蘇教版小學體育二年級下冊全冊教案表格式

11體育常識：課堂常規(guī)2室內活動：猜人入座1讓學生了解體育課課堂常規(guī)的主要內容。2能與教師配合，完成本課的學習任務。3學生了解游戲名稱和方法，通過分析，判斷，能準確的猜出對方是誰。4能主動地參與游戲，并對游戲感興趣。一準備部分1上課，起立，師生相互問好2教師宣布本節(jié)課的內容，布置任務，提出上室內課要求二基本部分1體育常識：課堂常規(guī)體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守它包括課前常規(guī)，上課常規(guī)，下課常規(guī)等幾個（2）體育課課堂常規(guī)的主要內容：①必須穿運動鞋上體育課。②在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。③上課前應取下衣服上的紀念章，?；眨诖胁荒芊判〉?，鉛筆，剪刀，鑰匙等銳利，堅④在課前二三分鐘到達規(guī)定地點，準備集隊上⑤體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，⑥愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避1教師出示掛圖或錄像，啟發(fā)學生了解課堂常規(guī)包括哪些方面。2學生觀看掛圖，同桌之間相互議一議。4分組討論，交流各自遵守課堂常規(guī)的情況，回答教師提問。5分散或集體讀一讀該課的主要內容。2⑦下課鈴前要整隊，認真聽取教師對課的小結或師生共同進行總結。2室內活動：猜人入座方法：全班學生按座位分成四組。游戲開始，先選一位同學上前背對同學們，然后再選一位同學在下面改變聲調叫站在黑板前面的同學的名字，這時，前面的同學就開始猜是誰在喊他的名字，其余同學不允許提醒。只有一次機會。如果猜中，則可以順利地回到自己的座位上。沒有猜中，要表演一個節(jié)目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那個同學到1教師講解游戲的方法，規(guī)則及要求。2請一位同學上前試做一次。3針對試做，指出試做中存在的問題。三結束部分1教師小結本節(jié)課的情況，提出優(yōu)點，改進缺2布置課外作業(yè)32游戲：快快集合1讓學生知道向中看齊的動作方法，并且能迅速的做出正確的動作。2讓學生知道體操隊形中路，列的名稱和站法。3學生能按教師的手勢或者信號熟練的排好縱隊和橫隊。4向解放軍學習，能做到排隊迅速，遵守紀律。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正4準備活動：拍手操（第二套）（5）體前后屈運動二基本部分重點：學會動作方法，迅速的做出△要求：精神飽滿，動作整齊1教師講解，示范向中看齊的動作方法和動作要領。2請第一列的同學試做，其余同學觀看。3讓全體同學討論第一列在練習中存在的問題。5全體同學根據老師的口令，集體進行隊列練習。6要求做到迅速，動作正確?！?2游戲：快快集合三結束部分換位置的成縱隊，橫隊的“快快集合”的游戲。3教師啟發(fā)學生進行“跑向本隊的小紅旗”游戲。要求：做到“快靜齊”51跑：400~600米自然地形跑2游戲：拍球比多1學生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑時姿勢正確，呼吸自然。2讓學生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。3能勤動腦，具有克服困難，吃苦耐勞的頑強意志。4游戲中能相互鼓勵，積極進取。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動：拍手操（第二套）（5）體前后屈運動二基本部分1跑：400~600米自然地形跑重點：姿勢正確，呼吸自然，動作△要求：精神飽滿，動作整齊1教師講解和示范自然地形跑的方法。2組織學生進行原地慢跑配合呼吸的練習。3教師先帶領全隊隨自然地形跑，體驗呼吸自然，動作協(xié)調，學習各種自然地形跑的方法。4請小組長帶領大家跑。5注意控制跑的速度，不宜太快。62游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作。三結束部分2組織學生分散練習定量運球，兩人一組，相互數數，同時相互比試，看誰左右手各一次的定量運球總數累要求：做到“快靜齊”72游戲：老鷹捉小雞2練習中能表現出勇于克服困難，堅持到底的品質。3游戲時能做到協(xié)同動作，快速追拍，靈活躲閃。4能相互合作，感受游戲的樂趣。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2安排見習生3教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正向中看齊5準備活動（徒手操）二基本部分跑得輕松，呼吸自然，跑得持2游戲：老鷹捉小雞△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生做準備活動，進行原地擺臂，高抬腿跑的練習，注意配合呼吸。2教師講解定時跑的要領與方法，以及路線和注意事3按體能分組，由小組長帶領練習定時跑，體驗兩臂前后輕松擺動，前腳掌著地跑的動作及呼吸與跑的協(xié)4教師不斷提示小組長領跑的速度。5注意跑的場地要平整，設置的器材要牢固，注意安1教師講解“老鷹捉小雞”的游戲方法，并請幾個學生配合示范，重點提示游戲過程中機智靈活的躲閃動8前，距離排頭2米左右，“小雞”用雙手搭在前一人肩上（或抱住巧的躲閃，不讓“老鷹”拍著。三結束部分雞”之間不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住對方。碰撞。注意適當控制練習的運動負荷。要求：做到“快靜齊”92游戲：傳遞實心球1學生能知道直線跑的意義與要求，能做到上體放松，兩臂前后擺動，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直。2能認真學習，再重復練習中獲得體驗和滿足。3學生能正確地做出手遞手的傳，接球動作方法，積極一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動：拍手操（第二套）（5）體前后屈運動二基本部分1跑：直線跑上體放松，兩臂前后擺動，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直?！饕螅壕耧枬M，動作整齊1組織學生從原地擺臂到直線走到沿直線慢跑的練2通過練習，體會兩臂前后擺動和前腳掌著地腳尖向3分組由小組長帶領依次練習直線跑。4練習幾次后，進行“開火車”比賽。2游戲：傳遞實心球三結束部分14~6根直線跑道1教師請幾個同學配合講解示范游戲的方法，規(guī)則，重點提示手遞手傳，接球的基本技術。4教師巡視，對學生之間互相配合的過程環(huán)節(jié)進行指要求：做到“快靜齊”2游戲：搬運接力1學生能知道加速跑的要求與方法。2能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。3能接受老師的指令，練習中不怕苦，不怕累。4懂得游戲的方法，掌握搬運的技能，遵守游戲的規(guī)則。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正4準備活動（徒手操）二基本部分重點：兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生集體做自然站立式起跑練習，體會快速起動到自然加速跑的銜接過程。2分組在有加速標志線的路段上進行從放松跑到逐漸加快跑的速度的練習。4教師提醒學生注意動作，反復體會加速的要領。2游戲：搬運接力方法：在長15~20米的跑道終點處畫寬50厘米的圈，各隊成縱隊站在起跑線后，每教師發(fā)令后，各組排頭手抱實心球向終點跑去，到達后把兩只實心球放在圈內，迅速跑回，拍本組第二人的手，自己站到隊尾。第二人跑向終點抱起兩只實心球跑回本隊，交給本組第三人，自己站到隊尾。第三人重復排頭動作，如此依次進行，先三結束部分1教師講解游戲的方法，規(guī)則及要求，重點演示搬運傳遞實心球的動作過程。2分組嘗試練習取放實心球的動作方法。3組織學生分組比賽，教育學生要求穩(wěn)，穩(wěn)中要求：做到“快靜齊”精神飽滿，思想集中1投擲：持輕物擲遠2游戲：傳球接力（頂上，胯下傳球）1學生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，并且能做出肩上屈肘的投擲動作，做到揮2能聽從指揮，相互配合，相互幫助。3能正確地做出手遞手的頂上，胯下傳接球動作方法。能團結合作，為集體爭光。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1投擲：持輕物擲遠重點：肩上屈肘的投擲動作，揮2游戲：傳球接力（頂上，胯下傳重點：手遞手的頂上，胯下傳接球△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織做手腕，肩，肘等部位的準備活動。2教師示范肩上屈肘，用力揮臂的徒手動作。3學生模仿練習，通過模仿，體會肩上屈肘的投擲動4分組成兩列橫隊，前排正對投擲方向，正面站立，右手持投擲器材向上向后引伸，后排學生輕輕抓住投擲器材，聽到投的信號，前排學生掙脫阻力，用力揮臂向前上方投出，前后排學生交換做。5學生分散自由結伴進行練習，反復模仿，體驗肩上屈肘，向后引伸，用力揮臂的動作。6教師巡視，指導和幫助有困難的學生。1教師講解，示范雙手頂上，胯下傳接球動作要領和2組織一個小組試做一次，其余同學注意觀看。3分組練習頂上，胯下傳接球動作。三結束部分要求：做到“快靜齊”1投擲：持輕物擲準2游戲：黃河長江1學生能懂得持輕物擲準一定要眼看目標的道理，做出肩上屈肘，自然揮臂的投擲2對練習有濃厚興趣，能聽從指揮，積極參與。3游戲時能做到反應迅速，快速奔跑。能機智，果斷，誠實地進行游戲。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1投擲：持輕物擲準重點：眼看目標，肩上屈肘，自然2游戲：黃河長江重點：反應迅速，快速奔跑?！饕螅壕耧枬M，動作整齊重點提示肩上屈肘，自然揮臂，動作協(xié)調。2學生根據自己的投擲能力，自我調整投擲距離。3組織教學比賽，選出優(yōu)秀小投手。4學生觀摩優(yōu)秀小投手的表演，通過比較，分析，找出自己的差距，在今后的練習中加以改進。1教師組織學生復習游戲的過程，方法，重點練習反應迅速，快速奔跑。當看到舉信號旗后，一方立即轉身跑向安全線，另一4教育學生注意轉身后跑成直線；追拍時不可推人。三結束部分要求：做到“快靜齊”1小沙包若干只（學生自備）2游戲場地一塊2游戲：看誰投得遠1學生能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高跑的技能。2通過認真練習，從中獲得動作正確，協(xié)調，快速的體驗和樂趣。3學生能完成肩上屈肘，用力揮臂的投擲動作。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正向中看齊4準備活動（徒手操）二基本部分2游戲：看誰投得遠重點：肩上屈肘，用力揮臂?！饕螅壕耧枬M，動作整齊1教師組織學生原地擺臂練習，注意擺臂動作正確，2進行原地高抬腿跑，注意動作速率。3安排學生分散練習自然快速跑。確，協(xié)調，達到跑得快速的要求。6教師課前畫好跑道，標出起點，終點。1教師重點講解示范肩上屈肘投擲動作。2組織學生用自制的小沙包進行模仿練習。3請幾個動作好的同學進行示范表演，并進行講評。三結束部分6游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形。要求：做到“快靜齊”2游戲：拍球比多1學生能說出快速跑最基本的動作要求，并能完成30米快速跑的考核任務。2考核中能勇敢頑強，努力進取。3讓學生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。4游戲中能相互鼓勵，積極進取。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分重點：完成30米快速跑的考核任2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高△要求：精神飽滿，動作整齊2教師宣布考核標準及辦法。3分組由小組長帶領完整練習30米快速跑1~24兩人一組進行考核，考核過程中，相互鼓勵，爭取5考核結束后進行講評。認真聽教師的講評，進一步理解掌握快速跑的要領，明確自己要改進的地方。2由小組長帶領本組同學進行游戲，小組長負責本組三結束部分組長，當好教師的小助手。要求：做到“快靜齊”1投擲：持輕物投過2~3米高的橫繩2游戲：迎面接力跑1學生能理解投過遠處橫繩需向前上方揮臂投擲的道理。并能完成向前上方的投擲動作，改進揮臂技術。2學生通過觀察和練習，獲得正確投擲方向的體驗和樂趣。3能做出用右手傳遞接力棒的迎面接力跑技術動作。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正4準備活動（拍手操）二基本部分1投擲：持輕物投過2~3米高的橫繩2游戲：迎面接力跑重點：用右手傳遞接力棒?！饕螅壕耧枬M，動作整齊1學生分散練習，體會嘗試各種輕物拋接的協(xié)調用力2教師對準橫繩示范三種不同出手角度（即偏高，適宜，偏低）的投擲動作，提示學生觀察。3教師重點講解肩上屈肘，自然揮臂，向前上方投擲4分組聽信號練習投過橫繩，初步掌握正確的投擲方向，體驗有力和協(xié)調的投擲動作。5分組進行比賽。看哪一組投過橫繩的人數多。1教師請一位同學配合，講解示范迎面?zhèn)鬟f接力棒的兩種方法（一種是由下向上的上挑法，一種是接力棒三結束部分2組織學生嘗試兩種不同的傳遞接力棒的方法。4教師及時提醒學生注意正確的姿勢和傳接棒動作。要求：做到“快靜齊”1跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)（50~60厘米）起跳2對練習感興趣，練習時勇敢，果斷。3學生能說出對踢毽子的方法和動作要領，能用腳內（外）側互踢毽子2~4對。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分厘米）起跳△要求：精神飽滿，動作整齊跑三步單腳起跳等練習。2教師講解示范助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳動作，提示學生觀察幾只腳落在踏跳區(qū)上，幾只腳落在沙坑內。4教師巡回輔導，重點提示要踏準起跳區(qū)迅速起跳，5分組由小組長帶領依次練習，體驗助跑幾步，用一1組織學生復習“用腳內側踢毽子”的動作方法，及2教師講解示范“對踢毽子”的動作方法。3教師組織大家嘗試性練習，引導學生找出動作要領，4組織學生先練習踢2~3次毽子，再傳踢給對方的方法，逐步過渡到連續(xù)的對踢。三結束部分6進行全班比賽，評出“對踢毽子能手”。要求：做到“快靜齊”2毽子（學生自備）1投擲：持輕物擲遠2游戲：趕鴨子1學生能說出轉體揮臂的動作要領，能做出轉體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調。2通過觀察，進行自評，互評。3游戲時動作要迅速，靈活躲閃。4積極參加游戲，對游戲感興趣。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1投擲：持輕物擲遠重點：轉體揮臂，動作協(xié)調?！饕螅壕耧枬M，動作整齊1教師組織學生兩手叉腰練習側向投擲的轉體動作。2學生分散徒手模仿練習，體會正確連貫的側向投擲3自由結對，分散持輕物模仿側向投擲，體驗協(xié)調動作，相互觀察，相互指正。5進行投遠比賽，學生相互觀摩。2游戲：趕鴨子1教師講解游戲的方法，提示要領。2請一組同學配合示范游戲。3根據游戲的情況，教師再次提示動作要領。5游戲到一定時間后，男女生交換。三結束部分要求：做到“快靜齊”1投擲：持輕物擲遠（考核）2游戲：大魚網1學生能回答出轉體揮臂過肩側向投擲的動作要領，并能完成轉體揮臂過肩投擲的2對考核認真負責，表現出勇于進取的精神。3在游戲中能快速奔跑，做出靈敏躲閃動作。協(xié)同動作，團結一致的做游戲。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1投擲：持輕物擲遠（考核）重點：轉體揮臂過肩側向投擲，完2游戲：大魚網重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作?！饕螅壕耧枬M，動作整齊以及側對投擲方向的轉體揮臂的輔助練習。2分散做持輕物投遠練習，重點提示側向轉體投擲，3教師宣布考核標準和方法。男女生分別考核，不考4考核結束后，認真聽老師講評，明確自己需要改進1教師組織復習游戲的過程，方法，重點練習快速奔×三結束部分2組織游戲，提示學生為了解決“網破魚跑”的問題，每次捕捉前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學生運用“虛要求：做到“快靜齊”1考核用的小沙包（50克）2游戲場地一塊1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橫繩2游戲：拍球比多1能說出在踏跳區(qū)起跳腳應積極蹬地的動作方法，能試做出起跳后屈腿越過一定高2通過觀察，模仿，敢于自我表現。3讓學生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分厘米高的橫繩重點：起跳腳積極蹬地的動作方法，起跳后屈腿越過一定高度橫繩2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高△要求：精神飽滿，動作整齊1組織學生復習跑幾步一腳蹬地起跳和在踏跳區(qū)踏跳2教師講解示范助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橡皮筋，重點提示學生觀察起跳后屈腿越過橡皮筋的4教師巡視指導，及時糾錯。5讓學生自由結伴，相互觀摩，進一步感知動作。1組織學生練習原地運球的動作方法。3組與組之間進行比賽，每組選出1~2個高手代表本組比賽，評出“最佳拍球手”。三結束部分要求：做到“快靜齊”1橡皮筋4根，跳高架4付2民間游戲：跳橡皮筋1在復習前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能。2在練習過程中，敢于自我表現。3學生能模仿做出并腳跳皮筋的兩種方法。4樂于重復練習，體驗活動的樂趣。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分重點：團身緊，用后腦勺著墊。2民間游戲：跳橡皮筋△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的2進行墊上團身滾動，蹲立跳等輔助練習。3教師分別演示分腿和并腿前滾翻動作，通過比較，提醒學生兩腿要并攏，前滾團身要緊。4在小組長的帶領下，分小組練習。5可以采用兩腿間夾一紅領巾的辦法進行練習感覺。6同學之間相互觀察比試，看誰兩腿并得緊。1教師講解示范“并腳跳皮筋”的動作方法，提示學生重點觀察腳部的動作。皮筋的中間空當處，然后跳回原三結束部分2橡皮筋（學生自備）的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶領下，自選場地，自選跳法，自編兒歌，5教師巡視，指導有困難的學生。要求：做到“快靜齊”1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橫繩2游戲：托球走1學生能做出積極蹬地起跳，迅速屈腿提起雙腳越過一定高度橡皮筋的動作。2能積極參與練習，相互觀摩，相互學習。3學生能夠穩(wěn)住球拍，發(fā)展協(xié)調能力。4積極參與游戲，對游戲感興趣。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分重點：積極蹬地起跳，迅速屈腿。2游戲：托球走重點：能夠穩(wěn)住球拍，使球不輕易規(guī)則：球在哪兒掉下，撿起后，必須在哪兒重新開始，才能繼續(xù)游△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生練習前腳掌著地的放松跑，跑幾步一腳蹬地起跳，跑幾步一腳蹬地起跳用手或頭觸懸掛物2組織跑幾步跳起屈腿輕輕落在高40厘米的墊子上。3組織跑幾步跳起屈腿跳過30~40厘米高的橡皮筋。4教師提示在踏跳區(qū)積極有力地踏跳，迅速屈腿，輕5可采用分組比賽的辦法進行練習。6練習結束后講評，并請?zhí)煤玫膶W生示范表演。3教師示范游戲方法，講解要領。三結束部分要求：做到“快靜齊”1橡皮筋4根，跳高架4付1在復習前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能。2在練習過程中，敢于自我表現。3學生知道正面跑入長繩的方法，能做到跑入及時，跳進跳繩后能跑出。4同學之間能主動配合，合作愉快。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分重點：團身緊，用后腦勺著墊。重點：跑入及時，跳進跳繩后能跑△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的2進行墊上團身滾動，蹲立跳等輔助練習。3在小組長的帶領下，分小組練習。4同學之間相互觀察比試，看誰兩腿并得緊。1教師示范正面跑入和跑出跳長繩的動作方法。2教師提問“當長繩在搖動時什么時候跑入？什么時3教師指導學生搖繩的方法，集體聽搖繩打地的節(jié)奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑4組織分組練習，由原地跳長繩過渡到正面跑入長繩。5同學之間相互觀察，交流動作體會，體驗動作感覺，幫助“學習有困難的學生”。6分組比賽，看哪一組在規(guī)定的時間內跳的人數最多。三結束部分要求：做到“快靜齊”1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2游戲：雙腳夾球跳1學生能懂得在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳區(qū)的方法。2能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)積極有力地蹬地起跳，兩腿迅速屈膝上提，輕巧3樂于重復練習，并在練習中相互合作，相互幫助。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正4準備活動二基本部分1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳區(qū)。積極有力地蹬地起跳，輕巧2游戲：雙腳夾球跳重點：雙腳并攏夾球向前跳?！饕螅壕耧枬M，動作整齊1教師組織學生分散模仿青蛙跳，踏石過河游戲。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3教師指導學生丈量步點的方法，做好起跑標志后練習助跑在踏跳區(qū)起跳，提示學生注意踏準踏跳區(qū)，積極有力的踏跳，落地輕巧平穩(wěn)。4學生相互合作丈量步點，反復助跑。5在教師的啟發(fā)下，學會加長助跑距離，重新確定起1教師講解示范雙腳夾球向前跳的動作方法。2教師組織學生原地雙腳并攏向上跳的練習。3組織學生試做游戲一次。三結束部分要求：做到“快靜齊”2氣不足的小皮球4只1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2游戲：障礙賽跑1能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)積極有力地蹬地起跳，兩腿迅速屈膝上提，輕巧2讓學生知道各種障礙物的名稱和通過的辦法及規(guī)則，要求。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳2游戲：障礙賽跑（1）必須按規(guī)定的方法通過每個（2）發(fā)令或拍手后才能出發(fā)。（3）碰倒障礙物，必須扶起放好△要求：精神飽滿，動作整齊1在上次課的基礎上，教師組織學生復習青蛙跳。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。4教師指導有困難的學生。5請?zhí)煤玫耐瑢W示范表演。1教師講解示范游戲的方法，規(guī)則。2示范講解通過各種障礙的動作方法及要領。3組織學生在安全牢固的器械上進行過障礙的練習。三結束部分三結束部分要求：做到“快靜齊”1技巧：連續(xù)前滾翻2游戲：快快跳起來1讓學生知道連續(xù)前滾翻與單個前滾翻的相同與不同之處。2初步掌握連續(xù)前滾翻的方法，樂于交流自我練習的體會。3游戲時能做出依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩的動作。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻重點：團身緊，能夠連續(xù)翻?？谠E“連續(xù)滾翻也不難，兩次滾翻一個樣，注意團身和蹬腿，翻得連貫又漂亮?！薄饕螅壕耧枬M，動作整齊3讓學生自我嘗試連續(xù)前滾翻動作。4教師演示連續(xù)前滾翻動作，重點提示學生觀察連續(xù)的和單個的前滾翻有何相同和不同之處。5分組練習，邊念口訣邊練習，相互觀察，相互交流2游戲：快快跳起來重點：依次有節(jié)奏地并腳跳過橫（1）發(fā)令后持繩隊員必須各拉繩的一端同時向后跑，如中途松手，必須從松手地點重新拉好繩繼續(xù)1請幾個學生配合示范，講解游戲的方法和規(guī)則。重點提示依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩。2組織學生分組進行慢節(jié)奏的嘗試練習。3在小組長的帶領下，進行游戲比賽，與同伴積極配合，不違反游戲規(guī)則，爭取獲勝。4教育學生注意游戲安全。（2）拖繩必須貼地，每位同學必三結束部分要求：做到“快靜齊”1技巧：連續(xù)前滾翻2民間游戲：單腳跳圈接力1改進連續(xù)前滾翻動作，能做到動作協(xié)調，連貫，方向正直。2相互交流時，敢于發(fā)表自己的想法。3能熟練的進行單腳跳圈，動作輕快協(xié)調。4能積極參與游戲，為本隊爭取勝利。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻2民間游戲：單腳跳圈接力重點：動作輕快協(xié)調。膠圈每隊10只，發(fā)令后，用單腳依次跳過本隊所有的膠圈，到△要求：精神飽滿，動作整齊3在墊子上畫一條直線，沿直線教師示范連續(xù)前滾翻動作，重點提示前滾翻時蹬地推手用力均勻，滾翻方4組織學生在自己的墊子上畫一條直線，沿直線練習5教師巡回指導保護與幫助。1教師組織學生充分做好下肢部位的準備活動，進行原地或行進間各種跳法的練習。2講解示范游戲方法，提示學生重點觀察，用單腳的什么部位跳進膠圈。達對方。穿梭往返，先完成的隊△三結束部分3組織學生試做，并提示游戲規(guī)則。方法，防止碰撞現象的發(fā)生。5可以讓學生自行布置場地，進行比賽。要求：做到“快靜齊”2呼拉圈40只或者在地上畫圈1技巧：連續(xù)前滾翻（考核）2游戲：拍球比多2積極參與考核，充滿自信心。4掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻（考核）重點：認真參加考核，完成考核任2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高△要求：精神飽滿，動作整齊1教師指導學生自行組織準備活動。2進行墊上滾動等輔助練習。3復習連續(xù)前滾翻，重點提示團身緊，動作銜接要連4教師講解考核方法和標準。5進行考核?？己诉^程中，相互鼓勵，爭取考出好成3可以組與組之間進行比賽。本課教學組織形式采用分組輪換。男生先考核女生進行游戲，考完后交換。三結束部分要求：做到“快靜齊”2民間游戲：扛圈賽跑1能做出轉體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調。2讓學生知道游戲名稱，方法和規(guī)則。能熟練的進行游戲，速度快，交接有序。3能相互配合，為本隊爭取勝利而努力。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分重點：能做出轉體揮臂投擲動作，2民間游戲：扛圈賽跑重點：速度快，交接有序。每隊一只膠圈。發(fā)令后，各隊甲組排頭立即扛圈跑向本隊乙組，把圈交給乙組排頭后，自己站至隊尾。乙組排頭接圈后，扛圈跑向甲組。依次穿梭往返，直到乙組最后△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生兩手叉腰練習側向投擲的轉體動作。2學生分散徒手模仿練習，體會正確連貫的側向投擲3自由結對，分散持壘球模仿側向投擲，體驗協(xié)調動作，相互觀察，相互指正。5進行投遠比賽，學生相互觀摩。1教師講解游戲名稱，方法和規(guī)則，組織4名學生試做，并提示注意事項。2分組按指定場地，先練習扛圈走接力。5通過比賽，規(guī)范學生的游戲行為。為止。先舉圈的隊為勝。（1）在交接區(qū)內交接圈。（2）要扛圈跑，不得采用另拎，三結束部分要求：做到“快靜齊”2游戲：大魚網1學生能了解并腳跳皮筋的動作要領。3樂于重復練習，體驗活動的樂趣。4積極參加游戲，遵守游戲的規(guī)則。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分2游戲：大魚網重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作?！饕螅壕耧枬M，動作整齊1教師講解示范“并腳跳皮筋”的動作方法，提示學生重點觀察腳部的動作。3男女生混合編成5~6人一組，分別模仿練習教師列舉的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶領下，自選場地，自選跳法，自編兒歌，5教師巡視，指導有困難的學生。1教師組織復習游戲的過程，方法，重點練習快速奔三結束部分2組織游戲，提示學生為了解決“網破魚跑”的問題，每次捕捉前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學生運用“虛要求：做到“快靜齊”2游戲場地一塊1跳躍：立定跳遠2游戲：迎面接力跑1學生能說出立定跳遠的正確方法和要求。2能掌握雙腳用力蹬地迅速向前上方躍起，并有挺胸收腹動作。3對練習感興趣，練習過程中能相互合作。4掌握迎面跑動作技術，改進跑步姿勢和傳接棒動作。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求稍息立正4準備活動（徒手操）二基本部分1跳躍：立定跳遠重點：雙腳用力蹬地迅速向前上方2游戲：迎面接力跑重點：正確的身體姿勢，傳接棒動△要求：精神飽滿，動作整齊1教師組織學生分散原地練習兩臂擺動同時起踵，雙腳用力蹬地向上跳起摸高。2分組依次從沙坑邊向坑內立定跳遠，體驗上下肢配合協(xié)調和跳起后挺胸收腹動作。3在沙坑內設置橡皮筋，分組練習立定跳遠。1組織學生進行原地擺臂，高抬腿跑，原地壓腿，原地活動膝關節(jié)與踝關節(jié)等練習。2分小組進行改進跑步姿勢和傳接棒的練習，提高跑4注意控制比賽時間和運動負荷。三結束部分要求：做到“快靜齊”2游戲：雙人夾球走1能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高快速跑的技能。2通過認真練習，從中獲得動作正確，協(xié)調，快速的體驗和樂趣。3在游戲時，兩人配合協(xié)調，團結一致，齊心協(xié)力，爭取游戲的勝利。一準備部分1整隊，檢查人數，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內容，提出上課要求4準備活動二基本部分重點：兩臂前后擺動，前腳掌著地2游戲：雙人夾球走重點：動作協(xié)調，配合一致。（1）球必須夾在兩個人的后背中（2）球掉在地上，必須撿起夾好△要求：精神飽滿，動作整齊教法:1組織學生原地擺臂練習，注意擺臂動作正確，并要快速擺動；原地高抬腿跑，注意動作速率。2組織學生分散練習自然快速跑。4分組做自然站立式起跑的30米快速跑，提確，協(xié)調，達到快速跑的要求。5教師課前畫好場地，跑道，標出起點，終點。1教師講解示范游戲的方法，規(guī)則及要求。2請兩個同學示范游戲的方法。3每一組試做游戲一次。三結束部分要求：做到“快靜齊”1體育常識：怎樣搬運體育器材2室內活動：拍拍手1學生能模仿出正確的搬運體育器材的動作。2能認識愛護器材的重要性，并能聯(lián)系實際，交流愛護公物的想法。3通過分析判斷能掌握拍拍手的技巧和方法。4在活動中能和同伴相互協(xié)調配合，并有愉悅的心情。一準備部分2教師宣布本節(jié)課的教學內容，提出上課要求二基本部分1體育常識：怎樣搬運體育器材在上體育課或進行課外體育鍛煉時，有時需要使用各種體育器材。如進行球類活動時，需要許多有了這些器材，活動的內容才能豐富多樣，才能完成體育教學的任務，才能豐富和活躍課余文化生活，才能全面的促進身體健康，有效的增強體質。所以，體育器材是我們上好體育課和開展課外活動首先要把體育器材抬起來行走。其次，要輕拿輕放。第三，有些器材要先整理好再搬運。分發(fā)器材時，要有秩序一組一組地發(fā)。不可以一哄而上，前擁后擠地搶器材。4球拍不能摔；5不能穿帶釘的硬底鞋上墊子。不把受潮的器材胡亂擺放，要晾干妥善保管。1教師出示掛圖，讓學生看一看，說一說搬運器材的正確方法，并讓學生2給學生提供部分實物指導學生練習。3講解愛護器材的意義和搬運的主要2室內活動：拍拍手快，逐漸增加拍手的次數。3組織游戲比賽，繼續(xù)評選“最佳合作者”。三結束部分1教師小結本節(jié)課教學情況2布置課外作業(yè)1健康常識：認真做眼保健操2室內活動：傳球比賽1使學生知道為什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和動作方法。2使學生能逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣。3學生能掌握傳，接球的動作方法，并能在比賽中體驗到集體的力量。4樂意進行傳球比賽游戲，游戲中能積極進取。一準備部分2教師宣布本節(jié)課的教學內容，提出上課要求二基本部分1健康常識：認真做眼保健操（1）眼保健操的作用眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律，有節(jié)奏的按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼圍的血液循環(huán)加快，改善神經營養(yǎng)，使神經和血管更但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，（2）眼保健操的動作要領第一節(jié)：揉天應穴第二節(jié)：擠按睛明穴用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明穴先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍。按摩的位置和動作方法，并讓學生2講解眼睛的重要作用和做好眼保3組織并指導學生做按摩穴位的練第三節(jié)：揉四白穴先以左右手食指，中指并攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白第四節(jié)：按太陽穴輪刮眼眶兩手拇指分別按太陽穴，小指，無名指和中指蜷起，彎曲食指，用中節(jié)內側面從眼眶內向外輪刮，先上后下，輪刮2室內活動：傳球比賽重點：傳接球的動作方法。三結束部分1教師小結本節(jié)課教學情況2布置課外作業(yè)1復習游戲的方法，并請一個提示學生傳接球要按規(guī)