花樣跳繩臂交叉跳繩 教學(xué)設(shè)計(jì)

PAGEPAGE2花樣跳繩臂交叉跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)水平三（五年級）【花樣跳繩:臂交叉跳繩】教學(xué)資料上課教師：列淼森上課時間：2014年6月6日上課地點(diǎn)：仙村鎮(zhèn)中心小學(xué)指導(dǎo)老師：劉國洪花樣跳繩：臂交叉跳繩單元第2課次教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和活動技能，培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。二、教材分析跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地，開展容易,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用，同時還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。三、學(xué)情分析在體育課堂上，某項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容練習(xí)次數(shù)過多或者是練習(xí)手段單一，只重視運(yùn)動技能的傳授，忽視了教學(xué)技巧與創(chuàng)新的應(yīng)用，學(xué)生都會出現(xiàn)不同程度的厭煩情緒。怎樣才能使學(xué)生樂于上體育課、參與體驗(yàn)、享受快樂呢？為此，我們要多做思考，以課程標(biāo)準(zhǔn)理念為教學(xué)指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，展示教師主導(dǎo)的藝術(shù)性。以學(xué)生身體鍛煉為主要目的，增進(jìn)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。本課所學(xué)的內(nèi)容是跳繩，根據(jù)五年級的學(xué)生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，教師通過語言描述、實(shí)物演示、情緒調(diào)動等手段創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的情景，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的主動性和積極性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)樂趣。在活動中形成熱情、開朗的性格，具有進(jìn)取精神和互相幫助、共同進(jìn)步的集體合作觀念，并且為培養(yǎng)終身體育習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的興趣，并掌握多種花樣跳繩技能。讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。2、發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、在學(xué)練過程中培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)練的樂趣，激發(fā)學(xué)生積極思考、團(tuán)結(jié)和諧的課堂氣氛。4、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和互相幫助共同學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)，提高協(xié)作交往的能力與自信心。五、教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容：花樣跳繩：臂交叉跳繩教學(xué)重點(diǎn)：手腕的力量與跳繩的節(jié)奏控制好教學(xué)難點(diǎn)：體前交叉時兩手向下用力六、教學(xué)策略與方法針對五年級學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，我在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如個性玩繩練習(xí)、小組內(nèi)互幫互助練習(xí)、合作創(chuàng)新跳繩練習(xí)等等，讓學(xué)生在掌握跳法的基礎(chǔ)上，通過自身嘗試，總結(jié)跳繩的動作要點(diǎn)，發(fā)揮觀察、判斷和思維能力；在原來動作基礎(chǔ)上大膽想象、創(chuàng)造出多種跳繩方法。通過相互觀察，相互評價(jià)，激發(fā)學(xué)生想要成功的渴望，促使他們與同伴相互合作、相互幫助，使各層次學(xué)生都能得到提高。七、安全措施在練習(xí)跳繩的過程中需要一定的練習(xí)空間，練習(xí)時提醒學(xué)生注意安全，尤其是不要用繩打到另一個同學(xué)。場地是否滑或者硬，地面上有沙子，均會引起滑倒，要注意場地的安全。八、教學(xué)流程課堂常規(guī)—隊(duì)形隊(duì)列—跑操—繩操—復(fù)習(xí)并腳跳繩—輔助練習(xí)：⑴手腕搖繩、⑵徒手體前交叉、⑶持繩做體前交叉、⑷體前交叉跳過繩、⑸體前交叉跳過繩打開雙臂、⑹3次并腳跳接1個交叉跳、2次并腳跳接1個交叉跳、1次并腳跳接1個交叉跳—花樣跳繩：臂交叉跳繩—拓展練習(xí)—游戲—放松操—小結(jié)—收拾器材教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)練跳短繩的興趣和積極參與、認(rèn)真學(xué)練的學(xué)習(xí)態(tài)度2、學(xué)生對合作跳練習(xí)積極性很高，能團(tuán)結(jié)同學(xué)相互合作3、知道跳繩練習(xí)的基本方法，知道跳繩花樣眾多，能與同伴相互教、相互協(xié)作中進(jìn)行練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的有氧活動能力，提高心肺功能，增強(qiáng)學(xué)生體能。教學(xué)內(nèi)容花樣跳繩：臂交叉跳繩教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：手腕用力搖繩難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)配合用力與創(chuàng)新課次教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)策略11、讓學(xué)生能掌握原地向前搖繩單腳交換跳的方法，有部分學(xué)生能向后搖繩單腳交換跳的方法。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。3、培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。原地單腳交換跳重點(diǎn)：搖繩與跳的時機(jī)難點(diǎn)：手與腳協(xié)調(diào)配合講解示范巡查指導(dǎo)糾錯引導(dǎo)創(chuàng)新強(qiáng)調(diào)注意安全21、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的興趣，并掌握多種花樣跳繩技能。2、發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉及身體協(xié)調(diào)性。3、在學(xué)練過程中培養(yǎng)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)的能力讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)練的樂趣。4、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和互相幫助共同學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)?；犹K：臂交叉跳繩重點(diǎn)：手腕的力量與跳繩的節(jié)奏控制好難點(diǎn)：體前交叉時兩手向下用力講解示范巡查糾錯個別輔導(dǎo)小組內(nèi)展示語言鼓勵分層練習(xí)引導(dǎo)創(chuàng)新全班展示強(qiáng)調(diào)注意安全31、學(xué)生對合作跳練習(xí)積極性很高，能團(tuán)結(jié)同學(xué)相互合作。2、知道跳繩練習(xí)的基本方法，知道跳繩花樣眾多，能與同伴相互教、相互協(xié)作中進(jìn)行練習(xí)。單搖側(cè)甩交叉編花跳重點(diǎn)：手腳的協(xié)調(diào)配合用力難點(diǎn)：交叉時手腕用力講解示范巡查指導(dǎo)糾錯引導(dǎo)創(chuàng)新4、強(qiáng)調(diào)注意安全41、鞏固各種花樣跳繩的技術(shù)動作，提高學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。2、提高自主學(xué)習(xí)，自評和互評能力。各種花樣跳繩的技術(shù)動作重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行花樣跳繩難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)巡查指導(dǎo)引導(dǎo)創(chuàng)新3、強(qiáng)調(diào)注意安全花樣跳繩單元教學(xué)計(jì)劃（2課時）花樣跳繩：臂交叉跳繩體育課教案（水平三）課次：第2課時執(zhí)教：列淼森班級：五年級人數(shù)：男21人女19人教學(xué)目標(biāo)1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的興趣，并掌握多種花樣跳繩技能。讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。2、發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、在學(xué)練過程中培養(yǎng)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)的能力讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)練的樂趣，激發(fā)學(xué)生積極思考、團(tuán)結(jié)和諧的課堂氣氛。4、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和互相幫助共同學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)，提高協(xié)作交往的能力與自信心。場地器材錄音機(jī)1臺，短繩41條、籃球場1個教學(xué)內(nèi)容1、花樣跳繩：臂交叉跳繩2、游戲：跑繩接力重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：手腕的力量與跳繩的節(jié)奏控制好難點(diǎn)：體前交叉時兩手向下用力教學(xué)流程課堂常規(guī)—隊(duì)形隊(duì)列—跑操—繩操—復(fù)習(xí)并腳跳繩—輔助練習(xí)：⑴手腕搖繩、⑵徒手體前交叉、⑶拿繩做體前交叉、⑷體前交叉跳過繩、⑸體前交叉跳過繩打開雙臂、⑹3次并腳跳接1個交叉跳、2次并腳跳接1個交叉跳、1次并腳跳接1個交叉跳—花樣跳繩：活花跳—拓展練習(xí)—游戲—放松操—小結(jié)—收拾器材順序時間次數(shù)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與方法一2分鐘1次1、明確本課學(xué)習(xí)任務(wù)，集中注意力。1.1、課堂常規(guī)師生問好，提出目標(biāo)與內(nèi)容，檢查與安排，安全注意事項(xiàng)。1.2、教師宣布本課的內(nèi)容與要求，提出安全注意事項(xiàng)，在活動過程中，如果身體不適及時告訴老師，安排見習(xí)生。1.3.1、集合迅速，要求快、靜、齊。1.3.21.3.3組織：△“☆”代表女同學(xué)，“★”代表男同學(xué)，“△”代表教師二2分鐘1次2、培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律作風(fēng)。2.1、隊(duì)形隊(duì)列：向左、右、后轉(zhuǎn)法。2.2、反口令向左、向右。2.2.12.2.22.3.12.3.2△四列橫隊(duì)三4分鐘1次3、使機(jī)體器官機(jī)能興奮，為進(jìn)入知識技術(shù)學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。3.1.13.1.23.1.33.2.1、語言提示，動作示范，做膝、手腕踝關(guān)節(jié)3.2.2、教師語言提示，聽音樂節(jié)奏慢跑。安全提示，勻速跑，注意距離。3.2.3、聽音樂節(jié)拍引導(dǎo)學(xué)生做繩操。語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。安全提示，注意距離和間隔。3.3.1、聽口令充分做3.3.23.3.3、各組在小組長帶領(lǐng)下伴隨音樂進(jìn)行繩操組織：△四列橫隊(duì)按廣播體操隊(duì)形散開。順序時間次數(shù)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與方法四2分鐘10次4、復(fù)習(xí)鞏固原地并腿跳繩的動作技術(shù)，為學(xué)習(xí)花樣跳打好基礎(chǔ)。4.1、復(fù)習(xí)并腳跳。4.2.1、4.2.24.2.34.3.14.3.2、在小組長帶領(lǐng)下4.3.34.3.4組織：△四列橫隊(duì)按廣播體操隊(duì)形散開五2分鐘3次5、在寬松的學(xué)練氛圍中學(xué)會合作，感受到學(xué)習(xí)的樂趣。5.1、探究學(xué)習(xí)：各種跳繩方法5.2、引出花樣跳繩：臂交叉跳繩。5.2.15.2.2、5.2.3、語言鼓勵、表揚(yáng)。5.3.1、在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行5.3.25.3.3、各小組展示優(yōu)秀作品組織： △分成四個小組，圍成四個小圈六5分鐘10次6、通過輔助練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的動作技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，為以后學(xué)習(xí)跳繩打下基礎(chǔ)。6.1、輔助練習(xí)：⑴手腕搖繩、⑵徒手體前交叉、⑶拿繩做體前交叉、⑷體前交叉跳過繩、⑸體前交叉跳過繩打開雙臂、⑹3次并腳跳接1個交叉跳、2次并腳跳接1個交叉跳、1次并腳跳接1個交叉跳6.2.1、示范講解。6.2.2、個別輔導(dǎo)。6.2.3、幫助糾正錯誤動作。6.2.4、語言鼓勵。強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。6.3.16.3.26.3.3組織：△四列橫隊(duì)按廣播體操隊(duì)形散開七10分鐘20次7、學(xué)習(xí)體驗(yàn)單臂交叉跳繩的基本動作技術(shù)，提高自信心，體驗(yàn)成功的樂趣。7.1、花樣跳繩：臂交叉跳繩。7.2.1、講解示范。7.2.2、巡回指導(dǎo)。重點(diǎn)關(guān)注個別引導(dǎo)，幫助不能臂交叉7.2.3、組織各組學(xué)生展示與點(diǎn)評。7.2.4、分層練習(xí)。7.2.5、強(qiáng)調(diào)注意安全：注意保持足夠的距離和間隔，做好自我保護(hù)，預(yù)防滑倒。7.3.17.3.2、一人一繩練習(xí)臂交叉跳7.3.3組織：△各大組按不同水平進(jìn)行分小組順序時間次數(shù)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與方法八3分鐘1次8、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的興趣和探究創(chuàng)新意識，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。培養(yǎng)敢于展示自我的行為。8.1、創(chuàng)新與展示。在完成本課教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，利用自己應(yīng)有的知識，創(chuàng)出不同的跳繩方法，并展示給同學(xué)和老師，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神。8.2.1、滲透日常生活中的知識，啟發(fā)學(xué)生嘗試用不同的方法進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)。8.2.2、教師根據(jù)各組創(chuàng)新動作加以指導(dǎo)。8.2.3、組織學(xué)生展示成果，各種跳繩方法。教師點(diǎn)評，表揚(yáng)鼓勵。8.2.4、強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)，預(yù)防繩子打到別人，注意自我保護(hù)8.3.1、在教師的點(diǎn)撥下，各小組嘗試不同的方法練習(xí)跳繩。在小組內(nèi)展示自我。8.3.2、在教師的指導(dǎo)下，各小組用各有的方法練習(xí)。8.3.3、各小組推薦一人在全班展示拓展的成果。組織：△四列橫隊(duì)按廣播體操隊(duì)形散開九5分鐘1次9、通過游戲，提高學(xué)生的交往合作能力。9.1、游戲。9.2.1、示范講解游戲的做法與9.2.2、學(xué)生進(jìn)行比賽。9.2.3、小組之間互相評價(jià)。9.3.19.3.29.3.3、組織：△︽︽︽︽十5分鐘1次10、恢復(fù)身心，消除疲勞。10.1、放松操10.2、師生評價(jià)10.2.110.2.2、小結(jié)本課情況，表揚(yáng)突出人物和事件，指出改進(jìn)內(nèi)容和努力方向。10.3.110.3.2、認(rèn)真聽老師小結(jié)10.3.310.3.4組織：△四列橫隊(duì)按廣播體操隊(duì)形散開運(yùn)動負(fù)荷預(yù)測數(shù)據(jù)平均脈搏：130—135次/分練習(xí)密度：50％—55％強(qiáng)度指數(shù)：1