中學(xué)生健康知識(shí)測(cè)試題及參考復(fù)習(xí)資料

中學(xué)生健康知識(shí)測(cè)試題及參考答案填充題：1,青春期可以分為青春初期,青春中期和青春后期三個(gè)階段。2,青春期是一個(gè)人由童向成過渡的時(shí)期，也是生殖器官由開始發(fā)育到成熟的時(shí)期。。3,體重的增加以骨骼,肌肉和脂肪為主。4,青春期的功能發(fā)育主要是指心肺功能,造血功能和運(yùn)動(dòng)功能。5,運(yùn)動(dòng)功能一般以肌肉的力氣素養(yǎng)和耐力素養(yǎng)為代表。6,在醫(yī)學(xué)上，男女在生殖器官方面的差異叫主性征。7,男性的第二性征發(fā)育主要表現(xiàn)在陰毛,腋毛,胡須,喉結(jié)及變聲五個(gè)方面。8,男性的第二性征發(fā)育以毛發(fā)的變化最為突出。9,女性內(nèi)生殖器官主要包括陰道,子宮,輸卵管和卵巢等。10,成熟的卵巢有排卵（產(chǎn)生卵子）功能和分泌雌性激素功能。11,男生在生殖器官發(fā)育漸趨成熟后，生殖器官在受到內(nèi)外刺激后，會(huì)發(fā)生遺精現(xiàn)象。12,青少心理健康包括健康的心情,良好的意志品質(zhì)以及和諧的人際關(guān)系。13,女性第二性征通常以乳房發(fā)育為最早指標(biāo)。14,女生在17歲左右,男生在22歲左右，身高基本停止增長。15,在變聲期，聲帶會(huì)發(fā)生腫脹,充血現(xiàn)象，所以應(yīng)當(dāng)特殊留意愛護(hù)好嗓子。16,青春期高血壓的特點(diǎn)是收縮壓上升，而舒張壓表現(xiàn)不明顯。17,結(jié)核病可通過呼吸道和消化道傳播。18,痤瘡又稱粉刺，主要起因于皮脂腺分泌過于旺盛。19,痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。20,預(yù)防高血壓，可以留意適當(dāng)限制食物中調(diào)味劑鹽的攝入量。21,青春期一個(gè)很突出的心理特點(diǎn)是獨(dú)立性與依靠性的共存和沖突。22,遺傳和環(huán)境是影響智力發(fā)展的兩大因素。23,心理的產(chǎn)生，一方面有被反應(yīng)者——客觀事務(wù)，另一方面有反應(yīng)者——人的大腦。24,三大熱能養(yǎng)分素是蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物。25,礦物質(zhì)中的鈣和磷是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。26,海帶和紫菜這類海產(chǎn)品含有較多的礦物質(zhì)碘。27,鋅大多存在于動(dòng)物性食品中。28,維生素分脂溶性和水溶性兩類。29,最廉價(jià)和最必需的養(yǎng)分素是水。30,確定熱能消耗有四個(gè)因素，包括基礎(chǔ)代謝，勞動(dòng)消耗，食物特殊動(dòng)力作用，生長所需。31,氟是牙齒釉質(zhì)構(gòu)成的必需物質(zhì)，還能促進(jìn)腸道對(duì)鐵的汲取。32,谷類所含的養(yǎng)分素主要是碳水化合物。33,植物性食物中唯一可與動(dòng)物性食物媲美的高蛋白,高脂肪食物是大豆。34,動(dòng)物性食物包括魚,肉,蛋,奶四大類。35,蔬菜,水果主要供應(yīng)養(yǎng)分素中的維生素和礦物質(zhì)。36,膳食纖維有預(yù)防直腸和結(jié)腸癌的作用。37,甲狀腺腫與缺碘有關(guān)。38,維生素D主要作用是調(diào)整鈣,磷代謝。39,刷牙時(shí)牙齦常流血可能是缺少維生素C。40,最簡(jiǎn)便有效的補(bǔ)碘方法是食用碘鹽。41,單純性肥胖發(fā)生的緣由一般有遺傳因素和環(huán)境因素兩個(gè)方面。42,舉出一種按身高,體重計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的公式：略。43,平衡的膳食結(jié)構(gòu)包括糧食類,富含蛋白質(zhì)類,蔬菜水果類和烹調(diào)油類。44,影響近視的因素一半是遺傳因素，一半是環(huán)境因素。45,體育熬煉是增加體質(zhì)最有效的手段之一。46,常常抽煙會(huì)降低血液的帶氧實(shí)力，造成組織缺氧。47,對(duì)不吸煙者來說，避開煙害的第一個(gè)要點(diǎn)就是不學(xué)吸煙。48,酒對(duì)肝臟的危害最大。49,見到有人觸電，不可以立刻直接用手腳或身體接觸觸電者，因?yàn)樽约河杏|電危險(xiǎn)。50,推斷是否被毒蛇咬傷可以看咬痕，即頂端有兩個(gè)又粗又深的咬痕。選擇題：1,下述文字那一條不是青春期發(fā)育特點(diǎn)：Ca.第二性征發(fā)育b.與生長發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加c.出現(xiàn)第一次生長突增2,假如發(fā)覺結(jié)核病人，首先要實(shí)行什么措施：Ca.吃藥b.打針c.隔離3,青春期少的心理特點(diǎn)有：ABa.有了成人感b.性心理產(chǎn)生和發(fā)展c.愛依靠，缺乏獨(dú)立性。4,人體熱能的主要來源是:Ba.脂肪b.碳水化合物c.蛋白質(zhì)5,青少缺碘大多是因?yàn)?Ca.環(huán)境中缺碘b.偏食c.生理上碘須要量加大6,壞血病,各類貧血,感冒往往與缺乏維生素中的C有關(guān)：a.維生素Ab.維生素Bc.維生素C7,食物中以A的含鈣量最豐富。a.乳類b.蔬菜c.豆類8,許多試驗(yàn)表明，礦物質(zhì)C和性發(fā)育有親密關(guān)系a.碘b.鐵c.鋅9,單純性肥胖發(fā)生的緣由主要有:A,Ca.環(huán)境因素b.運(yùn)動(dòng)量因素c.遺傳因素11,在“中國居民平衡膳食寶塔”中，寶塔的第二層是Ba.谷類b.蔬菜,水果c.魚,肉,蛋類12,近視眼的預(yù)防主要是留意ABa.留意用眼衛(wèi)生b.改善照明環(huán)境c.吃明目食品13,對(duì)于真性近視，應(yīng)當(dāng)首選B的方法治療a.運(yùn)用雙星明等阿托品類眼藥水b.配鏡c.手術(shù)14,醫(yī)療探討發(fā)覺C元素對(duì)預(yù)防齲齒有好處a.氧b.氯c.氟15,預(yù)防血吸蟲病，主要是避開接觸Aa.疫水b.尾蚴c.蟲卵16,香煙中的主要有害物質(zhì)有ABa.尼古丁b.煙焦油c.灰塵17,下面接觸方式不會(huì)傳播艾滋病ACa.游泳b.哺乳c.共用餐具18,飲酒不當(dāng)可能危害的人體器官有ABa.心,腦血管b.神經(jīng)系統(tǒng)c.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)19,人的身高增長最快的階段是B。a.胎兒早期b.胎兒中期c.胎兒后期d.青春期20,人的體重增長最快的階段是C。a.胎兒早期b.胎兒中期c.胎兒后期d.青春期21,青春期高血壓的主要緣由是B。a.體育運(yùn)動(dòng)增加b.心血管系統(tǒng)發(fā)育相對(duì)緩慢c.飲食量增加22,結(jié)核病的主要傳染源是A。a.排菌結(jié)核病患者b.得過結(jié)核病的人c.蚊子23,防治痤瘡可以在飲食中留意避開吃AD。a.辛辣食品b.牛奶c.魚肉d.糖類和脂肪24,青少對(duì)鐵的須要量與成人相比A。a.更多b.更少c.差不多25,水的生理功能有ABC。a.作為溶劑b.參與體內(nèi)氧化還原反應(yīng)c.調(diào)整體溫d.消化食物26,鋅主要存在于B。a.消化道里b.骨骼和皮膚里c.肌肉里27,蛋白質(zhì)的基本構(gòu)件是C。a.脫氧核糖核酸b.核糖核酸c.氨基酸28,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括AB。a.動(dòng)物蛋白質(zhì)b.黃豆蛋白質(zhì)c.低熱量蛋白質(zhì)29,蛋白質(zhì)的主要生理功能有AB。a.細(xì)胞和免疫物質(zhì)的成分b.修補(bǔ)機(jī)體c.促進(jìn)肌肉生長30,脂肪的主要生理功能有AB。a.支持神經(jīng)活動(dòng)b.維生素溶劑c.修補(bǔ)組織31,糖類的主要生理功能有ABC。a.供應(yīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)養(yǎng)分b.供應(yīng)熱能c.解毒32,維生素的主要功能是C。a.構(gòu)成組織b.供應(yīng)能量c.維持機(jī)體機(jī)能33,維生素A可以由植物中的C在體內(nèi)轉(zhuǎn)化而成。a.葉綠素b.核黃素c.胡蘿卜素34,維生素D的主要生理功能有A。a.促進(jìn)鈣,磷汲取b.促進(jìn)碘的汲取c.促進(jìn)鐵的汲取35,精白米面的缺點(diǎn)是C較少。a.維生素Db.維生素Ac.維生素B族36,維生素C是A維生素。a.水溶性b.脂溶性37,維生素C最主要的食物來源是A。a.蔬菜,水果b.動(dòng)物肝臟c.魚類38,維生素K在C類食物中含量較多。a.水果b.牛奶c.菠菜39,A不屬于微量元素，但也是機(jī)體不可缺少的。a.鉀b.鐵c.碘40,AB含量多時(shí)會(huì)降低鈣的汲取。a.蛋白質(zhì)b.植酸c.糖41,維生素D缺乏時(shí)，磷的汲取率A。a.降低b.上升c.不大受影響42,鈉和鉀的主要生理功能有AB。a.限制酸堿平衡b.維持心跳規(guī)律c.抑止肌肉興奮43,鎂的主要生理功能有BC。a.參與細(xì)胞合成b.激活體內(nèi)酶系c.扶植神經(jīng)傳導(dǎo)44,含鐵較多的食物有C。a.肉類b.蔬菜c.豆類45,鋅的缺乏會(huì)引起AB。a.消化功能降低b.免疫力降低c.心肺功能降低46,硒的攝入量太低會(huì)導(dǎo)致AC。a.兒童惡性養(yǎng)分不良b.消化道疾病c.地方性心肌病47,市售桶裝水屬于C。a.消毒水b.凈水