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文檔簡介
大學生心理健康
主講:戚昕DAXUESHENGXINLIJIANGKANG阿力是一名大三學生,父母都是高中教師,家教很嚴。最近阿力談到了一件困擾了他好多年的事情,“在上高一的時候,我發(fā)現(xiàn)自己有個不好的毛?。好看蜗丛瑁偸前凑展潭ǖ某绦驈念^、脖子、背,一直洗到腳。假如中間有人打擾我,我就必須要從頭再開始洗。有一次,我正在家洗澡,我爸急著上廁所,每隔一會兒就問我洗完沒有,本來我快洗完了,結果又重新洗……一直洗了三四個小時。我一直想改變,可是這個毛病我怎么也克服不了。我心里很煩躁,又沒有什么辦法,我真的很希望能有人幫我改正……”案例導入
第四章健康人格成就人生第四章健康人格成就人生4.1揭開人格的面紗4.2我型我塑4.3鑄造健康人格小結第四章健康人格成就人生第一章健康人格成就人生心理測試4.1.1人格的概念4.1.2人格的構成4.1揭開人格的面紗第四章健康人格成就人生【名言警句】影響人格發(fā)展的首先是人的個性化程度,其次是環(huán)境。——榮格4.1揭開人格的面紗第四章健康人格成就人生一是指一個人在人生舞臺上的言行舉止,人為遵從社會文化習俗的種種要求而正如舞臺上依角色的不同要求而戴的各種面具,反映出個體的外在表現(xiàn);二是指個體由于某種原因不愿展現(xiàn)的人格成分,即面具后的真實自我,體現(xiàn)人格的內在特征。4.1.1人格的概念4.1揭開人格的面紗第四章健康人格成就人生1.氣質氣質是人格的基礎之一,是人格結構中比較穩(wěn)定的并與遺傳素質密切相關的成分。(1)膽汁質。(2)多血質。(3)粘液質。(4)抑郁質。4.1.2人格的構成4.1揭開人格的面紗第四章健康人格成就人生2.性格
性格是個體對現(xiàn)實比較穩(wěn)固的態(tài)度以及與之相應的習慣化了的行為方式。(1)性格的態(tài)度特征。(2)性格的意志特征。(3)性格的情緒特征。(4)性格的理智特征。4.1.2人格的構成4.1揭開人格的面紗第四章健康人格成就人生3.能力
能力是使活動順利完成并直接影響活動效率的心理特征的范疇。能力是完成某一活動必備的心理條件。(1)按表現(xiàn)的活動領域不同,能力分為一般能力和特殊能力。(2)按照活動中創(chuàng)造性的大小,能力分為再造能力和創(chuàng)造能力。(3)按照功能,能力分為認知能力、操作能力和社交能力。4.1.2人格的構成4.1揭開人格的面紗第四章健康人格成就人生公務員心理素質測驗中的創(chuàng)造性測驗1.如果有人讓你去做一件以前從沒做過的事,你會:A.拒絕去做B.對此十分感興趣,但又有幾分恐懼,從而猶豫不決拿不定主意C.很樂意地去做2.你去朋友家拜訪時,發(fā)現(xiàn)他家的家具擺設很不合理,看著特別別扭。你會:A.對此不發(fā)表議論B.心想如果這是你的家你會怎樣去改變這個屋子的擺設C.直抒己見3.你對大多數(shù)人深信不疑的東西表示過懷疑嗎?A.很少B.經常C.有時候心理測試
第四章健康人格成就人生4.當你翻到設計標語的比賽的廣告時,你會:A.看也不看一眼便把它翻過去了B.毫不在意地看一眼C.細看其內容,以求對這次比賽的要求有進一步了解,有時還真想設計些東西出來拿去比賽5.當你讀到有趣的東西時,你會:A.把它牢記在腦子里以供將來使用B.看過便忘C.把它剪下來或抄在卡片上,把它歸入應屬的類別里6.如果讓你整個下午照顧一個孩子,而這個孩子又吵著鬧著說沒勁,你會:A.想出一些有趣的游戲,讓他度過一個愉快的下午B.讓他別吵,一邊兒玩去C.教他如何找些東西自己去玩心理測試
第四章健康人格成就人生7.當你自己裝配東西,或燒菜時,你會:A.想出一種新的裝配方法或做法,而不是按照說明書或食譜上所說的去做B.嚴格地按照說明書或食譜去做C.按照說明書和食譜做了幾次以后,就想變個法兒來做8.你是否想到要改變你的工作條件?A.經常會想到B.很少會想到C.從來不會想到9.如果在第8題中你所選擇的答案是A或B,那么你會:A.把你的想法藏在心里,決不告訴別人B.把你的想法告訴別人,至于怎么辦你的心中還沒譜C.擬定出一份詳細周密的計劃,把它遞交給你的上司心理測試
第四章健康人格成就人生10.如果你看了一部情節(jié)古怪的電影,以至于看完整部電影你還不知道它在說些什么,那么你的感覺會是什么樣的呢?A.心里覺得不舒服,非要把它搞清楚不可B.對此興趣極濃,希望能依靠自己想出一個頭緒來C.雖然覺得不可理解,但事后也就把這件事給忘了11.當你的朋友遇到麻煩,讓你給出主意時,你會:A.同情地聽他講B.心里暗暗想著:如果我是他,我會怎么做呢?但是很少說話C.向朋友提供建設性的意見12.下列哪一句最適合你?A.我喜歡那種循規(guī)蹈矩的安寧的生活B.我喜歡豐富多彩的帶有一定刺激的生活C.我喜歡生活中有一點刺激,但又不能太多了心理測試
第四章健康人格成就人生13.如果你的生活發(fā)生了變化,如離家出走,就任新職、結婚或離婚等,你會:A.對于兇吉未卜的未來沒有信心B.在新環(huán)境、新條件下可能會變得比原先更積極C.時而興奮、時而失望,兩種心理交替出現(xiàn)14.假如你繼承了父母的房產,你會:A.讓它維持原來的樣子,以留住對他們的回憶B.改變它,使它能適合你的個性和生活習慣C.局部改變,同時使一部分保持原樣以紀念他們15.如果兩個情投意合的人違背傳統(tǒng)而發(fā)生了性行為,你對此事怎么看?A.覺得惡心B.他們自有他們的道理C.也許是一件很有趣的事吧心理測試
第四章健康人格成就人生16.你希望怎樣度過你的生日以及某些特殊的周年紀念日?A.到一家你喜歡的飯店去飽餐一頓B.在家里安安靜靜地度過C.到一個沒去過的地方玩一圈17.假如你迷上了某項實用性很強的工作(如縫紉或繡花),但你做得很不順手。你很可能會:A.厭煩地放棄它B.仍耐著性子做下去C.動腦筋想辦法改進自己18.當你閱讀到世界性的貧窮問題時,你會:A.覺得那是沒辦法的事,人類只得忍受這種艱苦的環(huán)境B.雖然感到憤怒和難過,但同時也感到這的確是無能為力的事C.想努力去做點事,貢獻出自己的一份微薄的力量心理測試
第四章健康人格成就人生19.你幾乎墮入了情網,但你的朋友和同事們都不贊成你跟那人談戀愛。你會:A.對他們的話置之不理,我行我素B.仍然繼續(xù)和她好,但你對你們的約會會稍作掩飾C.感到不快,慢慢地疏遠對方20.下面的3種情況你最怕的是哪一種?A.無聊B.寂寞C.舉棋不定心理測試
第四章健康人格成就人生心理測試
第四章健康人格成就人生答案試題ABC答案試題ABC1012110122012120213021130214012140215102150216201161027201170128210180129012192101002120210你的總分應該在0~40分之間。10分以下表示創(chuàng)造力低;11~20分屬中等。20~30分表示創(chuàng)造力高,而30~40分則表示創(chuàng)造力相當高。4.2我型我塑4.2.1人格發(fā)展理論4.2.2大學生人格的特點第四章健康人格成就人生【名言警句】教育者,善成人格之事業(yè)也。使僅僅為灌注知識,練習技能之作用,而不貫之以理想,則是機械之教育,非所以施于人類也?!淘?.2我型我塑第四章健康人格成就人生埃里克森關于青春期和青年期的人格發(fā)展理論,強調“自我”統(tǒng)一和情感的作用,主張個體人格健康發(fā)展,必須完成此時期的心理社會任務:建立自我同一性和防止同一性混亂,建立親密感,避免孤獨感。1.自我同一性和角色混亂的沖突—青春期(12~17歲)。2.親密對孤獨的沖突—成年早期(18~25歲)。4.2.1人格發(fā)展理論4.2我型我塑第四章健康人格成就人生1.高職大學生與普通本科學生在人格上存在著較大差異。2.高職大學生中普高生與“三校生”人格存在一定的差異。3.男女生人格存在一定差異。4.2.2大學生人格的特點4.2我型我塑第四章健康人格成就人生4.3鑄造健康人格4.3.1大學生的人格障礙類型4.3.2大學生人格問題的調適第四章健康人格成就人生1.人格障礙的定義人格障礙,也稱病態(tài)人格,是一種人格發(fā)展的內在不協(xié)調,是在沒有認知過程障礙或沒有智力障礙的情況下出現(xiàn)的情緒反應、動機和行為活動的異常。4.3.1大學生的人格障礙類型4.3鑄造健康人格第四章健康人格成就人生2.大學生人格障礙的類型(1)反社會型人格障礙。(2)分裂型人格障礙。(3)爆發(fā)型人格障礙。(4)偏執(zhí)型人格障礙。(5)強迫型人格障礙。(6)癔病型人格障礙。(7)退縮型人格障礙。4.3.1大學生的人格障礙類型4.3鑄造健康人格第四章健康人格成就人生1.了解自己的人格2.增強應對挫折的承受力3.積極參與社會實踐并培養(yǎng)良好習慣4.建立良好的人際關系(1)真誠熱情。(2)彼此信任。(3)肯定對方。4.3.2大學生人格問題的調適4.3鑄造健康人格第四章健康人格成就人生在心理學中,人們經常將“個性”與“人格”等同。人格包含了心理與行為的各種因素,主要包括氣質、
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