開展初中生自我期許研究

開展初中生自我期許研究學校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：初中生心理健康教育

2.教學年級和班級：八年級一班

3.授課時間：2022年10月12日

4.教學時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標1.增強自我認知能力，明確自己的興趣、優(yōu)點和不足。

2.培養(yǎng)積極的心態(tài)，學會自我激勵，設定并追求個人目標。

3.提高情緒管理能力，學會應對挫折和壓力，保持良好的心理健康狀態(tài)。

4.培養(yǎng)良好的人際交往能力，學會與他人合作，提高團隊合作意識。

5.增強社會責任感和公民意識，明白個人目標與社會發(fā)展的關系。教學難點與重點1.教學重點

（1）讓學生了解自我期許的定義和重要性，能夠認識到自我期許對個人成長的影響。

（2）培養(yǎng)學生設定合理、具體、可衡量的個人目標的能力，以及制定實際可行的行動計劃。

（3）引導學生學會自我激勵，培養(yǎng)積極的心態(tài)，面對挫折和壓力時能夠保持堅定的信念。

（4）培養(yǎng)學生學會時間管理和任務分配，提高工作效率，確保個人目標的實現(xiàn)。

（5）通過實例分析，讓學生明白個人目標與社會發(fā)展的關系，培養(yǎng)社會責任感和公民意識。

2.教學難點

（1）讓學生理解自我期許的內(nèi)涵和外延，以及如何正確對待自我期許。

（2）教會學生如何設定合理、具體、可衡量的個人目標，以及如何將大目標分解為小目標。

（3）培養(yǎng)學生自我激勵的能力，如何在遇到挫折和壓力時保持積極的心態(tài)。

（4）引導學生如何合理安排時間，提高時間管理能力，確保個人目標的實現(xiàn)。

（5）通過實例分析，讓學生理解個人與社會的關系，培養(yǎng)社會責任感和公民意識。

舉例說明：

對于教學重點中的第一點，可以讓學生通過討論和分享，舉例說明自我期許在他們的生活中的具體體現(xiàn)，以及自我期許對他們的影響。這樣有助于學生更深入地理解自我期許的概念。

在教學難點中的第二點，可以引導學生思考如何將一個大目標分解為若干個小目標，并讓學生分組討論，分享各自的想法和經(jīng)驗。通過這種方式，學生可以學會如何設定合理、具體、可衡量的個人目標。

對于教學難點中的第三點，可以讓學生通過角色扮演的方式，模擬在遇到挫折和壓力時如何進行自我激勵。這樣有助于學生學會如何在困難面前保持積極的心態(tài)。

在教學難點中的第四點，可以讓學生制定一個屬于自己的時間管理計劃，并監(jiān)督實施。通過這種實踐，學生可以提高自己的時間管理能力。

最后，對于教學難點中的第五點，可以讓學生分組討論，分析現(xiàn)實生活中個人與社會的關系，以及個人目標與社會發(fā)展的關系。這樣有助于學生培養(yǎng)社會責任感和公民意識。教學資源1.軟硬件資源：教室、投影儀、計算機、白板、筆記本紙、筆。

2.課程平臺：學校提供的教學管理系統(tǒng)。

3.信息化資源：與課程相關的教育視頻、PPT、文章、在線測試等。

4.教學手段：討論、小組活動、角色扮演、案例分析、問答、反饋與評價。教學流程（一）課前準備（預計用時：5分鐘）

學生預習：

發(fā)放預習材料，引導學生提前了解自我期許的學習內(nèi)容，標記出有疑問或不懂的地方。

設計預習問題，激發(fā)學生思考，為課堂學習自我期許內(nèi)容做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確自我期許教學目標和自我期許重難點。

準備教學用具和多媒體資源，確保自我期許教學過程的順利進行。

設計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學生學習自我期許的積極性。

（二）課堂導入（預計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設置懸念，引發(fā)學生的好奇心和求知欲，引導學生進入自我期許學習狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學習的自我認識的內(nèi)容，幫助學生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學生對舊知的掌握情況，為自我期許新課學習打下基礎。

（三）新課呈現(xiàn)（預計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解自我期許的概念和重要性，結合實例幫助學生理解。

突出自我期許的重點，強調(diào)自我期許的難點，通過對比、歸納等方法幫助學生加深記憶。

互動探究：

設計小組討論環(huán)節(jié)，讓學生圍繞如何設定和實現(xiàn)自我期許展開討論，培養(yǎng)學生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學生提出自己的觀點和疑問，引導學生深入思考，拓展思維。

（四）鞏固練習（預計用時：5分鐘）

隨堂練習：

隨堂練習題，讓學生在課堂上完成，檢查學生對自我期許知識的掌握情況。

鼓勵學生相互討論、互相幫助，共同解決自我期許問題。

錯題訂正：

針對學生在隨堂練習中出現(xiàn)的錯誤，進行及時訂正和講解。

引導學生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與自我期許內(nèi)容相關的拓展知識，拓寬學生的知識視野。

引導學生關注個人成長與夢想實現(xiàn)的關系，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結合自我期許內(nèi)容，引導學生思考個人目標與社會發(fā)展的聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感。

鼓勵學生分享學習自我期許的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結（預計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學習的自我期許內(nèi)容，強調(diào)自我期許重點和難點。

肯定學生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學習的自我期許內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

提醒學生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質量。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關的拓展閱讀材料，如關于成功人士如何設定和實現(xiàn)自我期許的故事、心理學科普文章等，讓學生進一步深入了解自我期許的理論和實踐。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究，如讓學生結合自己的興趣和目標，制定一個個人發(fā)展計劃，并嘗試實施一段時間，觀察自己的成長和變化。

3.引導學生關注自我期許在現(xiàn)實生活中的應用，如如何設定學習目標、如何平衡工作與生活、如何克服拖延等，讓學生學會將理論知識運用到實際生活中，提高自我管理能力。

4.鼓勵學生參加學?；蛏鐓^(qū)的相關活動，如講座、研討會、志愿服務等，讓學生在實踐中鍛煉自己的能力，提升自我期許。

5.引導學生思考自我期許與社會發(fā)展的關系，如如何將自己的發(fā)展目標與國家的發(fā)展需要相結合，培養(yǎng)學生的社會責任感和公民意識。

6.鼓勵學生進行反思和總結，如讓學生寫一篇關于本節(jié)課學習收獲和心得體會的文章，或者進行小組分享，讓學生從不同角度看待自我期許的重要性。

7.布置相關的課后作業(yè)，如讓學生結合自己的實際情況，制定一個短期和長期的目標，并制定相應的行動計劃，讓學生在課后進行自我期許的實踐。課堂提問：教師可以通過提問的方式了解學生對自我期許的理解程度，以及他們?nèi)绾螌⒗碚撝R應用到實際生活中。例如，教師可以詢問學生對于個人目標的設定是否明確，他們?nèi)绾魏饬孔约旱倪M步，以及他們在面對困難時如何自我激勵。

觀察：教師應密切觀察學生在課堂上的表現(xiàn)，包括他們的參與度、合作態(tài)度和思維過程。例如，教師可以觀察學生在小組討論中的表現(xiàn)，了解他們?nèi)绾闻c他人交流、如何處理分歧，以及他們?nèi)绾芜\用自我期許的概念來解決問題。

測試：教師可以設計一些測試題，如選擇題、簡答題或案例分析題，來評估學生對自我期許知識的掌握程度。這些測試題應該涵蓋本節(jié)課的主要知識點，并能夠激發(fā)學生對自我期許的思考。

2.作業(yè)評價：對學生的作業(yè)進行認真批改和點評，及時反饋學生的學習效果，鼓勵學生繼續(xù)努力。

作業(yè)批改：教師應該認真批改學生的作業(yè)，提供具體的反饋意見。對于作業(yè)中的錯誤，教師應指出錯誤的原因，并提出改進的建議。同時，教師還應關注學生在作業(yè)中展現(xiàn)的亮點，如創(chuàng)新思維、解決問題的能力等，并給予積極的評價。

作業(yè)點評：在課堂上，教師可以對學生的作業(yè)進行點評，分享優(yōu)秀的作業(yè)示例，讓學生從中學習和借鑒。同時，教師還可以通過作業(yè)點評來總結本節(jié)課的主要知識點，幫助學生鞏固記憶。

反饋與鼓勵：教師應及時給予學生作業(yè)的反饋，讓學生了解自己的學習成果和需要改進的地方。在反饋中，教師應鼓勵學生繼續(xù)努力，相信他們能夠取得更好的成績。同時，教師還可以提供一些實用的學習資源或建議，幫助學生提高學習效果。板書設計1.設計清晰的標題，明確本節(jié)課的主題。

2.列出本節(jié)課的主要知識點，用序號標明，便于學生跟隨教師的講解。

3.在每個知識點旁邊標注關鍵詞，幫助學生理解和記憶。

②板書設計應簡潔明了

1.避免過多的文字，只列出必要的信息，以免學生分心。

2.使用簡潔的圖形和符號，幫助學生直觀地理解知識點。

3.保持板書的整潔和美觀，讓學生感到舒適和愉悅。

③板書設計應具有藝術性和趣味性

1.運用色彩和字體變化，增加板書的視覺吸引力。

2.添加與知識點相關的趣味插圖，提高學生的學習興趣。

3.設計互動環(huán)節(jié)，讓學生參與到板書的設計中，增加他們的參與感和主動性。典型例題講解1.例題1：請根據(jù)自己的興趣和特長，為自己設定一個短期和長期的目標，并制定相應的行動計劃。

答案：

短期目標：提高數(shù)學成績，從目前的60分提高到70分。

長期目標：成為一名優(yōu)秀的數(shù)學老師。

行動計劃：

短期目標：

-每天做一套數(shù)學練習題，提高解題能力。

-每周參加一次數(shù)學學習小組，與同學一起討論數(shù)學問題。

-每兩周向老師請教一次數(shù)學問題，獲得老師的指導。

長期目標：

-參加數(shù)學教育專業(yè)的大學課程，提高數(shù)學教育理論知識。

-參加實習機會，積累教學經(jīng)驗。

-參加教師資格考試，取得教師資格證書。

2.例題2：請分析自己在學習數(shù)學時的優(yōu)勢和不足，并制定相應的改進措施。

答案：

優(yōu)勢：對數(shù)學問題有較強的邏輯思維能力，能夠快速找到解題思路。

不足：計算能力較弱，容易在計算過程中出錯。

改進措施：

-每天進行計算練習，提高計算速度和準確性。

-在學習小組中與同學一起討論數(shù)學問題，互相學習和借鑒。

-向老師請教計算技巧和方法，獲得指導。

3.例題3：請根據(jù)自己在學習數(shù)學時的興趣和需求，選擇適合自己的學習資源，如書籍、網(wǎng)絡課程、學習小組等。

答案：

選擇適合自己的學習資源：

-選擇適合自己水平的數(shù)學教材，如《數(shù)學精編》。

-參加在線數(shù)學學習課程，如KhanAcademy的數(shù)學課程。

-加入數(shù)學學習小組，與同學一起討論數(shù)學問題。

4.例題4：請分析自己在學習數(shù)學時的情緒變化，如遇到困難時的焦慮和挫敗感，以及如何應對這些情緒。

答案：

情緒變化：在學習數(shù)學時，遇到困難時會感到焦慮和挫敗感，容易對自己失去信心。

應對情緒的策略：

-與同學討論數(shù)學問題，尋求幫助和支持。

-與老師交流，獲取指導和建議。

-調(diào)整學習計劃，降低學習難度，避免過度的壓力。

5.例題5：請根據(jù)自己的學習目標和計劃，制定一個合理的學習時間表，并堅持執(zhí)行。

答案：

制定學習時間表：

-每天安排固定的學習時間，如每天晚上7點到9點學習數(shù)學。

-每周安排一次完整的數(shù)學學習日，集中學習和復習數(shù)學知識。

-每月安排一次數(shù)學學習總結，檢查自己的學習進度和效果。教學反思今天我在課堂上教授了關于自我期許的內(nèi)容，通過提問、觀察和測試等方式，我了解到了學生的學習情況。我發(fā)現(xiàn)大部分學生對自我期許的概念有了初步的了解，但有些學生在如何將自我期許應用到實際生活中還存在一定的困難。

在課堂導入環(huán)節(jié)，我通過展示與自我期許相關的圖片和視頻，成功地吸引了學生的注意力，并激發(fā)了他們的好奇心和求知欲。然而，在實際教學中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對自我期許的定義和重要性理解不夠深入，這