初一體育與健康教育第14課擲實(shí)心球(教案)體育與健康_第1頁
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文檔簡介

初一體育與健康教育第14課擲實(shí)心球(教案)體育與健康主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱:初一體育與健康教育——擲實(shí)心球

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí):初一1班至初一10班

3.授課時(shí)間:2022年10月10日

4.教學(xué)時(shí)數(shù):45分鐘

二、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生掌握擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

3.增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng),包括握球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序等。

2.擲實(shí)心球的訓(xùn)練方法,包括分組練習(xí)、比賽等形式。

3.擲實(shí)心球的安全注意事項(xiàng),如避免擲球時(shí)傷人等。

四、教學(xué)過程

1.課堂導(dǎo)入:教師簡要介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

2.技術(shù)講解:教師講解擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

3.分組練習(xí):學(xué)生分組進(jìn)行擲實(shí)心球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

4.比賽環(huán)節(jié):學(xué)生進(jìn)行擲實(shí)心球比賽,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

5.總結(jié)講評(píng):教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),指出優(yōu)點(diǎn)和不足。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.學(xué)生擲實(shí)心球技術(shù)的掌握程度。

2.學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

3.學(xué)生身體素質(zhì)的提高程度。

六、教學(xué)資源

1.實(shí)心球若干個(gè)。

2.擲實(shí)心球技巧和動(dòng)作要領(lǐng)圖解。

3.擲實(shí)心球比賽規(guī)則。

七、教學(xué)注意事項(xiàng)

1.注意學(xué)生的安全,避免擲球時(shí)傷人。

2.關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教。

3.鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.體育與健康:通過擲實(shí)心球課程的學(xué)習(xí),讓學(xué)生掌握擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作:在分組練習(xí)和比賽環(huán)節(jié),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高他們的人際溝通和協(xié)作能力。

3.安全素養(yǎng):教師為學(xué)生講解擲實(shí)心球的安全注意事項(xiàng),讓學(xué)生掌握安全知識(shí),提高學(xué)生的安全意識(shí),避免在練習(xí)和比賽中發(fā)生安全事故。

4.自主學(xué)習(xí):教師引導(dǎo)學(xué)生自主探索和實(shí)踐擲實(shí)心球的技術(shù)和方法,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,提高他們的問題解決能力。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng):教師需要強(qiáng)調(diào)握球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序等關(guān)鍵動(dòng)作,確保學(xué)生能夠正確地完成擲實(shí)心球的動(dòng)作。

-擲實(shí)心球的訓(xùn)練方法:教師應(yīng)著重講解分組練習(xí)、比賽等訓(xùn)練方法,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。

-擲實(shí)心球的安全注意事項(xiàng):教師需要強(qiáng)調(diào)避免擲球時(shí)傷人等安全問題,確保學(xué)生在練習(xí)和比賽中的安全。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-擲實(shí)心球的用力順序和動(dòng)作協(xié)調(diào):學(xué)生往往難以掌握正確的用力順序和動(dòng)作協(xié)調(diào),教師可以通過示范、分解動(dòng)作等方式,幫助學(xué)生突破這一難點(diǎn)。

-擲實(shí)心球的距離控制:學(xué)生可能難以掌握擲實(shí)心球的距離,教師可以通過練習(xí)不同的投擲角度和力量,幫助學(xué)生掌握距離控制的方法。

-擲實(shí)心球的穩(wěn)定性:學(xué)生在擲實(shí)心球時(shí)可能出現(xiàn)身體不穩(wěn)定等問題,教師可以通過練習(xí)平衡動(dòng)作和核心力量,幫助學(xué)生提高穩(wěn)定性。

教師需要針對(duì)上述重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容,采取有效的教學(xué)方法,如示范、講解、練習(xí)等,幫助學(xué)生理解和掌握擲實(shí)心球的技術(shù)和方法。同時(shí),教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教,確保每個(gè)學(xué)生都能夠突破難點(diǎn),掌握重點(diǎn)。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材:確保每位學(xué)生都有《初一體育與健康教育》第14課擲實(shí)心球的教材或?qū)W習(xí)資料。

2.輔助材料:準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的擲實(shí)心球技巧和動(dòng)作要領(lǐng)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源,以便于學(xué)生更直觀地理解和學(xué)習(xí)。

3.實(shí)驗(yàn)器材:準(zhǔn)備一定數(shù)量的實(shí)心球,用于學(xué)生的分組練習(xí)和比賽。

4.教室布置:根據(jù)教學(xué)需要,布置教室環(huán)境,如設(shè)置擲實(shí)心球的練習(xí)區(qū)域、比賽區(qū)域等,確保學(xué)生有足夠的空間進(jìn)行練習(xí)和比賽。

5.安全設(shè)施:檢查并準(zhǔn)備必要的安全設(shè)施,如護(hù)具、標(biāo)志物等,以保證學(xué)生在練習(xí)和比賽過程中的安全。

教師需要提前準(zhǔn)備好上述教學(xué)資源,并確保其完整性和安全性,以便于在教學(xué)過程中有效地支持學(xué)生的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng):

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù):通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群,發(fā)布預(yù)習(xí)資料,明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題:圍繞擲實(shí)心球技巧,設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題,引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度:利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋,監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度,確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng):

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料:按照預(yù)習(xí)要求,自主閱讀預(yù)習(xí)資料,理解擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題:針對(duì)預(yù)習(xí)問題,進(jìn)行獨(dú)立思考,記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果:將預(yù)習(xí)成果(如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等)提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源:

-自主學(xué)習(xí)法:引導(dǎo)學(xué)生自主思考,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段:利用在線平臺(tái)、微信群等,實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的:

-幫助學(xué)生提前了解擲實(shí)心球技巧,為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng):

-導(dǎo)入新課:通過故事、案例或視頻等方式,引出擲實(shí)心球技巧,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn):詳細(xì)講解擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng),結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng):設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng),讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握擲實(shí)心球技能。

-解答疑問:針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問,進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):

-聽講并思考:認(rèn)真聽講,積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng):積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng),體驗(yàn)擲實(shí)心球知識(shí)的應(yīng)用。

-提問與討論:針對(duì)不懂的問題或新的想法,勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源:

-講授法:通過詳細(xì)講解,幫助學(xué)生理解擲實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法:設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握擲實(shí)心球技能。

-合作學(xué)習(xí)法:通過小組討論等活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的:

-幫助學(xué)生深入理解擲實(shí)心球知識(shí)點(diǎn),掌握擲實(shí)心球技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng):

-布置作業(yè):根據(jù)擲實(shí)心球技巧,布置適量的課后作業(yè),鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源:提供與擲實(shí)心球技巧相關(guān)的拓展資源,供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況:及時(shí)批改作業(yè),給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):

-完成作業(yè):認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè),鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí):利用老師提供的拓展資源,進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié):對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié),提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源:

-自主學(xué)習(xí)法:引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法:引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的:

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的擲實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí),拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過反思總結(jié),幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議,促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料:

《青少年體育訓(xùn)練手冊(cè)》:此書詳細(xì)介紹了青少年體育訓(xùn)練的方法和技巧,包括擲實(shí)心球技巧的訓(xùn)練方法和動(dòng)作要領(lǐng),適合學(xué)生進(jìn)行深入學(xué)習(xí)和探究。

《體育與健康》:這是一本關(guān)于體育與健康知識(shí)的全書,涵蓋了體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、健康飲食等多個(gè)方面的知識(shí),有助于學(xué)生全面了解體育與健康的關(guān)系,提高他們的健康素養(yǎng)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究:

學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源,如體育新聞網(wǎng)站、運(yùn)動(dòng)健身APP等,了解最新的體育資訊和健身知識(shí),拓寬自己的視野。

學(xué)生還可以參加校內(nèi)外體育活動(dòng)和比賽,將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力和競技水平。

學(xué)生可以嘗試制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,根據(jù)自己的興趣和身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛煉方式,培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

學(xué)生可以研究不同體育項(xiàng)目的訓(xùn)練方法和技巧,了解各種運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),為自己的運(yùn)動(dòng)選擇提供依據(jù)。

學(xué)生可以關(guān)注體育明星和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和生活,了解他們的成功經(jīng)驗(yàn)和故事,激發(fā)自己的運(yùn)動(dòng)熱情和斗志。課后作業(yè)-請(qǐng)學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué),總結(jié)擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng),并用自己的語言描述出來。

-請(qǐng)學(xué)生分組進(jìn)行擲實(shí)心球的練習(xí),記錄下各組的練習(xí)成果,包括擲球的距離和準(zhǔn)確性。

-請(qǐng)學(xué)生思考在擲實(shí)心球過程中可能出現(xiàn)的安全問題,并給出相應(yīng)的預(yù)防措施。

-請(qǐng)學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué),設(shè)計(jì)一份擲實(shí)心球訓(xùn)練計(jì)劃,包括訓(xùn)練內(nèi)容、時(shí)間和方法等。

-請(qǐng)學(xué)生查找有關(guān)擲實(shí)心球的比賽規(guī)則,了解比賽的具體要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

2.題型及答案

-請(qǐng)簡述擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

-答案:擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)包括握球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序等。握球時(shí),應(yīng)將實(shí)心球握緊,用手指的力量將球固定在手中。預(yù)備姿勢(shì)時(shí),應(yīng)保持身體穩(wěn)定,兩腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,身體前傾。用力順序時(shí),應(yīng)先用腿部和腰部的力量將球投出,然后用上肢的力量將球擲遠(yuǎn)。

-請(qǐng)描述擲實(shí)心球時(shí)的安全問題及其預(yù)防措施。

-答案:擲實(shí)心球時(shí)可能出現(xiàn)的安全問題包括傷人和摔倒等。預(yù)防措施包括保持安全距離,避免擲球時(shí)傷人;保持身體平衡,避免摔倒;遵守比賽規(guī)則,確保比賽安全。

-請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一份擲實(shí)心球訓(xùn)練計(jì)劃。

-答案:擲實(shí)心球訓(xùn)練計(jì)劃如下:

-訓(xùn)練內(nèi)容:擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。

-訓(xùn)練時(shí)間:每周3次,每次30分鐘。

-訓(xùn)練方法:分組練習(xí),每組3人,每次練習(xí)20次,每次練習(xí)間隔1分鐘。

-訓(xùn)練目標(biāo):提高擲實(shí)心球的距離和準(zhǔn)確性。

-請(qǐng)簡述擲實(shí)心球比賽規(guī)則。

-答案:擲實(shí)心球比賽規(guī)則如下:

-比賽場地:比賽應(yīng)在平坦、開闊的場地上進(jìn)行,場地周圍設(shè)置安全標(biāo)志,確保比賽安全。

-比賽規(guī)則:比賽時(shí),參賽者應(yīng)站在投擲區(qū),用單手將實(shí)心球投擲出去,實(shí)心球必須越過投擲線才能有效,比賽成績以實(shí)心球落地點(diǎn)與投擲線的距離計(jì)算。

-評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):比賽成績以實(shí)心球落地點(diǎn)與投擲線的距離計(jì)算,距離越遠(yuǎn),成績?cè)礁摺?/p>

-請(qǐng)說明在擲實(shí)心球過程中可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤及其糾正方法。

-答案:在擲實(shí)心球過程中可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤包括握球不穩(wěn)、用力順序不正確、身體不平衡等。糾正方法包括加強(qiáng)握球訓(xùn)練,提高握球的穩(wěn)定性和力量;通過示范和講解,讓學(xué)生明確用力順序;通過平衡練習(xí)和身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,提高學(xué)生的身體平衡能力。內(nèi)容邏輯關(guān)系重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):握球、手指力量、握球穩(wěn)定

詞:握球、手指力量、握球穩(wěn)定

句:握球時(shí),應(yīng)將實(shí)心球握緊,用手指的力量將球固定在手中。

2.預(yù)備姿勢(shì)

重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):身體穩(wěn)定、兩腳分開、膝蓋微彎、身體前傾

詞:身體穩(wěn)定、兩腳分開、膝蓋微彎、身體前傾

句:預(yù)備姿勢(shì)時(shí),應(yīng)保持身體穩(wěn)定,兩腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,身體前傾。

3.用力順序

重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):腿部和腰部力量、上肢力量、用力順序

詞:腿部和腰部力量、上肢力量、用力順序

句:用力順序時(shí),應(yīng)先用腿部和腰部的力量將球投出,然后用上肢的力量將球擲遠(yuǎn)。

4.安全問題

重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):傷人、摔倒、預(yù)防措施

詞:傷人、摔倒、預(yù)防措施

句:擲實(shí)心球時(shí)可能出現(xiàn)的安全問題包括傷人和摔倒等,預(yù)防措施包括保持安全距離,避免擲球時(shí)傷人;保持身體平衡,避免摔倒。

5.比賽規(guī)則

重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):比賽場地、比賽規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

詞:比賽場地、比賽規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

句:比賽應(yīng)在平坦、開闊的場地上進(jìn)行,比賽時(shí),參賽者應(yīng)站在投擲區(qū),用單手將實(shí)心球投擲出去,實(shí)心球必須越過投擲線才能有效,比賽成績以實(shí)心球落地點(diǎn)與投擲線的距離計(jì)算。

板書設(shè)計(jì):

1.握球技巧:握球、手指力量、握球穩(wěn)定

2.預(yù)備姿勢(shì):身體穩(wěn)定、兩腳分開、膝蓋微彎、身體前傾

3.用力順序:腿部和腰部力量、上肢力量、用力順序

4.安全問題:傷人、摔倒、預(yù)防措施

5.比賽規(guī)則:比賽場地、比賽規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn):教師通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),評(píng)價(jià)他們的積極參與程度、學(xué)習(xí)態(tài)度和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。例如,學(xué)生是否認(rèn)真聽講、積極參與課堂討論和實(shí)踐活動(dòng),是否遵守課堂紀(jì)律和安全規(guī)定等。

2.小組討論成果展示:教師通過觀察學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)和成果,評(píng)價(jià)他們的合作能力和解決問題的能力。例如,學(xué)生是否積極參與討論,提出自己的想法和建議,是否能夠有效地與小組成員溝通和協(xié)作,是否能夠形成共識(shí)并展示討論成果等。

3.隨堂測試:教師通過隨堂測試,評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)擲實(shí)心球技巧和知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。例如,測試學(xué)生對(duì)握球、預(yù)備姿勢(shì)、用力順序等關(guān)鍵動(dòng)作的理解和掌握情況,以及對(duì)安全問題和比賽規(guī)則的熟悉程度等。

4.作業(yè)完成情況:教師通過批改學(xué)生完成的作業(yè),評(píng)價(jià)他們的學(xué)習(xí)效果和自主學(xué)習(xí)能力。例如,學(xué)生是否能夠準(zhǔn)確地總結(jié)擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng),是否能夠制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃,是否能夠正確理解和回答課后作業(yè)中的問題等。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋:教師根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論成果展示、隨堂測試和作業(yè)完成情況,進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)和反饋。例如,教師可以指出學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足,給予鼓勵(lì)和表揚(yáng),同時(shí)提出改進(jìn)的建議和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果和運(yùn)動(dòng)能力。反思改進(jìn)措施(一)通過引入多媒體資源,如視頻、圖片和圖表,使學(xué)生能夠更直觀地理解擲實(shí)心球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng),提高他們的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

(二)采用小組合作學(xué)習(xí)的方式,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與討論和實(shí)踐,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

(三)通過設(shè)計(jì)有趣的課堂活動(dòng),如比賽和角色扮演,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高他們

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