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第第頁統(tǒng)編版(2024新版)七年級上冊道德與法治期末考試知識點考點速查寶典第一單元少年有夢第一課開啟初中生活第一框奏響中學(xué)序曲1.跨進中學(xué)校園,我們有了一個新的身份中學(xué)生?。≒3)2.初中階段為我們的發(fā)展提供了哪些新的機會?(P4)①富有挑戰(zhàn)的課程和學(xué)習(xí)任務(wù),帶領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域;②豐富多彩的社團活動,給我們提供了更多培養(yǎng)興趣的平臺;③各種各樣的社會實踐,為我們打開認(rèn)識社會的大門。④在新的集體生活中,我們涵養(yǎng)品格,發(fā)展個性,提升自我?!?.初中階段的重要性(為什么)(P4)①初中階段,是人生最美好的年華,也是規(guī)劃未來之路的重要時期。這段旅程給了每個人自我發(fā)展的無限可能。②初中階段為我們發(fā)展提供了新的機會,初中階段對我們成長提出了新的要求。③初中階段對我們的人生具有獨特的價值。我們正處于生命成長的“拔節(jié)孕穗期”,這是我們世界觀、人生觀、價值觀初步形成的重要時期,需要精心引導(dǎo)和栽培。(為什么說初中階段對我們的人生具有獨特價值?)★4.面對初中生活中的各種可能與挑戰(zhàn),我們應(yīng)該如何做?(如何做)(P5)我們要珍視當(dāng)下,把握機遇,始終把準(zhǔn)人生方向,積極追求進步,確立更高的發(fā)展目標(biāo),在擔(dān)當(dāng)中歷練,在盡責(zé)中成長,努力使自己成為適應(yīng)時代發(fā)展的有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的中學(xué)生。第二框規(guī)劃初中生活★1.規(guī)劃的含義和重要性(是什么、為什么)(P6)含義:規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計與安排。重要性/原因:生活需要規(guī)劃,沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序,合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段?!?.如何做好初中生活規(guī)劃?(如何做)(P6-7)①做好初中生活規(guī)劃,應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標(biāo)。在老師和家長的幫助下,結(jié)合社會需要和興趣、性格、能力等自身條件,設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。②做好初中生活規(guī)劃,還應(yīng)當(dāng)制訂行動方案。根據(jù)實際情況對發(fā)展目標(biāo)進行分解,明確實施細(xì)節(jié),列出時間表,使行動方案切實可行。③有了規(guī)劃,我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒,向著既定目標(biāo)前進,將“努力”落實到每一天的具體行動中(有了規(guī)劃,如何實現(xiàn)規(guī)劃?)同時,“努力”要有方法(見3.)★3.努力的方法有哪些?(如何做)(P8)①分清主次,合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結(jié)合,學(xué)會科學(xué)用腦。③每天進步一點點。④學(xué)思并進。⑤珍視團隊合作。4.高效時間安排要求?/制定行動方案需要注意的事項(如何做)(P7)①制訂行動方案需要明確什么時間完成什么事情,列出時間表。②根據(jù)事情的輕重緩急,合理有效地安排和利用好時間,提高做事效率。第二課正確認(rèn)識自我第一框認(rèn)識自己★1.正確認(rèn)識自己的重要性(意義)(為什么)(P10)正確認(rèn)識自己,準(zhǔn)確把握自己的稟賦與特性,有助于我們增強自信,促進自我發(fā)展,促進與他人的交往,正確處理個人與社會的關(guān)系,從而更好地認(rèn)識和改造外部世界?!?.如何正確認(rèn)識自己?(如何做)(P10-11)①通過對自我的全面分析來認(rèn)識自己(生理狀況、心理特征、社會關(guān)系)②通過他人的評價來認(rèn)識自己(客觀冷靜對待他人評價,既不盲從也不輕視)③在生活實踐中認(rèn)識自己(★通過學(xué)習(xí)、勞動、人際交往等生活實踐,了解自己的優(yōu)勢與不足,證明自己、檢視自己,更清晰地認(rèn)識自己)④認(rèn)識自己需要一個過程(我們要在認(rèn)識自己的過程中發(fā)展自己、完善自己)★3.他人的評價的意義(作用)(為什么)(P10)①他人的評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子,有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。②正確對待他人的評價是走向成熟的表現(xiàn)?!?.如何正確對待他人評價?(如何做)(P10)①態(tài)度:他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。我們要客觀冷靜地對待他人的評價,既不盲從也不輕視。②具體方法:用心聆聽、注重溝通、勇于面對、理性應(yīng)對(P11)第二框做更好的自己1.做更好的自己的原因(為什么)(P12、15)①世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己,做更好的自己。②做更好的自己,不僅是初中階段的成長要求,而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。★2.如何做更好的自己?(如何做)(P13-15)①我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己,做更好的自己。②學(xué)會欣賞自己。欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等,激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。(欣賞自己的要求與做法)③學(xué)會接納自己。接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點又接納缺點,既接納現(xiàn)在又接納過去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前,而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實,努力向更好的方向發(fā)展(★接納自己的要求與做法)④不斷完善自己。善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處,并及時主動改正自己的缺點,彌補自己的不足。善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí),利用一切機會豐富和發(fā)展自己。(完善自己的要求與做法)⑤不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,找到自己喜愛的領(lǐng)域;通過參與多方面的活動,了解國家和社會的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間;通過與他人合作,不斷提升自己的能力。(發(fā)掘自己潛能的要求與做法)⑥做更好的自己,是在為他人、為社會服務(wù)的過程中實現(xiàn)的。3.改正缺點方法?(如何做)(P14)①通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。②具體描述自己的缺點。③從最容易改正的缺點開始。④及時肯定或獎勵自己改正缺點所付出的努力。⑤請自己信任的人來協(xié)助。⑥作出改正缺點的公開承諾。⑦運用自己改正缺點的成功經(jīng)驗。第三課夢想始于當(dāng)下第一框做個有夢想的少年★1.夢想的含義(是什么)(P15)夢想是對未來美好生活的愿望?!?.青少年追逐夢想的原因(少年夢想的作用、重要性)(為什么)(P16-17)①編織人生夢想,是青少年時期的重要主題。②只有每個人都能勇于追夢、勤于圓夢,才能匯聚起實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的強大力量。③夢想能不斷激發(fā)我們對生命的熱情和勇氣,讓生活更有色彩。④有夢想,就會有希望。人類需要有夢想,因為有了夢想,人類社會才能不斷進步和發(fā)展。⑤志向是人生的航標(biāo),是奮斗的原動力?!?.少年夢想的特點(是什么)(P17-18)①夢想是對未來美好生活的愿望(含義)②少年的夢想,與個人志向緊密相連。③少年的夢想,與時代脈搏緊密相連,與中國夢密不可分?!?.怎樣做有夢想的少年?(如何做)(P18、P1單元導(dǎo)語)①做有夢想的少年,應(yīng)當(dāng)樹立遠大志向。我們要早立志、立大志、立長志。②做有夢想的少年,應(yīng)當(dāng)緊扣時代脈搏。③我們要堅定理想信念,刻苦學(xué)習(xí),強健體魄,健全人格,將自己的夢想與中國夢有機結(jié)合,為以中國式現(xiàn)代化全面推進中華民族偉大復(fù)興時刻準(zhǔn)備著/努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人。5.做有夢想的少年,為什么要緊扣時代脈搏/少年夢想與中國夢密不可分的原因(P18)①生活在新時代的我們,共同享有人生出彩的機會,共同享有夢想成真的機會,共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。②中華民族偉大復(fù)興的美好前景,為我們提供了更廣闊的舞臺,也提出了更高的要求,我們要努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人?!锏诙?qū)W習(xí)成就夢想★1.學(xué)習(xí)的重要性/意義(為什么)(P19)①學(xué)習(xí)是立身做人的永恒主題,也是報國為民的重要基礎(chǔ)。②讀書學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的基本任務(wù),也是我們成就夢想的重要路徑。努力是連接夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。③學(xué)習(xí)可以提升我們的思想品德和精神境界,增強我們的能力,增長我們的智慧。④夢想的實現(xiàn),需要我們努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。⑤學(xué)習(xí)不僅關(guān)乎個人的前途和命運,更關(guān)乎民族的未來和發(fā)展?!?.正確認(rèn)識學(xué)習(xí)(是什么)(P20)學(xué)習(xí)的地位:學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的基本任務(wù)。學(xué)習(xí)的內(nèi)容:既有知識的獲取,又有能力的提升、品德的培養(yǎng)等。學(xué)習(xí)的范圍:學(xué)習(xí)并不局限在學(xué)校,我們生活中的所看、所聽、所嘗、所觸、所做,都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的表現(xiàn):學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握,而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài),生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。知識學(xué)習(xí)的層次(是什么)(P21)在知識學(xué)習(xí)中,記憶、理解、運用等是相互聯(lián)系的不同層次。記憶:對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí),需要具備記憶能力。理解:就是結(jié)合自己的經(jīng)驗消化、吸收知識,將其轉(zhuǎn)化為自己的智慧。運用:知識能夠經(jīng)常得到運用,就可以轉(zhuǎn)化為我們自身的能力?!?.努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的要求(如何做到努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)?)(如何做)(P21)①發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣,更加自覺、主動地學(xué)習(xí);②養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率;③積極參加社會實踐活動,到社會大課堂去讀好“無字之書”,獲得更多的啟迪。④我們應(yīng)學(xué)以致用、開拓進取、勇于創(chuàng)新,運用所學(xué)知識幫助他人、服務(wù)社會,為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻力量。第二單元成長的時空第四課幸福和睦的家庭第一框家的意味1.家庭的含義(是什么)(P27)家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。★2.家的作用/重要性(為什么)(P27—29)①家是生命的居所,是心靈的港灣。②家是我們的第一所學(xué)校,是我們的修身之所。家是我們最熟悉的地方。父母是我們的第一任老師,我們在父母等家人的言傳身教中學(xué)習(xí)為人處世,扣好人生的“第一??圩印?。③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體。④家庭是社會的基本細(xì)胞。家庭和睦則社會安定,家庭幸福則社會祥和,家庭文明則社會文明?!?.優(yōu)良家風(fēng)的作用(為什么)(P28)①優(yōu)良家風(fēng)作為一種無形的力量,會融入家庭成員的血脈中,潛移默化地影響著我們的價值觀念、性格特征、道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣等。②優(yōu)良家風(fēng)引導(dǎo)人們向上向善,促進家庭幸福和諧。第二框讓家更美好★1.如何建設(shè)美好家庭?(如何做)(P30-32)①建設(shè)美好的家庭,需要用心體味親情之愛。②建設(shè)美好的家庭,需要相互關(guān)愛、彼此尊重。③建設(shè)美好的家庭,需要傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德。④建設(shè)美好的家庭,是家庭成員的共同責(zé)任。2.用心體味親情之愛的原因(為什么)(P30)①每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同;②有時我們可能因為它的平常而忽略它,有時我們似乎感受不到自己渴望的親情;③只要我們用心體悟就會發(fā)現(xiàn),家人間的愛蘊含在生活的點滴之中?!?.建設(shè)美好的家庭,需要相互關(guān)愛、彼此尊重的原因和具體做法(P31)原因:①家庭成員之間相互關(guān)愛是家庭幸福美滿的重要條件。②在接受關(guān)愛的同時,也要學(xué)會回報愛。具體做法:①對父母長輩,我們要孝順敬重;②對兄弟姐妹,我們要相攜相助。③家庭成員要以愛和尊重為前提進行溝通和交流。④在生活中,家庭成員之間的矛盾有時難以避免。我們要學(xué)會換位思考,主動化解矛盾,增進情感。(如何認(rèn)識家庭成員之間的矛盾)★4.在建設(shè)美好的家庭中傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德的原因和要求(P32)原因;家庭是道德養(yǎng)成的起點。要求:我們要培育和弘揚社會主義核心價值觀,發(fā)揚光大尊老愛幼、勤儉持家、知書達禮、遵紀(jì)守法等中華民族傳統(tǒng)家庭美德,推動形成愛國愛家、相親相愛、向上向善、共建共享的社會主義家庭文明新風(fēng)尚,讓美德在家庭中生根、在親情中升華?!?.建設(shè)美好家庭,承擔(dān)起家庭成員的共同責(zé)任的原因和要求(是什么)(P32)原因:在家庭生活中,我們都有自己的角色和責(zé)任,家庭成員共同分擔(dān)、相互協(xié)作有助于營造良好的家庭氛圍。要求:我們要不斷提高自我管理能力,增強家庭責(zé)任意識,為家庭建設(shè)作出貢獻。6.孝親敬老的重要性(為什么)(P31)①孝親敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德;②孝親敬老也是公民的法定義務(wù)。第五課和諧的師生關(guān)系第一框走近老師★1.教師的作用/如何認(rèn)識教師?(是什么)(P34-35)①教師是一個神圣的職業(yè),承擔(dān)教書育人的使命。教師對人類文明的延續(xù)發(fā)揮著重要作用。②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員。作為人類文明的重要傳承者,承載著傳播知識、傳播思想、傳播真理、塑造靈魂、塑造生命、塑造新人的重任。③老師在我們的成長中發(fā)揮著不可替代的作用。教師是我們錘煉品格的引路人,是我們學(xué)習(xí)知識的引路人,是我們創(chuàng)新思維的引路人,是我們奉獻祖國的引路人。——老師是我們學(xué)習(xí)和成長的引路人(老師在我們成長過程中的作用)★2.新時代好老師的標(biāo)準(zhǔn)/要求(“四有”好老師)(是什么)(P36)有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。3.為什么說教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員/原因(為什么)(P35)①《中華人民共和國教師法》明確規(guī)定了教師的資格、任用、培養(yǎng)和培訓(xùn)等要求。②教師作為人類文明的傳承者,承載著傳播知識、傳播思想、傳播真理,塑造靈魂、塑造生命、塑造新人的重任。4.教育家精神的內(nèi)涵?(是什么)(P37)①心有大我、至誠報國的理想信念②言為士則、行為世范的道德情操③啟智潤心、因材施教的育人智慧④勤學(xué)篤行、求是創(chuàng)新的躬耕態(tài)度⑤樂教愛生、甘于奉獻的仁愛之心⑥胸懷天下、以文化人的弘道追求第二框珍惜師生情誼★1.師生交往理想而美好的狀態(tài)是什么?(是什么)(P38)彼此尊重、教學(xué)相長、攜手共進,是師生交往理想而美好的狀態(tài)?!?.如何珍惜師生情誼?(如何做)(P38-40)①我們應(yīng)主動理解、關(guān)心老師。老師是我們敬重的長輩,是我們的良師益友,也是有血有肉、有喜怒哀樂的普通人;②真誠接受老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。我們的成長離不開老師的悉心教導(dǎo)。我們應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心地尊重老師,善于從老師的教誨中汲取成長的營養(yǎng),以勤學(xué)好問、積極主動的態(tài)度與老師交流;③正確對待老師的表揚和批評。老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待,激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。對待老師的表揚,我們應(yīng)戒驕戒躁,再接再厲,爭取做得更好。老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡,幫助我們反省自己、完善自我。對待老師的批評,我們應(yīng)把注意力放在老師批評的內(nèi)容上,理解老師的良苦用心。(★如何正確對待老師的表揚和批評)④尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師。由于年齡、專業(yè)、閱歷、性格等差異,每位老師的教育教學(xué)方式都有所不同。不同風(fēng)格的老師都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。(尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師的原因)3.與老師發(fā)生矛盾怎么辦?(如何做)(P39)①自我反思,冷靜、客觀地分析原因。②相信善意,多些寬容和理解。③坦誠相待,注意溝通方式。④求同存異,尊重關(guān)心。第六課友誼之樹常青第一框友誼的真諦1.友誼的重要性(為什么)(P42)①友誼是人生永恒的話題,伴隨我們生命成長的全過程。②友誼讓我們感受到生活的美好?!?.友誼的真諦/特質(zhì)是什么?(是什么)(P44-45)①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是一種心靈的相遇。③友誼是平等的、雙向的。④朋友,見證了我們一起走過的成長歷程。3.為什么說友誼是一種親密的關(guān)系?(為什么)(P44)在真正的友誼中,我們能夠得到朋友的理解和幫助、信任和忠誠、肯定和關(guān)心,享受到更多的快樂和溫暖,得到精神上的支持和滿足。4.對友誼是一種心靈的相遇的理解(為什么)(P44)①友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)業(yè)成績等,實現(xiàn)心靈的溝通與契合。②志趣相投、志同道合的友誼,更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮,讓我們更深刻地體悟人生的美好。5.為什么說友誼是平等的、雙向的?(為什么)(P45)①生活中接受朋友的幫助,也主動幫助對方;感受朋友的關(guān)懷,也主動關(guān)懷對方。②我們共同分享,也相互分擔(dān),在相處中體驗積極的情感,在交流中共同成長。6.為什么說朋友見證了我們的成長歷程?(為什么)(P45)①人生路上,有些朋友陪我們一程,有些朋友伴我們一生。②我們應(yīng)當(dāng)不辜負(fù)每一段情誼,讓友誼伴隨我們成長。第二框交友的智慧1.能夠走到一起,成為朋友的人的共同特點(前提)——志趣相投★2.交友的智慧有哪些?(如何做)(P46-49)①交友需要真誠和熱情。②交友需要慎重選擇。③交友需要學(xué)會關(guān)心和尊重對方。④交友需要學(xué)會處理朋友之間的矛盾和沖突。⑤交友需要講原則。⑥我們不可能和所有的人都成為朋友,但是我們應(yīng)學(xué)會以誠待人,同大家和睦相處,努力構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。3.交友需要真誠和熱情的原因?(為什么)(P46)①人與人之間不會自然而然地產(chǎn)生友誼,友誼是用心培育的結(jié)果。敞開心扉,主動表達,熱情待人,朋友才不會彼此錯過。②我們只有抱著真誠和熱情的態(tài)度與他人交往,才會獲得真摯的友誼?!?.如何慎重選擇交友?(如何做)(P46)①要與志趣相投、正直、誠信和見聞廣博的人交朋友。②無論是現(xiàn)實生活中的交友還是網(wǎng)上交友,我們都應(yīng)學(xué)會理性辨別,做到慎交友、結(jié)好伴?!?.交友中如何做到關(guān)心和尊重對方?(如何做)(P47)①在朋友需要的時候,以行動向朋友表達關(guān)心和支持。②關(guān)心朋友也要尊重對方,要把握好彼此的界限和分寸,可以給予朋友積極合理的建議,但不要替朋友做決定?!?.如何處理朋友之間的矛盾和沖突?(如何做)(P47)①與朋友相處時,矛盾和沖突有時是難以避免的。(態(tài)度)②發(fā)生矛盾和沖突時,我們可以一起協(xié)商,尋找彼此能夠接受的解決方式。③處理矛盾和沖突的基本策略:保持冷靜、坦誠交流、換位思考、及時處理、勇?lián)?zé)任★7.交友需要講原則的要求(如何做)(P49)①友誼需要信任和忠誠,但不等于不加分辨地為朋友做任何事。②當(dāng)朋友做錯事,甚至誤入歧途時,我們要堅持正確立場、不隨波逐流,并積極地予以規(guī)勸,幫助朋友及時改正錯誤。8.人際交往中應(yīng)樹立怎樣的觀念?(如何做)(P49)我們不可能和所有的人都成為朋友,但是我們應(yīng)學(xué)會以誠待人,同大家和睦相處,努力構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。第七課在集體中成長第一框集體生活成就我★1.集體的含義:集體不是個體的簡單相加,而是人們聯(lián)合起來的有組織的整體?!?.參與集體生活的重要性(意義)/為什么說集體生活成就我?(P50-52)①每個人都有過集體生活的需要,集體生活在某種程度上可以影響甚至改變一個人。②集體生活能帶給我們溫暖。集體成員間的相互體貼、團結(jié)互助,傳遞著關(guān)愛和溫暖,讓我們獲得安全感和歸屬感。③集體生活有助于我們學(xué)會與人交往。我們在集體生活中,學(xué)會接納和尊重,學(xué)會理解和包容,彼此友好相處。④集體生活有助于培養(yǎng)我們的責(zé)任感。我們在認(rèn)真做事的過程中體現(xiàn)自己的價值,體驗責(zé)任感,做有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。⑤集體生活有助于我們發(fā)展個性。在集體中學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點,有助于我們不斷完善自己,發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。⑥集體是我們共同成長的園地。在集體這個平臺上,我們得以展示自己,發(fā)展自己。集體的發(fā)展推動個人能力的提升和健康成長。讓我們在集體生活中相互促進,相互成就,共同發(fā)展。(為什么說集體是我們共同成長的園地?)第二框共建美好集體美好集體對我們的作用?(為什么)(P53)在美好集體中,我們能感受集體的關(guān)愛,堅定自己的生活信念,凝聚拼搏向上的力量?!?.如何建設(shè)美好集體?(如何做)(P53-55)①建設(shè)美好集體,需要我們確定共同的愿景。②建設(shè)美好集體,需要我們樹立主人翁意識。我們應(yīng)主動作為,各負(fù)其責(zé)、各盡其能;對于集體的事務(wù),應(yīng)積極參與、共同商定;對于集體中存在的問題和不足,可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的意見,提出改進建議。(★如何做)③建設(shè)美好集體,要營造和諧有序的集體環(huán)境。我們要自覺遵守集體的共同規(guī)則,使集體生活得以有序開展;要學(xué)會處理與他人的關(guān)系,在人際交往中學(xué)會推己及人,多些寬容和理解;要弘揚社會正氣,自覺抵制并機智應(yīng)對欺凌行為。(★如何做)④建設(shè)美好集體,需要我們樹立正確的合作與競爭觀念。⑤建設(shè)美好集體,需要我們堅持集體主義原則,發(fā)揚集體主義精神?!?.美好集體愿景的含義和作用(是什么、為什么)(P53)含義:擁有共同的夢想,向往美好的未來,承擔(dān)共同的使命,認(rèn)同正確的價值觀,形成一致的目標(biāo)和追求,這就是美好集體的愿景。作用:①愿景是集體的精神動力之源,是推動集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力。②共同的愿景引領(lǐng)集體成員團結(jié)一致,開拓進取。★4.建設(shè)美好集體,樹立正確的合作與競爭觀念的原因和要求(為什么、如何做)(P55)原因:集體的發(fā)展既有賴于成員間的相互合作,也需要成員間的良性競爭。要求:我們既要敢于競爭、勇于挑戰(zhàn),又要善于合作、共同進步。5.集體生活中的合作策略(如何做)(P55)①擁有積極、開放的心態(tài),坦誠交流,彼此信任。②正確認(rèn)識自己,懂得欣賞他人的優(yōu)點并包容他人的不足。③遵守規(guī)則,明確任務(wù)分工,主動承擔(dān)自己的責(zé)任。④在他人需要的時候,及時給予支持和幫助。⑤經(jīng)常自我反思,嘗試自我改進。★6.建設(shè)美好集體,如何堅持集體主義原則,發(fā)揚集體主義精神?(如何做)(P55)①在我國,國家利益、集體利益和個人利益根本上是一致的;②當(dāng)個人利益與集體利益發(fā)生沖突時,應(yīng)把集體利益放在個人利益之上;在集體生活中,個人意愿與集體要求之間有時會存在矛盾。這就需要我們找到兩者之間的平衡點,化解矛盾,讓集體生活更美好(P56)③同時,也要充分重視和保障個人的正當(dāng)利益,促進集體和個人不斷發(fā)展。第三單元珍愛我們的生命第八課生命可貴第一框認(rèn)識生命1.生命的重要性(為什么)(P61)①人的生命是大自然的奇跡,是地球上最為珍貴的財富。②有了生命,我們才能感受大自然的勃勃生機,才能體驗生活的多姿多彩,才能擁有追求幸福生活的種種可能,才能創(chuàng)造璀璨的人類文明。③生命的存在和生長給世界以生機和希冀,讓一切變得有意義。(教材沒有)★2.人的生命特點/如何正確認(rèn)識人的生命(P61-63)(是什么)①每個人的生命都是獨特的。②每個人的生命都是不可逆的。③每個人的生命都是有限的。④人的生命是代代接續(xù)的。⑤人的精神生命是不斷傳承的。3.人的生命都是獨特的原因(為什么)(P61)①我們來到這個世界,出生環(huán)境、外形相貌、天資稟賦等各不相同,每個生命都不可替代。②在成長過程中,每個人會汲取不同的物質(zhì)和精神養(yǎng)分,形成獨特的個性品質(zhì),擁有不同的人生道路。4.人的生命都是不可逆的表現(xiàn)和要求(P61)表現(xiàn):從嬰孩成長為兒童,又從兒童成長為青少年,再到中年和老年,生命的時光一去不復(fù)返。要求:我們要珍惜生命的每一天?!?.生命都是有限的原因和要求(P62)原因:新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規(guī)律。要求:我們應(yīng)感恩生命的獲得,把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中,讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。6.人的生命是代代接續(xù)的表現(xiàn)(原因)(P62)①在歷史的長河中,雖然個人的生命很短暫,但一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。②在生命的接續(xù)中,每個人的生命不僅是“我”的生命,還是“我們”的生命。7.人的精神生命是不斷傳承的表現(xiàn)(原因)(P63)①偉大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的體現(xiàn)。②在生命的傳承中,人類的精神在不斷積淀和豐富。第二框敬畏生命1.敬畏生命的原因(為什么)(P64)①當(dāng)人的生命遭遇不可抗拒的自然災(zāi)害、人為的災(zāi)難、不可預(yù)知的意外時,我們會感受到生命的脆弱與艱難;②當(dāng)人們?nèi)f眾一心,為挽救生命而努力,為守護生命而拼搏,為悼念生命而默哀時,我們又會體悟到生命的堅強、崇高和神圣。③生命重于泰山,每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等身外之物更為重要。(P65)④當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時,我們會珍視它,在行動前思考后果,保持良好的判斷力,從而避免魯莽行事和不負(fù)責(zé)任的決策;我們也會用超凡的勇氣面對挑戰(zhàn),以無畏的態(tài)度追求更高的生命價值。(P66)★2.我們應(yīng)該怎樣敬畏生命(P64-65)①敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和發(fā)展的規(guī)律。②敬畏生命,就要關(guān)愛他人的生命。③敬畏生命,就要堅持人民至上、生命至上。3.尊重并遵循生命存在和發(fā)展規(guī)律的原因(P64)①萬物的生長和生命的延續(xù)是宇宙天地間的重大法則。②我們的生命是大自然的組成部分,效法天地自然,遵循自然界的規(guī)律,是對我們的生命最好的珍視和善待?!?.關(guān)愛他人生命的要求(怎么做)(P65)要求我們從珍惜自己的生命走向關(guān)愛他人的生命,謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題,尊重、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。5.堅持人民至上、生命至上的原因和要求(P65)原因:生命重于泰山,每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等身外之物更為重要。要求:當(dāng)人民的生命遭遇天災(zāi)人禍的威脅時,竭盡全力挽救和保護最廣大人民的生命,這是我們對“生命最寶貴”的生動詮釋和切實踐行。第九課守護生命安全第一框增強安全意識★1.增強安全意識的原因/意義(P67)①生命安全是維系人的生命存在的條件和保障,也是我們創(chuàng)造和享受一切美好的前提。②在日常生活中,突如其來的災(zāi)難、事故可能會危害人的生存、健康和幸福,甚至?xí)珲r活的生命。③安全與每個人息息相關(guān),我們所做的事情不僅影響到自己,也影響著他人。(P69)④我們用心對待和做好事關(guān)安全的每一件事,既是對自己的生命安全負(fù)責(zé),也是對家庭和社會負(fù)責(zé)。(P69)★2.如何增強安全意識?(P68-69)①在日常生活中,我們要牢固樹立安全意識,對那些可能會對自己或他人造成傷害的外在環(huán)境、人為侵害有所警覺和戒備,保護好我們的生命②樹立規(guī)則意識。我們要自覺遵守規(guī)則,對自身行為是否安全作出恰當(dāng)評估,并及時糾正自己的不當(dāng)行為,從而有效地保護我們的生命。③增強風(fēng)險意識。我們要能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素,不因好奇去做一些危險的事情,也不盲目觸碰一些危險的領(lǐng)域。遠離危險,方能平安生活。第二框提高防護能力1.提高防護能力的重要性(原因)(為什么)(P70)面對生活中可能遇到的各種自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件等,如果我們掌握有效的應(yīng)對方法,具有科學(xué)的自救、救他的能力,就能保護自己的生命,也能救助他人的生命?!?.如何提高防護能力?(怎么做)(P71-72)①提高危險預(yù)判能力。危險預(yù)判能力不是天生就有的,我們要在日常生活中主動學(xué)習(xí)安全知識,見微知著,對潛在的危險作出科學(xué)判斷,防患于未然。②提高避險和逃生能力。平時,我們應(yīng)當(dāng)積極參加安全演練活動;在危險來臨時,保持頭腦冷靜,就近、快速逃離到安全地帶;有效利用各種資源,以便求救和逃生。(★如何提高避險和逃生能力)③學(xué)習(xí)防護和急救的知識與技能。3.提高危險預(yù)判能力的原因(P71)①自然災(zāi)害發(fā)生之前,往往有兆可循,危險大多可以預(yù)判;②一些人為事故,經(jīng)過得當(dāng)考慮,本來可以避免。4.學(xué)習(xí)防護和急救知識與技能的原因(P72)如果我們能在平時多掌握一些防護和急救的知識與技能,在需要緊急救護時,就不會束手無策,并可以爭分奪秒地施救,為挽救生命贏得寶貴的時間。第十課保持身心健康第一框愛護身體★1.保持身心健康的原因/重要性)(P74)①保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵。②只有擁有強健的體魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣;③只有擁有健康的心理和豐富的精神世界,才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,看到生命中更多的希望和光彩?!?.愛護身體的原因?(P75)①身體是生命存在的根本。②身體健康既關(guān)系個人的成長和發(fā)展,也關(guān)系家庭的生活質(zhì)量,還關(guān)系國家的人口素質(zhì)和社會的發(fā)展。③愛護自己的身體,是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度,我們要做自身健康的第一責(zé)任人?!?.愛護身體如何做?(P75-76)①愛護身體,應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況。我們要關(guān)注并記錄自身健康狀況,定期體檢,合理利用衛(wèi)生保健服務(wù)維護自身健康;積極主動獲取健康信息,知道生理健康的基本標(biāo)準(zhǔn),能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態(tài)。如有不適,應(yīng)及時科學(xué)就醫(yī)。(★關(guān)注自己的身體狀況的要求)②愛護身體,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式。我們要自覺自律,注重飲食有節(jié)、起居有常、動靜結(jié)合,杜絕不良嗜好。③愛護身體,應(yīng)當(dāng)積極、主動、科學(xué)地鍛煉身體,強健體魄。我們要參加適合的體育鍛煉,選擇合理的運動負(fù)荷,提高身體的免疫力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力,預(yù)防并減少疾病的發(fā)生。在享受科學(xué)健身樂趣的同時,我們磨煉意志,健全人格。4.科學(xué)健身的方法(P76)多樣化運動、適度運動、科學(xué)熱身、合理飲食、健康心態(tài)。第二框滋養(yǎng)心靈★1.滋養(yǎng)心靈的原因?(P77)①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體,也需要健康的心理和豐富的精神。②擁有健康、和諧的內(nèi)心世界,是我們幸福生活的重要支柱。③只有擁有健康的心理和豐富的精神世界,才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,看到生命中更多的希望和光彩?!?.滋養(yǎng)心靈如何做?(P78)滋養(yǎng)心靈,需要我們保持心理健康。①在日常生活中,主動學(xué)習(xí)心理健康知識,掌握自我調(diào)節(jié)的方法,必要時積極尋求專業(yè)幫助,都有助于我們改善心理狀況,促進心理健康。②保持心理健康還需要我們磨煉意志,增強生命韌性。我們要對自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識,以頑強不屈的精神、百折不撓的毅力,勇往直前,戰(zhàn)勝挫折和困難。(2)滋養(yǎng)心靈,需要我們不斷豐富自己的精神世界。①生命是一個逐漸豐富和發(fā)展的過程。②我們要學(xué)知識、長見識、練膽識,提升自己的底氣與能力;③要在生活實踐中擴展生活閱歷,提升人生境界,讓生命充滿色彩與活力。3.心理健康的表現(xiàn)(P78)心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài),表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)能力,并能有效地激發(fā)個人潛能?!?.增強生命韌性的方法?(P78)①說服自己接納挫折②培養(yǎng)幽默感③積極尋求幫助④培養(yǎng)興趣愛好⑤眼光放長遠⑥關(guān)心幫助他人第四單元追求美好人生第十一課確立人生目標(biāo)第一框探問人生目標(biāo)★1.確立/探問人生目標(biāo)的原因和重要性(P85)①人的生命活動方式與動物不同,人的活動是有意識有目的的活動。人能夠積極主動地規(guī)劃人生,確立自己的人生目標(biāo),過有意識、有目的的生活。②人生目標(biāo)體現(xiàn)著人在社會實踐中對未來的向往和追求,決定著人生道路的發(fā)展方向。③正確的人生目標(biāo)會帶來穩(wěn)定而持久的內(nèi)在激勵,讓我們排除干擾,克服困難,堅定前行,少走彎路,指引我們走上正確的人生道路?!?.人生長遠目標(biāo)和近期目標(biāo)的關(guān)系(P86)①人生目標(biāo)可以分為長遠目標(biāo)和近期目標(biāo)。②只有分階段實現(xiàn)一個個近期目標(biāo),才能實現(xiàn)長遠目標(biāo)。所有近期目標(biāo)都是圍繞長遠目標(biāo)展開的。③實現(xiàn)每一個近期目標(biāo)帶來的成就感和喜悅感,鼓舞我們繼續(xù)奮發(fā)向上,朝著實現(xiàn)長遠目標(biāo)邁進。第二框樹立正確的人生目標(biāo)★1.如何樹立正確的人生目標(biāo)?(P87-88)①正確認(rèn)識個人與社會的關(guān)系,是我們樹立人生目標(biāo)的必要前提。②樹立人生目標(biāo),應(yīng)當(dāng)從自身實際出發(fā)。個人的興趣愛好、性格特征、知識能力、家庭環(huán)境等,是我們樹立人生目標(biāo)的影響因素。我們要綜合評估,全面考慮,以客觀務(wù)實的態(tài)度樹立切實可行的人生目標(biāo)。③樹立人生目標(biāo),應(yīng)當(dāng)與國家、民族和人民的利益相結(jié)合。我們要把個人的發(fā)展牢牢植根于國家、民族和人民的需要,植根于中華民族偉大復(fù)興的事業(yè)。④樹立人生目標(biāo),應(yīng)當(dāng)與人類的福祉相統(tǒng)一。2.樹立人生目標(biāo)的必要前提是什么(原因)(P87)正確認(rèn)識個人與社會的關(guān)系是我們樹立人生目標(biāo)的必要前提。社會是由個人組成的,個人的發(fā)展離不開社會。我們只有在個人與社會的統(tǒng)一中明確人生目標(biāo),才能沿著正確的方向走好人生道路。3.人生目標(biāo)應(yīng)當(dāng)與人類的福祉相統(tǒng)一的原因(P88)①志存高遠,方能登高望遠;胸懷天下,才可大展宏圖。②個人的追求與進步,只有與人類的發(fā)展進步緊密聯(lián)系在一起,人生才能煥發(fā)無限的生機和活力。第十二課端正人生態(tài)度第一框擁有積極的人生態(tài)度1.人生態(tài)度的含義(P90)人生態(tài)度是人在生活實踐中形成的看待生活、對待人生的心理和行為傾向?!?.人生態(tài)度分類及作用;我們應(yīng)當(dāng)努力擁有哪種人生態(tài)度?(P90-91)①分類:積極的人生態(tài)度、消極的人生態(tài)度②作用:積極的人生態(tài)度會令人看到事物好的一面,從而熱愛生活,對未來充滿信心。消極的人生態(tài)度往往使人看到事物壞的一面,從而心灰意懶、消極懈怠。③我們應(yīng)當(dāng)努力擁有積極的人生態(tài)度。★3.積極的人生推動體現(xiàn)在哪些方面?(P91-92)①積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為樂

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