【北師大版】六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育-【北師大版】六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育-14《欣賞我自己》 教案1

《觀賞我自己》參考教案設(shè)計(jì)理念樂(lè)觀地自我意識(shí)是健康心理形成的重要基礎(chǔ)，也是健康人格進(jìn)展的必要因素。中小學(xué)階段是學(xué)生自我意識(shí)進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期，需要老師給予樂(lè)觀關(guān)注，特殊?????要留意學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的全面性和客觀性，幫忙其正視自己。許多學(xué)生正是由于不能正確地認(rèn)識(shí)自我，導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)過(guò)高或過(guò)低，影響了自己的學(xué)生和生活。本節(jié)課旨在通過(guò)學(xué)生參與活動(dòng)、體驗(yàn)感悟、共享交流，使其能夠充分了解自己，認(rèn)清自身優(yōu)點(diǎn)與不足，從而樂(lè)觀悅納自我。教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：了解自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是與眾不同的；2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)優(yōu)點(diǎn)給自己帶來(lái)的愉悅，樂(lè)觀應(yīng)對(duì)缺點(diǎn)所帶來(lái)的困擾和不良情緒；3.能夠全面客觀地評(píng)價(jià)自己，悅納自我教學(xué)重難點(diǎn)1.重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，深化了解自己的個(gè)性特征與身體特點(diǎn)2.難點(diǎn)：全面、客觀地評(píng)價(jià)自己，正確認(rèn)識(shí)自己教學(xué)方法活動(dòng)體驗(yàn)、討論共享、自信念訓(xùn)練教學(xué)預(yù)備1.多媒體演示課件2.白紙若干（每人一張）、彩筆四盒3.朗誦背景音樂(lè)教學(xué)過(guò)程一、趣味嬉戲，導(dǎo)入課題1.拿出筆將自己的手壓在紙上畫出輪廓；2.前后左右四人為一組，互相交流共享自己制作的手型圖，有什么發(fā)覺(jué)？老師小結(jié)：每個(gè)人的手型都是與眾不同的，每個(gè)人也都是這世上獨(dú)一無(wú)二的。二、心靈訓(xùn)練，查找優(yōu)缺點(diǎn)在分發(fā)的黃色便利貼上寫出自己的優(yōu)點(diǎn)，在藍(lán)色便利貼上寫出自己的缺點(diǎn)，3—5個(gè)即可。【討論+共享】1.我有哪些優(yōu)點(diǎn)？我是如何在學(xué)習(xí)和生活中運(yùn)用這些優(yōu)點(diǎn)的？2.哪些缺點(diǎn)是我想改正的？這樣的狀況給我?guī)?lái)什么樣的影響？（討論結(jié)束后，由各組組長(zhǎng)代表成員發(fā)言，共享小組討論結(jié)果）老師小結(jié)：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)發(fā)覺(jué)自己的優(yōu)點(diǎn)，擅長(zhǎng)利用自己的優(yōu)勢(shì)，接納自己的不足，努力完善自己。三、專屬名片，探究自我1.拿出之前畫好的手型圖，在大拇指上寫上自己最突出的優(yōu)點(diǎn)，在小拇指上寫上自己的缺點(diǎn)，在食指上寫上自己的性別，中指上寫上自己的興趣愛(ài)好，無(wú)名指上寫上自己身體外貌的特征。2.在手掌處用3句話描述自己，用“我是一個(gè)＿＿＿的人”這樣的句式依次寫好，比如“我是一個(gè)喜愛(ài)下棋的人”，“我是一個(gè)愛(ài)哭的人”……【小組討論與共享】小組之間互相交換名片傳閱，思考問(wèn)題：1.你是一個(gè)怎樣的人？（結(jié)合整個(gè)手上填寫的內(nèi)容來(lái)說(shuō)）2.別人眼中的你是怎樣的？（作為課下作業(yè)完成）老師小結(jié)：學(xué)會(huì)多角度、全面地認(rèn)識(shí)自己，多聯(lián)系、客觀地評(píng)價(jià)自己。四、自信念訓(xùn)練：我真棒！全體起立，老師帶領(lǐng)學(xué)生們通過(guò)肢體動(dòng)作、口頭吶喊訓(xùn)練自信念。結(jié)束時(shí)送一首詩(shī)歌《做最好的自己》給學(xué)生（老師朗誦，最終一節(jié)帶領(lǐng)全體同學(xué)一起朗誦）假如你不能成為山頂上的高松，那就當(dāng)棵山谷里的小樹(shù)吧，但要當(dāng)棵溪邊最好的小樹(shù)。假如你不能成為大梭魚，那就當(dāng)尾小鱸魚吧，但要當(dāng)湖里最活潑的小鱸魚。我們不能全是船長(zhǎng),必需有人也是水手。每個(gè)人都有自己的事兒，有的事情大，有的事情小，但最重要的是我們身旁的事。假如你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路，假如不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星；決定成敗的不是你的大小——只要你做最好的自己!老師總結(jié)：我們不能盲目自信，但也無(wú)須