發(fā)展綜合性身體控制技能-連續(xù)前滾翻教案高二上學(xué)期體育與健康人教版

發(fā)展綜合性身體控制技能—連續(xù)前滾翻教案高二上學(xué)期體育與健康人教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自于人教版《體育與健康》高二上學(xué)期教材，章節(jié)為“發(fā)展綜合性身體控制技能—連續(xù)前滾翻”。課程主要內(nèi)容包括：1.連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)；2.連續(xù)前滾翻的練習(xí)方法；3.連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。

教學(xué)目標(biāo)：1.讓學(xué)生掌握連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體控制能力；2.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì)；3.引導(dǎo)學(xué)生將連續(xù)前滾翻運(yùn)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中，提高運(yùn)動(dòng)技能。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)分析如下：1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻，提高學(xué)生的身體控制能力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性；2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)；3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì)，克服困難，勇于挑戰(zhàn)自我；4.運(yùn)動(dòng)技能：引導(dǎo)學(xué)生將連續(xù)前滾翻運(yùn)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中，提高運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)技水平。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)：包括蹲下、低頭、雙手支撐、用力蹬地、身體向前滾動(dòng)、雙手向前支撐、挺身等動(dòng)作。

（2）連續(xù)前滾翻的練習(xí)方法：包括分組練習(xí)、示范、慢動(dòng)作演示、反復(fù)練習(xí)等。

（3）連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用：如在籃球比賽中的防守、搶斷等動(dòng)作。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）動(dòng)作的連貫性與協(xié)調(diào)性：學(xué)生在進(jìn)行連續(xù)前滾翻時(shí)，往往出現(xiàn)動(dòng)作不連貫、不協(xié)調(diào)的情況，需要教師引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，提高動(dòng)作的連貫性與協(xié)調(diào)性。

（2）動(dòng)作的準(zhǔn)確性：學(xué)生在進(jìn)行前滾翻時(shí)，可能出現(xiàn)低頭不準(zhǔn)確、雙手支撐不穩(wěn)等問(wèn)題，需要教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

（3）在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用：學(xué)生需要將連續(xù)前滾翻運(yùn)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中，如在籃球比賽中進(jìn)行防守、搶斷等動(dòng)作，需要教師進(jìn)行場(chǎng)景模擬，引導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用連續(xù)前滾翻。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實(shí)踐教學(xué)法：通過(guò)分組練習(xí)、示范、慢動(dòng)作演示等方法，讓學(xué)生親身體驗(yàn)連續(xù)前滾翻的動(dòng)作，提高身體控制能力和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。

2.分組合作法：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行合作練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感。

3.反饋與評(píng)價(jià)法：教師對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行及時(shí)反饋和評(píng)價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生糾正錯(cuò)誤，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放連續(xù)前滾翻的動(dòng)作示范和慢動(dòng)作演示，讓學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件設(shè)計(jì)相關(guān)的練習(xí)和游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。

3.標(biāo)志物與圖示：使用標(biāo)志物和圖示，幫助學(xué)生理解動(dòng)作的軌跡和順序，引導(dǎo)學(xué)生正確完成連續(xù)前滾翻動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)連續(xù)前滾翻的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道連續(xù)前滾翻是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于連續(xù)前滾翻的動(dòng)作圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受連續(xù)前滾翻的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹連續(xù)前滾翻的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.連續(xù)前滾翻基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解連續(xù)前滾翻的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)和應(yīng)用。

過(guò)程：

講解連續(xù)前滾翻的定義，包括其主要?jiǎng)幼髟鼗蚪Y(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.連續(xù)前滾翻案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解連續(xù)前滾翻的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的連續(xù)前滾翻案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解連續(xù)前滾翻的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際運(yùn)動(dòng)或比賽的影響，以及如何應(yīng)用連續(xù)前滾翻解決實(shí)際問(wèn)題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與連續(xù)前滾翻相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)連續(xù)前滾翻的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)連續(xù)前滾翻的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括連續(xù)前滾翻的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用連續(xù)前滾翻。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于連續(xù)前滾翻的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理1.連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)：

-蹲下：雙腳分開，比肩寬，下蹲時(shí)保持身體挺直。

-低頭：低頭彎腰，下巴收向胸部。

-雙手支撐：雙手五指張開，掌心朝下，放在身體兩側(cè)。

-用力蹬地：用雙腳用力向后蹬地，推動(dòng)身體向前。

-身體向前滾動(dòng)：身體重心前移，利用慣性完成前滾翻。

-雙手向前支撐：雙手向前移動(dòng)，支撐身體繼續(xù)滾動(dòng)。

-挺身：雙手繼續(xù)向前支撐，腿部力量逐漸發(fā)力，挺身站立。

2.連續(xù)前滾翻的練習(xí)方法：

-分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，相互觀摩和指導(dǎo)。

-示范：教師或?qū)W生代表進(jìn)行連續(xù)前滾翻的示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)。

-慢動(dòng)作演示：播放連續(xù)前滾翻的慢動(dòng)作視頻，讓學(xué)生仔細(xì)觀察每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)。

-反復(fù)練習(xí)：學(xué)生多次重復(fù)練習(xí)連續(xù)前滾翻，逐步提高動(dòng)作質(zhì)量。

3.連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用：

-籃球防守：在籃球比賽中，運(yùn)用連續(xù)前滾翻進(jìn)行靈活防守。

-足球搶斷：在足球比賽中，利用連續(xù)前滾翻迅速搶斷對(duì)手的傳球。

-田徑跨欄：在田徑跨欄比賽中，使用連續(xù)前滾翻動(dòng)作技巧過(guò)欄。

4.連續(xù)前滾翻的安全注意事項(xiàng)：

-保護(hù)頭部：前滾翻時(shí)，用手護(hù)住頭部，避免撞擊地面。

-保護(hù)頸部：低頭時(shí)，頸部放松，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致頸部受傷。

-保持空間：確保練習(xí)場(chǎng)地寬敞，避免與其他學(xué)生發(fā)生碰撞。

-熱身運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行連續(xù)前滾翻前，進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，避免肌肉或關(guān)節(jié)受傷。

5.連續(xù)前滾翻的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：

-動(dòng)作連貫性：評(píng)估學(xué)生進(jìn)行連續(xù)前滾翻時(shí)動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性。

-動(dòng)作準(zhǔn)確性：檢查學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)的準(zhǔn)確性，如低頭、雙手支撐等。

-應(yīng)用能力：觀察學(xué)生將連續(xù)前滾翻運(yùn)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的效果。

-安全性：注意學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中是否遵守安全注意事項(xiàng)。板書設(shè)計(jì)1.重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

①連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)

-蹲下、低頭、雙手支撐

-用力蹬地、身體向前滾動(dòng)

-雙手向前支撐、挺身

②連續(xù)前滾翻的練習(xí)方法

-分組練習(xí)、示范、慢動(dòng)作演示

-反復(fù)練習(xí)、逐步提高動(dòng)作質(zhì)量

③連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用

-籃球防守、足球搶斷、田徑跨欄

2.關(guān)鍵詞：

①動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法、應(yīng)用場(chǎng)景

②協(xié)調(diào)性、安全性、評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)

3.趣味性句子：

①“滾動(dòng)的小技巧，靈活的大本領(lǐng)”

②“前滾翻，讓你在運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)風(fēng)采”

④藝術(shù)性板書設(shè)計(jì)：

-使用圖形、符號(hào)、顏色等元素，將連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)以直觀的方式展示在黑板上。

-設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的連續(xù)前滾翻動(dòng)作圖示，讓學(xué)生一眼就能看懂動(dòng)作流程。

-在板書中加入一些有趣的插圖或圖標(biāo)，如籃球、足球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，突出連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。

-創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的板書風(fēng)格，讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與程度，包括聽課時(shí)的專注度、提問(wèn)時(shí)的積極性和練習(xí)時(shí)的投入度。

-評(píng)價(jià)學(xué)生在練習(xí)連續(xù)前滾翻時(shí)的動(dòng)作準(zhǔn)確性、連貫性和協(xié)調(diào)性。

-注意學(xué)生在練習(xí)中的安全意識(shí)和遵守規(guī)則的情況。

2.小組討論成果展示：

-評(píng)價(jià)各小組在討論中的合作程度，包括成員之間的交流和分工合作的情況。

-關(guān)注小組在展示中的表達(dá)能力，以及討論成果的深度和實(shí)用性。

-欣賞學(xué)生在討論中提出的創(chuàng)新性想法或建議。

3.隨堂測(cè)試：

-通過(guò)設(shè)置隨堂測(cè)試，檢查學(xué)生對(duì)連續(xù)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)的掌握程度。

-測(cè)試學(xué)生對(duì)連續(xù)前滾翻練習(xí)方法的熟悉程度，以及能否正確運(yùn)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中。

-評(píng)估學(xué)生在測(cè)試中的表現(xiàn)，了解他們?cè)趧?dòng)作執(zhí)行上的優(yōu)點(diǎn)和不足。

4.課后作業(yè)：

-檢查學(xué)生完成的課后作業(yè)，包括對(duì)連續(xù)前滾翻的短文或報(bào)告。

-評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的復(fù)習(xí)和鞏固情況，以及作業(yè)的創(chuàng)新性和實(shí)用性。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

-針對(duì)學(xué)生在課堂表現(xiàn)、小組討論、隨堂測(cè)試和課后作業(yè)中的表現(xiàn)，給予具體的評(píng)價(jià)和反饋。

-強(qiáng)調(diào)學(xué)生在動(dòng)作準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和應(yīng)用能力上的進(jìn)步。

-指出學(xué)生在練習(xí)中的不足之處，并提供改進(jìn)的建議。

-鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情和積極性，不斷提高自己的體育技能。典型例題講解1.例題1：請(qǐng)描述連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)包括：蹲下、低頭、雙手支撐、用力蹬地、身體向前滾動(dòng)、雙手向前支撐、挺身。

2.例題2：請(qǐng)列出三種連續(xù)前滾翻的練習(xí)方法。

答案：連續(xù)前滾翻的練習(xí)方法包括：分組練習(xí)、示范、慢動(dòng)作演示、反復(fù)練習(xí)。

3.例題3：請(qǐng)舉例說(shuō)明連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。

答案：連續(xù)前滾翻在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用包括：籃球防守、足球搶斷、田徑跨欄。

4.例題4：請(qǐng)簡(jiǎn)述連續(xù)前滾翻的安全注意事項(xiàng)。

答案：連續(xù)前滾翻的安全注意事項(xiàng)包括：保護(hù)頭部、保護(hù)頸部、保持空間、熱身運(yùn)動(dòng)。

5.例題5：請(qǐng)列出連續(xù)前滾翻的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。

答案：連續(xù)前滾翻的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)包括：動(dòng)作連貫性、動(dòng)作準(zhǔn)確性、應(yīng)用能力、安全性。教學(xué)反思經(jīng)過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，我對(duì)連續(xù)前滾翻的教學(xué)有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)本節(jié)課的教學(xué)反思：

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻時(shí)，對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)的理解和掌握存在一定的困難。在未來(lái)的教學(xué)中，我將更加注重對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解和示范，確保學(xué)生能夠清晰地理解每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和要領(lǐng)。

其次，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)連續(xù)前滾翻時(shí)，安全