幼兒園大班心理健康活動教案

幼兒園大班心理健康活動教案幼兒園大班心理健康活動教案（精選5篇）

幼兒園大班心理健康活動教案篇1

設(shè)計意圖

情緒安定愉快、能較合理表達(dá)情緒、適度調(diào)控情緒是幼兒心理健康的重要指標(biāo)。活動設(shè)計遵循活動-體驗與表達(dá)-操作與分享-感悟的基本理念，試圖通過繪本故事中主人公小天竺鼠所經(jīng)歷的一系列難過和開心的事情為線索，幫助幼兒體驗、表達(dá)難過的情緒，思考調(diào)節(jié)難過情緒的方法。并通過和同伴交流、照鏡子微笑等，讓幼兒初步懂得要保持愉快情緒。

活動目標(biāo)

1.了解難過的情緒感受，知道難過是一種正常的情緒。

2.能大膽積極地表達(dá)與交流自己難過時的情感體驗。

3.學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過的情緒。

重點難點

重點：了解和表達(dá)難過時的情緒感受和原因。

難點：學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過的情緒。

活動準(zhǔn)備

1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒有過難過的情緒體驗。

2.物質(zhì)準(zhǔn)備：PPT（繪本《我好難過》），圖片（玩具、樂器、圖書、畫筆）、筐子（4個），幼兒人手一面鏡鏡子。

活動過程

1.封面導(dǎo)入，初識難過的情緒

提問：

（1）封面上有誰？（小天竺鼠和它的媽媽）

（2）它們在做什么？（抱著）

為什么媽媽抱著小天竺鼠？

（3）小天竺鼠的心情看起來怎么樣？（（很難過）

從哪里看出來他很難過？

猜一猜什么事情會讓它感到難過呢？

2.閱讀繪本，體驗與調(diào)節(jié)難過的情緒

（1）第一部分：識別與體驗難過的情緒（繪本1-10頁）

提問：

畫面上有誰？（小兔子爸爸媽媽）

他們在做什么？（說話找東西）

小天竺鼠的心情看起來怎樣？（不開心難過）

從哪里看出來他很難過？（眼睛）

什么事情讓它感到難過呢？（好朋友哭、腳受傷了）

（2）第二部分：表達(dá)與交流難過的情緒（繪本11-12頁）

提問：

小天竺鼠感覺到的難過，是一種什么樣的感覺？（不開心、不舒服）

你覺得它喜歡這種感覺嗎？（不喜歡）

你有感到難過的時候嗎？（幼兒相互交流、講述）

什么事情會讓你感到難過？（弟弟搶我的玩具、老師不喊我回答問題）

難過時你的感覺是什么樣的？（想哭、不想說話）

（3）第三部分：調(diào)節(jié)與緩解難過的情緒（繪本13-20頁）

提問：

畫面上有誰？（媽媽好朋友）

它們在做什么？（蕩秋千、畫圖畫、吹泡泡）

小天竺鼠的心情看起來怎樣？（開心）

從哪里看出來它很開心？（笑）

什么事情讓它開心起來了呢？（找朋友、玩）

你難過的時候會做什么讓自己的心情變好呢？（幼兒相互交流討論）

如果你的好朋友、爸爸媽媽難過的時候，你會做些什么讓他們開心呢？

小結(jié)：人和小天竺鼠一樣都會有難過的時候，難過的時候我們感覺不太舒服。難過時別人的陪伴、安慰、做一些自己喜歡的事情可以讓我們重新開心起來。我們學(xué)會了讓自己不難過，也可以幫助難過的小朋友和爸爸媽媽們開心起來。

3.分享調(diào)節(jié)難過情緒的方法

出示玩具、樂器、圖書、畫筆等圖片，幼兒自由選擇，交流分享各自調(diào)節(jié)難過情緒的方法。

4.幼兒對鏡微笑，體驗愉悅

幼兒照鏡子，學(xué)習(xí)微笑，體驗微笑帶來的愉悅心情。

教師將幼兒的微笑拍下來，大屏幕播放，請幼兒分享微笑的感受。

小結(jié)：微笑讓我們感覺很開心，原來一個簡單的微笑就可以讓我們緩解不開心的感受，我們要多多的對自己和他人微笑哦。

活動延伸：

1.家園共育：了解爸爸媽媽難過的事情，嘗試幫助他人調(diào)節(jié)難過的情緒。

2.區(qū)域：創(chuàng)設(shè)一個情緒角，布置溫馨的環(huán)境供幼兒平復(fù)調(diào)節(jié)自己的情緒。

活動總結(jié)

借助繪本孩子們更加形象具體地了解和表達(dá)了難過時候的感受和原因，并初步學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)難過情緒的方法。繪本內(nèi)容貼近幼兒的生活實際，激發(fā)了他們的感受和表達(dá)。

幼兒園大班心理健康活動教案篇2

活動過程：

一、輕松活動--營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

老師配樂解說：

讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！（請大家睜開眼睛）二、游戲《找朋友》

--主動與別人交流小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認(rèn)識新朋友。

1、師幼認(rèn)識2、幼兒游戲，相互認(rèn)識想不想認(rèn)識一下新朋友？（1）討論：怎么認(rèn)識新朋友呢？

（2）游戲找朋友那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識一下新朋友，好嗎？一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。

（3）找個新朋友聊聊天。

3表達(dá)：

當(dāng)你和新朋友說你好、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？4、小結(jié)生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹林散步》

--關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在小樹林散步。

1、請一對小朋友先走走，隨機(jī)問一下他們的感覺。（相信、放心、）小朋友，想到樹林去散步嗎？2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在樹林散步，有什么感覺呢？3、全體幼兒伴著音樂在樹林里散步。

老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。

4、小結(jié)：

相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。

四、游戲《跟我不一樣》

--勇敢地承認(rèn)錯誤老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：對不起，我錯了。1、跟老師說的相反。

2、跟老師做相反的動作。

隨機(jī)表揚(yáng)主動認(rèn)錯的孩子。

3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂五、游戲《馬蘭花》

--嘗試合作、體驗合作的快樂。

1、游戲規(guī)則：

（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？

老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說對不起，我錯了。2、幼兒游戲。

老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

六、小結(jié)：

老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。

活動目標(biāo)：

1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實的心理想法。

2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

活動準(zhǔn)備：輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標(biāo)志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

幼兒園大班心理健康活動教案篇3

活動目標(biāo)：

1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實的心理想法。

2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

活動準(zhǔn)備：

輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標(biāo)志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

活動過程：

一、輕松活動營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

老師配樂解說：

讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！（請大家睜開眼睛）

二、游戲《找朋友》

主動與別人交流小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認(rèn)識新朋友。

1、師幼認(rèn)識

2、幼兒游戲，相互認(rèn)識想不想認(rèn)識一下新朋友？

（1）討論：怎么認(rèn)識新朋友呢？

（2）游戲找朋友那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識一下新朋友，好嗎？一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。

（3）找個新朋友聊聊天。

3、表達(dá)：當(dāng)你和新朋友說你好、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？

4、小結(jié)生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

三、游戲《樹林散步》關(guān)愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在小樹林散步。

四、游戲《跟我不一樣》

勇敢地承認(rèn)錯誤老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：對不起，我錯了。

1、跟老師說的相反。

2、跟老師做相反的動作。隨機(jī)表揚(yáng)主動認(rèn)錯的孩子。

3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂

五、游戲《馬蘭花》

嘗試合作、體驗合作的快樂。

1、游戲規(guī)則：

（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？

老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說對不起，我錯了。

2、幼兒游戲。

老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

六、小結(jié)：

老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。

幼兒園大班心理健康活動教案篇4

一、活動目標(biāo)

1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。

3、通過創(chuàng)設(shè)情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。

活動準(zhǔn)備：

ppt音樂、調(diào)查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活動過程：

一、經(jīng)驗導(dǎo)入

1、PPT1這是什么時候的情景？——這是一個寧靜的夜黑。

2、你發(fā)現(xiàn)了什么？——關(guān)燈、睡覺了小結(jié)：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方）4。為什么不敢？到底怕什么呢？

回應(yīng)：有一只怪獸，長得什么樣？他覺得很可怕！

黑漆漆的，走路看不見，所以你！

黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。

做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕！

小結(jié)：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。

二、故事體驗。

1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。

突然，（風(fēng)聲+啪啪聲）這是什么聲音?。渴侨?、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么啊？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。（PPT）2.理解、釋疑師：

（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎？（PPT）小結(jié)：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！

（2）后來呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風(fēng)聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來聽一聽。（PPT聲音）小結(jié)：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的！

現(xiàn)在的小老鼠還害怕嗎？原來?。∵@都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。

三、再次調(diào)查你敢一個人睡嗎？

1、現(xiàn)在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經(jīng)歷

2、啟發(fā)：你剛開始的時候是怎么樣的？現(xiàn)在呢？一個人睡覺舒服嗎？

小結(jié)：原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了！他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了！

3、現(xiàn)在，我們想再來調(diào)查一下，你們這些孩子現(xiàn)在愿意嘗試一個人睡了嗎？（貼在第2次調(diào)查表中）（貼笑臉）

4、小結(jié)：這一次又有XX個孩子愿意嘗試，我們?yōu)檫@些孩子拍拍手，你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當(dāng)然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經(jīng)歷過，現(xiàn)在把它說出來或者承認(rèn)它說明你已經(jīng)不害怕了！老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的！

策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應(yīng)：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認(rèn)為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他害怕一個人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認(rèn)、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。

1、怕從床上滾下來

（1）有什么好辦法

（2）教師根據(jù)幼兒交流的內(nèi)容播放ppt

（3）小結(jié)：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。

2、怕怪物

（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來?，F(xiàn)在就有一個怪獸來到了我們這里?。ń處熁蚝⒆影缪荩┮魳罚?）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個舞吧！音樂結(jié)束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師！怪獸可怕嗎？

3、怕做惡夢

（1）為什么會做噩夢，或是由什么引起的？

（2）你們有好辦法嗎？

娃娃——抱個娃娃多么溫馨，有了它就像有了個伴！

看書——是個好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開心的事——可以讓自己放松些

4、怕黑

（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？

小夜燈——遠(yuǎn)遠(yuǎn)地點上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會——會讓你安心故事書

（2）體驗黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來挑戰(zhàn)一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會！我們數(shù)到十，再出來好嗎？

小結(jié)：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進(jìn)，讓眼睛適應(yīng)黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。

看來，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充滿了神秘、有趣，還能帶給我們快樂！黑夜就像我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，當(dāng)我們揭開面紗，發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣?。ㄩ_燈，全亮）五、喊走害怕現(xiàn)在，你們還害怕黑夜，不敢一個人睡嗎？這樣，我們最后大聲的害怕的事講出來，并且告訴它我不怕你。最后一起喊黑夜我不怕你！最后老師預(yù)祝我們的孩子都擁有一個美好的夜晚，祝在座的每一位老師也都擁有美好的夜！

幼兒園大班心理健康活動教案篇5

活動目標(biāo)：

1.