關(guān)于力量訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的章節(jié)。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-鼓勵學(xué)生在家中觀看實心球投擲的教學(xué)視頻，加深對動作要領(lǐng)的理解。

-學(xué)生可以嘗試設(shè)計自己的投擲訓(xùn)練計劃，記錄訓(xùn)練過程和成績，分析如何提高投擲效果。

-鼓勵學(xué)生閱讀有關(guān)運動生理學(xué)的書籍，了解力量和協(xié)調(diào)性對運動表現(xiàn)的影響。

-學(xué)生可以研究不同投擲角度和力量對實心球投擲距離的影響，并撰寫實驗報告。

-學(xué)生可以參加學(xué)校的體育俱樂部，與同學(xué)們一起練習(xí)實心球投擲，互相學(xué)習(xí)，共同進步。

-學(xué)生可以探索實心球投擲在田徑運動中的應(yīng)用，了解其在田徑比賽中的重要性。

-學(xué)生可以調(diào)查家庭成員或朋友的運動習(xí)慣，探討如何將所學(xué)體育知識應(yīng)用于日常生活中，提高生活質(zhì)量。

-學(xué)生可以嘗試參與其他投擲類運動，如標槍、鉛球等，拓寬運動技能。

-學(xué)生可以定期參加體育競賽，將所學(xué)技巧運用到實際比賽中，體驗競技體育的樂趣和挑戰(zhàn)。教學(xué)反思今天的課堂上，我教授了正面雙手頭上擲實心球的內(nèi)容，通過教學(xué)實踐，我有幾點反思和感悟。

在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過展示實心球的圖片和提問的方式，成功激發(fā)了學(xué)生的興趣。我看到學(xué)生們對實心球運動充滿好奇，積極參與討論，這一點讓我感到欣慰。但我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生對于實心球的基本知識并不了解，未來我可能需要花更多的時間在課前為學(xué)生提供一些基礎(chǔ)的資料，幫助他們做好預(yù)習(xí)。

在講授新課環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)通過示范和講解結(jié)合的方式，學(xué)生更容易理解投擲的動作要領(lǐng)。但在個別指導(dǎo)時，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的動作仍然不夠標準，這可能是因為我沒有足夠的時間對每個學(xué)生進行細致的指導(dǎo)。我考慮在今后的課程中，增加一些小組練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們互幫互助，共同進步。

鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)中，學(xué)生們分組練習(xí)，我巡回指導(dǎo)，及時糾正動作。我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們在練習(xí)中逐漸掌握了投擲技巧，但我也注意到，一些學(xué)生在力量和協(xié)調(diào)性上還有待提高。我計劃在后續(xù)的課程中，加入一些力量和協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，以幫助學(xué)生提高整體運動能力。

師生互動環(huán)節(jié)讓我感到非常滿意。學(xué)生們積極分享自己的心得體會，我也及時給予了反饋。我覺得這樣的互動有助于增強學(xué)生的自信心，也能讓我更好地了解他們的學(xué)習(xí)情況。

課堂提問環(huán)節(jié)，我鼓勵學(xué)生們思考并分享自己的學(xué)習(xí)心得。雖然有些學(xué)生的回答不夠準確，但我認為這是他們學(xué)習(xí)過程中的正?，F(xiàn)象。我會在以后的課程中，更加注重提問技巧的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考。

整體來看，這節(jié)課的教學(xué)效果還不錯，但也存在一些不足。我意識到，作為教師，我需要更加關(guān)注每個學(xué)生的學(xué)習(xí)進度，及時調(diào)整教學(xué)策略。同時，我也需要繼續(xù)提高自己的教學(xué)技能，以便更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

在未來的教學(xué)中，我計劃采取以下措施：

-加強學(xué)生的課前預(yù)習(xí)，提供更多基礎(chǔ)資料。

-增加小組練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生互幫互助。

-加入力量和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，提高學(xué)生的運動能力。

-注重提問技巧的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《小學(xué)生體育與健康》雜志中關(guān)于實心球投擲技巧的解析，以及《田徑運動技術(shù)圖解》一書中關(guān)于投擲類運動的技術(shù)要領(lǐng)介紹。

-視頻資源：國際田聯(lián)（IAAF）發(fā)布的實心球投擲技術(shù)教學(xué)視頻，以及國內(nèi)知名體育教育平臺上的實心球投擲技巧講解視頻。

2.拓展要求：

-學(xué)生在課后自主選擇閱讀材料或觀看視頻資源，深入了解實心球投擲的技術(shù)細節(jié)和訓(xùn)練方法。

-鼓勵學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實際訓(xùn)練中，記錄訓(xùn)練過程和心得體會，形成個人訓(xùn)練日志。

-學(xué)生在觀看視頻或閱讀材料后，嘗試總結(jié)實心球投擲的關(guān)鍵技巧，并在下一次體育課上與同學(xué)分享。

-教師在課后提供必要的指導(dǎo)和幫助，如為學(xué)生解答在自主學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問，提供個性化的訓(xùn)練建