四年級(jí)體育下冊(cè) 雙手向前擲實(shí)心球教案

四年級(jí)體育下冊(cè)雙手向前擲實(shí)心球教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析《四年級(jí)體育下冊(cè)》中的“雙手向前擲實(shí)心球”章節(jié)，旨在讓學(xué)生掌握基本的投擲技術(shù)，提高上肢、腰腹及協(xié)調(diào)能力。本章節(jié)與課本內(nèi)容緊密相關(guān)，通過擲實(shí)心球的教學(xué)，使學(xué)生在實(shí)踐中理解力與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，鍛煉投擲時(shí)的身體協(xié)調(diào)性及準(zhǔn)確性。課程設(shè)計(jì)將圍繞實(shí)心球的基本技術(shù)要領(lǐng)，如站姿、握球方式、用力順序等，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，注重實(shí)踐操作，確保教學(xué)內(nèi)容符合學(xué)生知識(shí)深度，提升體育技能的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。核心素養(yǎng)目標(biāo)教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-掌握正確的雙手向前擲實(shí)心球的站姿與握球方式。

-理解擲球時(shí)的用力順序，從腿部到腰部，再到上肢的力量的傳遞。

-能夠準(zhǔn)確地將實(shí)心球擲向前方，達(dá)到一定的距離。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-站立時(shí)的身體平衡與力量分配，特別是體重由一只腳轉(zhuǎn)移到另一只腳的過程。

-揮臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，確保在擲球時(shí)能夠充分利用上肢和腰腹力量。

-投擲角度與力量的掌握，如何使實(shí)心球既遠(yuǎn)又直，避免拋物線過高或過低。

-學(xué)生在練習(xí)中往往因?yàn)榧庇谇蟪桑鲆暳擞昧樞蚝蜕眢w協(xié)調(diào)性，導(dǎo)致投擲動(dòng)作不準(zhǔn)確，這是需要特別指導(dǎo)與反復(fù)練習(xí)的地方。教學(xué)資源-軟硬件資源：實(shí)心球、測(cè)量工具（如卷尺）、標(biāo)志物（用于標(biāo)定投擲區(qū)域）。

-課程平臺(tái)：體育課堂、學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

-信息化資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（用于展示投擲動(dòng)作要領(lǐng)）、計(jì)時(shí)器。

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、個(gè)別指導(dǎo)、小組競(jìng)賽、視頻回放分析。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：通過展示我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際比賽中擲實(shí)心球的精彩瞬間，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

-提出問題：詢問學(xué)生對(duì)擲實(shí)心球的了解，引導(dǎo)他們思考如何才能擲得更遠(yuǎn)、更準(zhǔn)確。

2.講授新課（10分鐘）

-講解擲實(shí)心球的基本技術(shù)要領(lǐng)，包括站姿、握球方式、用力順序等。

-示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)投擲時(shí)的身體協(xié)調(diào)性和用力順序。

-指出教學(xué)重點(diǎn)，如正確的站姿、握球方式，以及如何將力量從腿部傳遞至上肢。

3.鞏固練習(xí)（15分鐘）

-分組練習(xí)：學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行擲實(shí)心球的實(shí)踐操作，教師巡回指導(dǎo)。

-師生互動(dòng)：教師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

-小組競(jìng)賽：設(shè)置擲實(shí)心球比賽，鼓勵(lì)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、交流，提高投擲技能。

4.課堂提問與討論（5分鐘）

-提問：教師針對(duì)教學(xué)難點(diǎn)提問，如如何保持身體平衡、如何提高揮臂協(xié)調(diào)性等。

-討論與分享：學(xué)生分享自己的練習(xí)心得，討論在練習(xí)過程中遇到的問題及解決辦法。

5.創(chuàng)新教學(xué)與拓展（5分鐘）

-視頻回放分析：利用多媒體設(shè)備播放學(xué)生練習(xí)時(shí)的視頻，共同分析動(dòng)作不規(guī)范的原因。

-解決問題：針對(duì)視頻中出現(xiàn)的問題，教師提出改進(jìn)方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。

-核心素養(yǎng)能力拓展：鼓勵(lì)學(xué)生思考如何將所學(xué)技能應(yīng)用到其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，提高運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

6.教學(xué)雙邊互動(dòng)總結(jié)（5分鐘）

-學(xué)生總結(jié)：學(xué)生總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)與技能，分享自己的收獲。

-教師點(diǎn)評(píng)：教師對(duì)學(xué)生的總結(jié)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予肯定。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《體育與健康》教材中關(guān)于投擲技術(shù)的章節(jié)。

-體育雜志或期刊上關(guān)于實(shí)心球訓(xùn)練方法的文章。

-介紹國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擲實(shí)心球的技術(shù)特點(diǎn)和分析的文章。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看體育比賽中的實(shí)心球項(xiàng)目，分析運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和策略。

-研究實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，了解其起源和演變。

-探究不同握球方式和站姿對(duì)擲實(shí)心球距離和準(zhǔn)確性的影響。

-嘗試結(jié)合其他學(xué)科知識(shí)，如物理學(xué)中的拋體運(yùn)動(dòng)原理，來解釋實(shí)心球的飛行軌跡。

-設(shè)計(jì)自己的擲實(shí)心球訓(xùn)練計(jì)劃，并在課后進(jìn)行實(shí)踐，記錄訓(xùn)練效果和心得體會(huì)。

-與同學(xué)分享課后學(xué)習(xí)成果，進(jìn)行交流和討論，互相學(xué)習(xí)，共同提高。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置

-觀看教材中實(shí)心球投擲技術(shù)的視頻，復(fù)習(xí)課堂所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。

-學(xué)生在家中練習(xí)擲實(shí)心球的動(dòng)作，每次練習(xí)至少完成5次投擲，并記錄下每次的投擲距離和準(zhǔn)確性。

-完成一份關(guān)于實(shí)心球投擲技術(shù)的學(xué)習(xí)日記，內(nèi)容包括自己的練習(xí)體會(huì)、遇到的問題及解決方法。

-設(shè)計(jì)一個(gè)擲實(shí)心球的小游戲或練習(xí)方法，與同學(xué)分享和交流。

2.作業(yè)反饋

-教師在下一節(jié)課前收集學(xué)生的練習(xí)記錄和學(xué)習(xí)日記，進(jìn)行批改和評(píng)價(jià)。

-對(duì)學(xué)生的投擲距離和準(zhǔn)確性進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，給出提高投擲技術(shù)的建議。

-針對(duì)學(xué)生在家練習(xí)時(shí)遇到的問題，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和建議。

-在課堂上選取部分學(xué)生的學(xué)習(xí)日記進(jìn)行分享，讓同學(xué)們互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)，并對(duì)進(jìn)步明顯的學(xué)生給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。板書設(shè)計(jì)①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-雙手向前擲實(shí)心球站姿

-正確握球方式

-力量傳遞順序：腿→腰→上肢

②關(guān)鍵詞：

-平衡

-協(xié)調(diào)性

-投擲角度

-力量分配

③核心句：

-"擲球如拋物，力從腿起，腰臂配合"

-"握球穩(wěn)，站姿正，視線鎖定目標(biāo)"

-"投擲動(dòng)作連貫，一氣呵成"

板書設(shè)計(jì)將采用圖